ダイエットと運動不足を解消していく引きこもりの実践ブログ

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2433日目

9月29日（日曜日）晴れのち曇り 今日は朝方こそ晴れてはいたものの、直ぐに雲が出始め、お昼前からずーっと曇る1日となってしまいました。 ただ曇ってるといっても気温は普通に上がってきたので、お昼を過ぎたら結構蒸し暑かったですね～ そこで早速朝

2024/09/30 22:16

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2432日目

9月28日（土曜日）曇り時々晴れ 今日も朝方はなかなか良い天気でしたが、お昼前から雲が出始め、お昼を過ぎると曇る事が多い1日となってしまいました。 個人的には曇っても暑くなければ別に良いかと思ってたんですが、曇っても普通に蒸し暑かったのには

2024/09/29 16:43

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2431日目

9月27日（金曜日）晴れ時々曇り 今日も早朝はかなり天気が良かったものの、昨日と同じぐらい雲が出て来て、蒸し暑い1日となりました。 しかし、蒸し暑い割には気温を見てみると低いんですよね。 今日は気温が高い時でも32℃ぐらいしかなかったのです

2024/09/28 21:39

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2430日目

9月26日（木曜日）晴れ時々曇り 今日は昨日よりも曇る事が少なく、朝からなかなか良い天気となりました。 ただ天気が良いからか、気温はあまり高くないのにかなりの暑さを感じましたね～今日も朝は雲がほとんど無かったので日光浴をしてみたのですが、ま

2024/09/27 21:31

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2429日目

9月25日（水曜日）晴れのち曇り 今日も早朝はなかなか天気が良かったものの、時間が経過すると雲が出始め、夕方にはその雲も空一杯に広がって雨が降りそうな感じになってきました。 しかし昨日も書いたのですが、朝はかなり涼しくなってきましたね～ し

2024/09/26 19:42

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2428日目

9月24日（火曜日）晴れ時々曇り 今日は昨日よりも曇る事が多かったものの、朝からなかなか良い天気となりました。 ただ昨日よりかは、お昼はちょっと暑くなってきましたね。 そして午前中はちょっと用事があったのでいろいろやってたのですが、気温的に

2024/09/25 21:03

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2427日目

9月23日（月曜日）晴れ時々曇り 今日は早朝こそ青空が広がりかなり良い天気でしたね～ ただ曇る事もあったのですが、今日は天気がかなり良かったのにもかかわらず、気温が低かったのがとても良かったです。 しかし、天気が良いなと思って気温を見ると2

2024/09/24 19:30

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2426日目

9月22日（日曜日）雨のち曇りたまに雨 今日は夜が明ける前までは雨が降ってはいたものの、時間が経過してもだいたい空は曇ってる1日となりました。 今日は台風が北の方を通過する感じで動いてたからか雨がたまに降る事はありましたが、距離がかなり離れ

2024/09/23 21:02

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2425日目

9月21日（土曜日）晴れのち薄曇り 今日は早朝こそ昨日の様にとても良い天気になったものの、次第に雲が出始め午前中はすっかり薄曇りの天気になってしまいましたが、さらに時間が経過していくと、台風が来てるからか気づいたら雨は降ってはいないものの空

2024/09/22 18:24

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2424日目

9月20日（金曜日）晴れたまに曇り 今日も朝から青空が広がり、（少し曇る事はあっても）とても良い天気となりました。 やっぱり天気がいいと暑くなりますね～ ただ朝から暑いなぁと思って外を見てみたら、綺麗な青空が広がっていたのは気持ちが良かった

2024/09/21 19:09

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2423日目

9月19日（木曜日）晴れ時々曇り 今日もなかなか良い天気となりました。 しかし、とにかく暑いですね～ 今日は久しぶりに37℃を超える暑さになってしまいました。 ただ早朝は少し涼しい感じがするのですが、時間が経過すると真夏に戻ったかのような暑

2024/09/20 21:41

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2422日目

9月18日（水曜日）晴れ時々曇り 今日は昨日の様に薄っすらと雲が勝った空になる事も無く、なかなか良い天気となりました。ただここまで天気が良いと、やっぱり暑くなりますね～ そこで今日はお昼前にエアロバイクに乗ってみたのですが、クーラーをつけて

2024/09/19 20:21

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2421日目

9月17日（火曜日）薄曇り時々曇り 今日は昨日の様なスッキリとした青空ではなく、すこし雲がかかった空が広がっていましたが、思い返してみると、昨日があまりにも天気が良すぎた感じがしますね。 そして昨日と同じ様に今日も気温が上がってきましたが、

2024/09/18 19:14

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2420日目

9月16日（月曜日）晴れ 今日は朝から真夏のようなスッキリとした青空が広がったとても良い天気となりました。 しかしビックリしました。 今日は朝から暑いなぁと思って温度計を見てみたら、朝7時だというのに31℃を超えてました。そりゃ暑いわけです

2024/09/17 20:22

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2419日目

9月15日（日曜日）曇り時々晴れ 今日も雲が多い1日となりました。 しかし、曇る事が多いと言ってもたまに晴れてはいたからか、今日もかなり蒸し暑かったですね～ それにしてもすでに9月の半ばだというのに、まだまだ残暑がきついです。 と言う訳で今

2024/09/16 21:15

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2418日目

9月14日（土曜日）薄曇り時々曇り 今日もパッと見た目的にはなかなか良い天気に見えたのですが、よく見るとやっぱり薄く雲がかった空になってました。 しかし、一時的に涼しくなったなぁと思ってたところに、今日もまた夏に逆戻りと言ったレベルで暑いで

2024/09/15 18:41

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2417日目

9月13日（金曜日）曇り時々晴れ 今日はときどき晴れてはいたものの曇る事が多い1日となりました。 しかし曇ってても暑いし、湿度が高いのも有ってかなり蒸し暑かったですね。 そして朝も少し気温が高かった為、ちょっと動いただけでも汗が出てきました

2024/09/14 18:19

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2416日目

9月12日（木曜日）薄曇りたまに曇り 今日は昨日よりかは晴れていたものの、やっぱりかなり蒸し暑い1日となりました。 しかし熱いですね～ 30℃は超えてはいないものの朝から27℃とか8℃とか気温が上がってるモノだからか、ちょっと動いただけでも

2024/09/13 19:14

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2415日目

9月11日（水曜日）曇りたまに薄曇り 今日は薄く雲がかかった空というよりも、曇った空にたまに雲が途切れる時がときどきある。といった感じの天気となりました。 しかし今日も朝から暑かったですね～空を見たら曇ってるのですが、雨は降らないタイプの雲

2024/09/12 16:58

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2414日目

9月10日（火曜日）薄曇り 今日も昨日と同じ様な天気となりましたが、今日は昨日よりかはあまり曇る事が無い様に感じました。 しかし、今日も昨日と同じ様に気温は上がったので、残暑が厳しい感じはしますね。 という訳で今日も朝からちょこちょこ体を動

2024/09/11 19:38

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2413日目

9月9日（月曜日）薄曇りたまに曇り 今日はスッキリとした青空にはなりませんでしたが、なかなか良い天気となりました。 ただ良い天気になると、やっぱり暑くなってくるもんですね。 最近はお昼を過ぎても33℃とか34℃程度の気温の高さで36℃を超え

2024/09/10 17:47

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2412日目

9月8日（日曜日）薄曇りたまに曇り 今日は早朝こそいい感じで晴れてはいましたが、時間が経つとうっすらと薄曇りの空となってしまいました。 そしてそのせいかは分かりませんが、時間が経つとかなり蒸し暑くなってきましたね～ しかし、ちょこちょこ運動

2024/09/10 17:35

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2411日目

9月7日（土曜日）曇り時々晴れ 今日は曇る事が多い1日となりましたが、それでも早朝は涼しくて気持ちよかったですね～ ただまあ早朝の低い気温がお昼を過ぎても続けばかなり過ごしやすいのですが、今日もやっぱりお昼ごろになると気温が高くなり、かなり

2024/09/08 19:38

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2410日目

9月6日（金曜日）曇りたまに晴れ 今日も朝方はなかなか天気が良かったものの、昨日と同じ様に曇ったり晴れたりを繰り返す1日となってしまいました。 でも、早朝は昨日と同じ様に涼しくて気持ちよかったですね～ しかし曇ってる事が多いからか、お昼を過

2024/09/07 22:01

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2409日目

9月5日（木曜日）曇り時々晴れ 今日は朝方こそなかなか良い天気だったものの、時間が経過すると曇る事が多い1日となりました。 しかし、朝の気温がかなり下がってくれたおかげで、朝だけは夏が終わった感じがしてますね。 ただ今日も雨は一切降って無い

2024/09/06 14:39

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2408日目

9月4日（水曜日）晴れ時々曇り 今日は少し曇る事が多かったものの、なかなか良い天気となりました。 ただ朝の気温がかなり下がってきてるのは嬉しいですね。 今日は朝7時過ぎで23℃ぐらいだったので、私にとっては丁度良い温度でした。 そこで今日も

2024/09/05 19:40

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2407日目

9月3日（火曜日）曇りのち晴れ 今日は少し雲が出てきてましたが、時間が経過するとなかなか良い天気となりました。 ただ雲は出てても朝はかなり涼しくなってきましたね～ 以前は朝7時でも30℃を超えてる日があったのですが、今では25℃以下まで下が

2024/09/04 18:25

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2406日目

9月2日（月曜日）晴れたまに曇り 今日も朝からなかなか良い天気となりました。 暑いですね～ といっても気温を見てみると33℃～34℃ぐらいの気温なので、38℃を超えていた猛暑の事を思えばぜんぜん涼しくなってるのですが、それでも34℃ぐらいに

2024/09/03 18:46

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2405日目

9月1日（日曜日）晴れ 今日は台風が過ぎ去ったからか、朝からとても良い天気となりました。ただ、天気が良いせいかやっぱり暑くなってきますね～ そこで今日も早朝はすこし気温が低かったので朝からちょこちょこと筋トレをしつつエアロバイクにものってい

2024/09/02 14:22

健康の為ダイエットの為にエアロバイクに乗ってみた！2404日目

8月31日（土曜日）曇りのちたまに晴れ 今日は台風が通り過ぎ去ったからか、朝からときどき青空が広がる天気となりました。 気温の方もいつもよりかは低かったので、朝だけは過ごしやすかったですね～（ただお昼過ぎにはいつもどおり36℃を超えてきまし

2024/09/01 08:46