住所
出身
ハンドル名
あじふらいさん
ブログタイトル
Re:ゼロから始める糖尿病生活
ブログURL
https://ameblo.jp/ajifry22/entry-12447915447.html
ブログ紹介文
HbA1c 15.8からHbA1c 5.5(2019/4現在) 毎日の食事とか血糖値の計測とか運動の記録とか備忘録とか何か思いついたこととかテキトーに書いてます。
自由文
-
更新頻度(1年)

177回 / 127日(平均9.8回/週)

ブログ村参加:2019/03/12

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あじふらいさんのブログ記事

  • 6月27日

    にほんブログ村朝ごはん昼ごはん晩ごはん食べ始め90分後にほんブログ村

  • 6月26日

    にほんブログ村朝ごはん昼ごはん晩ごはんにほんブログ村

  • 6月25日

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  • 6月24日

    にほんブログ村朝ごはん昼ごはん晩ごはん食べ始め90分後にほんブログ村

  • 6月22日

    にほんブログ村朝ごはん昼ごはん写真撮り忘れ・パン8枚切りトースト×2・味噌汁(玉ねぎ)・アボカドのクリームチーズ添え・鮭のみりん漬け焼き・ほうれん草のおひたし…

  • オーツー

    にほんブログ村ちょっとブログ疎かにしてますけどね。たまに書きます(`・ω・´)毎週忙しいゲームやり始めちゃったもんだからなかなか抜けられなくてですな(´・ω・…

  • 6月20日

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  • 6月18日

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  • 6月18日

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  • 6月16日

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  • 6月15日

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  • 6月15日

    にほんブログ村健康診断のため、朝ごはん抜き昼ごはん・松屋 カルビ焼肉定食(おろし豆腐変更)晩ごはん・あったかいごはん(もち麦100%)・味噌汁(大根)・ズッキ…

  • 6月13日

    にほんブログ村朝ごはん・フランスパン・味噌汁(わかめ)・ししゃも・アボカドマヨネーズ・大根のそぼろ炒め・大根おろし酢納豆昼ごはん・パン8枚切り・もやし炒め・大…

  • 6月11日

    にほんブログ村朝ごはん・フランスパン・味噌汁(油揚げ)・ししゃも・オムレツ・もやしと卵の炒め物・大根と厚揚げの煮物・大根おろし酢納豆昼ごはん・パン8枚切り・オ…

  • 6月10日

    にほんブログ村朝ごはん・パン8枚切りトースト・味噌汁(大根)・ししゃも・アボカドマヨネーズ・焼きがんもどき・大根おろし酢納豆昼ごはん・松屋 和風タルタルチキン…

  • 6月9日

    にほんブログ村朝ごはん・パン8枚切りトースト・味噌汁(大根)・豚肉と玉ねぎのしそ炒め・焼きがんもどき・きんぴらごぼう・大根おろし酢納豆昼ごはん・秋刀魚の塩焼き…

  • 6月8日

    にほんブログ村朝ごはん・パン8枚切りトースト・キムチチゲ・ソーセージ・さつま揚げ・目玉焼き・大根おろし酢納豆昼ごはん・あったかいごはん(もち麦100%)・キム…

  • 6月7日

    にほんブログ村朝ごはん・パン8枚切りトースト・味噌汁(わかめ&ねぎ)・焼きがんもどき・ししゃも・さつま揚げ・肉野菜マヨネーズ炒め・大根おろし酢納豆昼ごはん・パ…

  • 6月6日

    にほんブログ村朝ごはん・パン8枚切りトースト・味噌汁(わかめ&ねぎ)・ししゃも・焼きがんもどき・冷奴(キムチのせ)・目玉焼き・大根おろし酢納豆昼ごはん・パン8…

  • 6月5日

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  • 6月4日

    にほんブログ村朝ごはん・パン8枚切りトースト・味噌汁(人参)・ししゃも・大根と魚肉ソーセージの煮物・ズッキーニ麺のカルボナーラ・ミニトマト・大根おろし酢納豆昼…

  • 6月3日

    にほんブログ村昨日の寝る前朝ごはん・パン8枚切りトースト・味噌汁(人参)・ししゃも・肉野菜炒め・目玉焼き・大根おろし酢納豆昼ごはん・パン8枚切り・肉野菜炒め晩…

  • 絶食してみる

    ここんところ、食前の血糖値がですね。だいたい100くらいになってることが多いもんで(´・ω・`)いや、まあ全然ありな数字なんで良いんですけどね。ただ、食後血糖…

  • 6月1日

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  • 5月31日

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  • 5月30日

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  • 5月29日

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  • 5月28日

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  • 5月27日

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  • 5月26日昼夜

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