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ブログタイトル
とまろぐ
ブログURL
https://tomaponz240.blog.fc2.com/
ブログ紹介文
うつ病とどうでもいい日々つづります
更新頻度(1年)

95回 / 365日(平均1.8回/週)

ブログ村参加:2019/04/07

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とまさんの新着記事

1件〜30件

  • アホ過ぎる

    朝寝坊はするし、乗る電車間違えるし…。終わってるわ。中途半端に仕事のこと、通勤途中に考えるんじゃなかった。後の祭り。小手先で考えたところで何も変わらんのに無駄なことをして遅刻する。ほんとにもう…なにやってんだか…アホすぎて笑える。身銭切って本買って勉強しようか…なんて思ってないこと考えた罰やな。ほんと情けないわ。(ㆀ˘・з・˘)あまりにポンコツすぎる今日の一幕は自分への戒めにしないとな。今日は気温が高くて比...

  • 和製WD

    続きはHuluでって公言したので、なんだかなぁ…と思ったけど見てみた。24JAPANのような焼き直しではないので・・・とはいうものの、まぁ…ゾンビあるあるを繰り広げた第一話でした。まぁ、楽しんだ。ダリルのボーガンみたく戦う術なのが弓道部って設定は違和感ないのでいいね。”矢を回収する”をはよ覚えて、ナイフ系武器を使いこなしてもらいたい。できたてホヤホヤのゾンビは活きが良いね。ピチピチ、活きが良い。でも、怖いのは結...

  • フォードvsフェラーリ

    友人に猛プッシュされ、観ることにいたしました。そもそも自動車業界やカーレースに全くもって疎い人なので、そういう意味では真っ白な頭(無知)で鑑賞することに。フォードって確かアメリカの自動車会社ぐらいは分かるのですが、フェラーリってどこの国のメーカーだっけ?ってぐらいわからない。フォードが破産したてのフェラーリ(伊)を買収するってところから話が始まる。結局、フィアット(伊)に買収される話でまとまってて...

  • 飲食・・・厳しいな

    昨日、阪急高槻南口すぐの世界の山ちゃんと下のなじみ野さんがいつの間にか閉店しているのに気づきました。看板等が完全に撤去されてテナントビルまるごと空きになっていました。調べると、山ちゃんは去年の10月24日に閉店。なじみ野も去年6月以降に閉店していました。感染症が客足に大きく影響して店を閉めたようです。どちらも飲みに行っていたお店で料理も美味しく、大変気に入っていたお店であったので残念でなりません。コロ...

  • ごぉーいうてる

    爆弾低気圧のせいで外が台風並みの暴風になっています。寒い寒い、布団から出られないですね。こうも寒さ厳しいと。感染者も右肩上がり、というか沢山検査できるようになったから、潜在的な感染者があぶり出されたということではないでしょうか?もっとバンバン検査しまくったら、結構な数の陽性者いると思う。なので、そないに新規感染者数に一喜一憂するのではなく、できる範囲で感染症予防を淡々とやるしかないのかなと思います...

  • 堕落からのお勤め

    6日間のお休みも終わり、再びお勤めの日々が戻ってきました。電車もほぼいつもどおりでした。ラッキーなことに座れたので楽でした。今日はパンが食いたい欲求が強かったので、昼食はパン祭りになりました。餅とか餅とか餅しか食べてないので、そりゃ飽きるよね…って感じです。1Kgの餅は一人暮らしには多いな・・・。ハーフサイズがあるといいですよ。餅製造メーカー様、ぜひお一人様用の餅も用意してもらえると、少しはニーズあ...

  • やるやん

    とまろぐ、今年初投稿となります。とまです。つたない文章で内容の薄いブログですが、今年も何卒よろしくお願いします。ローソンストア100のおせちいただきましたー。正直な感想・・・非常にコスパいいおせちだなぁと感じました。思いほか美味しかったです。クオリティー相当高くて満足しました。とても100均のおせちとは思えないくらい良かったです。写メ撮ったんですけど、平皿に載せただけなので見場が悪く、ブログにUPす...

  • 仕事納め

    本日無事に仕事納めできました。昨日今日と家を出るのが辛かった。電車は空いてて、まぁ座れるのは有り難いが、それだけ休みに入った人も多いのだなと思うと…、出勤してる自分がなんとなく切ない。(。pω-。)で、帰りにローソンストア100でおせちの具材を買う。今年も家に引きこもるし、美味しいおせち買うぞー!と意気込んだものの、なんやかんやしていたうちにお一人様おせちは軒並み売り切れ。まじかー!!!Σ(゚д゚|||)しくじった...

  • 今週は頑張った

    ・・・と思うってちゃんと自己評価してくださいと言われたのは今は昔。今でも自己評価低い、低すぎて底辺をずりずり張ってしのいだ一週間。まぁ、よう頑張ったと思います。前に進むための行動もとったので…。頑張ったご褒美に角ハイボール500ml1缶買いました。空きっ腹に飲んだので結構ヘロヘロ~。ご飯食べてから飲めば良かったな。反省。そそ、PS5の抽選はことごとく惨敗。年末年始休暇は家に籠もってゲーム三昧を画策したのだが...

  • 気づけばもう月半ば

    まじかー、今月入って何も記事を書いてなかったよ。まぁ…寒くてしんどくて眠くてボロボロになりながら仕事をしてました。気づけばもう月半ば・・・今年もあっという間に年末になりました。今年もあいも変わらず仕事にプライベートに空回りしてたように思います。コロナウイルスに怯えながら、飲み会もなし、会食もなし、なにもなし。全くもって楽しくない年であった2020でした。御金神社で金運アップを図った結果が、給付金だ...

  • 寒いんじゃ

    職場も電車も寒いんじゃぁ・・・。((((;´・ω・`)))今日は特に寒さを感じました。コロナ対策で必要以上(個人的感想)に窓を開けとるのです。寒い・・・寒い・・・眠い・・・寝る・・・。こんな感じで、氷水のような環境でもやはり眠るんだなと、暑かろうが、寒かろうが、眠いのは変わりない。ただの冬眠だ。このままでは冬を越せないので、明日からパッチを履くか?と。防寒対策せんと、コロナじゃなく、寒さで病に落ちそうです。一...

  • エネルギーがぁ

    今日は魂を削ってきました。私用で。なんていうか、魂吸われる思い的な。今年中にやっつけたい物事があり、それで色々動いていました。仕事が通常モードだと、バテるパターンです。週2日勤務が何気に救いです。目の上のたんこぶ・・・上手く収まればありがたいのですが…。約4年悶々と抱えてた事だけに心も疲弊しました。今も現在進行系です。今シーズン初、暖房(エアコン)つけました。さむーてね。今で寒いなんて言うてたら…2...

  • お造りとお酒

    コロナ禍以降、居酒屋でどんちゃんがなくなりました。激減です。美味しいお造りを食べながら、キンキンに冷えたビールで流し込む…至福。一人焼肉なるお店が流行ってるなら、一人居酒屋ってのもアリではないのか?別にだべるわけでもなく、一人上手い料理を食べつつお酒をくぃっと飲む。悪くない話ではないのかな?一人用パーテーションを設けていただき、タッチパネルで注文、ビールとハイボールは専用の蛇口作っちゃえ!ヽ(≧∀≦)ノ...

  • 週2日から

    とりあえず、週2日から仕事に復帰させていただくことができました。いきなり、週4はきつかろうとのご配慮してもらいました。空いた2日は、デイに行くことで外へ出る習慣をつけることに。久しぶりに出勤したら…やることに追われててんてこ舞いでした。しんどい一日でしたが、充実感がありますね。徐々に慣らして、年始から通常通り働ければありがたいですが、焦らず地道に積み重ねていきたいと思います。にほんブログ村...

  • 復帰できる気がしない。

    抗うつ剤が幸か不幸か効いてきました。効くのはいいのだけど、眠いのですよ。ひたすらね・・・。デイケアに参加したり、買い物にブラブラしたり←この2つはちょいちょいやってる。ほとんどは、家に引きこもり・・ねんねと言う名の充電。少しは意欲もでたので、ゲームで遊んだり、最近ブームのアニメをみたり…、インドアな生活は辞めたいけど、家で過ごすのがやはり好き。体重は、少し減り、少し増えはする状態。まぁ、一進一退。今...

  • ただ、ひたすら眠い

    どうにも眠くて困っている。で、眠剤を減らして見ることに・・・若干の不安がなくもないが、試す価値ありかと思い至りお試しすることに。結果は、なんとなくわかる。入眠が今ひとつで、寝ても目が覚めると。さて、結果はいかに。にほんブログ村...

  • 薬合わないのかな

    ノリトレンを増やして二週間。眠くて眠くて。診察の時間も守れないぐらい眠くて仕方がない。まぁ、休め(寝ろ)ということなのかなと思ったりもするけど、なんか違う気がする。単に眠いだけ・・・。やる気や欲は少しずつ出てきたような気は…しなくでもない。にほんブログ村...

  • 4日引きこもってました

    4日ぶりにお外に出ました。清々しい秋晴れでした。4日間、家に引きこもり、買い物にすら出ず家にいました。うつなのかなぁ・・・エネルギーがなくてね。出るのが億劫なのよ。ご飯すら歩いて5分のスーパーにも行けないなんて…。非常に重たいです。身も心も。今日は、デイケアに参加しました。まともなお食事が食べられるのと、少ない接点…社会との繋がりを保つため。やっぱ、一人では生きて行けないや。誰ぞと関わり合って、生きて...

  • 休職から一週間

    お休みをいただいて1週間。定期薬が増えて少し意欲も出てきました。抗うつ剤の効果を感じながらも、働くレベルにはほど遠いと感じます。TVや映画を見る気力が少しずつですが、出てきました。でも、すぐに疲れて横になるの繰り返しではありますが・・・。来週からは、調子がいい日は外に出ることを目標にしています。買い物や散歩、できたらデイに参加できたらと思っています。ただ、目標が重しになっては元も子もないので、極力無...

  • 疲れが続く

    休職4日目、今日は外出できれば出ようとスタンスでした。ですが、あまりにも疲れ、怠さ、眠気が強くて挫折しました。診断書書いてもらわないといけない段階なんだなと再認識しました。ただただ、TVを眺め横になってるのみです。天気が良かったので洗濯ぐらいすればよかったなどと思いました。お薬が増量となりましたが、すぐに効果が出るわけではなく、徐々に効いてくる感じでしょうか・・・。早く、効いて欲しいです。調子が良け...

  • 休職となりました

    うつのため休職一ヶ月となりました。上司に相談して、休みーって言われて即決しました。で、診断書をDrに書いてもらい会社へ郵送しました。ゆっくり休みーと言われたものの、一日中寝てるわけにもいかず、デイケアに参加しました。人との関わりは断たないほうがいいなと。メンタル保つのに、人との関わり繋がりって大事だなと思いました。明日はどうしよう・・・予定は不明です。元気であれば外へ出たいです。秋冬のジャケットな...

  • お薬追加

    うつ状態が酷いので、抗うつ剤の量が増えました。仕事休んだら?ってDrに言われたけど、仕事フォローしてくれる人員がいないのでどうしても無理して出なきゃならない、と言って診断書は書いてもらわなかった。次回の勤務の際、上司に相談して仕事の采配を工夫してもらえないか?相談する予定。無理なら仕事が回らないのはわかった上で少しお休みをいただけないものか・・・。無理かな・・・。仕事があるのはこのコロナ禍ありがたい...

  • しんどい→現在進行系

    ・お仕事のストレス・住んでる家のストレス・自分の病状の悪化このようなものが一気に来て、心も身体も動けなくなっていました。一番は仕事のストレス、一人でやらないといけないプレッシャーなどなど。家のストレスは主に隣人の立てる音&常に家にいてる不気味感(余計なお世話)。うるさい物音を立てるのが主に夕方から夜、夜中。一日中ご在宅なら昼に動けよってな文句も言いたくなる方々。何を生業にしてるのか?自分も休み...

  • 半沢直樹最終回

    久しぶりです。とまです。病気とかではないですが、自身に余裕がなくてブログ書けませんでいました。こんな調子では、なかなかランキング上位には難しいですね。まっ、それはそうと、ドラマ「半沢直樹」が無事最終回を迎えました。非常にスッキリしました。幹事長を追求している半沢を見ていると、胸のつかえが降りました。なにより、今のコロナ禍とは言及してませんが、現在の社会情勢で困っている人へのメッセージを絡めた演出は...

  • うーん・・・。

    壊れつつあるのは、多分・・・ルーターと思われる。とまです。FireTVで映画を見てると、HD画質からVHSの3倍モードか?いうぐらいの画質にちょこちょこ変わりよるんですわ。iPhoneのWi-Fiアイコンが3から2にちょくちょく変わりよる。やっぱ、原因はルーターだよねー?思ってて、昨日、ヨドバシで目当てのルーターを探したけど品切れ中で買えなかった。さすがにVHS3倍モード画質でHDのTVで映すと見てられん。パソコンのAC対応ア...

  • 今夏の電気代

    今夏の電気代が過去最高を上回りました。とまです。8月は酷暑日がアホほどありました。エアコンフル稼働です。お盆、ずーっと引きこもって過ごしていたので、普通に電気代も上がります。なので、結果的に8千円近くになりました。まいったまいった。まぁ、エアコンだけでなく、コンロ、炊飯器、電子レンジ、テレビなどなど。使ってるので当然ちゃ当然なのですが、思っていた以上なのでショックです。ガス代は、シャワーオンリーな...

  • ラーメンポジション

    こんばんは、今日ももれなく暑かった。とまです。夕方、雷ゴロゴロ夕立がありました。停電すんじゃね?と炊飯器が心配になりました。中途半端に火の通った米は、粥にして食うしかねーべ!と。そんなつまらぬ不安も感じた夕方の一コマでした。昼飯にラーメンが食べたいと、ここ一週間前から思いにふけっておりました。そこで、今日はラーメンを食おう!!と思った次第です。まっまっ、お金あまりないけどたまには良いじゃないかと。...

  • かき氷

    今日は枚方凍氷へかき氷を食べに行ってきました。とまです。期間限定シロップ、あかりんごに練乳をプラスして50円プラスの400円。シロップをダブルではなく、シングルにしたので味のない部分が…。とはいえ、さすが氷屋。氷の質はよく、口溶けもサラリとしてました。涼をとれたのは良かったのですが、急激な土砂降りになり、更に涼を得ました。出たついでに松坂屋高槻店へ、目当ては今月20日に移転入居したジュンク堂書店。仕事で必...

  • 信楽

    先日、滋賀県の信楽市へ行ってきました。とまです。この日もクソ暑かったです。大阪の最高気温は37℃だったかと思います。信楽の駅前に鎮座する大狸さん。コロナ禍なのでマスク着用です。何気に公衆電話が設置されてます。パッと見、気付きにくいね。駅前の観光マップ、暑くてあまり頭が回らない。とりあえず、新宮神社を目指しながら歩くことに…。信楽伝統産業会館に行きました。ここにも狸さんの置物が中くらいのものから小さい...

  • バテ気味

    今日もあいも変わらず暑かった・・です。とまです。今朝はスマホを持って出かけるの忘れたのに気づき、急いでターンして取りに戻り、少しギリギリで猛ダッシュしました。マスクしてのダッシュは心肺にきますね。いつもより一本遅い電車に乗ったので、これは遅刻かとドギマギしました。が、なんとかいつもどうりの出勤時間に間に合うという珍事になりました。そのかわり、滝のような汗をかく始末でして…。走ったので、そりゃ汗もか...

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