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ブログタイトル
田舎育ちのオヤジが走る走る
ブログURL
https://www.kodoku.work/
ブログ紹介文
 田舎生まれで田舎育ち、移り住んだ所もチョット田舎。そんなオヤジがマラソンに目覚めて、毎日ではないけれど適当に走りながら思った事を書いてみました。  山の中や山の近くで走っているので、動物ネタも多いです。雑記ブログみたいになっています。
更新頻度(1年)

87回 / 365日(平均1.7回/週)

ブログ村参加:2019/03/27

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ハンドル名
孤独のランナーさん
ブログタイトル
田舎育ちのオヤジが走る走る
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87回 / 365日(平均1.7回/週)
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田舎育ちのオヤジが走る走る

孤独のランナーさんの新着記事

1件〜30件

  • 今更、ランニングフォームを変えようと思っています。

    8月7日 おはようございます。 夏の強い日差しの天気が続いてます。 熱中症に気を付けて下さいとTVの天気予報でいつも言う様になりました。 私のランニングする時間は午前9時前後ですのと、チョっとした山間のダム周りを走っているので、暑さは街中を走るよりは少しはマシみたいです。 それほど、今のところ暑すぎて走るのは辛すぎる感覚はないです。 今日の気温28℃。 そんなところで今日もボチボチと走ってみます。 今、この時期、マラソン初心者に戻っている様なこの時期に私のランニングフォーム改造を試しています。 何を今更、57歳にもなってランニングフォームを変えようとするのか? たぶん私自身が思うのに、長距離走…

  • 私は蚊に良く噛まれるタイプの人間でした?

    8月4日 おはようございます。 今日も10kmランニングです。 天候は曇り? 薄曇りって奴でしょうか? 空にうす~く雲が満遍なく広がっています。 そのおかげで、気温はこの暑い夏にしては少し低めです。 気温28℃。 今日も無理せずボチボチと走ってみます。 私、日本一蚊に噛まれる人間ではなくなったみたいです。 なんか、大袈裟な事を書いてますが私、蚊に良く刺されるタイプの人間です。 いや、蚊に良く刺されるタイプの人間でした? いや、今でも良く蚊に刺されるタイプの人間です? 基準がないので良く分かりませんが。 コロナ騒動が始まって、手洗いアルコール消毒を世間の皆がする様になって、私も気にしてする様にな…

  • 昔は蜂に良く刺されました。

    7月31日 おはようございます。 もう早いもので7月も終わりです。 今年も、半分以上終わりました。 私は、今年半分以上まともにランニング&トレーニングが出来なかったワケです。 7月に入り、やっとランニングを再会しているワケでして、今日も来ました私のランニングコースのダムです。 午前9時現在。 気温29℃。 暑いです。 それでは、今日も汗だくになりますか。 梅雨が明けたら、もう赤トンボが飛んでいます。 夏は、これから本番だと言うのに。 赤トンボが飛ぶのは夏の終わり頃と言うイメージが有りますが、そういうワケでも無いみたいですね。 そう言えば、昔から夏の暑い時期でも夕方などに飛んでいた様な気がします…

  • 最近の子供は虫採りしないのでしょうか?

    7月28日 おはようございます。 そして、お久ぶりです。 前回の走った後の筋肉痛が酷かった為2,3日走る感覚を空けたなら雨、雨、雨で結局1週間も間隔が空いちゃいました。 さすがに走っている最中に雨が降って来ても、諦めて走り続けますが走る前から結構な雨が降っていたら走る気が失せてしまいます。 そんなワケで今日は久しぶりにの雨が止んだ天候で晴れてます。 梅雨明けも、やっとあと2~3日と言ったところでしょうか? 気温は30℃。 風は南東の風がかなり強めです。 それでは今日もボチボチ走ってみます。 蝉が鳴いています。 今年は梅雨明けが遅くなっている為、蝉の声も聴くのも遅くなっています。 そうは言っても…

  • 来年の富士登山競争は開催されるのでしょうか?

    7月21日 おはようございます。 さすがに夏です。 暑いです。 それでも私のランニングコースはチョットした山あいに在るので下界よりは気温1~2℃は低いんです。 朝8時時点で気温29℃です。 湿度も高い様でかなりの蒸し暑さです。 前回走った時の筋肉痛も3日空けたので治まりました。 楽しくジョギング10km今日も走ってみます。 今日は、7月22日です。(走りに行ったのは前日でブログを書いているのは1日後です。) 本当なら、17日に富士登山競争が開催されている筈だったのですが、今となったら当たり前なのですが、コロナのせいで第73回富士登山競争は中止になっています。 去年の富士登山競争の当日、スタート…

  • 3ヶ月ぶりのランニングで激しい筋肉痛。

    7月17日 おはようございます。 筋肉痛が辛いのですが、1日でも早くまともに走れる様に中1日で今日も走りに来ました。 天候は、少し雨が降っていますがこれぐらいの小雨なら充分走れそうです。 気温は23度。 相変わらず雨続きですので気温は低めです。 ランニングするには有難い気温です。 3ヶ月近くまともに走っていなかったので、体が鈍ってお腹もブヨブヨと出て来てしまっている今日この頃です。 1年前には一時でもミイラのお腹みたいになっていたのがウソの様です。 体重も1年前より5~6kgは増えている筈です。 www.kodoku.work なんだか自分でも体がひとまわり大きくなった感じがしています。 そし…

  • 3ヶ月ぶりのランニングとカラスの被害

    7月15日 おはようございます。 久しぶりに私のランニングコースのダムにやって来ました。 天候は雨続きの日もやっと終わり、何とか曇りで収まっています。 気温は雨続きのおかげで涼しいです。 晴れてはいないけれど、とても気持ちの良い朝です。 そんな中、で久しぶりに走ってみます。 カラスの被害が甚大です。 何がと言いますと、義母の作っているトウモロコシがカラスに食べられて人間様が食べるトウモロコシが無くなりそうです。 今は害鳥除けのネットを掛けていますが、カラス達は賢いのでネットの上からでも食べてそうです。 義母が家族の為に(家族と言うよりトウモロコシ好き私の為)せっかく植えて大きくなって出来たトウ…

  • コロナに日本が負けちゃいそうです。

    7月10日 おはようございます。 すいません。 まだ、ランニング再開してません。 雨で雨で走れません。 今日も今は雨は降っていないのですが、午前中は結構な雨で走れるような気分にはなれませんでした。 まっ! 言い訳みたいなもんですけど。 日本列島が雨で雨で大変です。 令和2年7月豪雨って言う名前まで付いちゃいましたよ。 我が地域では、幸な事に甚大な被害が出る様な雨量は降って無いし、大雨を降らす雨雲はこの地域が何かに守られている様に北と南に避けて通って行ってくれています。 しかし、雨で被害を受けた現場や人々をTVのワイドショーやニュースで観ると2年前の台風21号の被害を受けた自分としては何か他人事…

  • 今更ですが、我が地域の秋祭り中止決定しました。

    7月6日 おはようございます。 雨が降っています。 3日前から雨降ったり、降ったり、止んだり、降ったり降ったりで梅雨らしいつ梅雨です。 ただ残念な事に熊本県、鹿児島県などでは雨の降り過ぎで大災害になっています。 梅雨だから雨が降らなければダメなのでしょうが降り過ぎは勘弁してもらいたいものです。 雨降りが続く毎日ですので7月になりましたが、まだランニングの方は再開していません。 焦らずボチボチと雨降りが止んだら走りに行ってみます。 今更ですけど、我が地域の秋祭りが中止になりました。 何となくではあるんですけど、東京オリンピックが延期になった時点で我が地域の秋祭りも中止にはなるとは思っていたのです…

  • 梅雨の時期と言えば、やっぱり蛍。

    6月30日 おはようございます。 外は嵐です。 雨、風が凄いです。 そんな感じで、風の音で夜勤明けで寝ている所を起こされてしまいました。 これから関東地域では今日、明日と大雨が降り続くみたいですので関東地域にお住いの方は気を付けて下さいね。 中国では大雨で80年に1度の大洪水に襲われてるみたいですし、日本も今日、明日と雨が降り続く地域があるみたいですのでお互い気をつけましょう。 梅雨の終わり近くには、いつも大雨が降るみたいですし、梅雨もそろそろ終わりですかね? 梅雨時期の思い出と言えば、何と言っても蛍です。 もう何年も蛍を見ていません。 まあ、見る気になればいつでも見れる地域には住んでいるんで…

  • えっ!父の日だったんですか?

    6月26日 おはようございます。 暑いです。 夏本番です。 天気予報では曇りのち雨の様な事を言っていましたが夜勤明けで寝て起きると良く晴れています。 起きると一気に汗が出て来ました。 我が家ではまだ今年はクーラーを動かしたことは無いのですが今日の暑さを感じるとそろそろクーラーをつけないと限界かも知れません。 左臀部の違和感は未だ0にはなっていませんが、だいぶ違和感は0に近づいて来たように感じます。 ただ、運動や激しい体の動きを最近していないので、いざ走り出せばどうなるかは分からないのが心配では有りますが。 この前の日曜日は父の日だったんですね。 父の日なんて何も期待していないし気にもしていなか…

  • 凶暴な犬、色が変わちゃった?

    6月20日 おはようございます。 今日は曇りです。 梅雨真っただ中と言うのに、かなり涼しいです。 昨日、今日と梅雨とは思えないぐらい気温も下がって雨も降らずでとても過ごしやすい日が続いています。 こんな日にジョギングをしたら、さぞ気持ち良く走れる事でしょう。 私は、まだ走りに行くつもりは無いんですけど。 走るどころが、先ほど寝ている時に強烈なこむら返りになって、今でも左脚太腿に痛みが残っています。 先週の土曜日、私の実父と祖父の50回忌で実家に帰って来ました。 新型コロナウィルス騒動で、私も実家の方に帰る事がなかなか出来なくなって、3ヶ月ぶりですか? 別に実家に帰れなかった事も無いんですが、や…

  • アメリカの反人種差別デモなんか辞めれば良いのに!

    6月15日 お久しぶりです。 そして、おはようございます。 今日は雨が降ってませんね。 2週間ぐらいは雨が降り続く覚悟はしていたのですが、今の天気予報ではそれ程は降らないみたいです。 雨なんかあんまり降り過ぎない方が良いに決まってますが、降らなかったら降らなかったで気温と湿気が高くて体に応えてます。 走って鍛えてない体では、今年の梅雨は辛そうです。 現に今でも動きたくない、何もしたくない、、何も考えたくない状態です。 まあ、そうは思ってもボチボチとしなければイケない事もあるし仕事も行かなければいけないんですけど。 またまた、アメリカが大変な事になってます。 反人種差別デモ。 アフリカ系米国人が…

  • そろそろ梅雨入りです。田植えの季節です。

    6月9日 おはようございます。 今日は曇っています。 そして暑くなって来ましたね。 夏本番も近くなって来ました。 その前に梅雨入りです。 昨日Yahoo!天気で確認したところ私の住んでる地域では明日水曜日から2週間ぐらい雨マークが続いていたのですが、今日見ると2週間の内3日は晴れマークに変わってました。 どちらにしろ明日からはずっと雨が続くと思っていた方がいいみたいです。 まあ、私としては晴れようが雨が降ろうが、まだランニング再開はしないのですが。 雨ばかりだと私の仕事に影響が出て仕事がやり難くなるのと、やっぱりジメジメと不快指数が高くなるのが嫌ですね。 我が家の近所も田植えシーズンでそろそろ…

  • ナメクジで思い出した旅の思い出

    6月3日 おはようございます。 今日は曇り空。 雨は降りそうにはないんですけど、かなり暗い曇り空。 まあ、まだ走れ無い私にとってはあまり関係ないんですけど。 私の住む関西地方ももうすぐに梅雨入りする事でしょう。 梅雨といえば想像するのは、アジサイ、カタツムリ、ナメクジと言ったところでしょうか? 私が、四国八十八ヶ所巡りをしていた時から早いもので、もうちょうど1年が経ちました。 そう私は、ちょうど梅雨時にお遍路さんをやっていたのです。 しかし、四国に出発する前にTVの天気予報では今年は空梅雨だと言われていたのでラッキーだと思いながら出発したのを憶えています。 でも空梅雨だと言っても、四国は元々雨…

  • 特別定額給付金、とっとと使い切るつもりです。

    6月30日 おはようございます。 今日の空は曇ってますね。 午前中は晴れていたと思うんですが夜勤明けで4時間ほど寝て起きたら空はどんより曇り空になってました。 でも今週は比較的湿気も無くて晴れた日も続ていた様な気がします。 暑くなりすぎもせず、良いランニング日和が続いたと思います。 私は、まだランニング再開はしてませんけどね。 このランニング日和が続く中でランニングが出来ない事は悲しい事です。 特別定額給付金10万円。 3日前に私の郵便局の口座にに振り込まれてました。 日本全国でも割と早い方ではないでしょうか? 我が家は私と嫁様と義母との3人家族ですので計30万になります。 有難い事とは思うの…

  • 緊急事態宣言が解除されたら我が家に。

    5月26日 おはようございます。 雨が降って来ました。 今しがた小雨がポチポチと降って来ました。 ホント、大した事の無い小雨ですのでランニングぐらいは出来そうです。 私は左臀部の違和感が0になって無いので、まだ走りませんけどね! 昨日から、日本全国の緊急事態宣言は解除されました。 皆さん、ひとまず おめでとうございます。 おめでとうございますと言っても、これからもしばらくは、他府県の移動やらお店やイベントなど種類によっては自粛しなくては行けないんですけど。 我が地域は東京など首都圏や北海道より一足先に先週末から非常事態宣言は解除されました。 そして、子供たち3人がまるでそれを待っていたかのよう…

  • 私は蚊に良く噛まれるタイプの人間です。

    5月20日 おはようございます。 今日は天候は晴れ。 気温もそんなに高くなくて良いランニング日和です。 残念ながら私は、まだ走りには行きませんけど。 アルコール除菌液 コロナ騒動が始まってから、世の中ではマスクと手洗いが必須となってスーパーだけでは無く、どんなお店に入店する時もお店の入り口にはアルコール消毒液が置いてあって皆さんそれで手を消毒してから入店するのですが、私も皆さんと同じ様にお店に入る前と出る時にアルコールを手に噴霧して手を洗っているのですが、何回かそれをしていると手の指の水分、油分が全く無くなってきた感じで手の指がカサカサです。 そして、今は指の皮が剥けて来ました。 そう言えば、…

  • 世界一走る民族ララムリ族。

    5月16日 おはようございます。 今日は雨です。 ここ最近、週末の土曜日は雨が続いている様な気がします。 まあ、私はランニングが出来てないので私生活には影響は何ら無いのですが。 世間の人々もコロナ騒動で不要不急の外出自粛中なので雨でもそれ程影響がある人が少ないのかも知れません。 2日前、夜勤明けで帰宅し食事(私にとっては晩飯です。)をしながらTVを観ていたのですが、日頃のコロナニュースも飽きて来ているので何かやってないかとチャンネルを変えていると、BS NHKでメキシコ、コッパ―キャニオン250kmグレートレースと言うのを放送していました。 もちろん再放送ですのでレースが行われたのは2019年…

  • ついに、あちこちでマスクが売っている様になってきました。

    5月12日 おはようございます。 今日も、まだ走りに行きませんけど天候は曇り。 最近はもう初夏の様な気温で暑くなってきました。 今度走りに行く時はもう夏仕様のランニングウェアーを着て行かなければいけないでしょうね。 巷ではやっとマスクが出回って来た様ですね。 それもあちこちの店で投げ売り状態の様です。 投げ売り状態だと言っても、コロナが流行る前の値段にはまだほど遠くて1箱(50枚入り)2500円ぐらいだそうです。 それでも一時の1箱3500円以上でしか買えなかった頃から考えれば安くなってきました。 このまま後2~3週間待てば、元の値段1箱1000円以下で買える事になるでしょう。 今回のコロナ騒…

  • 久々に『アキラ』『復活の日』を観ました。

    5月7日 おはようございます。 今日も、良い天気でランニング日和。 しかし私はと言えば、このGW中は1度も走れずに家で自粛中と言ったところです。 まあ、左臀部の状態も良くは無いので初めから今年のGWは走るのも自粛するつもりでしたけど。 その代わり、家の雑用をば少しばかりさせて貰いました。 その中で、義母が野菜などを作っている畑に耕運機をかけて耕しました。 そのあと鍬で畑の畝などを作ったのですが、最近はまともに走る事も出来ずに体が鈍り放題。 左臀部も右臀部も筋肉痛に。 肉離れが未だ完治していない左臀部には当然良くなくて、違和感が増したような気がします。 また、様子見に走りに行くのが延びそうです。…

  • GWだけど、自粛中で遊びに行けない!

    5月1日 みなさん、おはようございます。 今日も、良い天気です。 良いランニング日和ですが、私は左臀部の状態が悪いので今週は様子見ランニングは辞めにします。 どうやら、少しおケツの状態が悪化したみたいで違和感が大きくなってるみたいです。 もう、ここまで来たら別に焦る必要もないですし、身体も鈍り切ってるしで諦め気分でボチボチ走れるようになるまでボチボチ待ちます。 www.kodoku.work 早いもんで、今日から5月です。 世の中GW真っただ中。 ですが、知っての通り今年のGWは外出自粛要請中。 基本、旅行もスポーツも映画もパチンコも出来ないと言う事で、何も娯楽らしい事は出来ないGW。 しかし…

  • 今年の高校インターハイ中止になりました。

    4月27日 皆さんお早うございます。 今日も、今の私には勿体ないぐらいの良い天気です。 まだまだ左臀部の違和感が0にならない為に思う様にランニング出来ない私には勿体ない様な晴れた天気です。 そんなワケで様子見に走りに行くのは、もう2~3日後にします。 少しの間は(もしからした長い間になるかも?)週1で走る様にします。 相変わらずTVではコロナのニュース、さすがの私もうんざりして来ました。 そうは思っても、日本や世界はコロナのせいで危機的状況になっている訳で、これまた全く観ないワケにはいきません。 まあ、別に観なくても生きて行けるとは思うんですが、やっぱり私自身、私達家族が生活して行くにはある程…

  • ランニングする時にマスクする時は新しいマスクをした方が良いかも?

    4月23日 おはようございます。 天候は晴れ時々曇り。 風が強くて、寒いです。 気温13℃。 先週久しぶりに10kmを走れて、気を良くして今日走りに来ました。 まだ左臀部の違和感も0にはなっていないみたいだが、先週もゆっくり走るだけならそれ程障害にならなかったので、今回も大丈夫だろうと思う。 さすがに今日は桜の花も散り切ってしまい1枚の桜の花もダムの周りも、また山々の山桜も葉を残すだけの緑に戻っていました。 今日も焦らず、ボチボチゆっくり様子見ながら走ってみます。 私のランニングコースにしているダムにはウォーキングに来る人、ダムをスタートにハイキングに来る人、ダムにバス釣りに来る人、また野良猫…

  • 3ヶ月ぶり? 10km走れました。

    4月14日 おはようございます。 今日も絶好のランニング日和と言ったところでしょうか? 天候は晴れ。 気温は12℃。 なんと、久しぶりに、久しぶりに、久しぶりに様子見に走りに来ました。 10日ぐらい前に遭った追突事故による首のむち打ち症状はもう無いと思うのですが、やはり左臀部の違和感が気になるところです。 まともに走れ無くなって、かれこれ3ヶ月近くなるんではな無いでしょうか? おケツの違和感の状態も0にはなって無いのですが、なんか良くはなって来ている様な気がします。 それではボチボチ、ゆっくり走ってみます。 桜の花も殆ど散ってしまい、ダムの周り植えている桜の木も桜の葉とわずかに残った数枚の桜の…

  • そろそろ新型コロナウィルスの影響が私自身にも出て来た?

    12月14日 みなさん、おはようございます。 今日は、昨日をまでの嵐がウソの様に良い天気。 絶好のランニング日和って言うところでしょうか? いや、私にとっては気温が低すぎるくらいかも? しかし私、まだランニング再開出来てないので、本当のところは分からないんですけど。 まだ、左臀部の違和感が消え切って無いので、様子見で走りに行くのが怖くなっています。 走って、また違和感が酷くなったり、痛みが出たりしたら 「まだ、まともに走れやんのか!」 「いつになったら、治ってマトモに走れる様にんなるんや!」 と、思い落ち込んでしまいそうで。 新型コロナウィルスの影響が我が家族、そして私にも出て来たようです。 …

  • 時代は、ずっと同じ方向には進んで行かない。

    4月10日 おはようございます。 いまだ、ランニングを再会出来ずにいるランナーです。 ただ幸な事に1週間前に遭った追突事故によるむち打ちの症状は比較的に軽症だったようで、首の違和感は4~5日程で無くなり今では、もうシップもしないで日常生活を送っています。 違和感では、まだ左臀部の方が有るみたいでランニングするには、やはり首のむち打ちの症状より臀部の違和感が心配なぐらいです。 まだもう少し、ランニング再開は先に延びるかも知れません。 日本は、新型コロナウィルスの影響でエライ事になって来ています。 日本どころか世界中がエライ事です。 仕事や生活で新型コロナウィルスの影響で大変なご苦労をされている人…

  • また、ランニング再開延びました。

    4月5日 お久しぶりです。 そして、おはようございます。 今日は、晴天で絶好のお花見日和です。 ボチボチと、桜の開花の様子などを見るついでにミニお花見でもしようかなと思っています。 話変わりますけど、先週ぐらいに一度様子見にランニングに行くつもりでしたけど。 また行けなくなっちゃいました。 なんと、仕事帰りに自家用車で信号待ちをしている時に、 ガチャ―ッン と後からやられまして軽いむち打ち症になりまして、また1~2週間様子見です。 事故に遭った当初は、首に違和感も痛みも全くなかったのですが、むち打ちの症状は後から出て来る場合が多いのを知っている私は、後ろからぶち当たって来た運転手、女性ですがそ…

  • 有事の際に生きる術がない大都会の人々?

    3月30日 おはようございます。 そして、お久しぶりです。 左臀部の違和感が0にならない為、まだ走るのを再開していない孤独のランナーです。 昨日は、TVで関東の方では桜咲く中の雪景色、綺麗でしたね。 私の住む地域は、この2~3日でやっと桜の花が咲いて来た状態で、何故か関西で関東の方よりは暖かい筈なのに桜咲くのは関東の方が大分に早い様です。 でも所によっては桜も八分咲き近くまで咲いてる様で花見客も結構いたみたいです。 私は、今はランニング中止中ですので桜の状態はあまり分からないのですが昨日、夕方姉夫婦が我が家に寄ってくれて、桜の花見名所傍の道路を車で通って来て 「駐車場が満杯やったで!」 と、言…

  • 私も歳は取りますが、犬も歳を取る。

    3月24日 おはようございます。 そして、お久しぶりです。 走ってなかったら、どうもブログを書くタイミングや書く内容が分からないのでブログの更新がおざなりなってしまっています。 左臀部の状態はと言うと、正直言って走って無いので分かりませんが違和感0にはなっていません。 しかし、日常生活する中では全く支障が無いもんなので今すぐでも走れそうな気がするのですが、やっぱり1km、2km走ったら違和感が痛みに代わって来てしまうのでしょうね。 今では、痛みも無いのに少しでも早く治れと温シップを毎日貼っている次第です。 2日前の日曜日、実家にお墓参りに嫁様と2人で行って来ました。 実家に帰ると私には、凶暴な…

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