たくましく生きる

当たり前に出来ることの有難さ

退院して10日が経ちました。 足首～くるぶしや、 腰の傷口周辺の痛みは続いているものの、 一つ一つに過剰反応してしまわないように、 「長い目でみよう」 と、自分に言い聞かせています。 もちろん、無理はしないつもりでいますが、 家に帰ると、 それなりに動かないといけません。 食べることに関しては、 まずは、ご飯を炊くことから開始。 カップで計量し、流しに立って、お米を研ぐ たったこれだけでも、ものすごく疲れる。 次の段階として、 野菜を切るだけでもヘロヘロ… なんとかかんとか、 ようやく、お味噌汁と簡単なおかずを 作れるようになりました。 洗濯もしかり。 ドラム式洗濯機の扉を開けて、 洗濯物を出…

2021/02/28 20:00

退院が決まりました

予定通り朝の回診時に抜糸し、 傷口は痛々しい感じではありますが、 化膿等なく経過良好です。 抜糸というと、 縫った糸を切るイメージがありますが、 実際は傷口に貼ってあったテープを 剥がすだけで、あっという間に完了。 最近は、貼るだけで傷口が塞ぐような テープがあるんですね。 画期的！！ 突然の腰痛は、傷口周辺を中心に 手術で筋肉を剥いだことによる痛みで、 そのうち和らいでくると聞いてちょっと安心。 「トアラセット」※トラムセットのジェネリック という痛み止めを処方されましたが、 これまた吐き気と頭痛の副作用が出て、 我慢できないほどの痛みでもないことから、 従来の「セレコキシブ」のみで 様子見…

2021/02/18 07:30

顔馴染みと仲間意識

入院も長くなると、 だんだん顔馴染みができてくるもの。 ご高齢が多い整形外科は、 みなさんとっても「舌好調」です(*´∀｀*) コロナのため、 いくら家族であっても面会はできないので、 テレビが置いてある談話室に 数名が集まってきては、 あーだ、こーだ、と 井戸端会議が繰り広げられています。 長時間ではなくても、 誰かと言葉を交わすことで、 気持ちを保っているのもあるんでしょうね… 病室は、個室なので他の患者さんとの 接点はほとんどありませんが、 トイレや病棟内でよく出会う おばちゃんがいます。 ちょうど同じ時期に手術をされたようで、 「わたしは脊柱菅狭窄症なのよ～」 とのこと。 お互いにコル…

2021/02/16 10:00

術後の経過

椎間板ヘルニアの手術から一週間が経過し、 コルセットを着けながら生活しています。 体調について 痛みについて 今後について 体調について 歩行器を使った歩行訓練や、 ストレッチのリハビリも始まりました。 一方で、 ○喉のいがいが ○夜間の咳込み ○就寝中の足のつり ○発疹 ○37.5℃前後の微熱 など、日々色んな症状が現れ、 その都度薬を処方してもらいながら 対処している状況です。 痛みについて 神経が長い間圧迫されていたため、 手術はしても完全に痛みは消えず、 左かかとはまだ若干痛みが残っています。 他にも、おしりや太ももなど、 リハビリによる筋肉痛もありますが、 坐骨神経痛の名残は捨てきれ…

2021/02/11 09:30

無事手術が終わりました

救急搬送されたまま入院し、 先日、無事手術が終わりました。 s-hua.hatenablog.com ご心配と応援のコメント、はてブ、 スター☆をたくさん頂き、 本当にありがとうございました(*´∀｀*) 気付いたときには手術が終わっていて、 全身麻酔から覚めると 麻痺やしびれもなく、一安心。 翌日にはコルセットを着けて 歩行訓練を開始し、 あとは血栓と感染症に気を付けながら 傷の痛みは日にち薬です。 椎間板ヘルニア発症から約3か月。 同じ椎間板ヘルニアという診断でも、 痛みの部位や症状は人それぞれ。 治療効果の現れ方にも個人差があり、 情報を得すぎて比べてしまうと どうしても焦ってしまいます…

2021/02/05 18:30

救急搬送から入院、そして手術へ

すっかり放置してしまい、気付けば2月。 昨年11月に椎間板ヘルニアになり、 自宅療養を経て仕事復帰したのですが、 痛みが治まらず、 10日ほど前に救急搬送されました。 これまでの保存治療としては、 ○神経根ブロック S1に3回、L5に2回、合計5回注射 ○薬物療法 タリージェ錠に加え、セレコキシブ、 サインバルタ、座薬を追加投与 いずれも、十分な効果は得られず、 2回目の自宅療養に入った直後のことでした。 救急外来での処置として、 局所麻酔の硬膜外ブロックをしてもらうも 効果なく、歩けないことからそのまま入院に。 最終的に、医療用麻薬を点滴しながら、 痛みをコントロールしていますが、 副作用の…

2021/02/01 16:30