懸垂ランナーのブログ

久しぶりにとろけました

＜土曜日の練習＞ 23日が祝日だったので、30キロ弱走ってしまい、それが本当にルーティーンを壊したと言うか、ものすごく疲れました。ふくらはぎの筋肉を傷め、その筋肉の繋がりで右足首の内側が痛みます。この日の為にUPRUNの参加賞をためていた「リ・ソビーム」を貼りまく

2021/02/28 23:23

眼鏡格安店における失敗しない老眼鏡のカスタムオーダー

若いころ良く見えていて、眼鏡、コンタクトレンズを使用した経験が無い。40代になって老眼の症状が現れ、既製品の老眼鏡を既にいくつか購入している。これからオーダーで老眼鏡を作ってみたい。と思ってらっしゃる方限定の記事です。ご了承ください。 私は眼鏡の専門家で

2021/02/25 17:49

スポリートさんアンバサダーレポート プロテイン飲料MURBマーブ

スポリートさんのアンバサダーレポートとして、プロテイン飲料MURBマーブの試飲の記事を掲載して頂きました。「リンク」を貼っておきます。以下、同じ内容になります。大胸筋より僧帽筋、プロテイン&サプリメント評論家、窓際のトッチです。今回はプロテインウォーターMURB

2021/02/25 10:17

坂本兄弟(弟)現る！

昨日(土)は懲りずに昭和の森でクロスカントリーのファルトレク走1分1分の30本、なかなか良い練習ができました。今日(日)は、アップラン・市川江戸川河川敷の大会(ハーフ)に参加してきました。 いやいや、驚きましたね 市川なので、余裕こいて10時スタートなんですけど、9

2021/02/21 12:53

J△NSで遠近両用眼鏡なんか作るべきでは無かった

何処とは言いませんが、アメリカのカーボウイが履くズボンのような名前の眼鏡量販店、発音的にはジーンズって伸ばさないみたいですけどね。家の近くの地元の店。 お金払って1週間後に来て、ダメでやり直しで更に1週間かかって、今度は2度目のダメで、さらに今日から1週

2021/02/17 23:06

ミャンマーの港町ブルース

Facebookでラン友さんが国内線の飛行機で着陸地が天候不良、上空待機の後に無事着陸しましたと言う旨の記事をアップされていました。その影響を受けまして、一つ飛行機にまつわる文章なんぞを書いてみます。 今では出張はほぼベトナム往復になってしまいましたが、20歳代

2021/02/15 15:41

佐倉マラソンのコースを練習

印旛沼のふるさと広場でオレンジ色の電動自転車レンタルのサービスがあります。印旛沼の外周には長いサイクリングロードがあります。親子連れやカップルが借りるのをよく見ます。 今日、車を運転していると、印旛沼からはほど遠い、ベイシアと七井土公園の中間地点でそ

2021/02/14 16:18

アゴを上げるな！！！

人生初、眼鏡と言うものを作りました。既製品の老眼鏡であれば、沢山あるのですが、お店で視力など調べてもらって、フレームとレンズを別々で組み合わて買うと言うのは初めてです。 もともと視力が異常に良かったので、その反動で老眼になるのが早く、いっきに進行してし

2021/02/10 22:40

2月9日、今日は肉の日なの？

ウエルシアで、ジャガリコの隣に陳列されていたジャガビーを何気なく手にとって以来、2日に1回のペースでジャガビーを食べています。きぶつじむざんです。深い意味はありません。 色んなパッケージが有って悩みます。 石井教授の本を読み進めるに連れ、私の筋トレの努力

2021/02/09 22:09

ナイス勇気ある決断だった思います。

ランニングFacebookあるある。 マラソン大会報告記事で、あそこが痛かった。ここが痛かった。いろいろと説明が入って、DNF(途中棄権の意味)しました。心温かい人の代表的なコメント。「ナイス勇気ある決断だったと思います！」なんじゃそれ？はぁ？まぁ、それは置いといて

2021/02/08 21:32

Born in the U.S.A ブルーススプリングスティーン

いつの間にか、買ったばかりのサッカニー・キンバラが普段履きに降格しておりました。履いた瞬間にこうなる事はわかっておりました。鋼鐵塚はがねづか蛍です。意味は全くありません。 かすみがうらマラソンが中止になり、まさかとは思い、茨城鹿行100kmウルトラマラソンの

2021/02/07 19:10

休憩こそ

ランニングブログから、筋トレブログにカテゴリー変更しようか真剣に考えています。ひろしです。 夜中に子供が見ているテレビがうるさいので、アマゾンでリモコンを買いましたが、全くリモコン電波が届かない事を知りました。なのでこれからは肌身離さず持ち歩き、うるさ

2021/02/04 22:33

さて、おぬし何者じゃ？？

最近、連日投稿が続きますが、別に大した意味はありません。が、その理由はつい最近、会社に在宅勤務用のノートパソコンを買ってもらったからであります！！！これにより私の自宅ITライフが激変したわけでございます！！！社長、ありがとうございます！！！てか、仕事だけ

2021/02/03 23:02

節分の夜にマーズアタックな鍋

ランニングブログから、遠くかけ離れてきましたが、全く関係なし。猪突猛進で突き進んでいきます(笑)。 今日は2月2日なのに節分。80年に一度の調整の日のなだとか。毎年、恵方巻なる太巻きがバカ売れしていますが、生まれも育ちも佐倉の千葉っ子にはいまいちピンときませ

2021/02/02 23:50

めちゃくちゃなアメリカ

減量を初めて一週間、減量とは名ばかりで普通の日が7日間続きました。ひろしです。ひろしのぼっちキャンプが何となく好きです。 金曜日の夜になると、もう嬉しくて嬉しくて、抑えようがないのですが、と言っても重いバーベルを挙げる以外に特別にやることもなく、せいぜい

2021/02/01 22:39