3日坊主にならずに続いています
1つめ。マラソンのこと。 3キロマラソン練習7日目。 今日も歩かずになんとか最後まで走れました。 (道を渡る前の一時停止と、信号待ちの間は休んでよいことにしてる) 4日目、5日目、6日目、7日目と、4日間続けて最後まで走り切れたけれど、楽になっている感じはない。 毎回、「せめて1.5キロの折り返しまでは」と頑張り、そこを過ぎたら「2キロ地点までなんとか…」と、気力を振り絞り、残り1キロになると、「あともう少しだから」と頑張る…という感じです。 本日のタイムは、23分10秒。 少しはタイムが短くなっているけれど、信号待ちの有無もあるからなぁ。 3キロをギリギリ走れる体力ではタイムを縮めるのは厳し…
2024/11/26 13:39