～身軽でいきたい～

7月のトレーニングまとめ。

7月 ショックな事が発生し、筋トレを行う気力が萎えてしまいました。 とは言え、ここで休むのは悪循環の始まりなので、回数を少なくしてなんとか続けています。 183日目 2024/7/1 9：00 セルフケア体操30回ずつ 184日目 2024

2024/07/31 12:04

7月検針分の光熱費。

7月検針分の光熱費 電気代 4,127円（先月3,492円） プロパンガス代 3,787円（先月3,780円） 水道代 7,066円（前回5,475円） でした。 とうとうエアコンを使うようになりました。 私はまだ大丈夫なのですが、妻に限界

2024/07/30 12:00