気ままな主婦の1型糖尿病ブログ

ママ友いなくて寂しい親子遠足になるかと思いきや‼️

ママ友いない 低血糖で起床 バスの中は絡み多め どんぐり拾い お昼ご飯はバイキング 緑の中でお菓子タイム 最後は公園 帰りのバスは就寝時間 優しさに包まれた親子遠足 ママ友いない 私には自慢じゃないけどママ友がいません。仮入園の時からすでにママ友グループが出来てて、入園する子のお兄ちゃんお姉ちゃん時代からのママ友グループみたいだけど第1子で入園する人はわずか。それに人見知りも重なって友達を作る機会も逃してしまっていつもポツン(ﾉД`)というか、自ら頑張って友達を作ろうとしてなかったのかも。そんな中、ついにバスでの親子遠足が‼️なんとなく乗り気じゃなかったけど親子遠足に行ってきましたよ‼️ 低血…

2019/10/31 20:00

おとといの血糖値。キムチ鍋からイモムシ登場‼️イモムシ画像あり（注意）

朝は血糖値173でスタート 朝の起床後は173でした‼️夜のレベミル（基礎）が21じゃちょっと足りない様子。今夜から増やしてみよう。食パンを食べてヒューマログ8を打ちます。昼前は181。少し高め。お昼は実家で親子丼。ヒューマログを10打ちます。その後お菓子をたくさん食べて食べ終わった後に追加で4.5打ちました。打った直後に測ると98。え、大丈夫だったかな(ﾉД`)と、焦るも40分後には86。その2時間後には173。大丈夫だった。 安い白菜を購入 スーパーで65円の白菜を購入‼️今日はキムチ鍋にしようと思って。調理中白菜から虫が結構出る出る。やばいやつ買ってもた(ﾉД`)それでも洗ってキムチ鍋に…

2019/10/29 20:00

はまちの照り焼きと血糖値

217で朝がスタート 高い。さっそく高いです(ﾉД`)コントロールがなかなか出来ない。朝は食パンを食べてヒューマログ（超速効）を9.5打ちます。血糖値の高い分も下げるために少し多めです。 プチ親子丼 娘の大好きな親子丼。小さく盛って食べました。ヒューマログを4.5打ちます。夕方測ると167。インスリン少なすぎたかー(ﾉД`) 夜ははまちの照り焼き 質素。とても質素。恥ずかしい( ;∀;)最近どうもやる気が出ない。なぜ？？ダイエットもかねてご飯少なめにするもいつもお腹が空いて食後にチョコレートを食べてしまう。これはいかん。明日からはちゃんとご飯を食べよう。その方がよっぽどマシ。寝る前に測ると22…

2019/10/26 19:00

秋吉台とゴーゴーカレーと血糖値

秋吉台へ 朝の血糖値 お昼はおにぎり 秋吉台へ到着 ゴーゴーカレー 帰宅後の血糖値 夜中に起きて血糖測定 まとめ 秋吉台へ 祝日におでかけなんて久しぶり‼️主人が平日休みなので祝日はいつも暇をしていますが10月22日は祝日と主人の休みが被って、おでかけできる‼️って事で今日は秋吉台で小さなイベントを開いてるらしいので秋吉台へ行きまーす(●´ω｀●)秋吉台は鍾乳洞や一面に広がる景色が有名なところです。 朝の血糖値 朝の血糖値は172。ちょっと高めです。朝は食パンを1.5枚食べてヒューマログ（超速効）を10打ちます。血糖値が高いので少し多めに。レベミル（基礎）を16打ちました。 お昼はおにぎり 主…

2019/10/23 20:00

昨日の血糖値とおでんの惨劇

昨日の血糖値とおでんの惨劇 朝の血糖値 昼はシチュー おでん作り開始 帰ってきたらおでんの惨劇 夕食はおでん おでんはカロリーゼロ 就寝前に低血糖 まとめ 昨日の血糖値とおでんの惨劇 朝の血糖値 朝の血糖値は91でした‼️ちょうどいい‼️レベミル（基礎）を16打ちます。朝は子供達の大好きなフレンチトーストを焼きます。見た目が残念すぎて写真は断念。少々残念くらいなら撮るけどさすがに残念すぎて。。。大量に作って食パン1.5枚分をペロリ。ヒューマログ（超速効）を8打ちました。ダラダラと家事をやって昼前の血糖値は219。ヒューマログが少なかったな。 昼はシチュー 2日前に作ったシチューの残りを食べます…

2019/10/20 20:00

肉団子と白菜のシチューと低血糖

朝の始まりは高かった お昼ご飯はチキンラーメン 夕食は肉団子と白菜のシチュー 就寝前の血糖値とまた低血糖 まとめ 朝の始まりは高かった 朝起きた時の血糖値は214でした。高かったのでヒューマログを3打って調整。ガクッと下がる時期に突入したので （生理に突入）夜のレベミル（基礎のインスリン）を24から一気に20まで減らしたのがいけなかったのかな？減らしすぎたのかな？朝は食パンを半分食べてさらにヒューマログ（超速効）を3打ちました。歯茎が腫れてなかなかうまく食べれないので最近は柔らかい物を少なめに食べてます( ；∀；)泣ける。今日は幼稚園で2歳の娘が参加できるプチ運動会があるので行ってきました。プ…

2019/10/18 20:00

低血糖と高血糖を行ったり来たりでイライラがとまらない1日

高血糖で朝がスタート 朝、起きて測ると253。高いなぁーー。ビューマログを5打って調整。さらに8打って食パンを食べました。レベミルはいつも通り18打ちます。今日は母と子供達と近くのスーパー温泉へ行く予定。食後2時間後に測ってみると75。やばい、ジュース飲まなきゃ🥤しばらくしても上がった気がしなかったのでもう一杯。気づくと母から電話があり待ち合わせ時刻になっていた。やばいやばい‼️と、子供達を車に乗せて待ち合わせ場所へ。 スーパー温泉へ 母を乗せてスーパー温泉へ着くもののなんだか体がぼーっとする。風邪のせいで熱っぽいのか？と、一応測ってみると47‼️まずい‼️これで運転してたんだと冷や汗( ；∀…

2019/10/15 20:00

日曜日は実家ライフ 豚汁と血糖値

日曜日は実家ライフ 朝の血糖値 お昼は豚汁と焼きそば カステラ 夜ご飯はうどん まとめ 日曜日は実家ライフ いつも日曜日は実家に帰ります。主人は仕事だし子供達も喜ぶし。じじ、ばばは大変かな(ﾉД`) 朝の血糖値 朝、起きた時の血糖値は118。いい感じ。レベミル（基礎）を18打ちます。最近風邪気味でインスリンの量を増やしています。ビューマログを7打って食パンを1枚食べました🍞朝からバタバタと家の事をして昼前の血糖値は120。珍しく安定しています。 お昼は豚汁と焼きそば 母が豚汁を食べてみて‼️と。なんかミョウガのような香りが。美味しい(´∀｀)生姜をたっぷり入れたみたいで絶品豚汁でした。歳をとっ…

2019/10/11 20:00

運動会と欲望のままに食べた結果、惨敗。

今日は幼稚園の運動会‼️ 幼稚園にて打ち忘れに気づく お弁当 アイス 夕食はステーキとビール 溢れ出る欲望のままに 久しぶりの1人でお風呂 深夜の罪悪感 翌朝の血糖値 今日は幼稚園の運動会‼️ 朝5時起床‼️初めての運動会なので何時に起きればいいかわからないのでとりあえず5時に起きてみた(＞＜)血糖値を測る間も無く弁当作り開始🍱弁当作って、洗濯干して、子供起こして着替えさせて、ご飯用意して、化粧して、おしぼりとか水筒とか色々と用意して。あっという間に運動会が開始する時刻‼️はえーー‼️急いで幼稚園へ‼️ 幼稚園にて打ち忘れに気づく 朝のバタバタですっかり忘れたけどレベミル（基礎）を打つのを忘れ…

2019/10/07 12:00

昨日の血糖値 肉じゃが丼とピーマンの肉詰め

たっかい血糖値で朝がスタート 肉じゃが丼 ピーマンの肉詰め 就寝前 翌朝 たっかい血糖値で朝がスタート 朝起きると気持ち悪い。これは、、、高いな。測ってみると292。昨日は夜にご飯を2杯食べたのに 少ないかな？ってぐらい打ってそのまま子供と一緒に寝ちゃって夜の調節が出来なかったのが原因です(＞＜)とりあえず下げようとヒューマログ（超速攻）を6打ってレベミル（基礎）を16打ちます。その後もなかなか気持ち悪さがとれず10時頃にようやくお腹が空いてきたので食パンを1枚。ヒューマログを6.5打ちました。昼前に測ると103。うまく調節できました。 肉じゃが丼 お昼もお腹が空かなかったので娘にだけ食べさせ…

2019/10/04 20:00

おとといの血糖値。酸っぱい野菜炒めとカレーうどん

前日の夜は低血糖 前日の夜の血糖値は46でした。夫婦喧嘩をして寝室でスマホをいじってると異常に身体が暑い(＞＜)これは、、、低血糖⁉️と、思って測ったらやっぱり低い。ジュースを飲んで寝ました。 朝の血糖値 朝は81。少し低めの起床です。でも体は思ったより動くので助かった(ﾉД`)今日は実家に帰ってゆっくりする日。レベミル（基礎）を16打ってビューマログ（超速攻）を4.5打って朝のコーンフレーク。 酸っぱい野菜炒め 実家に到着後、父が昼食を作り始めます。なんか酸っぱい匂いがする。。。ゆで卵とウインナーと酸っぱい野菜炒めの出来上がり。ビューマログを10打ってお酢味の野菜炒めとしそわかめふりかけでご…

2019/10/01 21:00