とよたま日記＊手技療法とスポーツコンディショニング｜とよたま手技治療院(マッサージ鍼灸・練馬区)

YOUTUBEにアップしました！癖になったねんざの治しかた Ⅲ｜反復性捻挫のアスリートリハビリ

昨年末（年始だったかな？）に撮影し、第2部の公開から大幅に遅れていた足関節捻挫のリハビリ動画がようやく完結いたしました！！動画では「なぜその運動を選ぶのか？」「その運動を選択する目的はなにか？」「根拠となるメカニクスは？」と、要所要所にリハビリの要点解説をちりばめた内容となっています。もちろん一般の方にわかるよう、平易な表現でかみ砕いた解説を心掛けました。ご趣味でスポーツをなさる方、選手として取り組まれている方、そして、運動をご指導されている方に届けたい、そんな渾身の内容を3本の動画に詰め込みました。いやぁ、頑張った…あとは一人でも多くの方に発信した情報が届くことを願っています。もしよろしければ、ご覧になってみてください。癖になったねんざの治しかたⅢ｜反復性捻挫のアスリートリハビリYOUTUBEにアップしました！癖になったねんざの治しかたⅢ｜反復性捻挫のアスリートリハビリ

2021/03/22 22:19

課題は成功の糧

ここ数日、患者様から「インカレ、どうでし？」と聞かれることが多い。治療業務をお休みにしてまで時間を取ったのだもの、そりゃそうですよね(;^ω^)結果は残念ながら散々でした。コロナでみな実家に戻っていたため、私サイドからの対策がほぼ機能していなかったことも一つ。他にも意外な課題がいくつか浮き彫りになった大会でした。後はそれらの課題を克服し糧にできるかどうか。メディカルトレーナーとして介入できる範囲は限られていますし、介入するために許された時間はごく僅か。障害予防は学生自身の理解がなくてはそもそも成立しないのが難しいところではありますが、与えられた条件で、どこまでお仕事の効率化を計れるかの挑戦が始まります。ここからまたコツコツ積んでゆこう。以上、今年のインカレでした。課題は成功の糧

2021/03/13 14:16

全日本インカレの帯同で3/6・7と治療院はお休みとさせていただきます

明日3/6から二日間、全日本学生対抗戦（全日本インカレ）ウエイトリフティング種目の帯同で治療院はお休みとさせていただきます。コロナのおかげで久々の出張となりまして、ビジネスホテルとはいえ久方ぶりの「お泊り」にワクワクが止まらない自分がいます。ま、スケジュール的に食事は全部コンビニ弁当なんですけどね…(;^ω^)試合当日はパフォーマンスの発揮に最適な状況に選手を調整する「チューニング」といったサポートを行ってまいります。調整の仕上がり次第で良くも悪くもメンタルにも影響が出ますので責任重大です。毎年のことですが、とても噛み応えのある2日間となると思われ、そうした意味でもワクワクが止まりません。上記のため、患者様にはご迷惑をおかけいたします。どうかご容赦ください。診療再開は3/9（火）朝10:00からとなります。ご依...全日本インカレの帯同で3/6・7と治療院はお休みとさせていただきます

2021/03/05 17:47