先日、奥歯を抜きました。 最近の抜歯はほとんど痛みがないのね。びっくりしました。 奥歯を抜いたよ～ 抜く？抜かない？ 抜きましょう 抜歯は後回し？ やっぱり抜かない？ やっぱり抜きましょう 前日からドキドキ 今は麻酔注射も痛くないのね あっという間に抜けました 抜歯後 抜歯後の注意事項 凹みにご飯粒が挟まるわ 補うならインプラント おわりに 奥歯を抜いたよ～ あっという間にポコッと抜けました。 抜く？抜かない？ 【歯周病】と診断されたのは約1年前。抜歯するか否か、話が二転三転しました。 boke-pon.hatenablog.com 抜きましょう 最初の診察のとき左下奥歯の部分をレントゲンで確…
収納スペースを片付けていたら1円玉がぎっしり詰まったペットボトルを発見！ さて、どうしようかな。 大量の1円玉♪ 夫の貯金です 立派なお金です 昭和の1円玉♪ 大量の1円玉をどう使おう？ 支払いには20枚が限度 銀行口座に入金（手数料に注意） 少しずつ入金しています おわりに 大量の1円玉♪ 1.5ℓのペットボトルにぎっしり詰まった1円玉♪5円玉の姿もちらほら見えます。 いったい何枚あって何円なのかな？ 夫の貯金です 大量の1円玉が詰まったペットボトル。これは夫の貯金です。 いつから貯めていたのかは不明ですがわたしと結婚したときには既にこの状態でした。 その後ずっと収納の奥にしまわれていて記憶…
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最近、体重がじわじわと増えてきました。年末までにちょっと痩せたいです。 がんばるぞp(^▽^)q 年末までにちょっと痩せたい 今年3kg増えちゃった ここ4年間の体重グラフ 水色の範囲 オレンジ色の範囲 その後 体重が増えた原因は？ ダイエット頑張ります 食事制限 適度な運動 きれいに痩せたい おわりに 年末までにちょっと痩せたい 2kgか3kgほど減らしたいです。お腹もすっきりさせたいな。 今年3kg増えちゃった 先日10/1に体重計に乗りましたら今年の元旦に測ったときよりも3kg増えていました！ショック～(>_<) ここ4年間の体重グラフ ここ最近、4年間の体重のグラフを貼ります。（具体的…
夫が出張みやげにかわいいチョコを買ってきてくれました♪ ねこってる 8個入り 猫の手がモチーフみたい 箱がかわいくて捨てられないわ おわりに ねこってる 群馬のおみやげ♪ねこってる パッケージがかわいくて迷わずこれに決めたそうです。 この写真だとわからないけれど肉球が金色に光り輝いているのです♪ 8個入り 箱をあけますと個包装のクランキーチョコが8個入ってました♪ 猫の手がモチーフみたい 【ねこってる】は猫の手がモチーフみたい♪ピンク色の肉球がかわいい♪ 大きさは直径4センチの丸におさまるくらいです。ひとくちで食べようとするとちょっと大きいかな。 ザクザク食感でおいしかったです♪ 箱がかわいく…
お盆休みが明けて、うちの夫は今日から出勤。凹んだ顔で出掛けていきました。 2024年、我が家の今年の夏休みは地震で始まり、台風で終わった感じです。ついでに体もガタつきまして…災難続きでした。 自分用の備忘録です。(´・ω・`) 2024年夏休み・災難続きでした 地震 南海トラフ地震臨時情報（巨大地震注意） 神奈川でも地震が！ お水が売り切れてる～！ 8/15 また地震 普段から備えが必要なのね 台風 酷暑 体もガタついてました わたしの五十肩 夫のぎっくり腰 おわりに 2024年夏休み・災難続きでした 地震かみなり火事おやじって言うけれど災難っていろいろありますね。 地震 南海トラフ地震臨時情…
しゃっくりが止まらない～長引くとだんだん苦しくなってきますよね。 しゃっくりを止める方法は？ しゃっくりを止める方法って？ 長引いたしゃっくり しゃっくりを止める方法 検索しました 耳に指を突っ込んでみました♪ しゃっくり雑談 しゃっくり？ひゃっくり？ しゃっくりは横隔膜の痙攣 しゃっくりが100回出ると… おわりに しゃっくりを止める方法って？ 長引いたしゃっくり 先日しゃっくりが止まらなくて泣きそうになりました。 息を止めたり、深呼吸したり、お水を飲んだりしてしゃっくり止めようと頑張ったのですが全然止まりません。 更にしゃっくりのペースが段々上がってきて碌に水を飲むこともできなくなり…10…
毎日暑いですね～ 最近は冷たい麺類ばっかり食べてます♪ 真夏は冷たい麺類がおいしいわね ひやしたぬき 冷やし中華 自宅ランチも冷たい麺類♪ 冷凍うどん＋白だし お蕎麦 素麺 お気に入りの蕎麦猪口で 栄養不足かな？ おわりに 真夏は冷たい麺類がおいしいわね 暑くて食欲がないときでも冷たい麺類ならばツルツルっと食べれる気がします♪ 連日の猛暑がつらくて外食もおうちごはんも冷たい麺ばっかり食べちゃうわ。 ひやしたぬき ららぽーと湘南平塚1階にある吉祥庵で【ひやしたぬき】を食べました♪ 麺がみえないほどの具だくさん。ふわふわな「天かす」で豪華な雰囲気のたぬきさんです。海老天も乗ってて嬉しい♪ 冷やし中…
パリ五輪 始まりましたね～。 様々な競技があるなか今回わたしは特に【馬術】を楽しんでおります♪ お馬さんがかわいいし競技はダイナミックかつ繊細。そして競技会場が【ベルサイユ宮殿】なのですよ♪ 景色が素敵～♪ ＊競技写真は肖像権がうるさそうなので掲載していません。【＃クロスカントリー】で検索すると素敵な画像がいろいろHitしますよ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊わたし【馬術】のことはよく分からないので検索したことをちょっとメモっておきます。 馬術 in ベルサイユ宮殿 馬術・競技方式 クロスカントリー素敵でした♪ 素敵なロケーション 観客との距離が近い 馬も人も全員応援しちゃう♪ 馬術・日本の選手は？ …
孫誕生で喜ぶ知人のお祝いを検索していたらかわいい商品をみつけました♪ 小さなお子さんやお孫さんへプレゼントしたら喜ばれそう♪ 50代オバサンのわたしも欲しい♪ 癒しのやわらか乗用トイ♪ かわいい仲間たち ★リラックマエアー ★ポケモンエアー ★すみっコぐらしエアー 飾ってよし♪乗ってよし♪ お部屋に飾る 乗って遊ぶ 一緒にくつろぐ 似て非なる商品の思い出♪ 子どもたちに大人気 暴れん坊将軍？ 良かったところ 孫がうまれたら買いたい♪ おわりに 癒しのやわらか乗用トイ♪ 【広告】 こちらは、やわらか素材の乗用トイ。空気を入れて膨らませるタイプです♪ お部屋に飾るのもよし♪乗って遊ぶのもよし♪もた…
もうすぐ土用の丑の日ですね♪ 先日食べた【うなぎ】が美味しかったのでここにメモしておこうと思います♪ 他にうなぎ雑談など。 鰻を食べました♪ 和風料理おかめ テーブル席＆お座敷 ランチタイム・開店まもなく満席に 注文はタッチパネルから うなぎ膳♪ 他の料理も食べてみたいわ♪ 久々のうなぎ うなぎ雑談 2024年・土用の丑の日はいつ？ うなぎ代替食品いろいろ ★謎うなぎ ★ほぼうなぎ ★うな次郎 うなぎの完全養殖に成功 おわりに 鰻を食べました♪ 和風料理おかめ 今回うなぎを食べたのは神奈川県厚木市七沢にあります【和風料理おかめ】です。うなぎ料理の他に、季節の郷土料理も楽しめるそうです♪ wa-…
梅雨があけて夏本番！あっついですね～(>_<) 我が家にあった【大量の1円玉】ようやく銀行口座への入金が完了しました♪ 入金完了♪大量の1円玉 さて何円あったかな？ 入金に時間かかります はじかれたお金 錆びた1円玉 古い5円玉 入金完了♪記録が残って嬉しい♪ おわりに 入金完了♪大量の1円玉 夫が若い頃に貯めた大量の1円玉。 こんなに1円玉がたくさんあるけどどうしよう～？と悩んだ結果。少しずつ、銀行口座に入金することにしました。 boke-pon.hatenablog.com さて何円あったかな？ 我が家のメインバンクのHPを見ますとATMで硬貨を入金する際、1回100枚までならば手数料はか…
ある～日♪家の中♪蜂さんに♪出会った♪ 怖かった(´;ω;｀) 家の中でスズメバチ(?)に遭遇！ 蜂との遭遇 何かとすれ違う 大きな羽音＆ホバリング⇒蜂？ 夫が駆除してくれました 蜂さんごめん 屋外で遭遇したときは 2度目はヤバいと聞きますね 昔、蜂にさされたの 蜂は全種類ヤバいのかな？ 2度目がないよう気を付けたい おわりに 家の中でスズメバチ(?)に遭遇！ 詳細はわからないけれど大きな蜂でした。驚いたし凄く怖かった～。 蜂との遭遇 何かとすれ違う ある日の夜。自宅の階段をのぼっていると正面からこちらに向かって真っすぐ何かが飛んできてブンッ！と大きな音と共にすれ違いました。 すごく驚いて「え…
爽やかな【瀬戸内レモン】の【小枝】を見つけました。箱に描かれているのはシマエナガ♪かわいい～♪ 瀬戸内レモンの小枝シマエナガパッケージ♪ 爽やかレモン味♪ メッセージ付き小袋 昨年もシマエナガの小枝♪ おわりに 瀬戸内レモンの小枝シマエナガパッケージ♪ 爽やかレモン味♪ 5月、6月ころはレモン風味のお菓子をよく見かけますね。爽やかな風味が初夏にぴったり♪ 瀬戸内レモンの小枝は淡いレモンイエローで見た目も涼やか♪レモンの爽やかさと、ホワイトチョコの甘みが絶妙♪とても好きな味でした♪ メッセージ付き小袋 箱の中には個包装の袋が11個。ちょこっとメッセージが付いています。 ・ありがとう♪・どうぞよろ…
先日、奥歯を抜きました。 最近の抜歯はほとんど痛みがないのね。びっくりしました。 奥歯を抜いたよ～ 抜く？抜かない？ 抜きましょう 抜歯は後回し？ やっぱり抜かない？ やっぱり抜きましょう 前日からドキドキ 今は麻酔注射も痛くないのね あっという間に抜けました 抜歯後 抜歯後の注意事項 凹みにご飯粒が挟まるわ 補うならインプラント おわりに 奥歯を抜いたよ～ あっという間にポコッと抜けました。 抜く？抜かない？ 【歯周病】と診断されたのは約1年前。抜歯するか否か、話が二転三転しました。 boke-pon.hatenablog.com 抜きましょう 最初の診察のとき左下奥歯の部分をレントゲンで確…
収納スペースを片付けていたら1円玉がぎっしり詰まったペットボトルを発見！ さて、どうしようかな。 大量の1円玉♪ 夫の貯金です 立派なお金です 昭和の1円玉♪ 大量の1円玉をどう使おう？ 支払いには20枚が限度 銀行口座に入金（手数料に注意） 少しずつ入金しています おわりに 大量の1円玉♪ 1.5ℓのペットボトルにぎっしり詰まった1円玉♪5円玉の姿もちらほら見えます。 いったい何枚あって何円なのかな？ 夫の貯金です 大量の1円玉が詰まったペットボトル。これは夫の貯金です。 いつから貯めていたのかは不明ですがわたしと結婚したときには既にこの状態でした。 その後ずっと収納の奥にしまわれていて記憶…
手持ちの喪服がイマイチ着心地悪いので買い替えることにしました。 おnewの喪服はしまむらで約1万円でgetです♪ 最近の喪服はいろいろ便利になっているのね。 喪服を新調しました♪ しまむらのブラックフォーマルアンサンブル♪ 夏はワンピース単独で 前開きで着脱が楽ちん♪ 喪服もいろいろ進化しているのね 前ファスナーが主流になりつつある？ 自宅で洗濯できるタイプも多い ストレッチ素材で楽々 フォーマルは高いものを買うべき？ 余裕のあるときに購入しておこう 今まで着てた喪服さよなら おわりに 喪服を新調しました♪ 本体価格9700円（税込10670円）安心のしまむら価格♪ しまむらのブラックフォーマ…
最近、50代夫婦2人して【マインクラフト】で遊んでいます。 同じゲームをプレイしてても遊び方は随分違うものだな～と不思議な気分です。 50代夫婦・マインクラフトで遊んでます それぞれ別の世界でプレイ中 わたしのマインクラフト 村の一角からスタート ゲーム内でも方向音痴 まずは拠点を充実させてます 素材を探しに行かねば 羊毛の色、全色揃えたい♪ 夫のマインクラフト 竹林やパンダちゃん 探索がんがん進めてます あまり迷子にならない モンスター出ないけど危ないよ そろそろ牛を飼うかな 大きな建造物や景色が気になるように おわりに 50代夫婦・マインクラフトで遊んでます 我が家の任天堂switch画面…
今週のお題「外でしたいこと」 静岡県浜松市にあります【はままつフルーツパーク時之栖】に行ってきました。 今の季節はいちご狩りが人気♪でもわたしの目的はフルーツパークでお花見なのです♪ 参考にしたサイトはままつフルーツパーク時之栖の公式HP フルーツパークでお花見♪ 【はままつフルーツパーク時之栖】の概要 フルーツ狩りは量り売り フルーツ狩り年間スケジュール予定 園内は広いです 今回の目的はお花見♪ ナシの花（満開） リンゴの花（5分咲き） サクランボ（満開） モモ 八重桜（7分咲き～満開） 他の花もみたいわ ウォーキングに最適でした お土産など おわりに フルーツパークでお花見♪ これは何の花…
年齢を重ねると、髪の色や量、肌のハリ、体型など若い頃とは容姿が変わってきますね。（変わらない人もいるけど） 昔の知人に久し振りに会うと誰だったかわからないこともあります。 身近な存在であるはずの【きょうだい】でさえ長いこと会わずにいたらお互いの顔を認識できなくなることもあるのよ。(*´∀｀) 久し振りに会う【きょうだい】 夫＆妹さん 約15年ぶり 妹さんの証言 夫の証言 わたし＆兄＆弟 うちの長男＆次男 おわりに 久し振りに会う【きょうだい】 待ち合わせ場所で目の前にいるのにお互いを探す兄妹 夫＆妹さん 昨年義父が亡くなった際に夫の妹さんが駆け付けてくれたので夫が最寄り駅まで迎えに行きました。…
今日は凄い雨でした。風も強くて傘を維持するのが大変。(>_<) 春ってぽかぽか穏やかなイメージなのに最近こんな暴風雨が多くない？ こんな日は家でじっとしていたいのに暴風雨の中、外出してきました。(´;ω;｀) お出掛けのときに限って暴風雨 警報級の雨だよ～ こんな日に限って外出予定が… 今日は歯医者 先月は義母の付き添い 雨女 日頃の行い 悪いのか？ おわりに お出掛けのときに限って暴風雨 警報級の雨だよ～ 天気予報では前日から「警報級の雨が降りますよ～」と言われていました。風も強いみたいだし、雷も鳴るかも？ こんな日には不要不急の外出は避けるのが無難ですね。 こんな日に限って外出予定が… 普…
神奈川県伊勢原市にある中華料理店【湘南名菜 桂花楼】でランチしました♪ ほっこり優しいお味の中華料理はなんだか懐かしい気持ちになれました♪ 参考にしたサイト湘南名菜 桂花楼の公式HP 湘南名菜 桂花楼 お店の概要 アクセス シンプルかつオシャレな建物と内装♪ お得なランチセットが充実♪ 五目あんかけ焼きそば♪ エビチリ♪ 昔よく利用していました 復活してくれたことに感謝 おわりに 湘南名菜 桂花楼 www.keikaro.com お店の概要 湘南名菜 桂花楼は、大山の麓の神奈川県伊勢原市にある本格中華料理店。R246のロードサイド店として1973年から続き、親しみ易いサービススタッフと確かな味…
またイースターの話です♪シャトレーゼで期間限定のイースターケーキを購入しました。 かわいい＆美味しかった♪ 参考にしたサイトシャトレーゼ公式HP シャトレーゼ・イースターケーキ イースターかわいいうさぎちゃん ピンクと白で春らしくかわいい♪ 味も食感も楽しい♪ 耳をとったらアザラシに？ おわりに シャトレーゼ・イースターケーキ ©シャトレーゼ公式HPよりお借りした画像です イースターかわいいうさぎちゃん 本当は2種類のケーキを食べたかったのですがわたしが訪れた店ではことりちゃんケーキは既に売り切れ、残念。 今回はうさぎケーキだけを購入しました♪ 商品名：イースターかわいいうさぎちゃん価格：38…
うちの夫の勤務先では最近給与明細がデジタル化されて各々が社内webで確認する方式になったそうです。 今どきは電子明細の会社も多いのかしら？ 夫の給与明細がデジタル化されました 給与明細を受け取り「お疲れさまでした」 給与明細がデジタル化されて わたしは見れなくなるの？ とりあえずプリントアウトしたけど 給与明細は家族には見せないもの？ 給与明細の確認は必要？ 本人は給与明細を確認しよう わたしは給与明細を見る必要はない？ おわりに 参考にしたサイトAllAbout 夫の給与明細がデジタル化されました デジタル化されたのは明細だけです。 給与明細を受け取り「お疲れさまでした」 これまでお給料日に…
ららぽーと湘南ひらつか1階にある【とんかつ・やまと】でランチしました。 とんかつ屋さんに来るのはすごく久し振り～。 とんかつやまとでランチ 秋の海鮮ミックスフライ膳♪ ヒレカツ美味しいよ 海鮮フライも美味しいのよ 久し振りのとんかつ屋さん 脂質制限をくらった昨夏 胆嚢摘出後はお腹の調子が… もう好きなもの食べるわ おわりに とんかつやまとでランチ 秋の海鮮ミックスフライ膳♪ わたしが注文したのは秋の海鮮ミックスフライ膳です♪ 海老フライ、イカフライ、サーモンフライとヒレカツもある豪華メニュー♪ポテトサラダも付いてて嬉しい♪ ご飯は白米か十五穀米か選べます。 ヒレカツ美味しいよ ヒレカツは信頼と…
外出先でふと足元に目をやると靴が崩壊しそうな状態でした。 自分の靴のボロさにビックリ！(>_<) 靴が崩壊しかけてました(>_<) 気付いたのは帰り際 つま先部分が崩壊しています ボロイ靴の写真 経年劣化です 捨てますね 10年近く履いていたかも？ 履かなくても劣化することもあるみたい 反省：身なりを整えよう あらためて持ち物を眺める 他人の目でチェックも必要かな 買い替えの頻度の目安は？ 身なりを整えたい おわりに 靴が崩壊しかけてました(>_<) 気付いたのは帰り際 靴が崩壊しかけていることに気付いたのはいろいろ用事を済ませて帰宅するためのバスを待っているときでした。 ふと自分の足元に目を…
今週のお題「急に寒いやん」 急な寒さに戸惑っています。 つい先日まで半袖の夏服を着ていたのに急に寒くなって、衣替えが追いつきません。(>_<) 急に寒くなって戸惑うわ 2023年・猛暑＆いつまでも暑かった 暑さ寒さも彼岸まで 10月1日は衣替え 現在の気候と合ってない？ 急に寒くなりましたね おでん・お鍋であたたまる 慌てて衣替え 寝具も冬支度 2度寝してしまう おわりに 急に寒くなって戸惑うわ 2023年・猛暑＆いつまでも暑かった 今年の夏はすごく暑かったですね。【猛暑】よりも暑い【酷暑】っていうのかしら？陽射しも攻撃的で辛かったです。 そして、いつまでも暑かったですね。 暑さ寒さも彼岸まで…
つい先日まで「暑い暑い」と嘆いていたのに急にひんやりしてきましたね。 特に朝晩が寒いのでベッドの敷きパッドを冬用に替えました。 しまむらでふわふわ系の可愛い敷きパッドを購入しましたよ♪ すみっコぐらし ふわふわ敷きパッド すみっコぐらし可愛い♪ ねこ ぺんぎん？ しろくま とんかつ＆えびふらいのしっぽ とかげ ふくろう＆すずめ とかげ（本物）＆もぐら ふろしき にせつむり 映画すみっコぐらし ツギハギ工場のふしぎなコ おわりに すみっコぐらし ふわふわ敷きパッド 淡い黄色のふわふわ生地にすみっコたちが散りばめられています♪ それぞれ宝石を持っているみたい？ すみっコぐらし可愛い♪ すみっコたち…
10月になりましたね。今年のカレンダーも残り3枚ですよ。(´・ω・`) ちょっと気が早い気もするけれど年末の大掃除を見据えて始動します♪ まずは、不要なものの処分ですね。 年末に向け お片付け始動！ 積読本 書類 着ていない服 小物類 お菓子類 1日15分のお片付け 秋はお掃除にむいてる季節 おわりに 年末に向け お片付け始動！ いつも うかうかしているうちにあっという間に年末になってしまうのよ。今から少しずつでも片付けていきたいです。 片付けたいものは本、書類、服、小物類、などなど 過去に何度も片付けているけれどいつのまにか溜まってしまうのよね。 積読本 読もうと思って手元に積み上げたままの…
9月も終わりますね～。今日は2023年10月スタートの秋アニメからわたしが楽しみにしているものを並べてみます♪ うっかり忘れて見逃しがちなわたし自身のためのメモでもあります。 参考にしたサイトそれぞれのアニメの公式HP 2023年秋アニメ 楽しみ♪ SPY×FAMIRY Season2 魔法使いの嫁 Season2 第2クール 聖女の魔力は万能です Season2 全力ウサギ 葬送のフリーレン 薬屋のひとりごと おわりに 2023年秋アニメ 楽しみ♪ 2023年秋アニメも盛りだくさん♪気になるものをチェックしました♪ SPY×FAMIRY Season2 ©SPY×FAMIRY Season2…
極上の旅×グルメアンソロジー【おいしい旅 初めて編】を読みました。 お出掛けしたい気分が高まります♪ 【おいしい旅 初めて編】を読みました どんな本？ 参加している作家さんは？ 目次 【おいしい旅 初めて編】の感想 下田にいるか 情熱のパイナップルケーキ 遠くの縁側 糸島の塩 もう一度花の下で 地の果ては、隣 あなたと鯛茶漬けを 次は思い出編も読みたい おわりに 【おいしい旅 初めて編】を読みました 【広告】 7人の作家さんによるオリジナルアンソロジーです。 どんな本？ 訪れたことのない場所、見たことのない景色、その土地ならではの絶品グルメ。さまざまな「初めて」の旅を描いた7編を収録。読めば必…
2023年10月1日からステルスマーケティングは景品表示法違反となります。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 最近、こんな文章をよく見かけます。わたしのブログでも対策が必要なのかしら？ 参考にしたサイト消費者庁HPもしもアフィリエイトからのメール 10月からのステマ規制の対策してみました ステルスマーケティングってなに？ 景品表示法とは？ 10月からのステマ規制って？ わかりやすく表示しよう 規制の対象は広告主 対策してないと依頼はなくなるかも わたしのブログには関係ないのでは？ ステマ規制対策をしてみました 広告には【広告】と表示 アフィリエイトの利用を表示 【記事本文上】に配置で過去記事にも表示♪ 今後…
先日スーパーでめっちゃ可愛い飲み物を発見しました♪ その名も【シマエナガのホワイトガラナ】 シマエナガのホワイトガラナ ガラナって何だっけ？ ホワイトガラナを試飲 ちなみにガラナとは？ プチ北海道フェア かっぱえびせん北海道ほたてバター醤油味 函館スフレ ジンギスカン おまけ・シマエナガクリップ おわりに シマエナガのホワイトガラナ シマエナガのホワイトガラナです♪ シマエナガの可愛いパッケージに惹かれてついつい衝動買いしてしまいました♪ ガラナって何だっけ？ シマエナガに惹かれたものの「ガラナって何だっけ？」と夫と困惑。 たしか北海道の飲み物よね？炭酸飲料だったはず。 ホワイトガラナを試飲 …
通院って心身ともに疲れます。(´・ω・`) そんな自分を慰めようとついつい甘いおやつを食べちゃいます。疲れているときって甘いものが欲しくなりますよね。 でもね疲れた体が本当に求めているのはビタミンなんですって。 疲れたときは甘いものが欲しくなる 体が甘いものを欲してる？ 体が欲しているのはビタミン 柑橘系の果物でクエン酸を摂取♪ でも心は糖分を欲しているの 通院のあとは自分を甘やかしてしまうわ 定期通院と歯医者 コンビニで菓子パンを購入 自分を甘やかしちゃうわ おわりに 疲れたときは甘いものが欲しくなる 疲れたときって甘いものを食べたくなります。これって、わたしだけではないですよね？ 体が甘い…
ららぽーと海老名の大連餃子基地でランチしました♪ 大連餃子基地（DALIAN）でランチ♪ 天津飯を発見♪ いつもは天津飯がない 店内でも注文できるようになった♪ ふわふわ卵の天津飯（カニ塩味） 冷やし中華（ゴマだれ） 大海老のチリソース 中華のお店は大人数で行きたい おわりに 大連餃子基地（DALIAN）でランチ♪ ひさしぶりの中華～♪ お店の外で並んでいる間にメニューの看板を眺めました。どれもこれも美味しそうで悩む～。 夫もわたしも「冷やし中華にしようかな♪」と決めました。 天津飯を発見♪ 冷やし中華にしよう♪と決めて入店しましたが席に案内されて、メニューを再確認。 あら？外のメニューにはな…
明日は9月9日。【重陽の節句】なのです。マイナーだけど、季節の行事を楽しみたい♪ 先日ラジオで聞きかじった【幻の醤油】についてもメモしておきます。 参考にしたサイトヒゲタ醤油HP 9月9日は重陽の節句なのです 重陽の節句とは？ 重陽の節句を楽しもう♪ 明日は栗ご飯を食べるわ♪ 菊の花を飾りました♪ 雛人形も飾ろうかな？ 幻の醤油 おわりに 9月9日は重陽の節句なのです 重陽の節句とは？ 重陽の節句とは、五節句のひとつ。9/9。和名は菊の節句。不老長寿を願うおまつり。菊の花を飾ったり、栗ご飯やナスを楽しみます♪雛人形を飾ることもあるのですって。 boke-pon.hatenablog.com ち…
7月、8月はあまりにも暑くてずっと運動をサボってしまいました。 おかげで脚がぷよぷよ、頼りない感じです。体力も落ちてる気がします。(´・ω・`) 9月からは頑張って運動してスッキリ丈夫な身体を手に入れたい♪ 9月はスッキリ丈夫な身体を目指します 夏の反省 自宅でゆるい運動を再開します 無理なく継続できる運動を ストレッチでしなやかに 自分の体力と相談しながら 今月の目標：毎日スクワット30回 無理は禁物なのです おわりに 9月はスッキリ丈夫な身体を目指します 夏の反省 2023年、今年の夏は暑かった(>_<) 熱中症になりたくなくて、宅トレを中断。暑いから毎日のようにアイス食べていました。 健…
羽海野チカさんの将棋漫画【3月のライオン】17巻をよみました♪ ネタバレもあるからこれから読む人はご注意を。 3月のライオン・17巻を読みました 17巻のあらすじ 3月のライオン17巻の感想 17巻の表紙に違和感が 前巻から復習しました ジャックラッセル♪ 三月町に住んでたら太るわ 島田さんの苦悩 みんな幸せであってほしい おわりに 3月のライオン・17巻を読みました 2023年8月29日に発売された【3月のライオン】17巻です。 表紙を飾るのは主人公の桐山零くんと、将棋の道をずっと共に歩んできた二階堂くん。 今は立派なプロ棋士である2人の小学生時代の笑顔かな？ 17巻のあらすじ 島田研の弟分…
今年の夏はほんと暑くて毎日「暑い暑い」と嘆いていた気がします。 8月ももうすぐ終わり。 秋を健やかに過ごしたいな～。食事や生活習慣で気を付けることはあるかな？と調べたことをメモしておきます。 参考にしたものいたわり漢方ダイアリー2023（日経ヘルス2023年冬号特別付録） 秋を健やかにすごしたい 肺が弱りやすい時期 秋は【悲】の感情が出やすい季節 秋の基本の養生 白い色の食材がおすすめ 早寝早起きで養生 心安らかに・肺を冷やさない おわりに 秋を健やかにすごしたい こちらは【いたわり漢方ダイアリー】日経ヘルス2023年冬号の特別付録です♪ 季節ごとに、食材やツボ押し、睡眠法を解説してくれてます…
わたしの住む街では、もうすぐ選挙があります。 選挙カーが候補者の名前を連呼しつつ走り回っていましてはっきり言ってうるさいですわ。 市会議員選挙があるの せまい市内に複数の選挙カー 市会議員選挙ならでは 大きな選挙のときは静かなの 名前の連呼に意味はあるのか？ 地元出身の方が多いみたい 詳細は選挙公報をみるわ 面倒だけど投票にいきます おわりに 市会議員選挙があるの せまい市内に複数の選挙カー 市会議員選挙ならでは 今回実施されるのは市会議員選挙です。定数24 に対して立候補者は36名かな。老若男女さまざまな候補者がいるみたいです。 そんなに広くはない市内で複数の選挙カーが走り回っているのでかな…
ブルボンのお馴染みのスイーツ4種類の詰合せを購入しました♪ ひとくちサイズの可愛いスイーツをお皿に並べたら優雅なアフタヌーンティっぽくなるかも♪ ブルボン・4種のひとくちスイーツ 4種のスイーツ ひとくちサイズです しっとり大人のスイーツ 優雅なティータイムを楽しみたい おわりに ブルボン・4種のひとくちスイーツ 4種のスイーツ 4種のスイーツ、何が入っているのかな？ ・ミニ濃厚チョコブラウニー・ふんわりチョコバームホワイト・ミニシルベーヌココア・ミニマドレーヌバター それぞれ個包装になっています。合計18個はいっていました♪（重量管理なので個数が違うこともあるかも） ピンボケ写真ですみません…
8/11今日は【山の日】なんですね♪ 子どもの頃から運動苦手でインドア派なわたしですが若かった頃に富士山のてっぺんまで登ったことがあるのですよ。(｀・ω・´) もう30年以上前のことなので記憶が掠れてます。全部忘れてしまう前に、思い出を書いておこう。 むかし富士山のてっぺんまで登りました いつ・誰と・どうして？ 平成2年・19歳の夏 家族（有志）と一緒に どうして富士登山をしようと？ 準備はきちんと 服装 携帯食・紙・酸素 自分自身の準備も大事 いろいろ感想 流れ星がきれい 下山するにも自力だもんね 軽装のおばあちゃん 9.5合目からまだまだ 寒いけど陽射しが強い 幼い子を背負って登山 山頂の…
ふと気付いたのですけれど最近の若いお医者さんってイケメン率が高いですよね。(*´∀｀) 最近の若いお医者さんは美男美女が多い(?) 気付いたキッカケ 美男美女ばっかり 邪な気持ちはないですよ なぜ美男美女の医師が多い？ 東京大学の話だけど 天は二物も三物も与えちゃう 歳とともに内面が表れてきますね 自分の顔に責任を持たねば 柔らかな表情の医師 おわりに 最近の若いお医者さんは美男美女が多い(?) わたしの個人的な感想ですけれど最近の若いお医者さんって美男美女が多い気がします。 気付いたキッカケ ここ数年、あちこち体にガタがきてます。 詳しい検査だ、入院だ、手術だ、と大きな病院にかかることが何度…
