ボテ腹ボルダーの日常

ゼロ秒思考の効果は？本書通りの効果はないが、自分なりの効果あり

ゼロ秒思考の効果は？本書通りの効果はないが、自分なりの効果あり ゼロ秒思考によるメモ書きって実際には効果があるのでしょうか？面白そうなのでやってみようと思うので、実際に経験された方の意見が聞きたいです。 実はゼロ秒思考によるメモ書きを継続してやっていると、自分なりの効果が見つかります。 なぜなら、僕個人1年間ゼロ秒思考によるメモ書きを継続して結果3つの効果が実感できたからです。 この記事では下記の内容について触れます。 本書で紹介される4つの効果 継続したことで体感した3つの効果 記事を読み終えると、本書では紹介された効果以外に、僕個人が体感できた効果を知ることができるので、これから実践してみ…

2019/12/07 22:11

ゼロ秒思考！メモ書きのやり方と方法まとめ！実践した経験話します

ゼロ秒思考！メモ書きのやり方と方法まとめ！実践した経験話します ゼロ秒思考という本を読んで、メモ書きを実践しようと思うのだけど、割とルールが多くて大変だな。継続している人はルール通りやっているのだろうか？ 実は基本的にはルールを守ったほうがいいのですが、部分的には独自ルールに変えていったほうがよかったりします。 なぜなら、人に押し付けられたルールって意外と続かなかったりするからです。継続しなければ効果は見られないので、まず継続するために自分なりのやり方に変えていったほうがいいからです。 この記事では、下記のことについて書いています。 書籍にて紹介してるメモ書きのやり方まとめ 1年間継続した経験…

2019/12/04 21:08

ゼロ秒思考でテーマが思いつかない！タイトル例など考え方紹介

ゼロ秒思考でテーマが思いつかない！タイトル例など考え方紹介 ゼロ秒思考というのが、頭がよくなったり、思考が深くなったりすると聞いて、メモ書きを試しているのですが、なかなかかけなかったりします。そもそも何を書いたらいいのかよくわからないのですが。 実はゼロ秒思考でメモ書きをする内容って、結構簡単に見つかったりします。 なぜなら、書籍でも書いてある通り、書くことは「なんでもいいから」です。頭の中にあるもやもやした感情を書きだすだけなので、実は何でも書いていいというのが正解ですよ。 この記事では、以下のことについて書いています。 メモ書きのテーマが思いつかない理由 テーマが思いつかない場合の対処方法…

2019/12/01 21:13