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薬を飲んで寛解したとはいえ一度病んだ精神は二度と元には戻らない。 壊れた脳の一部は治らない。 今の病気を治すのに随分と遠回りをした。薬も試行錯誤しながら自分にあったものを見つけた。副作用はあるけど、それでもかなり良くなった。 そして、やっとの想いで自分にあった仕事を見つけて今に至る。 最近、色々とありすぎて精神が乱れているように感じる。少しパニクった感じなんだと思う。 こういうときはあれこれと手を出さずにいつも通りを心がけないといけない。そうしないと仕事にも日常生活にも影響が出る。 新しいことをやるにしても少しずつ様子を見ながらやらないとメンタルを壊す原因になってしまう。 精神が貧弱な私は出来…
2024/07/19 01:42
