【アラフィフ運動習慣】更年期障害の多くは加齢症状!?～筋トレとランニングで数年前より断然不調が少ない47歳の今＆なかまぁる連載19回
先日、久しぶりに婦人科の健診に行ってきました。 子宮頸がん検診を受けたのが、3年前。私の住む区では、検診票が送られてくるのは5年に1回のようで。受診自体は2年ごとにできるようですが、自分で申し込まないといけません。ということで、子宮頸がん検診の存在をすっかり忘れ、3年が経ってしまった^^; せっかくなので、子宮筋腫の経過観察と、ホルモン値も調べてもらおうと。 3年前、44歳のときも、ホルモン値を調べてもらったのでした。時々動悸があったり、寝付きが悪かったりと体の変化を感じ、「いよいよ更年期到来…？」と思ったのです。 が、結果は問題なし。ホルモン値的には「まだ更年期ではない」とのことでした。 と…
2024/09/26 22:57
