雨のち晴れれば虹が出る🌈

お家でできる二の腕痩せ(YouTube紹介)

今日は最近良くやる二の腕のYouTube動画をご紹介します👏二の腕痩せの宅トレをやり始めたのは今年に入ってからなのですが、ちょこちょこやってます^ ^因みに1年間での二の腕Before afterはこちら💁‍♀️約10kg痩せてもやはり二の腕は細くなりにくい部位ですね😭(昨年の5月〜

2020/07/31 20:55

休んで良いよと自分に許可してあげる

どうもお久しぶりです^ ^とても久しぶりの投稿になってしまいました。パスワード忘れてしまいログイン出来ず、、、というのもありますが、ログインしようと努力してなかったです笑梅雨はまだ明けず、なんだかジメジメモヤモヤそんな日々が続いていますね🙄緊急事態宣言が解除

2020/07/31 01:47