11月29日 11キロ須山口～6合Uターン運動

福島県仕事から戻 真のオンシーズン12,1,2月は間近身体は機能してくれるだろうか？の不安を抱きながら せめて半分まででも と久々の現地運動へ 太郎坊洞門2台…

11月26日 5.4キロ棚倉駅Uターンジョグ81

ネムダル仕事後朝さっき 磐城棚倉駅Uターンユルユルジョグ81 気温3℃濃霧 御殿場市より標高低いのに寒く ガスも濃く感じる御殿場市との気温差は約5℃前後🥶 …

11月24日 5キロ棚倉駅Uターンジョグ80

11月24日 5キロ棚倉駅Uターンジョグ80仕事後夜さっき 少しでもとユルユルジョグ寒い🥶 こちらは御殿場市と比べ5℃前後気温が低い が 現地行動よりは全然…

11月23日 18キロ山本不動尊Uターン靴ジョグ79

今日のこちらは風強し 仕事後さっき 山本不動尊Uターン靴ジョグ79紅葉は既に終？それとも夕暮れ時だから見過ごし？🍂 目を引くような紅葉は無かった😭 それと…

11月21日 9キロ棚倉トンネル上Uターンジョグ78

仕事後さっき 赤館公園より上の 棚倉トンネル上Uターン ユルユルジョギング78さっき気づいたのだけども ゼーハーゼーハーせずにこのペースで行動できてた自分に驚…

11月19日 8キロ靴シューズジョグ77

17日昼から こちらへ 応援仕事👊 両股関節もだいぶ良いので 仕事後さっき赤館公園へ🏃 紅葉よりも枯れ葉ばっかり🍂両股関節鈍痛は 下り時に意識し使うよう…

11月16日 219PT

一昨日の14日 沼津で師匠達と飲食し 電車乗ったまでは覚えてたが 確か「国府津」の1つ手前の駅まで寝乗り過😱 気持ち悪いまま最終便「山北」までの電車に乗り返…

11月13日 218PT

目が覚め 左腰鈍痛 珈琲1飲ながら思う事はいつもと同じ☕ 下部から摺り足で行動できる〈左腰鈍痛の為〉太郎坊洞門へ逃げたくなるが水ヶ塚へ とりあえず少しでも と…

11月11日 217PT

目が覚め珈琲1飲 左腰痛少し有だが 全く動けないことはない ネットサーフィンやSNSブログやゲーム等々で時を過ごすつもりは毛頭無い 少しだけでも行動と とりあ…

11月10日 7.5キロ須走浅間神社～アザミライン裸足ジョグ78

左腰痛の為 昨日も念のため休 本日「晴れ」予報のはずが なぜか小雨降り 濡れ冷え山行予感😮厳冬期なら雪なのでこのままトワイライト運動に行くが ヤメ少しでも運…

11月8日 13キロ須山口～7合Uターン運動

実は 一昨日夜中に目覚め トイレに行こうと起き上がろうとした時 なぜか左側腰激痛😱 半ぎっくり腰？と感じたので ロキソプロフェン湿布をはり 昨日はほぼ安静 …

11月6日 6.3キロ乙女駐車場～金時山Uターン運動

4日目 どうにも脚筋痛が抜けない 原因は昨日の久々重登山靴に 8合からアイゼン逆八の字行動したからだろう なので軽めに運動15時08分 SF850起動開始15…

11月5日 216PT

昨夜は 千葉からニスモ引き取 オッサン車交換を納車しに来てくれたショップ店長さんと感謝の🍺🍶 軽い脚筋痛感じながら昼前に目が覚め珈琲1飲みながら…何かを達…

11月4日 6.3キロ太郎坊洞門～次郎坊Uターン運動

ノートe-powerニスモと最後の現地運動へ🚗12時53分 太郎坊洞門行動開始🚶 風ほぼ無し13時43分 次郎坊着 ヤメ 山頂方面に向け2拝2拍1拝🙏U…

11月3日 11キロ須山口～6合Uターン運動

昨日 福島仕事から戻ってる頃…大沢で1件遭難救助要請があった様子😩本日久々に現地運動へ 上下ジョギング姿の上カッパ着 500ml オンボロ靴のみ持 高地順化…

11月1日 27.5キロ大梅登山道～八溝山頂～県道377経由運動77

眠ダル仕事後 13時55分から 笹藪マダニ有 今季は猪 熊バンバン出てますよ～🐻と地元民達から聞かされていた例の裏八溝と呼ばれてる「大梅登山道」から 初の茨…