カフェインレスコーヒー
カフェインを抜いています かれこれ10日近くなるでしょうか？ カフェインを抜いています もともと胃腸が弱いんですが ここのところなんとなくお腹の調子が悪かったのです 食べる量を少なくしたり よく噛んでみたり いろいろ試してみたのですが 効果はイマイチ 私はコーヒーがすごく好きなので 1日3杯以上は飲みますが 胃腸の調子がどうも良くないので 試しにカフェイン飲料を控えてみることにしました 代わりになる飲み物は ハーブティーか白湯にしました ハーブティーは胃腸に良いとされる カモミール、ローズヒップ、ミントをチョイス 最初こそちょっとカフェインレスにもの足りなかったんですが だんだん慣れてきました…
2019/12/14 23:14
