2019年07月の田舎育ちのオヤジが走る走る新着記事

ブログに書きたくない悪魔の様な嫌な出来事。

7月30日梅雨が明けてからのこの猛暑、体に応えます。富士登山競争が終わって、次の大会エントリーが未定の為、なかなかトレーニングに行く気が出て来ません。今日は実家の兄が桃があるので、欲しかったら取りに来いと命令が下ったので実家の方に来ています。なので、今日は走るトレーニングは無しですが、凶暴な犬との3km程の散歩で軽～くウォーキングでトレーニングの代わりとするつもりでした。 www.kodoku.work それがですね。また、恐怖の凶暴な犬がやらかしまして悪魔の様な最悪な1日に！本当は、書きたくないです。私のブログの少ない読者の中には犬や猫をペットとして、又は家族の一員として一緒に…

2019/07/31 20:56

富士登山競争当日

7月26日おはようございます。昨日、ブログ上げた時にはペンション出発のバスは5時出発の予定でしたが、ランナーの誰かがペンションの方と話し合ってくれて、6時30分に変更してくれたみたいです。富士登山競争、5合目スタート時間は8時30分ですので、5時出発でしたら無駄に早く着き過ぎて、時間を潰すのに苦労しそうでしたが6時出発なら朝ペンションでゆっくり出来るので助かりました。 2日共、天候が悪い中、私の為？に富士山が辛うじて姿を見せてくれました。そして何と！富士山山頂コースが悪天候の為、5合目でレース打ち切りになっていました。 5合目コースは問題なく行われるのですが、山頂コースのランナーも…

2019/07/28 14:37

富士登山競争前日

7月25日今日は山梨に来ています。時刻は13時。明日の富士登山競争の為に前日から山梨に来ております。実は言うと、昨日23時に大阪、難波湊町リバープレイス出発、東京駅八重洲口鍛冶橋駐車場着の夜行バスおに乗ってやって来ました。料金は何と大阪〜東京で2000円でした。そして、東京〜河口湖駅まで高速バスで、これまた2000円でした。電車、新幹線の料金の3分の1以下の料金で来れました。残念ながら帰りは慌てて帰らなくてはいけないので新幹線です。ゆっくり帰って良いなら、もう1日掛けて夜行バスで帰るんですけど。そう言うワケには行きませんでした。東京の写真を撮らなくてはと思い丸の内トラス…

2019/07/25 19:59

吉本興業の闇営業問題の行き着く所は？

7月23日今日の朝の3時頃に今年1番の大雨が降って来ました。ついでに、雷ゴロゴロ。四国八十八ヶ寺36番寺、青龍寺から出てすぐに大雨、雷に見舞われながら歩いた場所です。この時の大雨はすごかった。高知県ですので雨の降る量も多いみたいです。この武市半平太さんの看板の有る場所に着いた頃には、少し雨は小降りになってました。昨日も1日、雨が降ったり止んだりで結局、走りに行く事かなわず。今日も今の所は、天候は晴れて良い天気ですが、また夕方は夕立が来そうです。チョットした用も有るので、今日もどうやら走りに行けそうにないです。このまま、今週は坂道トレーニング出来ないまま富士山に出発しなくては…

2019/07/23 17:46

最近のニュース色々ありますね！

7月20日富士登山競争まで、あと1週間。今回は、30kmの山道コースで坂道トレーニングです。久しぶりに、長い長い登り坂を走ってみます。気温は28℃なんですが、かなり蒸し暑いです。天候は、曇りですが雨の方はYahoo天気の雨雲レーダーで見る限り大丈夫そうです。長崎、佐賀の方は大雨みたいですが、どうやら、その雨雲は関西や近畿の方には流れて来なさそうです。しかし、これから私が走って登る山は標高が900m以上あるような山なので山頂の天気は心配ではありますが。しかし最近、なんか心配になるニュースが多い様な気がするのですが！お遍路中は、テレビも殆ど観なくてネットニュースも見る時間も無くて…

2019/07/21 17:13

四国の観光名所

7月17日暑いです。梅雨真っ最中ですが、今日で雨が降らなくなって3日目です。気温は30℃、暑いです。、夏なので、しょうがないです。今日は坂道トレーニング、15km山道コース走ります。私は四国でお遍路している時、観光名所などには目もくれず寺から寺まで最短距離を移動してきただけですが四国にも当然、観光名所や遊ぶ所、はたまた八十八ヶ寺以外の有名なお寺等々有ります。私の住んでる地域から四国は近い事も有って、今回のお遍路を旅行としてカウントするなら四国への旅行はトータル4回目になります。そう言う訳で今回は過去3回、私が行った四国の観光名所でを記憶に残っている所など紹介したいと思います。 …

2019/07/20 01:07

ただの証（あかし）です。

7月15日今日は久しぶりに雨が降っていません。晴れ間も出ています。高野山参りから中4日。ちょうど高野山参りで疲弊した脚も、どうやら回復して来た様ですので、いつもの10kmダムコースへ走りに来ました。軽～くジョギングペースで走ります。もう10日後には、富士登山競争（五合まで）が待っているのですが、梅雨真っ最中ですので何回ランニングが出来るのか不安になります。富士登山競争までのランニングですが、基本スピード、タイムを気にせずに坂道トレーニングに重点を置くつもりです。あくまで目標は、15kmを2時間20分以内でゴールする事です。本番は上り坂ばかり、それもゴール近くになると急な登り坂…

2019/07/17 13:52

四国八十八ヶ所巡り高野山参り④

7月11日皆様、お疲れ様です。長くなっちゃいました高野山参り編も今回で終わりになると思います。って言うか、無理やりにでも終わらせます。では、続きですが読む人が分かりずらいと思いますので、前回の昼食を取った場面から。そして、奥の院の入り口付近にあるラーメン屋で昼食を取って高野山の探検、後半戦です。物凄く、物凄く分りずらい山道の入り口を20分ぐらいウロウロして、やっと見つけて後半戦へ出発。これは、かなり急な坂道階段です。四国の山々の山道と比べても超一流の坂道階段です。この山道を進んで行くと午前中の不動坂女人堂で参拝していた女人道ツアーの人達に会いました。本当は、この時にこの人達…

2019/07/15 12:54

四国八十八ヶ所巡り高野山参り➂

7月11日皆さん、お疲れ様です。早速ですが、高野山参り編。続きやります。前回は、不動坂女人堂の所まででしたね。不動坂女人堂の左横の山道を入って行くと、こんな山道が。一応、遊歩道と看板が出ていたのですが。これは少し、いくら山道とは言え道が細過ぎるのでは？四国でも、ここまで細い山道は無かったかも？そして、この細い山道を走り進んで行くうちに、ついに出会っちゃいました！クマさんに！出会い頭に会っちゃたのですが、どうやらほんの少しだけクマさん方が早く気が付いたみたいで私が気付いた時には、もう山の中に飛び込んで行きました。結構、大きなクマさんでした。色は、黒と言うよりグレーがかっ…

2019/07/13 15:14

四国八十八ヶ所巡り高野山参り②

7月11日皆さん、おはようございます。今日は、四国八十八ヶ所巡りの本当の最後となる高野山参り。実家で、朝4時に起床。申し訳ない事に義姉が、朝早く起きてくれて朝食を用意してくれました。感謝、合掌。出発前に、空を見上げると大きな虹が架かっていました。空が、私の四国八十八ヶ所巡りの最後の日を祝ってくれているのか、はたまた、ただの雨の降る前兆なのか？高野山に向けて朝5時に出発です。途中、子供の頃に数回お参りしたことのある、八幡神社にトイレに行きたくなったついでに寄ってみました。有りましたね！そう言えば、こんなデカイ杉の木。この近辺では結構、有名な神社です。さすが、高野山近くの…

2019/07/11 23:46

四国八十八ヶ所巡り高野山参り

6月9日天気が悪いですね。今は、雨は降ってないですが、いつ降って来ても不思議じゃない様な空です。今日は明日に高野山参拝の為、実家の方に午後から来ております。実家に私が行けば、私には大きな仕事が待っております。そう、このブログを前から読んでくれている人には分かると思うのですが、凶暴な犬の散歩です。凶暴な犬と凶暴な犬を噛む男 ① - 田舎育ちのオヤジが走る走るこの凶暴な犬が、またやらかした様です。なんと、私の実母の腕をガブッと・・・・！やったみたいです。可愛そうに、実母の腕は青アザになり凶暴な犬の4本の牙の傷痕が。お医者さんには、行かなかったみたいですが見た目は、なかなか痛々し…

2019/07/09 22:13

四国八十八ヶ所巡り未だ完結せず。

6月7日こちらの地方は良い天気です。皆さんの住んでる地域はどんなものでしょう？まだ梅雨時なので今週の中頃からは、雨の日が続く様な天気予報です。そんな梅雨時の雨の降らない日を、狙って今日も15km山道コースの坂道トレーニングです。来週の水曜日に、高野山にお参りします。そう私の四国八十八ヶ所巡りは、まだ完結してないのです。この高野山参りが終わって、やっと終了なのです。住んでいる所が四国から離れているお遍路さんなら普通、四国八十八ヶ所巡り終わって、そのまま高野山にお参りする人が殆どなのですが、私の住んでる所はそれほど高野山とは距離が離れてないので、いつでも1日あれば参れる地域です。 …

2019/07/08 12:45

四国八十八か所巡りでの水分補給（スポーツ飲料のランク付け）

6月5日 15km山道コースマムシには遭遇したくないトイレ行く回数個人的なスポーツ飲料のランク付け個人的な水分補給の仕方 15km山道コース走り終わって 15km山道コース梅雨の中休みですかね。少し雨も落ち着いたみたいです。今日は、15km山道コースのランに挑みます。 4日前の、10kmランでバックパックを背負ってのランと背負わないでのランでは、微妙ですけど脚の使う筋肉が違うのか、太腿の表側、裏側共に軽い筋肉痛になりました。これには私も少し驚きました。ほぼ1ヶ月、毎日走り続けていた私が10km ラン如きで筋肉痛になるとは思ってもいませんでした。まあ、走るスピードとかランニン…

2019/07/06 14:51

四国八十八か所巡り（持ち物リスト実用編）

7月4日梅雨本番持ち物リスト実用編エチケット用品医薬品等体力回復、体調維持用品生活関連小物用品筆記用具便利グッズランニング必需品野宿必需品等衣類下着類お寺参拝用品当たり前に必要な物梅雨本番空模様は、ずっとグズグズですね。九州の南部の方は、ずっと雨降ってるみたいです。四国も私がお遍路から帰ってからは、毎日とは行かなくても雨の日が多いみたいです。お遍路中のブログにも書きましたが強い雨の中での野宿は大変で、まず普通の東屋などでは野宿はできません。たとえ遍路小屋、東屋などで野宿が出来たとしても寝袋等が濡れてしまったり、たとえ濡れなくても湿ってしまったりするの…

2019/07/04 23:54

四国八十八か所巡りが終わって。

7月1日久しぶりに来ました。私のランニングコース、いつものダム。いつもと言っても、もう1ヶ月以上のブランクが有ります。夕方、雨が止んだのでやって来ました。久しぶりに、バックパック無しでのランニングです。普通に走れるか、チョット心配です。バックパック背負ってのランニングはバックパックが重いので、どうしても体を前かがみで走ってしまいます。今日からはランニングフォームのチェックもしながら走らないと、いけないと思います。この風景は11番寺、藤井寺から12番寺、焼山寺に向かっている途中で撮りました。四国から帰って、もう4日が経ちました。四国お遍路の終盤は、お腹周りがミイラのお腹にな…

2019/07/02 11:31