Lilyさんのプロフィール

適応障害　就労移行支援事業所に通い始めて数ヶ月

就労移行支援事業所は学校みたい これが、私の素直な感想です。 L社の就労移行支援事業所に通い始めて数ヶ月経ちました。 最初は週1回から2回の通所でした。 通所の前日になると、テキストやノート、筆記用具を用意してから寝ます。 満員電車に乗るなど、心身のバランスに不安があったため、 基本的には午前のみ参加で、お昼ご飯を外で食べて帰宅するというスケジュールでした。 若干栄えてる場所にあるので、帰りに買い物したりポケモンGOしたりもしてました。 支援事業所にいるときはプログラムの参加、ワードやエクセルなどを テキストみて実践などしています。 プログラムに参加するということ 数ヶ月以上いる方はプログラム…

適応障害　就労移行支援事業所に行ってみる　その 4

現在通っているL社の体験通所 前回のW社とL社の体験通所は同じ週で通ってました。 例えば、火曜日にW社、金曜日にL社のような感じで、 感覚が新鮮なうちに（笑）比べられるようにしてました。 L社 初日 スタッフさんおすすめの人が少ない土曜日を初日にしました。 15分前に到着して、簡単にセンター内の案内をうけて 朝礼が始まる。 8名程度のメンバーさんと3人のスタッフさんで、圧迫感はなし。 スタッフさんより紹介があって、「よろしくお願いします」だけ話してして終了。 L社はストレッチを5分くらいして（L社オリジナルのプログラムだそう）掃除を分担してやる。 初日にうけたプログラムは「アンガーマネジメント…

適応障害　就労移行支援事業所に行ってみる　その3 　

どちらの支援事業所に通うか 前回も書いたように、いくつかの事業所をみたほうが良いというのが あったので、W社を2回、L社を3回行き結果L社の事業所に通うことになりました。 実際にどんな内容を体験して感じたか事業所ごとにまとめていきたいと思います。 W社 初日 オフィスカジュアル系の服を着て開始10分前に到着。 簡単に、パソコンの貸し出し方法や通所時の流れなど説明を受けた後朝礼が始まる。 朝礼にて体験参加ということで名前が呼ばれ「よろしくお願いします」と挨拶してからのラジオ体操で朝礼は終了。 その後は、その日のプログラムによってことなり、初日はパソコンの入力練習とビジネスマナーの座学の日でした。…

適応障害　就労移行支援事業所に行ってみる　その2　第一印象　

どこの事業所に行ってみるか 就労移行支援事業所って本当にたくさんあるんですよね。 中には交通費やお昼がでる事業所もあります。 その中で、たくさん調べて絞り込んだ2社の説明会レポートです。 大手 W社 全国展開する大きな事業所（ここ数年でかなり大きくなった） お昼ご飯が無料ででる（場所にもよるかも？） 就職定着率は80％越え 最初に説明会に行ったのがこちらの事業所でした。 家から事業所までは45分くらいで電車の乗り換えが1回。 1年前くらいにオープンした支社でスタッフの数もパッと見5人前後でした。 予約の時間ちょうどについて支社の責任者の女性と1.5時間ほどお話しました。 お話中に実際事業所に通…

適応障害　就労移行支援事業所に行ってみる　その1

就労移行支援事業所のリサーチをはじめた 今回、障害者雇用でリサーチしている中で何度も「通ってますか？」と聞かれた 就労移行支援事業所。 実際、どんな場所なかのか等体験してきましたので、レポートです。 就労移行支援事業所の説明をリンクしておきます。 kotobank.jp 就労移行支援事業所の体験に行ってみた 就労移行支援事業所への申し込みは自治体等によって異なります。 申し込みの流れ等はもっと詳しく説明くださっている HPがありますのでそちらを参考にしていただいて、 今回は私が実際いってみた事業所の感想とかをレポートしていきます。 通所までの流れとしては・・・ 興味のある支援事業所に説明を聞き…

投資超初心者がTHEOの4月分の報告だってよ。

4月分の投資報告です さて、先月ですがいろいろな銘柄が売買されどうなるか楽しみでした。 そして、中旬に見てみたところなんとプラス！！！になってました。 日本円だとこんな感じ ドルだと若干マイナス 4月は好調だった？ 今回、ユーロ圏の株を初めて購入していたのですが、 これがプラスに動いてくれました。 その他に関しては割といくつか複数の銘柄を買っていたので、 マイナスが少なかったかな、、。と思います。 そして、金ですが、マイナスに戻っていました（笑） さて、このGWあけはどうなるのか楽しみです。

子宮筋腫摘出手術に挑む　その13 退院後の検査結果とその後

子宮筋腫を摘出して 手術後、通常であれば1週間後に検診があるそうなのですが、 私の場合、経過が順調だったこともあり1ヶ月後と3ヶ月後に 検査の為通院することになりました。 手術1ヶ月後 まだまだ、寒い日でしたが行ってきました。 市立病院に入った時はもう1ヶ月かとちょっと感慨深くなってしまいました。 1ヶ月ぶりに先生に会い診察。 お腹の切った痕にしこりができていること 卵巣がはれていること この2点でした。 そして、筋腫の検査結果もでていて悪性ではないことがわかりました。 ただ、貧血がひどいけど、鉄剤を飲むとアレルギーがでるのでほうれん草とか 食べるものでなんとか補うように言われ、 そして、生理…

適応障害 　春の天気にもてあそばれる

気温差と気圧にやられる ここ数週間、気圧の低下やら温度差でかなり心身ともにやられてます。 もともと、気温差には弱かったのですが適応障害を発症してからは気圧にも弱くなりました。 だいたい、頭痛や起きれなくなる日は気圧がガクッと落ちてる時が多いのでなるべく安静にするようにしてます。 3月にはいってから心がざわざわする 暖かくなってきたのもあると思いますが、異様に心が揺さぶられて頓服を飲む回数が多くなってます。 仕事している時の夢とかみたり、暴食をしてしまったりしていて、体重が3キロ増えました。 ちょっと、このままだと負のスパイラルになるので食べ物の方はカロリー計算してます。 たぶん、退職から1年経…

適応障害 　障がい者雇用 アットジーピーに登録してみる

障がい者雇用のリサーチをしに行ってみた 次、働くときは現状のことも踏まえて障がい者雇用で働く方向に考えています。 ちなみに、現在は週5なんて働けませんし、お医者様からもokももらっていません。 ただ、今は症状が落ち着いているので、どういう求人があって仕事内容とかもリサーチしておくのは大丈夫とokが出たので人材会社へ行ってきました。 その時のレポート第3弾です。 障がい者雇用リサーチ3社目 今回は、障がい者を専門に扱っている人材会社のため、会社名をオープンにしました。 登録する前にいろいろ調べましたが、実際と異なった部分もあったので、 今回の私のパターンをお伝えいたします。 こちらにリンクを貼っ…

投資超初心者がTHEOの3月分の報告だってよ。

久々のTHEOの報告 前回のご報告からだいぶ時間が経ってしまいましたが、 ぶっちゃけずーーーっとマイナスでした。 今もマイナスなのですが、下のグラフを見ていただければ わかるのですが、一時期よりだーいぶあがってきました。 日本円で、こんな感じです。 ドルだとこんな感じ いろいろ売買があった かなり下がってしまったのでさすがのロボアドバイザーもやばいと思ったのかいろいろな銘柄を売買していました。 それで、なんとか以前よりマイナス分がなくなりました。 そしてびっくりしたのが、買ってからずっとマイナスだった アレがプラスマイナス0になってました。 赤くなってない。 あいかわらず、2万円の投資ですが見…

適応障害 　障がい者雇用のリサーチをする。その2

障がい者雇用のリサーチをしに行ってみた 次、働くときは現状のことも踏まえて障がい者雇用で働く方向に考えています。 ちなみに、現在は週5なんて働けませんし、お医者様からもokももらっていません。 ただ、今は症状が落ち着いているので、どういう求人があって仕事内容とかもリサーチしておくのは大丈夫とokが出たので人材会社へ行ってきました。 その時のレポート第2弾です。 // 障がい者雇用リサーチ2社目 大手D社（いろいろな派遣会社と吸収合併し大きい人材会社） // 1日目 夜 WEBにて登録の手続き マイページを作り、住所や職務経歴書をコピペして登録しておく。 2日目 昼 人材会社より連絡がくるがタイ…

適応障害 ポケモンGOで外出できるようになった話

// なんで外出できなかったか は？と思われる方もいらっしゃるかと思いますが、 適応障害やうつ病が少し回復してくると早寝早起きや家から出るという訓練を始めます。（人それぞれですが、私はこのようにお医者様に言われてました） 正直、早寝早起きは50％クリアできても家から出ることができない。 だるい ずっと家にいたい 面倒 とかそういった理由で病院など予定がない日はほぼ1日家に引きこもってました。 週2.3回に徒歩5分程度のコンビニで食料まとめ買いしたりとかそんな感じの生活でした。 // ポケモンGOとの出会い そんな中、妹からポケモンGOに登録して最初のうちだけつきあってほしいと頼まれインストール…

2019年！haco! ぎゅうぎゅう箱（福袋）開封レポート　*ネタバレ注意*

// 久しぶりのhaco!福箱 ずいぶん久しぶりにhaco!さんが福箱を販売してくれました！ 1月中旬から下旬にかけてかなりお安い値段で販売がされました。 タイプ別に全部で7種類くらい販売されました。 www.haco.jp 私が欲しかったものは一度品切れになりましたが、 運良く追加で在庫が復活したタイミングで購入できました。 お値段と内容 haco!のサイトの説明文にはこんな風に書かれてました 箱の中身は、きれいめオールインワンやこれからの季節に使えるトップスやボトムスなどのhaco！のお洋服がどどん！と合計7点！そしてお値段なんと2900円（税抜き）！7点で2900円ということは・・・なん…

適応障害 　障がい者雇用のリサーチをする。その1

// 障がい者雇用のリサーチをしに行ってみた 次、働くときは現状のことも踏まえて障がい者雇用で働く方向に考えています。 ちなみに、現在は週5なんて働けませんし、お医者様からもokももらっていません。 ただ、今は症状が落ち着いているので、どういう求人があって仕事内容とかもリサーチしておくのは大丈夫とokが出たので人材会社へ行ってきました。 その時のレポートです。 // 障がい者雇用リサーチ1社目 大手A社 （派遣、一般雇用の転職などメインで最近障がい者雇用の案件を推している） 1日目 午前中 以前、派遣で登録をしていた会社。WEBの障がい者雇用のページから登録をする。 名前、電話番号、アドレス、…

ディズニーリゾート　オフィシャルホテル　サンルートプラザ東京　フロンティアルーム

// サンルートプラザ東京ってどんなホテル？ 東京ディズニリゾートのオフィシャルホテルであり、ディズニーランドに一番近いホテルになります。 客室数は696室 そして、ディズニーランドから唯一ホテルへの直通のバスが出ているホテルです。 今回泊まったのはフロンティアルームです 落ち着いたブラウンを基調とした室内には、地図やコンパス、古い書物･･･明日も続く冒険の旅に備える探検心をくすぐるアイテムが！また、ランタン型の照明や羅針盤型ティーテーブルなど、遊び心と機能性を備えた家具が、快適なステイをお約束します。というコンセプトのお部屋です。 // フロンティアルームのお部屋の感じ 一番上の写真がエレベ…

適応障害　精神障害者保健福祉手帳で就職活動ををする

// 障害者枠で就活を考えてみた 2017年10月下旬から休職してそのまま退職。 カウンセラーさんやお医者さんと今後とのことも考えて、 精神障害者福祉手帳を申請し、現在3級の手帳を所持しています。 2回適応障害で転職をしているので、予めオープンにした方が良いのでは？ という気持ちからでした。 // 会社に勤めるということ 正直、パワハラで辞めているのでまた同じことにならないのか？ また、適応できないのでは？と考えてカウンセラーさんともいろいろ話して いました。 在宅でできるものとかも考えましたが、とりあえず障害者枠で更に人材会社を 通して就職活動をしてみようと思いました。 私がまた会社勤めを考…

【2019年1月 最新版】アンバサダーホテル マイアニバーサリー ストーリー　レポート その2

パティシエからの招待状 // 前回は簡単な流れとお料理のレポートでした。 今回は、このプランのメインとなるパティシエとのパフェ作りとなります。 コースのお肉料理が終わった後、ストーリーテラーさんが招待状をもってきてくれます。（私の時はお肉料理でしたがタイミングによっても違うようです） 余談ですが、2014年の時は招待状をもらってすぐに個室という流れだったのですが、 今回はあらかじめ「30分後くらいに別室にご案内いたします。」と声かけがありました。 それなので、呼ばれる少し前にお手洗いでお化粧直しができたのがありがたかったです（笑） ストーリーテラーさんに「動画も写真もokですからね！」と言われ…

【2019年1月 最新版】アンバサダーホテル マイアニバーサリー ストーリー　レポート その1

マイアニバーサリーストリーとは？ ディズニーアンバサダーホテル アンバサダーフロア（ミッキーマウスルーム、ミニーマウスルーム、スイートルーム）宿泊を予約する宿泊ゲストのみ予約できるプランです。 1日8組限定なので、人気が高い上に予約もなかなかとれないというのが現状です。 （2019年1月現在） 公式HPの案内は下記にはっておきますね。 www.disneyhotels.jp 今回は2回目のマイアニバーサリーストーリー 1回目は2014年の誕生日に予約して楽しみました。 そして、今回は快気祝いに予約をしました。 5ヶ月前から予約して毎日キャンセル拾いをしてやっととれたものでした。 手術＆入院が終…

【2019年1月最新版】アンバサダーホテル ミッキーマウスルーム レポート

ミッキーマウスルーム に泊まってきた 今回、昨年12月の子宮筋腫手術退院内祝いということで、 舞浜にありますアンバサダーホテル のミッキーマウスルーム に泊まってきました。 ミッキーマウスルーム は4年ぶりでポーチとかも変わってました。 私が撮ってきた写真と一緒にレポートします。 今回は車で！ いつもは電車なのですが、今回は寒いし子供づれのため車で行きました。 駐車場料金は2500円（2019年1月現在） チェックアウト日にランドまたはシーの駐車場を使うと無料になるので 実質タダになります。 // ラウンジでまったり 今回は家族で行ったのでチェックイン日はホテルでまったり。 翌日はディズニーシ…

子宮筋腫摘出手術に挑む　その12 退院日とかかった費用について

いよいよ退院日 入院してから6日目の退院日。 朝7時に起床して朝ごはんを食べる。 これも、病院での最後の食事かぁと思ったり、、。 もちろん、痛みはあるけれども術後翌日に比べたら驚くくらいの回復力で人間の体ってすごい。 ご飯後、先生に呼ばれて退院前の検診に向かう。 全身麻酔がきれた時に話しかけてくれていたそうだったが、私は覚えておらずで、 改めて術中のこととかを教えてもらう。 ・直径11センチの筋腫は8センチほどになっており、筋腫の中にあった炎症は見られなくなっていた（炎症がなくなったのはリュープリンのおかげかも） ・2.5センチの筋腫はそのまま小さくはなっておらず今回併せて摘出した ・出血があ…

人生初　子宮筋腫摘出手術に挑む　その11 入院5日目

// 入院5日目 今日も6時起床 体から管が外れているので、相変わらず痛みはロキソニンで抑え付けている状態。 日曜日なので、隣の歓談室がずいぶんにぎやかでちょっと耐えられなくなり、 病棟の食堂を覗きにいってみたり、売店でコーヒーとお菓子を買って飲食スペースで 食べてみたりして気分転換をしてみた。 というか、気分転換ができるというとこまで回復してきたからすごい。 歩みはそろりそろりという感じだけど、点滴スタンドも使わず歩けた。 YouTubeとかみたいけど、やはり笑うとかなり痛むのでなくなくTwitterとかみて過ごす。 そして、5日目にして事前にもってきていた鮭のふりかけを使ってご飯を食べる。…

最速！！ 2019年　グリーンパークス Green Parks 福袋開封レビュー　*ネタバレあり*

// もう来た！ので、早速開封！！ 今回、 Green Parksの5000円（税抜）の福袋を予約購入していました。 1月上旬と記載がありましたが、元旦に届いたので早速何が入っていたかご報告しちゃいます。 まずは、この3点。 こちらはあらかじめ入ってる固定のアイテムです。 グレーのコーディガンと、ストライプのトップス、ネイビーのパンツです。 ちなみに、ネイビーのパンツは型違いで持ってます。 ぱっと見同じに見えるかも（笑） // ちなみに、この3点のコーディネートはこんな感じです。 そして、それぞれ違うと思われる残り3点！ 左はセットになっていたネイビーのワイドパンツ。 ほわほわのくつした・パー…

適応障害とともに2018年を振り返り　

// 2018年はいろいろなことがあった 2018年は本当にいろいろなことがありました。 私の人生のログとして何があったか書いておきたいと思います。 ブログはヤフーブログで書いていましたが、2月にはてなブログにお引越しをしてきました。 2018年1月から5月 2017年秋よりひきつづきパワハラが原因の適応障害で休職するが、 契約社員だった為、5月に契約満了としてそのまま退職。 結局、10月下旬の最終出勤日より一度だけ電話で産業医の方と話しただけでこの結果でした。 ただ、傷病手当金も引き続き受給できたので、心療内科の先生、カウンセラーさんとも話し合い新しい仕事はせずお休みをすることになる。 自分…

人生初　子宮筋腫摘出手術に挑む　その10 入院4日目

// 入院4日目 6時起床 看護師さんの声で目が覚めるが、喉は乾燥でカラカラ。 胸のドレーンの傷も痛い、、。そして、まだまだ下半身の傷は痛んでいる。 午前中は朝ごはん、お昼ご飯を食べて横になっていると、ドレーンを抜きに 看護師さんが来てくれる。 そして、夕方にはシャワーが浴びれるとのことですごく嬉しかった←風呂好き 午後になると、点滴の管も外されて自由の身に（笑） ただ、点滴の痛み止め等ができなくなるため、ここからはロキソニンを1日3回 飲んで痛みを和らげるという方法に変わる。 少しでも歩いた方が良いとのことで、お財布を持って売店へ。 食べ物に制限はなかったので、お茶とヨーグルトを購入して部屋…

投資超初心者がTHEOを始めて7ヶ月目の経過報告だってよ。

// 過去最高のマイナスでした。 THEOを始めてから7ヶ月目、過去最高のマイナスを記録しました。 まず、日本円のグラフです。 マイナス1000円以上になります。 そして、USドルだと、、。 6ヶ月目でかなり下がっていたので、AIはアメリカ株を売ってユーロ株を買い直ししていました。 アメリカ株のままだったらもっとマイナスだったかもしれません。 ポートフォーリオはこんな感じで現金を多めに残してました。 （それか残った金額で買える株がなかったか） 世界経済に敏感になった たかが、2万ですがなんとなく世界で大きなことがあった時は株価も変わってきますね。 初心者中の初心者なのでものすごい当たり前のこと…

人生初　子宮筋腫摘出手術に挑む　その9 入院3日目 術後の経過

// 一番きつかった手術の翌日 手術が終わった翌日の朝、1日ぶりの食事が出てきました。 三分粥くらいかな？ とにかく、乾燥で喉が渇いていたため少しづつ飲むように食べる。 目が覚めても痛みがずっと続いてて痛み止めの点滴もしっぱなしの状態。 息を吸うのにも肺の付近が痛み、「深呼吸をして」と看護師さんに言われてもできない状態。 そして、麻酔がきれてるせいか尿管を入れていること自体が痛みにつながっていて、 トイレまで自力で歩けるようであれば尿管が外せるとのことで看護師さんに 見守られながら点滴スタンドをガラガラ押しトイレまでいけたので、午後には尿管が外され痛む場所が少し減って気持ちが少し楽になりました…

人生初　子宮筋腫摘出手術に挑む　その8 入院2日目 手術編

// とうとう手術をする時がきた。 朝、8：30からの手術だったので、両親が8：00に到着し、少し話をして、私は看護師さんと手術室へ向かう。 フロア全体がいくつもの手術を行う感じなのか、ガラス張りでかなりの数の手術室があり興奮する（笑）遠くに主治医の先生が手術の準備をしているのが見える。 麻酔科の先生とお話しをする。 アレルギーがいくつかあるため、入念にチェックされる。 そして、診察台にて腕に点滴をされ口にマスクをつけられ「大きく息を吸ってください」と言われ2回ほど吸ったとことろで頭にバチバチという音がして、 あー、全身麻酔ってすごいなと思って終了。 // 次に目が覚めたのは病室だった。 私が…

人生初　子宮筋腫摘出手術に挑む　その7 入院編

// 初めての入院 日帰り手術は何回も経験してますが、内科の手術で更に入院ということで緊張しておりました。 皆様の持って行ったものリストを参考にさせていただいたので、私も持って行ったもの、使ったものを書いていきますね！ 5泊6日の入院で持って行ったもの パジャマ（前開きの長袖）1着 下着（ブラジャー2枚・ショーツ1周り大きめのもの3枚） ワンピース型ルームウェア 旅行用リンスインシャンプー、ボディソープ、洗顔ソープ ボディータオル（体洗うやつ） イヤフォン ストロー付きマグ さけのふりかけ ティッシュ1箱 バスタオル、フェイスタオル2枚づつ 腹帯（売店で購入） フレックスパンツ（T字帯・売店で…

適応障害と入院生活

入院生活に適応できるのか？ 今回の子宮筋腫の手術＆入院で心配の一つだったのが、入院生活に適応できるのか？ ということでした。 適応障害とは ある特定の状況や出来事がストレスとなって情緒面や行動面で症状が引き起こされ、社会生活に支障をきたしている状態。精神疾患の一つ。 （大辞泉より） 1年ちょっと会社を休職＆退職して休んではいるものの初めての入院と手術なので、 正直不安でした。 5泊6日で、大部屋で知らない人との生活、看護師さんとの人間関係等 そんな大げさなと思うかもしれないですが、そう思ってしまうのが適応障害やうつ病の特徴的なとこでもあります。（私は適応障害でも抑うつ状態が特に顕著に現れます）…

2019年 福袋を購入するか。

// 福袋ってみなさん買いますか？ もう12月に入り福袋の予約とか情報とか出てきましたね。 皆さんは福袋を買いますか？ 私は基本的に洋服の福袋で1年に1回か2回くらいです。 夏はフェリシモのサンキューパックを買いました。 www.lily-with-krm2018.com 上記の記事にもあるように以前はhaco!の福箱を買っていたんです。 でも、haco!の福箱の販売が無くなってしまいましてそのまま数年。 基本的には何がでるかわからないわくわく♪ではなく、何が入ってるかわからないならそのお金でセール品で好きなもの買えばいいじゃんと思っていたのです。 ただ、昨今は5000円前後ならいいかな？と思…