芋けんぴが意外と血糖値が上がらないって話↓
最近ハマってる芋けんぴ。どこの芋けんぴとか、そんなことは全然きにしてなくて。ちょっとしたおやつで食べるんだけど、それが意外に血糖値が上がらないの。砂糖のかたまりのように思ってたんですけどね！だから低血糖になったときに、ひたすら食べたんだけど、ずーっと低血糖のまま。なので、芋けんぴは低血糖の対処には向かないですよ^_^でも、普段の間食にはぴったり❤️無添加のものも多いです！ついつい食べ過ぎてしまいます！あ、でも血糖値がなかなか上がらないというのは体質かもしれないので、しっかり自分の体で確かめてくださいね！ちなみに30分くらい食べてるけど、ずっとこれ。その後、無事回復です。あ、ひと袋全部食べたわけ…
2025/04/04 12:00
