懸垂ランナーのブログ

ホットサンド21話<色々なパン>

ライブドアブログのランニングカテゴリーで3位に急浮上したので、自分でも訳がわからずビックリしましたが、なんてことない。プロ野球が開幕して、「巨人戦のオレンジシート」の過去記事が順位を押し上げているだけでした。巨人ファンの破壊力たるもの、凄いわ。 そしてホ

2022/03/31 08:48

春の里山の、それは美しいこと

はじめに。今週末に予定しておりました、利根川遡上ジャーニーラン155kmですが、4月2日(土)の晩に、どうしても外せない用事が入ってしまい、泣く泣くDNSとします。応援を考えて頂いていたテレックスマンには本当に申し訳ないです。 3月26日(土) プライベートで石岡トレイ

2022/03/28 09:36

壱軸倶楽部公認「ギリシャヨーグルトとドライイイジクのカナッペ」(ホットサンドも可能)

壱軸倶楽部公認 「ギリシャヨーグルトとドライイチジクのカナッペ(ホットサンドも可)」 PDF版のリンクはここです写真A 垂直薄切りバゲットのカナッペ(底面焼き)写真B クラッカーのカナッペ 写真C ホットサンド+クリームチーズ ＜ 原料配合 ＞ 原材料名

2022/03/25 17:52

ランナーズフルマラソンチャレンジ2022 in 板橋荒川河川敷に参加してきました。

2022年3月21日 ランナーズフルマラソンチャレンジ2022 in 板橋荒川河川敷に参加してきました。 先週に茨城100kmウルトラマラソンin鹿行を走り終えたばかりで、DNSしても良かったのですが、実はこの大会、無料で参加できたのです。何故かと申しますと、2021年の末に「アミノ

2022/03/22 09:39

2022 ウルトラマラソンに適したシューズ エボライド2

予告通りと言ってはなんですが、エボライド2で茨城100kmウルトラマラソンin鹿行を走ってきました。結論から言うと、大正解でした。 そもそも、ウルトラマラソンに適したシューズなんぞは、インターネットで検索するのが極めて困難だと言うのはおわかり頂けると思います。

2022/03/16 11:54

茨城100kmウルトラマラソンin鹿行2022に参加してきました！

2022年3月13日(日)、茨城100kmウルトラマラソンin鹿行に参加してきました。結果、9時間30分00秒（笑）！サブ9.5なのか、サブ10なのか？これ、グロスだから、ネットだと数秒速いし、サブ9.5にしておきましょう(爆)！！ 1週間前、3月6日(日)は東京マラソンを走っていますので

2022/03/14 16:03

回顧録：男泣きした2019東京マラソン

雨のマラソンやトレイルの大会と言うのは、走っている本人にとってはこれ以上に嫌なものはありませんが、ふと振り返ってみると、何かと深い思い出が残っているものです。 私は父親が経営する小さな会社で働いています。世界各国から水産物や加工食品を輸入しておりますが

2022/03/11 08:13

ホットサンド20話<カンパーニュ美味しいの巻>

＜アマニ粒入りカンパーニュ＞ アマニ入りカンパーニュを入手。大葉の梅肉包みクリームチーズサンド。本当に味の相性が良い。手前はクルミとレーズン、蜂蜜、シナモンのクリームチーズサンド。珍しく外はバターでカリカリ。実にうまし。＜アマニのカンパーニュのスイーツサ

2022/03/10 08:36

東京マラソン2021、33-34km4分間の謎。その時何が起きたのか？

2022年3月6日(日) 2度目の東京マラソンに参加してきました。1度目は前回の2019年。冷たい雨が降りしきる中、大撃沈した非常に苦い思い出があります。 今回の目標は2時間55分切りです。はじめに結果を言ってしまうと3時間を超えて3時間0分53秒でした。 持ち物検査には、

2022/03/07 14:19

ホットサンド19話＜ダイエット特集「パンぺん」の巻＞

ホットサンドシリーズも第19話まで引っ張ってきました。ここまで続くとは本人が一番驚いております（笑）。と申しますのも、朝食もしくは昼食にホットサンド1個というのは、体重管理及び健康管理に「お手軽・簡単」なのであります。 経験豊富な皆さん？には釈迦に説法かも

2022/03/03 10:00