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貧乏から卒業してきれいになりたい! http://hiyokotamago.livedoor.blog

貧乏癖を克服してきれいを目指すブログ。 今まで経験したプチ整形や貧乏話など悩みをセキララにお話しします!

アラフォーのhiyokoと申します。 長年染み付いた貧乏癖が抜けず苦労しています。 貧乏ですが美容に人一倍興味があり、少しではありますが プチ整形などもしてきました。 それらの体験や、かかった費用なども書いていけたらと思ってます。 このブログは個人的な雑記になると思いますが よろしくおつきあいいただけたら幸いです。

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2019/03/03

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  • 今年もよろしくお願いいたします

    あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。2023年。人生折り返し地点を過ぎたとつくづく実感しています。毎年、目標を立ててそれを可視化するという作業をこちらのブログでしております。そうすると不思議なもので7割の目標が達成されています。2023年の

  • 2022年の総括

    今年も早いもので終わりですね。今年は色々あった年でした。今年一年の目標で立てた7つの内、5つが叶いました。可視化するってすごいですね!①歯列矯正 ✖️来年に②着物を売る 物販毎月3000円🌸③仕事を維持 🌸④8月に発表会 🌸④体型維持🌸 服、髪、肌⑤シミ治療(レ

  • 公認心理師受かりました

    受かったぁ〜公認心理師!嬉しい嬉しい�自己採点で合格点ギリギリだったので、諦めていました。今日ネットで合格発表だったので、吐き気にさいなまれ震えながらの確認�番号見つけた時は嬉しかった〜クッソ忙しい仕事して、ふらふらで帰ってきて子どもの世話をして、そこから

  • いっぱいいっぱいです

    公認心理師の試験が近づいて来ました。仕事と子育ての合間に勉強しています。そしてダンスのレッスンもしています。仕事のストレスもあるし、家の事も子育てもダンスも全部両立しようとして無理が出てきました。キツイ。でもやると決めたのでやってます。7月中旬には終わるの

  • 株の含み益が二十万突破

    コロナショックの時に買った株が含み益20万円超えました。嬉しい��

  • 誰でもメンタルの病気のなるんだな

    最近仕事のストレスがひどくて、動悸、血圧が高い、不眠などが出現していましたが、ついに不安障害まで出てきました。具体的に言うと忘れ物をする事にものすごく不安を覚える症状が出ました。先日、子どもが赤ちゃんの時から使っている毛布を紛失しました。子どもはそんなに

  • 株で20万ぐらい利益出そう

    コロナショックのときに買った株が値上がりして、もうすぐ20万ぐらい行きそうです。法令線の糸リフトと、目の下のクマ取りをやりたいのだが、予算が30万円。後、前歯だけの矯正が30万円。あと40万ぐらい株で利益出したい。投資はかなり恐ろしい目にも合うが、利益が出るので

  • 久しぶりにお金使った‥8100円…

    最近全然お金を使っていないことに気づき…欲しいものを買うことにした。ダンスのレッスン着を5セット。もちろん、セコく割引やポイントを駆使しまくって買いました。3着買った店では3000円引き+ポイント1200円合計金額8000円−4200円=実質3800円1着は3000円−1000円引=20

  • バリバリ内向型かいな

    何だか最近仕事にやる気が出ません。最近じゃないな、ずっとですが…一年間自分なりに頑張ってきたのに評価されず…もう人に評価されたりするのはうんざりです。自分の性格を気質スケール(16PF人格検査)ではかってみると、やはりバリバリの内向型。なのに楽しいことが好き

  • 2022年にやりたいことリスト

    毎日寒さは厳しいですが、日差しは春めいてきましたね去年のブログを読み直していると、やりたいことリストに書いた事の3分の2が実際に叶っていることに気が付きました。すごい効果です。有言実行!?物品販売売上、月4000円ベリーダンス再開歯の治療要らないもの捨てジュニア

  • 美白内服一ヶ月の感想

    先日美容外科から一ヶ月分無料で美容内服をいただきました。一ヶ月間飲んだ感想を書きます。内服は…①トラネキサム酸②ランデールチオン③シナール④ハイチオール朝と夕方にに飲みます。かなりたくさん飲むので喉が詰まって大変でした。感想は…効果有りです!ふわっとしたシ

  • 地方で世帯年収750万円…

    我が家の世帯年収はだいたい800万円ぐらいです。物価が激安の地域に住んでいるので生活は苦しくない。こどもは一人なのでジュニアニーサと運用している100万円で学費は多分間に合うと思う。お金の心配は減ったかなぁ…私は週に4回の勤務で大学卒業の初任給ぐらいの稼ぎです。

  • 結局稼ぐ旦那をつかまえた女の勝ちか

    タイトルどおりの感想です。心の病気を持った方と接するのが私の仕事なんです。そりゃもう、しんどいですよ。そしてお友達までが病院関係とかになってしまう。すると同じところをグルグル回るので煮詰まるんです。違う人間関係も見たくてダンスに行っています。ダンスに通わ

  • セルフネイルかかった金額300円

    あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い申し上げます。先日暇があったのでセルフネイルしました。UVライトをリサイクルショップで200円で購入。定価3980円だったよ。めちゃお得〜(^o^)その箱の中に前の人が使ってたジェルネイルのカラージェルが入っていた。

  • 今年もありがとうございました。

    2021年も今日で終わりです。今年やれたことは…★物品販売売上、月4000円★ベリーダンス再開★歯の治療★要らないもの捨て出来なかった事…◆シミを焼くこと◆歯列矯正自分が管理している資産は順調に増えている。仕事面では、年度はじめにパワハラとも取れる事をされ労基署

  • 無料でボトックスと肝斑の治療薬もらった

    今日は誕生日のポイント使って眉間と額のボトックスしてきました。10000ポイント!一万円分!さらに5000円分のトラネキサム酸やシナールなどのサプリメントも一ヶ月分無料でいただきましたあ〜!超お得やなぁ。ただ待ち時間がめちゃくちゃ長かって疲れた。三時間かかったよ。で

  • 幸せって何

    今、私って幸せかなぁ?仕事は相変わらずひどいし、しんどい。けど、患者さんは好きやし、仕事の内容もけっこう好き。専門の知識を持って、国家資格持って仕事出来ているのは凄いことだと思う。仕事もして子育てもしてる。仕事、お金、家族、子育て、趣味、体型もキープしてる

  • どんどん職場環境が酷くなる…

    コロナで経営が傾いてきてどんどん人権無視の職場環境になって来ました。ほんとにしんどい…

  • なかなか変化できない私

    人気YouTuberの両学長をご存知ですか?最近YouTubeを開設して3年目になったそうです。現在チャンネル登録者数110万人。私が登録した時は10万人に満たない頃でした。その頃からお金の勉強を始めたのですが、もう3年も経ったのですね〜。お金の勉強をしてからは、投資も始めて

  • 目の下のボトックスはアカン

    いやぁ〜。失敗しました。目の下に入れたボトックス…全然表情作れない!笑えない!めちゃ不自由すぎる。笑おうとすると泣きそうな顔になる。目の下や頬骨のボトックスはおすすめしません\(^o^)/

  • このままじゃいけない

    このままじゃいけないってわかってるのに。動けない。今仕事辞めて他にどこが雇ってくれる?子供の世話と家の運営…お金の問題。私だけ好きなように生きたら旦那に申し訳無い。苦労して資格取って、安定した仕事を得たのに…だけど毎日楽しくない。毎日疲れ果ててる。最近、自

  • 信じられないけど頑固な肩こりが無くなった話

    最近知り合いに紹介してもらって整体に行った。整体は眉唾と思ってたら、信じられない位肩こりと首コリが改善しました。いま全く凝ってない。信じられない。針に行ってもマッサージに行ってもストレッチ体操しても電気かけても何しても駄目やったのに!先生によると第3頸椎と

  • 今日は日柄がめちゃくちゃ良いらしい

    今日はライオンズゲート?という年に一回の運気が変わる日と、一粒万倍日と、新月が重なる最強のお日柄らしい。ホンマかよ!と思いつつも、新しいことを始めたり決意したりするのがいいらしいので…決意!もう絶対、今の仕事から3年以内に脱出する。自由に行きたいです。

  • 現在の株式利益(含み益)の経過報告

    ①2018年からはじめたつみたてNISAの含み益が、+246876円②個別株が+72000円③2021年スタートのiDeCoが+4190円合計323066円の含み益です。運用ってすごいね!銀行に置いとくだけじゃ3円ぐらいしか増えないのに。歯列矯正が78万ほうれい線手術が10万目の下のクマ取りが30万

  • 美容経過報告

    めちゃ久しぶりの更新です。仕事と育児に忙殺されていました。気がつけば7月!以前していた美容の経過報告ですが…①肝斑で飲んでいたトランシーノはあまり効果がでませんでした。現在、シミは少し濃くなっています。②これから紫外線が強くなるので、手や足にいっぱいあるシ

  • 人生を変えるためのやりたい事100リスト

    youtubeで有名な精神科医の樺沢紫苑先生が、人生を楽しむ為に自分がなにがやりたいのか100個書きなさいって言ってた。そうすれば2、3年後には8割が叶うらしい。自分の願望を可視化する。そして書くことによって潜在化していた願望にも気がつくらしい。へぇ〜そんなもんですか

  • 貧乏は連鎖するのか?

    最近何故か育った貧乏地区の夢を頻繁に見ます。連休で時間がやっと取れたので、久しぶりに育ったところを見に行ってきました。いや〜相変わらずボロい家ばっかりでした。道路は車が通れないぐらいの道幅で路地裏は狭いし、こんな狭い環境で暮らしてたんだなと思いました。父

  • コロナワクチン2回目接種しました

    昨日コロナワクチンの2回目の接種でした。1回目は副反応はあまりなくて、接種した事を忘れてジョギングするぐらいでした。2回目は副反応少し強く出たみたいで、身体がだるかったです。あまりなにもする気になれず家で寝ていました。職場では2回目接種後、熱発者が続出してお

  • 少し回復してきました。

    職場の上司が変わったことでちょっとおかしいぐらい圧力をかけられて2日ほど食べられず、眠れずでした。労働基準監督署へ相談に行ったりしました。それが一ヶ月ぐらい前の話です。今は仕事に行くのが嫌です。ただ、初心に戻ってしっかり仕事に取り組まないといけないことは

  • ちょっと落ち着いたけど

    まだ辛いです。

  • 超ど級のストレスが降ってきました

    ものすごいストレスが降ってきました。頭の中が整理出来たら書きます。ちょっと間休みます

  • 小さな嫌なことが重なる

    春ですね〜。待ちわびた春です。しかし、パッとしない。小さな嫌なことが重なったからかな。・2月に頼んだベリーダンスの衣装が届かない・楽しみにしてたベリーのクラスが4月の編成でなくなった・買った株が急落・通販で買ったワンピースが全然似合わなかったいい事ばっかり

  • 人のInstagramなんか見るもんじゃないね。わたしゃ自分の心に素直になることにしたよ。

    先日Instagramに登録したんですわ。登録しないと美容外科の症例とかが見れないから。そしたら何故か知らない人からフォローされて、誰かと思ったら小学校の時の同級生だった。そこから芋づる式に他の小学校の時の同級生のInstagramが表示されて…人のインスタなんか見るもん

  • VOVリフト3ヶ月経過とビットコインはじめた話

    VOVリフトしてから約3ヶ月経過しました。痛みはもうありません。現在 3ヶ月前ほうれい線改善してますね。肌の色が白くなっているのは、トランシーノとビタミンCサプリの摂取のおかげの様です。こう見ると、向かって左側の肝斑も薄くなっていますね。すごいす

  • 旦那からの暴言を考察してみる

    先日、旦那と大喧嘩しました。我が家は頻繁に喧嘩をします。爆発すると直球で爆弾を投げ合うのでかなり激しいケンカになります。イメージどちらも負けず嫌いで血の気が多いのでお互いを罵倒しあうのですが、ケンカしてる時って、相手の本心が出るのでちゃんと言われたことは

  • 昔ウエイトリフティングしてて肩幅ムキムキやのにドレス着てみた♫

    先日300円で買ったドレス着てみたよ。昔ウエイトリフティングしててん。あと、水泳もしてたから肩幅ムキムキ。でも楽しかった。キラキラ‌‌まじでムキムキやな。

  • 同調圧力に息が詰まりそう

    先日、知り合いのヨガの先生とお話しました。彼女は超美人でスタイルもめちゃめちゃきれいな女優さんみたいな方です。私の勤める施設にヨガを教えに来てくれています。やっぱり美人は良いです!きれいな人と話すとこちらまで嬉しくなります。人の意見を押し付けられるぐらい息

  • みんなと同じことしてたら安心か?

    こんにちは。hiyokoです。今週は息子が高熱を出して夜眠れず、仕事もやすんで、体力も気力も限界でした。こんな時、仕事している不自由さを感じます。夜中に39℃熱が出た息子を、朝熱がないからって無理やり起こして保育園に連れていくわけですよ。もちろん子どもはしんどく

  • 金融リテラシーをあげよう

    今日は確定申告に行ってきました。むちゃくそややこしかった‌手続きに2時間かかった‌かえってくるお金は約9000円程度。でもお金は大切なので手続きします。ついでに時間が有ったので珍しくスタバでお茶タイムしました。スタバとツタヤが合体してて、スタバにツタヤの売り物

  • 書かないと忘れちゃうから

    ブログを始めた2年前からいや、少女時代からですが私の本当にやりたいことは、舞台の裏方です。具体的には照明と音響のオペレートです。書かないと決意を忘れてしまうから書きます。これから福祉の仕事をしながらですがまた舞台の活動を再開していきます。40代になりました。

  • 精神科医Tomiyさんの言葉でもやもやが晴れた

    先日人事考課で嫌なことを言われてずっと引っかかって、気分も晴れなかったのですが、精神科医Tomiyさんという方の一言で嫌な気持ちが晴れました。★意見あなたを理解してくれる人の意見を聞きましょう。人がいいと「他人の意見はありがたいです」と誰の意見でも素直に受け入

  • 他人の評価に一喜一憂する

    この時期、会社の業績評価があります。今年度、上司が変わってhiyokoの評価はひどいものでした。医療福祉に関わる者としての自覚が今ひとつとか言われました。今まで一度もそんな事言われたこと無いのに、上司が変わると評価も変わるって…どの評価が正しいのか分からなくな

  • 息子3歳と温泉に入ったら超幸せ〜♡

    hiyokoには3歳の息子がいます。今日は温泉に行きました。子連れのお風呂って、お母さんはほんとに大変ですちょろちょろする子どもをつかまえて、服脱がせて、自分も服脱がなあかんし。風呂に入ったら入ったで、子どもがちょろちょろするから目も離されへんし。自分の髪の毛を

  • 株で儲けてまた整形したい

    日経平均が3万突破してましたね!今日は400円近く下げてたけどコロナバブル突入やね。そんなわけで資産を増やそうと目論んでいるんですが、以前買ったkddiの株が20%の利益を生んでいます。金額でいうと61000円の含み益です。税金引かれて58000円程の利益ですね。もうちょっと

  • 素敵な衣装を買ってテンションがあがる

    コロナデブ解消の為、絶賛減量中です。今日は40分ランニングとストレッチ筋トレ20分やりました。もともと筋肉質なので筋トレをするとすぐに体重が減ります。がんばります。今日はベリーダンスの衣装買いました!これ‌‌‌すごく可愛かったので買いました。定価2980円のものを

  • 今日の体重とベリーダンスの衣装

    今日の体重52.8kg少し減ったいっしょに働いている人が職場のストレスがMAXで私に愚痴ってきます。同時に二人…休みの日に愚痴は聞きたくないなぁ。こっちまで鬱っぽくなっちゃう。ところで、絶賛ダイエット中の励みに、ベリーダンスの新しいレッスン着を買おうと思いますベリ

  • VOVリフト二ヶ月経過とダイエット宣言

    12/15にVOVリフトをしてから約二ヶ月経過しました。現在の状態がこちら。だいぶすっきりしています。今日は久しぶりに体重計に乗ったらなんと1.5kgも増えていた\(^o^)/オワタ今日の体重53.5kg…寒波とコロナの関係で運動できてなかったからなぁ。本日よりダイエットいたします

  • 家の断捨離完了!

  • 節約術★自分で髪の毛を切る

    久しぶりに子供の風邪がうつり仕事を休みますた。しんどいよ〜鼻水と咳が出るところで、みなさんは美容院にどれぐらいのスパンで行かれますか?hiyokoは美容院が嫌いです。美容師と話すのも嫌い。気を使うし、どっと疲れる。髪の毛を触られるのも嫌いです。コロナをきっかけに

  • 色素沈着じゃなくて後天性真皮メラノサイトーシスだった(ADM)だった

    おでこの生え際にいつぞやから色素沈着ができており、毛染めのせいだと思っていました。しかし、皮膚科で聞いたところ後天性真皮メラノサイトーシスという難治性のシミでした。。キュースイッチルビーレーザーというレーザー治療で治るらしいが…どうしたもんか、また

  • シミは肝斑でした

    昨日皮膚科に行った。ずっと気になっていた頬骨辺りのシミのレーザーを受けようと思って。診察の結果なんと、肝斑でしたそっか〜すごい納得がいった。去年シミ取りレーザーを受けたとき、よけいシミが濃くなって最悪だったのはシミの種類が肝斑やったからなんや。そういや医

  • ついにやったVOVリフトの話④

    VOVリフトの最終話です。かかった金額は、VOVリフト両頬に2本づつ計4本ジュピタームボリューマー(ヒアルロン酸)計108762円持っていた13000ポイント使用したから実際は121762円です。十万円台でおさめてこの効果ならやってよかったと思います。ものすっごくほうれい線が嫌

  • ついにやった!VOVリフトの話③

    前回の続きです。手術から約1ヶ月経ちました。だいたい1ヶ月で腫れがおさまると聞いていましたが、現在の状態がこちら。すごい効果です。三十代の顔に戻ってます。効果はかなり満足です。腫れについて書くと、まだ少し左側が腫れています。痛みも一部

  • 今年もありがとうございました。

    激動の2020年が終わろうとしています。今年は…コロナ真っ盛りのときに肺炎で入院セクハラにあってしんどかった上司が変わっていっぺんに仕事がつまらなくなったその上司のコネで、ガリガリネズミが入ってきて凄く目障りだった年末には株価が暴落して損害を出した良かったこ

  • ついにやったVOVリフトの話②

    続きです。はじめは女性カウンセラーと相談。もう絶対今日やるつもりで行ったのでVOVリフトをすることを伝える。その後ドクターと相談。当日でも施術可能ということでしてもらうことに。シークレットリフトというこめかみから針を刺すリフトも適応とのこと。次回の参考にさせ

  • ついにやった!VOVリフトの話①

    ついにやりました。糸リフトの施術。ずっと悩んでいたほうれい線。今年の春に体調崩して1ヶ月半仕事を休んだ。その時鏡にうつった自分の顔が嫌すぎた。くまができて顔色が悪くてほうれい線がめだって元気がない自分の顔がものすごく嫌だった。悩みに悩んで選んだ施術がs美容

  • 損害6万程出しました

    あ~はじめて株で損害出ました。買ってた株が大暴落。損切り6万円。もうどうしようもない。髪の毛自分で切ったり毎日のケチケチ生活も他のプラスの利益も一瞬でぶっ飛びました。落ち込む…

  • 目標

    投資という新しい方法に出会って人生が変わりはじめてる。これからの投資の目的は整形と歯列矯正のお金を稼ぐこと。♡ほうれい線の糸リフト75000円♡目の下くま取り250000円♡歯列矯正70万円計100万円まずはトレード中心に資金を増やします。あともっと色々勉強したいわ。本

  • 人生が変わってきている

    貧乏ブログを書き始めて約一年半。お金に対する意識が全く変わりました。きっかけは妊娠して子どもにお金がかけられるのか心配になってから。勉強も積み重ねてきた。投資の利益が11万まで増えた。これって自分にとってはものすごい画期的なことです。働かないでもお金が入っ

  • 整形のお金について

    今したい整形が2つあります。一つは目の下のくま取り。もう一つはほうれい線の糸リフトどっちもやったら40万ぐらいかかる。そこで決めた。投資のキャピタルゲインでその費用をまかなう。目標できた!現在、70万ぐらい運用して利益が10万ぐらい出てるからもう少し頑張ったらお

  • ストレスフリーになりたい

    樺沢紫苑先生のストレスフリー超大全読みました。ストレスフルな毎日です。ほんとにストレスためてる。職場は嫌いな人がいっぱいいるし、子育てもストレスたまる。夫の世話や家事で、自分の時間が無いこともしんどい。そういったことをどう解決していくか。かなり参考になり

  • ハイドロキノン1%とユーロマ使用2ヶ月経過

    夏に日焼けしまくったので、キツめのハイドロキノン1%を使用し2ヶ月経過が過ぎました。ちなみにhiyokoは3年ほどエンビロンを使い続けています。なのでビタミンA反応はそんなに出ないかと思いきや、2〜3回脱皮しましたね。痛い痛い。ちゅうわけで、肌の感じは2ヶ月後

  • 最近の貧乏事情について

    hiyokoの服はほぼ古着です。最近新品で服を買うことがなくなりました。潔癖の人とか全否定されるだろうな。でもいいねん。その中でも最強の古着屋に通ってます。全品300円!しかもまあまあな掘り出し物もある。最近買った服のブランドは、ノーリーズソフィー 組曲 anysis N

  • 始めて株式売買したよ!

    この度はじめて株式投資で配当金を得られました。と言っても2万ぐらいのものですが。私にとっては大進歩です。嬉しい嬉しい!産休のときから育休中にずっとお金の勉強をしてきました。積立NISAやiDeCoも利用してる。1年間かけて株の値動きを観察してて、今年のコロナで株価が

  • 仕事は一生背負うもの

    仕事は一生背負うものという言葉を聞いてハッとした。休みの日はできるだけジムに行って運動しています。すぐデブるので。ずっと会員制のスポーツクラブに行ってたんだが、仕事と子育てで自分の時間が持てなくなったので、単発で行ける市のスポーツ施設を最近使っています。

  • 自分がどうなっていきたいか

    この前聞いた有名な心理士さんのお話。すべての問題は自分の気持ちに嘘をついて違うことをするから起きてくるそうです。自分の気持ちに正直に、自分のしたいことをするのが一番いいんだって。わかっておるけど何故か心と違うことをしてしまう。これからの人生を輝かせるため

  • 目の下のくま取りと、糸リフトの見積もり額

    先日カウンセリングに行ったときの見積もり額を公開します!☘目の下のくま取り静脈麻酔つき(意識がなくなるやつ)目に裏のあっかんべーしたときに出る赤い部分を切開してそこから脂肪を取り出します(怖っ)その手術が8万ぐらい。☘それだけだと目の下がくぼむので太ももか

  • 美容整形でしたいこと

    このところ忙しくて身の回りが汚くなってきた。美容で何がしたいとか、頭の中を整理して次に進まないと。今日は健忘録としてブログを書きます。☆糸のリフトアップ☆目の下のたるみ取り☆歯の金属をすべて外す、根管の治療☆矯正スタート☆トレチノイン1%使用、ハイドロキノ

  • prp施術3ヶ月の写真とシミが気になる

    prpして3ヶ月経ちました。1ヶ月半前がこちら3ヶ月後はこちらどうですかね、効果あったのかな?それより何よりこの夏海とプールに計10回行って日焼けしまくったので、シミが!シミが目立つ。ほんとにひどい肌。昨日からユーロマ&ハイドロキノン再

  • ハイクラスホテルでお金を使う練習をしてみました

    いまだ貧乏癖が抜けなくて、最近買った服はぜーんぶ古着です。だって安いんだもん。お金使うの怖いんだもん。氷河期世代でブラック企業で働いていた人なら分かると思いますが…お金使うの怖いんです。でもやっと生活も軌道に乗ってきたのでお金を使う練習をすることにしまし

  • 仕事で嫌なことがあった

    ものすごく久しぶりに仕事で嫌なことがあった。すごく落ち込むのも久しぶり。今年に入ってろくなことがない。パワーチャージしないと!また元気になって美容のこと書きます。テンスター カラートリートメント チャコールブラウン TH3-55(250g)【テンスター】

  • 15年間のプラセンタ注射の威力

    ひょんな事から15年間毎週一回プラセンタ注射を打ち続けている人の話を聞いた。御年69歳。見た目50代。肌はシワがあまり無い。弾力がある。白髪もなくて髪の毛が黒い。体力もありそう。頭もしっかりしてる。驚いた。こんなに効果あるんだ(*_*)やる価値あるなと思いつつ、継続

  • InBodyというボデイスキャンに乗りました

    今日はジムでInBodyという体脂肪や筋肉量、内臓脂肪も計れるボデイスキャンの体重計に乗りました。結果は…意外と!体脂肪率21%体重は着衣なので52kgぐらい。筋肉量も申し分ない。理想的な体型だった。意外です。だらしなく太ってると思ってた

  • からだを作る ボデイメイクに挑戦

    からだもだらしない感じに太ってしまっているので、体重を落とすのと筋力アップを目指します。お休みの日にはジムに行きます。ちゃんと体重と体脂肪筋肉量も測る。ベリーダンス水泳ZUMBA自分の好きなダンスでしか産後痩せられなかったのでダンスを取り入れる。ZUMBAはイント

  • サンカルパ 今日から人生を変えます。

    サンカルパとはインドで古くから伝わる瞑想のテクニックです。わかりやすく言うと「抱負」・「願い事」・「目標」ということになります。今日から人生を変えます。来年の3月には心理師の仕事は週3回に減らします。舞台照明と音響の仕事を復帰させます。生活を整えて体をきれ

  • 視界に入れたくない

    見るだけでテンションが下がるのでできるだけ嫌いな人を視界に入れないようにしています。人間は非言語でコミュニケーションをとっているのでだいたい自分の事が嫌いだろうなって思ってる人は伝わります。きっとその人にも伝わってるだろう。まあ、そんなのどうでもいい。最

  • 女同士のマウンティングについて考察する

    以前レベルの低い女が多い職場で働いていた。まあ、私も同じぐらいのアホなレベルだったのだけど。そこでは毎日アホな女同士のマウンティングが行われとりました。結婚してるか子供がいるか子供が何人いるか家を建てたか旦那の職業乗っている車美人か否か…etc傍らで見ている

  • 体脂肪計に乗りました。

    3年ぶりぐらいにスポーツクラブに行きました。そこでボデイスキャンという体脂肪率や筋肉量を計れる体重計に乗った。体重は10年前と変わらなかったけど体脂肪が24%になっていた。10年前は20%だったのに。他にも足の筋肉量が減っていた。先週からジョギングとダンスの自主トレ

  • つまらない毎日を変えていきます

    毎日つまらない。ストレスまみれで、限界まで疲れ果ててこのまま同じことして生きてる意味ある?以前はこんなじゃなかった。負のスパラルに巻き込まれて抜けられなくなってる。二十代は舞台の仕事をしていた。ダンスが好きで、演劇が好きで、音楽が好きで食えなかったし無茶苦

  • 魅力的じゃない同僚

    人のことを言えるような立派な人間ではないですが、新しく入ってきた同僚は女性として魅力がないです。笑顔がなく背中が曲がっていて声が小さいなんとなく暗い印象を受けます。同じ女としてあんなふうになりたくない、という見本のようです。彼女をみて背筋を伸ばしています

  • prp施術一ヶ月半の効果

    prpして約一ヶ月半強です。ハイフは一ヶ月ぐらい経ちました。確かに良くなっています。たるみは改善している。くまも薄くなっている。

  • うわぁ やっぱりだめだ

    今日帰りにドラッグストアでファンデーションを試そうと思って鏡を見たら…あーやっぱりだめだすっごい老けてる目の下のくま、ひどいおばけみたい…ほうれい線もひどいもう泣きたいこんな顔嫌だ。

  • 自分の顔を2ヶ月観察した結果

    私の顔の問題は、ほうれい線と目の下のくまと歯並びです。ハイフとボトックスのおかげで肌のツヤ感は回復した。アラフォーになって美容にこだわる必要あるのか??と思ったけど、鏡を見るたびにゲンナリする毎日より毎日、自分はきれいだなと思って人生楽しんだほうがいいなと

  • 欲張りになりすぎですかね

    愚痴ブログになりがちですが、ふと冷静に考えるとほんとはすごく恵まれてるんです。夫と子どもがいてくれる仕事も専門職であるし義両親は良くしてくださる実家の両親も健在だしひとりだけだけど親友もいる健康だしすごく幸せなはずなんです。どれか一つが欠けてたり不満だっ

  • 金属アレルギーとアトピーの関係

    二十歳ぐらいのときに急に歯が悪くなって虫歯の治療に金属のクラウン(詰め物)を何ヶ所もしたことがありました。2年間ぐらいいっぺんにアトピーが爆発しました。外に出るのも無理になるぐらい。結局、漢方薬と運動療法で治したのですが、当時は気づかなかったけど金属アレルギ

  • プチ整形2ヶ月経過(%2B_%2B)やっぱりあまり変化ないかな

    この2ヶ月でやった施術ボトックス額、眉間、笑いじわprp療法 目の下、ほうれい線ハイフ 全顔ボトックスは効いてるいい感じ。prp療法は正直よく分からん。ハイフはうーん効いてるのかな?肌の調子はすごくいいです。でも若返ったかというと、変わりなし。

  • もっと劇的に変わりたい

    毎日写真を撮って顔の変化を観察しています。やっぱりほうれい線は劇的になくなってほしい。レーザー治療ではしっかりとした効果は難しいので次は糸リフトかなと思っています。怖いけど頑張ります。綺麗に年を取りたい。自由になりたいです。

  • 自分で戦う術をもたないままでしね

    最近そう思います。職場がなければ稼げない結局自分で稼げる術をもたいまま技術を習得することもなく会社勤め時間が過ぎていくだけと気づいてしまった。多くの女の人がそうかもしれない。旦那に頼らずとも会社に頼らずとも稼げるようになる。

  • たるみのレーザー治療行ってきたよ

    治療行ってきたよ。某有名美容外科。十一時半について、終わったのが一時半。今帰りです。めっちゃ疲れた。クリニックはひっきりなしにお客が来ていて混雑してた。私が受けたのは、ハイフっていう顔の筋膜に熱を加えてたるみを引きしめるというものです。施術時間は30分ぐら

  • くまの治療 3週間目の変化

    くまの治療をして3週間目になります。うーん(+_+)くま自体にはあんまり変化は無いかあ?でもよく見ると、目の下のドレープ状になっていたシワが改善している。このまま経過したらくまも薄くならんかな?がんばれ、成長因子!明日は気になっていたほうれい線にハイフの照射

  • 糸リフトのカウンセリング行きます!

    ついに今週金曜日糸リフトのカウンセリングに行くことにしました。もうね、自分の顔を見るのが嫌なんです。タレントのてんちむさんのyotube見てたら同じこと言ってた。ほうれい線でめっきり老けた。こんな毎日鏡みて鬱になるぐらいなら治療したほうがいいって。もう思い切っ

  • 21年前にした二重はどうなったか

    コロナで太った。体重51.5kgがベストなのに、今日も52.5kg産後12kg減量した経験があるのだが、今回はなんか痩せる気がしない。デブスだけは絶対に嫌だ。今日からダイエット開始。今日の体重52.5kg運動30分 ダンス、筋トレところで、タイトルどおり21年前に

  • 今日はちょっと真面目な話

    hiyokotamagoです。hiyokoの妹は重い統合失調症を患っております。もう何年も精神科病院に入院しています。妹の発症が思春期でしたので私は十代の終わりから非常に辛い思いをたくさんしました。線路で自殺しようとする妹を捕まえに行ったり。電車を止めてしまったので駅に

  • 白髪の悩み!解決したい。

    白髪がいっぱいでしかも禿げてきた。ケミカル毛染めを使ってたら確実に生え際が薄くなったし色素沈着も起こしている。そんなわけでヘナにした。頭にたっぷり塗る。牧場臭い。一時間ぐらい置く。染まりは良くない。二時間おいても変わらない。ただ、トリートメント効果がすご

  • くまの治療二週間後の経過

    くまの治療の二週間後の経過です。だいたい二週間で効果が出るとのことでした。結果はこれどうですかね?くまが完全に消えるわけではないけど薄くなってると思います。あと、写真では伝わりにくいけど目の下のくぼみがふっくらして小じわが減っています

  • 疲れた…

    毎日、仕事、子育て仕事、子育ての繰り返しです。疲れすぎて自分がどう生きたいか考えないまま人生過ごすんだろうね。素直にどう人生を生きたいか考えないとあっという間に年取っちゃう。生き方ランキングにほんブログ村【300円クーポン配布中、時間限定!】即完売商品!【楽

  • mwデュアルリフト!22万円!

    ほうれい線!憎い!!本当に無くなったらどんなに良いだろ。暇にあかして糸リフトを検索しまくってたら、何やら良さそうな施術を見つけた。症例写真のリフトアップがすごいねん。気になる人はmwリフトで検索してね。表面にギザギザのついた特殊な糸を使

  • シミ消えたらいいな

    シミの経過をみていきたい。少しづつ薄くなってるけど消えてくれたらいいな。トレチノインは11日目好転反応で皮膚は赤みでボロボロ。夜のみの使用。朝は紫外線があるため使ったらだめらしい。朝はロート製薬のメラノCCの化粧水とエンビロンの4番を使

  • 美白に効き目あり

    ユーロマ(ハイドロキノン)とトレチノインの05%を併せて使って10日になります。シミ消えそう。3ヶ月しか使用出来ないんだが、このままいけば多分消える。【300円クーポン配布中、時間限定!】即完売商品!【楽天1位】 美顔ローラー マイクロカレント 【微弱電流】

  • くまの変化

    くまの変化を一週間であげてみました。多分薄くなってる。二週間後ぐらいから効き目が出るらしい。経過観察する。整形・プチ整形ランキングにほんブログ村【300円クーポン配布中、時間限定!】即完売商品!【楽天1位】 美顔ローラー マイクロカレン

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