白洲三四郎ブログ

朝食を「納豆ご飯」にすることで免疫力アップを目指します。

納豆パワーで、元気回復を目指すことに決めました。 今年は免疫力の衰えが目立ち、湿疹に悩まされるなど、これまでにない症状に戸惑ってきたのです。 免疫力アップの切り札は納豆で決まり。

2019/12/06 12:51

地をはうような赤貧へ？ 貧しさを創造のバネにしたいのであります。

今年は一年中、ほぼ休みなしで働いてきました。しかし、出費もおそろしく多く、手元に現金らしいものはほとんどありません（汗）。 来年から、地をはうような赤貧生活が始まる、そんな予感さえしてきます。 太宰治に「清貧譚」がありましたが、私の場合「清貧」より「赤貧」の方が似合かも。

2019/12/06 12:45

食品を買う店をマルエツから業務スーパーに変えて大幅な節約に成功。

私の近所には巨大なマルエツがあります。「マルエツ朝霞店」です。 ここで数日分の食料品を買うようにしてきたのですが、1回3000円～4000円くらいかかりました。 しかし、駅近くにある業務スーパー「業務スーパー朝霞店」で食品を買うようになって、大幅な節約に成功しました。 業務スーパーですと、1回の買い物で2000円を超えることは、まずありません。 おそらくは、マルエツの半額以下となっているはずです。 これは大きいですね。 最近のレシートをご紹介しましょう。 ただし、まだ節約が徹底できていないと思うのが、どうしても「柏餅」や「大福」などの甘い物を買ってしまうこと。 糖分は、バナナで摂取した方がいい…

2019/12/06 05:40

貧乏生活が再スタートしました（苦笑）

埼玉県の朝霞市に引っ越してから、もう少しで一年になります。 次第に暮らしが貧しくなり、外食生活もままならぬようになってきました。 ちなみに、以下が私のディナーです。 ここまで暮らしが貧窮してくると、逆に良いですね。 詩ばかり書いて暮らしていた、青春時代を思い出します。 あの頃は不安だったけど、夢もあった。 これからだって、夢を描かないとね……

2019/12/03 09:27