ダイエットと運動不足を解消していく引きこもりの実践ブログ

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2711日目

7月4日（金曜日）晴れ時々曇り今日は朝からなかなか良い天気となりました。絶好の山登り日和ですね。しかし今日も私の体調は不安定でお昼を過ぎるまで山に登る気さえ起きなくてまいりました。とにかく暑いんですよね。ただお昼ごろから暑くなるから朝方にい...

2025/07/05 16:45

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2710日目

7月3日（木曜日）薄曇りのち晴れたり曇ったり今日は朝からうっすらと曇っており、雨が降りそうな天気だったのですが、お昼を過ぎると雨は降らずに晴れたり曇ったりを繰り返す1日となりました。しかし、今日もかなり蒸し暑かったですね～今日も朝方はあまり...

2025/07/04 02:48

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2709日目

7月2日（水曜日）曇りのち薄曇り今日は朝から曇っており、湿度もかなり高かったのですが、お昼を過ぎたころから少しずつ雲が薄れていったもののすっきりとした青空にはなりませんでしたが、とても暑い1日となりました。そこで困ったのが、朝からとにかく蒸...

2025/07/02 21:58

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2708日目

7月1日（火曜日）晴れ時々曇り今日は昨日と比べるとうっすらと雲がかった青空で、いつの間にか雲も出てきてたまに曇るような1日となりました。そして今日も朝から30℃を超え、朝9時過ぎに山に登り始める頃には、33℃を超えてきてたのにはまいりました...

2025/07/02 00:10

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2707日目

6月30日（月曜日）晴天今日も昨日と同じぐらいとても良い天気となりました。ほんと絶好の山登り日和です。ただ、今日も夜よく眠れなくて寝不足だったため、朝から山登りにはいけなかったのですが、午前中には登っておきたいと思い、とにかくしんどくても1...

2025/07/01 10:37