年末にいつも古着もらって〜と押しかけてくる変な人をついに撃退しました。使用済みのパンツとか靴下、ストッキングとか歯ブラシとかを持ってくる不快なだけの人間関係を切りました。また子どもの入学祝いとか言って、物を持ってきたいとメールがあり、鬱陶しいので無視して
会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
貧乏癖を克服してきれいを目指すブログ。 今まで経験したプチ整形や貧乏話など悩みをセキララにお話しします！
アラフォーのhiyokoと申します。 長年染み付いた貧乏癖が抜けず苦労しています。 貧乏ですが美容に人一倍興味があり、少しではありますが プチ整形などもしてきました。 それらの体験や、かかった費用なども書いていけたらと思ってます。 このブログは個人的な雑記になると思いますが よろしくおつきあいいただけたら幸いです。
年末にいつも古着もらって〜と押しかけてくる変な人をついに撃退しました。使用済みのパンツとか靴下、ストッキングとか歯ブラシとかを持ってくる不快なだけの人間関係を切りました。また子どもの入学祝いとか言って、物を持ってきたいとメールがあり、鬱陶しいので無視して
先週から長年の目標だった歯列矯正をはじめている。インビザラインgoというマウスピース矯正で費用は44万円。何年も前からやりたいことリストに入っていたが、なかなか実行できず、今年になってやっとスタートできた。いつも他人に嫉妬ばかりしている私ですが、とても顔がか
今日から歯列矯正スタート。インビザラインgoで140日かけて動かす。現在の様子。歯に引っかけるための突起を作ってもらった。
仕事が嫌すぎる。16pf人格検査もどきをやった。あたりすぎて笑った。内向的で、独創的で、人との協調性が無い。他者のことに関心がないらしい。そうそう、その通りです。1番向いてる職業が、アナリストで1番向いてない職業がカウンセラーだって！あはは、確かに腑に落ちるわ
すいません、愚痴です。毎年恒例の古着もらってオバさんが今日もやってきた。今年もヨレヨレの古着いっぱいご持参なさいました。当たり前やけど、くださいとか一言も言ってないですよ。その中でも驚いたのが、歯科検診で使ったであろう使用済みの歯ブラシ。そして使い古して
今年もあっという間に終わりそうです。毎年恒例の1年の総括をしたいと思います。・仕事は予想通り波乱の1年でした。仕事の異動先は、扶養の範囲内で働くオバさん多数と、女子中学生みたいのとか、常識を知らない人とか、2、3人を除いてめっちゃくちゃ職員の質が低い。今まで
個人輸入して使っているレチノール0.1%使用している。日差しが緩くなった10月から使用。何回も脱皮したけど、まだ皮膚がむける。今日も脱皮中。ちなみに3年ぐらいエンビロンを使用し、マックスまで濃度をあげた。だんだん効かなくなってきたので、輸入のレチノールとハイドロ
ずーっとやりたかった歯列矯正始めます。来月から！インビザラインgoで前歯だけの矯正です。費用は44万円。高い。これをきっかけに目の下のくまとりと糸リフトも検討したい。本当にこの何年かでめっきり老けてしまって。嫌なことばっかりで。投資でいくらかは利益をあげてい
むちゃくちゃ久しぶりの更新です。仕事と家事とダンスが忙しすぎた。気がつけばもう年末‥今年の総括でもしよかな。今年は異動が決まり、新部署で一から事業を始めないといけなくなった。忙しさと責任の多さに強迫性障害が出てきた。給与が増えたダンスは別ジャンルの方向で
去年の8月から薄毛治療をしてます。といっても個人輸入でお薬を購入し、使ってるだけですが。下が去年8月上が今年2月効き目ありましたね！塗布を忘れる日もあったけど改善してます。あとはケミ毛染めをつきに一回だけにしたのもあるかな。継続して使ってみます。
舞台の仕事で挫折してから14年現実を見るのが怖くて、ずっと自分自身と向き合ってきませんでした。そのツケが今来てしまった。今の仕事はやってて全く幸せじゃない。続ければ続けるほど擦り切れ、心は病み、さもしい人間性になっていきます。お金はそれなりですけど、精神
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。2023年。人生折り返し地点を過ぎたとつくづく実感しています。毎年、目標を立ててそれを可視化するという作業をこちらのブログでしております。そうすると不思議なもので7割の目標が達成されています。2023年の
今年も早いもので終わりですね。今年は色々あった年でした。今年一年の目標で立てた7つの内、5つが叶いました。可視化するってすごいですね！①歯列矯正 ✖️来年に②着物を売る 物販毎月3000円🌸③仕事を維持 🌸④8月に発表会 🌸④体型維持🌸 服、髪、肌⑤シミ治療（レ
受かったぁ〜公認心理師！嬉しい嬉しい�自己採点で合格点ギリギリだったので、諦めていました。今日ネットで合格発表だったので、吐き気にさいなまれ震えながらの確認�番号見つけた時は嬉しかった〜クッソ忙しい仕事して、ふらふらで帰ってきて子どもの世話をして、そこから
公認心理師の試験が近づいて来ました。仕事と子育ての合間に勉強しています。そしてダンスのレッスンもしています。仕事のストレスもあるし、家の事も子育てもダンスも全部両立しようとして無理が出てきました。キツイ。でもやると決めたのでやってます。7月中旬には終わるの
コロナショックの時に買った株が含み益20万円超えました。嬉しい��
最近仕事のストレスがひどくて、動悸、血圧が高い、不眠などが出現していましたが、ついに不安障害まで出てきました。具体的に言うと忘れ物をする事にものすごく不安を覚える症状が出ました。先日、子どもが赤ちゃんの時から使っている毛布を紛失しました。子どもはそんなに
コロナショックのときに買った株が値上がりして、もうすぐ20万ぐらい行きそうです。法令線の糸リフトと、目の下のクマ取りをやりたいのだが、予算が30万円。後、前歯だけの矯正が30万円。あと40万ぐらい株で利益出したい。投資はかなり恐ろしい目にも合うが、利益が出るので
最近全然お金を使っていないことに気づき…欲しいものを買うことにした。ダンスのレッスン着を5セット。もちろん、セコく割引やポイントを駆使しまくって買いました。3着買った店では3000円引き＋ポイント1200円合計金額8000円−4200円＝実質3800円1着は3000円−1000円引＝20
何だか最近仕事にやる気が出ません。最近じゃないな、ずっとですが…一年間自分なりに頑張ってきたのに評価されず…もう人に評価されたりするのはうんざりです。自分の性格を気質スケール（16PF人格検査）ではかってみると、やはりバリバリの内向型。なのに楽しいことが好き
毎日寒さは厳しいですが、日差しは春めいてきましたね去年のブログを読み直していると、やりたいことリストに書いた事の3分の2が実際に叶っていることに気が付きました。すごい効果です。有言実行!?物品販売売上、月4000円ベリーダンス再開歯の治療要らないもの捨てジュニア
先日美容外科から一ヶ月分無料で美容内服をいただきました。一ヶ月間飲んだ感想を書きます。内服は…①トラネキサム酸②ランデールチオン③シナール④ハイチオール朝と夕方にに飲みます。かなりたくさん飲むので喉が詰まって大変でした。感想は…効果有りです!ふわっとしたシ
我が家の世帯年収はだいたい800万円ぐらいです。物価が激安の地域に住んでいるので生活は苦しくない。こどもは一人なのでジュニアニーサと運用している100万円で学費は多分間に合うと思う。お金の心配は減ったかなぁ…私は週に4回の勤務で大学卒業の初任給ぐらいの稼ぎです。
タイトルどおりの感想です。心の病気を持った方と接するのが私の仕事なんです。そりゃもう、しんどいですよ。そしてお友達までが病院関係とかになってしまう。すると同じところをグルグル回るので煮詰まるんです。違う人間関係も見たくてダンスに行っています。ダンスに通わ
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い申し上げます。先日暇があったのでセルフネイルしました。UVライトをリサイクルショップで200円で購入。定価3980円だったよ。めちゃお得〜(^o^)その箱の中に前の人が使ってたジェルネイルのカラージェルが入っていた。
2021年も今日で終わりです。今年やれたことは…★物品販売売上、月4000円★ベリーダンス再開★歯の治療★要らないもの捨て出来なかった事…◆シミを焼くこと◆歯列矯正自分が管理している資産は順調に増えている。仕事面では、年度はじめにパワハラとも取れる事をされ労基署
今日は誕生日のポイント使って眉間と額のボトックスしてきました。10000ポイント!一万円分!さらに5000円分のトラネキサム酸やシナールなどのサプリメントも一ヶ月分無料でいただきましたあ〜!超お得やなぁ。ただ待ち時間がめちゃくちゃ長かって疲れた。三時間かかったよ。で
今、私って幸せかなぁ?仕事は相変わらずひどいし、しんどい。けど、患者さんは好きやし、仕事の内容もけっこう好き。専門の知識を持って、国家資格持って仕事出来ているのは凄いことだと思う。仕事もして子育てもしてる。仕事、お金、家族、子育て、趣味、体型もキープしてる
コロナで経営が傾いてきてどんどん人権無視の職場環境になって来ました。ほんとにしんどい…
人気YouTuberの両学長をご存知ですか？最近YouTubeを開設して3年目になったそうです。現在チャンネル登録者数110万人。私が登録した時は10万人に満たない頃でした。その頃からお金の勉強を始めたのですが、もう3年も経ったのですね〜。お金の勉強をしてからは、投資も始めて
いやぁ〜。失敗しました。目の下に入れたボトックス…全然表情作れない!笑えない!めちゃ不自由すぎる。笑おうとすると泣きそうな顔になる。目の下や頬骨のボトックスはおすすめしません＼(^o^)／
このままじゃいけないってわかってるのに。動けない。今仕事辞めて他にどこが雇ってくれる?子供の世話と家の運営…お金の問題。私だけ好きなように生きたら旦那に申し訳無い。苦労して資格取って、安定した仕事を得たのに…だけど毎日楽しくない。毎日疲れ果ててる。最近、自
最近知り合いに紹介してもらって整体に行った。整体は眉唾と思ってたら、信じられない位肩こりと首コリが改善しました。いま全く凝ってない。信じられない。針に行ってもマッサージに行ってもストレッチ体操しても電気かけても何しても駄目やったのに!先生によると第3頸椎と
今日はライオンズゲート?という年に一回の運気が変わる日と、一粒万倍日と、新月が重なる最強のお日柄らしい。ホンマかよ!と思いつつも、新しいことを始めたり決意したりするのがいいらしいので…決意!もう絶対、今の仕事から3年以内に脱出する。自由に行きたいです。
①2018年からはじめたつみたてNISAの含み益が、＋246876円②個別株が＋72000円③2021年スタートのiDeCoが＋4190円合計323066円の含み益です。運用ってすごいね!銀行に置いとくだけじゃ3円ぐらいしか増えないのに。歯列矯正が78万ほうれい線手術が10万目の下のクマ取りが30万
めちゃ久しぶりの更新です。仕事と育児に忙殺されていました。気がつけば7月!以前していた美容の経過報告ですが…①肝斑で飲んでいたトランシーノはあまり効果がでませんでした。現在、シミは少し濃くなっています。②これから紫外線が強くなるので、手や足にいっぱいあるシ
youtubeで有名な精神科医の樺沢紫苑先生が、人生を楽しむ為に自分がなにがやりたいのか100個書きなさいって言ってた。そうすれば2、3年後には8割が叶うらしい。自分の願望を可視化する。そして書くことによって潜在化していた願望にも気がつくらしい。へぇ〜そんなもんですか
最近何故か育った貧乏地区の夢を頻繁に見ます。連休で時間がやっと取れたので、久しぶりに育ったところを見に行ってきました。いや〜相変わらずボロい家ばっかりでした。道路は車が通れないぐらいの道幅で路地裏は狭いし、こんな狭い環境で暮らしてたんだなと思いました。父
昨日コロナワクチンの2回目の接種でした。1回目は副反応はあまりなくて、接種した事を忘れてジョギングするぐらいでした。2回目は副反応少し強く出たみたいで、身体がだるかったです。あまりなにもする気になれず家で寝ていました。職場では2回目接種後、熱発者が続出してお
職場の上司が変わったことでちょっとおかしいぐらい圧力をかけられて2日ほど食べられず、眠れずでした。労働基準監督署へ相談に行ったりしました。それが一ヶ月ぐらい前の話です。今は仕事に行くのが嫌です。ただ、初心に戻ってしっかり仕事に取り組まないといけないことは
まだ辛いです。
ものすごいストレスが降ってきました。頭の中が整理出来たら書きます。ちょっと間休みます
春ですね〜。待ちわびた春です。しかし、パッとしない。小さな嫌なことが重なったからかな。・2月に頼んだベリーダンスの衣装が届かない・楽しみにしてたベリーのクラスが4月の編成でなくなった・買った株が急落・通販で買ったワンピースが全然似合わなかったいい事ばっかり
人のInstagramなんか見るもんじゃないね。わたしゃ自分の心に素直になることにしたよ。
先日Instagramに登録したんですわ。登録しないと美容外科の症例とかが見れないから。そしたら何故か知らない人からフォローされて、誰かと思ったら小学校の時の同級生だった。そこから芋づる式に他の小学校の時の同級生のInstagramが表示されて…人のインスタなんか見るもん
VOVリフトしてから約3ヶ月経過しました。痛みはもうありません。現在 3ヶ月前ほうれい線改善してますね。肌の色が白くなっているのは、トランシーノとビタミンCサプリの摂取のおかげの様です。こう見ると、向かって左側の肝斑も薄くなっていますね。すごいす
先日、旦那と大喧嘩しました。我が家は頻繁に喧嘩をします。爆発すると直球で爆弾を投げ合うのでかなり激しいケンカになります。イメージどちらも負けず嫌いで血の気が多いのでお互いを罵倒しあうのですが、ケンカしてる時って、相手の本心が出るのでちゃんと言われたことは
昔ウエイトリフティングしてて肩幅ムキムキやのにドレス着てみた♫
先日300円で買ったドレス着てみたよ。昔ウエイトリフティングしててん。あと、水泳もしてたから肩幅ムキムキ。でも楽しかった。キラキラまじでムキムキやな。
先日、知り合いのヨガの先生とお話しました。彼女は超美人でスタイルもめちゃめちゃきれいな女優さんみたいな方です。私の勤める施設にヨガを教えに来てくれています。やっぱり美人は良いです!きれいな人と話すとこちらまで嬉しくなります。人の意見を押し付けられるぐらい息
こんにちは。hiyokoです。今週は息子が高熱を出して夜眠れず、仕事もやすんで、体力も気力も限界でした。こんな時、仕事している不自由さを感じます。夜中に39℃熱が出た息子を、朝熱がないからって無理やり起こして保育園に連れていくわけですよ。もちろん子どもはしんどく
今日は確定申告に行ってきました。むちゃくそややこしかった手続きに2時間かかったかえってくるお金は約9000円程度。でもお金は大切なので手続きします。ついでに時間が有ったので珍しくスタバでお茶タイムしました。スタバとツタヤが合体してて、スタバにツタヤの売り物
ブログを始めた2年前からいや、少女時代からですが私の本当にやりたいことは、舞台の裏方です。具体的には照明と音響のオペレートです。書かないと決意を忘れてしまうから書きます。これから福祉の仕事をしながらですがまた舞台の活動を再開していきます。40代になりました。
先日人事考課で嫌なことを言われてずっと引っかかって、気分も晴れなかったのですが、精神科医Tomiyさんという方の一言で嫌な気持ちが晴れました。★意見あなたを理解してくれる人の意見を聞きましょう。人がいいと「他人の意見はありがたいです」と誰の意見でも素直に受け入
この時期、会社の業績評価があります。今年度、上司が変わってhiyokoの評価はひどいものでした。医療福祉に関わる者としての自覚が今ひとつとか言われました。今まで一度もそんな事言われたこと無いのに、上司が変わると評価も変わるって…どの評価が正しいのか分からなくな
hiyokoには3歳の息子がいます。今日は温泉に行きました。子連れのお風呂って、お母さんはほんとに大変ですちょろちょろする子どもをつかまえて、服脱がせて、自分も服脱がなあかんし。風呂に入ったら入ったで、子どもがちょろちょろするから目も離されへんし。自分の髪の毛を
日経平均が3万突破してましたね!今日は400円近く下げてたけどコロナバブル突入やね。そんなわけで資産を増やそうと目論んでいるんですが、以前買ったkddiの株が20%の利益を生んでいます。金額でいうと61000円の含み益です。税金引かれて58000円程の利益ですね。もうちょっと
コロナデブ解消の為、絶賛減量中です。今日は40分ランニングとストレッチ筋トレ20分やりました。もともと筋肉質なので筋トレをするとすぐに体重が減ります。がんばります。今日はベリーダンスの衣装買いました!これすごく可愛かったので買いました。定価2980円のものを
今日の体重52.8kg少し減ったいっしょに働いている人が職場のストレスがMAXで私に愚痴ってきます。同時に二人…休みの日に愚痴は聞きたくないなぁ。こっちまで鬱っぽくなっちゃう。ところで、絶賛ダイエット中の励みに、ベリーダンスの新しいレッスン着を買おうと思いますベリ
12/15にVOVリフトをしてから約二ヶ月経過しました。現在の状態がこちら。だいぶすっきりしています。今日は久しぶりに体重計に乗ったらなんと1.5kgも増えていた＼(^o^)／ｵﾜﾀ今日の体重53.5kg…寒波とコロナの関係で運動できてなかったからなぁ。本日よりダイエットいたします
久しぶりに子供の風邪がうつり仕事を休みますた。しんどいよ〜鼻水と咳が出るところで、みなさんは美容院にどれぐらいのスパンで行かれますか?hiyokoは美容院が嫌いです。美容師と話すのも嫌い。気を使うし、どっと疲れる。髪の毛を触られるのも嫌いです。コロナをきっかけに
色素沈着じゃなくて後天性真皮メラノサイトーシスだった（ADM）だった
おでこの生え際にいつぞやから色素沈着ができており、毛染めのせいだと思っていました。しかし、皮膚科で聞いたところ後天性真皮メラノサイトーシスという難治性のシミでした。。キュースイッチルビーレーザーというレーザー治療で治るらしいが…どうしたもんか、また
昨日皮膚科に行った。ずっと気になっていた頬骨辺りのシミのレーザーを受けようと思って。診察の結果なんと、肝斑でしたそっか〜すごい納得がいった。去年シミ取りレーザーを受けたとき、よけいシミが濃くなって最悪だったのはシミの種類が肝斑やったからなんや。そういや医
VOVリフトの最終話です。かかった金額は、VOVリフト両頬に2本づつ計4本ジュピタームボリューマー（ヒアルロン酸）計108762円持っていた13000ポイント使用したから実際は121762円です。十万円台でおさめてこの効果ならやってよかったと思います。ものすっごくほうれい線が嫌
前回の続きです。手術から約1ヶ月経ちました。だいたい1ヶ月で腫れがおさまると聞いていましたが、現在の状態がこちら。すごい効果です。三十代の顔に戻ってます。効果はかなり満足です。腫れについて書くと、まだ少し左側が腫れています。痛みも一部
激動の2020年が終わろうとしています。今年は…コロナ真っ盛りのときに肺炎で入院セクハラにあってしんどかった上司が変わっていっぺんに仕事がつまらなくなったその上司のコネで、ガリガリネズミが入ってきて凄く目障りだった年末には株価が暴落して損害を出した良かったこ
続きです。はじめは女性カウンセラーと相談。もう絶対今日やるつもりで行ったのでVOVリフトをすることを伝える。その後ドクターと相談。当日でも施術可能ということでしてもらうことに。シークレットリフトというこめかみから針を刺すリフトも適応とのこと。次回の参考にさせ
ついにやりました。糸リフトの施術。ずっと悩んでいたほうれい線。今年の春に体調崩して1ヶ月半仕事を休んだ。その時鏡にうつった自分の顔が嫌すぎた。くまができて顔色が悪くてほうれい線がめだって元気がない自分の顔がものすごく嫌だった。悩みに悩んで選んだ施術がs美容
あ～はじめて株で損害出ました。買ってた株が大暴落。損切り6万円。もうどうしようもない。髪の毛自分で切ったり毎日のケチケチ生活も他のプラスの利益も一瞬でぶっ飛びました。落ち込む…
投資という新しい方法に出会って人生が変わりはじめてる。これからの投資の目的は整形と歯列矯正のお金を稼ぐこと。♡ほうれい線の糸リフト75000円♡目の下くま取り250000円♡歯列矯正70万円計100万円まずはトレード中心に資金を増やします。あともっと色々勉強したいわ。本
貧乏ブログを書き始めて約一年半。お金に対する意識が全く変わりました。きっかけは妊娠して子どもにお金がかけられるのか心配になってから。勉強も積み重ねてきた。投資の利益が11万まで増えた。これって自分にとってはものすごい画期的なことです。働かないでもお金が入っ
今したい整形が2つあります。一つは目の下のくま取り。もう一つはほうれい線の糸リフトどっちもやったら40万ぐらいかかる。そこで決めた。投資のキャピタルゲインでその費用をまかなう。目標できた!現在、70万ぐらい運用して利益が10万ぐらい出てるからもう少し頑張ったらお
樺沢紫苑先生のストレスフリー超大全読みました。ストレスフルな毎日です。ほんとにストレスためてる。職場は嫌いな人がいっぱいいるし、子育てもストレスたまる。夫の世話や家事で、自分の時間が無いこともしんどい。そういったことをどう解決していくか。かなり参考になり
夏に日焼けしまくったので、キツめのハイドロキノン1%を使用し2ヶ月経過が過ぎました。ちなみにhiyokoは3年ほどエンビロンを使い続けています。なのでビタミンA反応はそんなに出ないかと思いきや、2〜3回脱皮しましたね。痛い痛い。ちゅうわけで、肌の感じは2ヶ月後
hiyokoの服はほぼ古着です。最近新品で服を買うことがなくなりました。潔癖の人とか全否定されるだろうな。でもいいねん。その中でも最強の古着屋に通ってます。全品300円!しかもまあまあな掘り出し物もある。最近買った服のブランドは、ノーリーズソフィー 組曲 anysis N
この度はじめて株式投資で配当金を得られました。と言っても2万ぐらいのものですが。私にとっては大進歩です。嬉しい嬉しい!産休のときから育休中にずっとお金の勉強をしてきました。積立NISAやiDeCoも利用してる。1年間かけて株の値動きを観察してて、今年のコロナで株価が
仕事は一生背負うものという言葉を聞いてハッとした。休みの日はできるだけジムに行って運動しています。すぐデブるので。ずっと会員制のスポーツクラブに行ってたんだが、仕事と子育てで自分の時間が持てなくなったので、単発で行ける市のスポーツ施設を最近使っています。
この前聞いた有名な心理士さんのお話。すべての問題は自分の気持ちに嘘をついて違うことをするから起きてくるそうです。自分の気持ちに正直に、自分のしたいことをするのが一番いいんだって。わかっておるけど何故か心と違うことをしてしまう。これからの人生を輝かせるため
先日カウンセリングに行ったときの見積もり額を公開します!☘目の下のくま取り静脈麻酔つき（意識がなくなるやつ）目に裏のあっかんべーしたときに出る赤い部分を切開してそこから脂肪を取り出します（怖っ）その手術が8万ぐらい。☘それだけだと目の下がくぼむので太ももか
このところ忙しくて身の回りが汚くなってきた。美容で何がしたいとか、頭の中を整理して次に進まないと。今日は健忘録としてブログを書きます。☆糸のリフトアップ☆目の下のたるみ取り☆歯の金属をすべて外す、根管の治療☆矯正スタート☆トレチノイン1%使用、ハイドロキノ
prpして3ヶ月経ちました。1ヶ月半前がこちら3ヶ月後はこちらどうですかね、効果あったのかな?それより何よりこの夏海とプールに計10回行って日焼けしまくったので、シミが!シミが目立つ。ほんとにひどい肌。昨日からユーロマ&ハイドロキノン再
いまだ貧乏癖が抜けなくて、最近買った服はぜーんぶ古着です。だって安いんだもん。お金使うの怖いんだもん。氷河期世代でブラック企業で働いていた人なら分かると思いますが…お金使うの怖いんです。でもやっと生活も軌道に乗ってきたのでお金を使う練習をすることにしまし
ものすごく久しぶりに仕事で嫌なことがあった。すごく落ち込むのも久しぶり。今年に入ってろくなことがない。パワーチャージしないと!また元気になって美容のこと書きます。テンスター カラートリートメント チャコールブラウン TH3-55(250g)【テンスター】
ひょんな事から15年間毎週一回プラセンタ注射を打ち続けている人の話を聞いた。御年69歳。見た目50代。肌はシワがあまり無い。弾力がある。白髪もなくて髪の毛が黒い。体力もありそう。頭もしっかりしてる。驚いた。こんなに効果あるんだ(*_*)やる価値あるなと思いつつ、継続
今日はジムでInBodyという体脂肪や筋肉量、内臓脂肪も計れるボデイスキャンの体重計に乗りました。結果は…意外と!体脂肪率21%体重は着衣なので52kgぐらい。筋肉量も申し分ない。理想的な体型だった。意外です。だらしなく太ってると思ってた
からだもだらしない感じに太ってしまっているので、体重を落とすのと筋力アップを目指します。お休みの日にはジムに行きます。ちゃんと体重と体脂肪筋肉量も測る。ベリーダンス水泳ZUMBA自分の好きなダンスでしか産後痩せられなかったのでダンスを取り入れる。ZUMBAはイント
サンカルパとはインドで古くから伝わる瞑想のテクニックです。わかりやすく言うと「抱負」・「願い事」・「目標」ということになります。今日から人生を変えます。来年の3月には心理師の仕事は週3回に減らします。舞台照明と音響の仕事を復帰させます。生活を整えて体をきれ
見るだけでテンションが下がるのでできるだけ嫌いな人を視界に入れないようにしています。人間は非言語でコミュニケーションをとっているのでだいたい自分の事が嫌いだろうなって思ってる人は伝わります。きっとその人にも伝わってるだろう。まあ、そんなのどうでもいい。最
以前レベルの低い女が多い職場で働いていた。まあ、私も同じぐらいのアホなレベルだったのだけど。そこでは毎日アホな女同士のマウンティングが行われとりました。結婚してるか子供がいるか子供が何人いるか家を建てたか旦那の職業乗っている車美人か否か…etc傍らで見ている
3年ぶりぐらいにスポーツクラブに行きました。そこでボデイスキャンという体脂肪率や筋肉量を計れる体重計に乗った。体重は10年前と変わらなかったけど体脂肪が24%になっていた。10年前は20%だったのに。他にも足の筋肉量が減っていた。先週からジョギングとダンスの自主トレ
毎日つまらない。ストレスまみれで、限界まで疲れ果ててこのまま同じことして生きてる意味ある?以前はこんなじゃなかった。負のスパラルに巻き込まれて抜けられなくなってる。二十代は舞台の仕事をしていた。ダンスが好きで、演劇が好きで、音楽が好きで食えなかったし無茶苦
人のことを言えるような立派な人間ではないですが、新しく入ってきた同僚は女性として魅力がないです。笑顔がなく背中が曲がっていて声が小さいなんとなく暗い印象を受けます。同じ女としてあんなふうになりたくない、という見本のようです。彼女をみて背筋を伸ばしています
prpして約一ヶ月半強です。ハイフは一ヶ月ぐらい経ちました。確かに良くなっています。たるみは改善している。くまも薄くなっている。
今日帰りにドラッグストアでファンデーションを試そうと思って鏡を見たら…あーやっぱりだめだすっごい老けてる目の下のくま、ひどいおばけみたい…ほうれい線もひどいもう泣きたいこんな顔嫌だ。
私の顔の問題は、ほうれい線と目の下のくまと歯並びです。ハイフとボトックスのおかげで肌のツヤ感は回復した。アラフォーになって美容にこだわる必要あるのか??と思ったけど、鏡を見るたびにゲンナリする毎日より毎日、自分はきれいだなと思って人生楽しんだほうがいいなと
愚痴ブログになりがちですが、ふと冷静に考えるとほんとはすごく恵まれてるんです。夫と子どもがいてくれる仕事も専門職であるし義両親は良くしてくださる実家の両親も健在だしひとりだけだけど親友もいる健康だしすごく幸せなはずなんです。どれか一つが欠けてたり不満だっ
二十歳ぐらいのときに急に歯が悪くなって虫歯の治療に金属のクラウン(詰め物)を何ヶ所もしたことがありました。2年間ぐらいいっぺんにアトピーが爆発しました。外に出るのも無理になるぐらい。結局、漢方薬と運動療法で治したのですが、当時は気づかなかったけど金属アレルギ
プチ整形2ヶ月経過(%2B_%2B)やっぱりあまり変化ないかな
この2ヶ月でやった施術ボトックス額、眉間、笑いじわprp療法 目の下、ほうれい線ハイフ 全顔ボトックスは効いてるいい感じ。prp療法は正直よく分からん。ハイフはうーん効いてるのかな?肌の調子はすごくいいです。でも若返ったかというと、変わりなし。
毎日写真を撮って顔の変化を観察しています。やっぱりほうれい線は劇的になくなってほしい。レーザー治療ではしっかりとした効果は難しいので次は糸リフトかなと思っています。怖いけど頑張ります。綺麗に年を取りたい。自由になりたいです。
最近そう思います。職場がなければ稼げない結局自分で稼げる術をもたいまま技術を習得することもなく会社勤め時間が過ぎていくだけと気づいてしまった。多くの女の人がそうかもしれない。旦那に頼らずとも会社に頼らずとも稼げるようになる。
治療行ってきたよ。某有名美容外科。十一時半について、終わったのが一時半。今帰りです。めっちゃ疲れた。クリニックはひっきりなしにお客が来ていて混雑してた。私が受けたのは、ハイフっていう顔の筋膜に熱を加えてたるみを引きしめるというものです。施術時間は30分ぐら
「ブログリーダー」を活用して、hiyokotamagoさんをフォローしませんか？
年末にいつも古着もらって〜と押しかけてくる変な人をついに撃退しました。使用済みのパンツとか靴下、ストッキングとか歯ブラシとかを持ってくる不快なだけの人間関係を切りました。また子どもの入学祝いとか言って、物を持ってきたいとメールがあり、鬱陶しいので無視して
先週から長年の目標だった歯列矯正をはじめている。インビザラインgoというマウスピース矯正で費用は44万円。何年も前からやりたいことリストに入っていたが、なかなか実行できず、今年になってやっとスタートできた。いつも他人に嫉妬ばかりしている私ですが、とても顔がか
今日から歯列矯正スタート。インビザラインgoで140日かけて動かす。現在の様子。歯に引っかけるための突起を作ってもらった。
仕事が嫌すぎる。16pf人格検査もどきをやった。あたりすぎて笑った。内向的で、独創的で、人との協調性が無い。他者のことに関心がないらしい。そうそう、その通りです。1番向いてる職業が、アナリストで1番向いてない職業がカウンセラーだって！あはは、確かに腑に落ちるわ
すいません、愚痴です。毎年恒例の古着もらってオバさんが今日もやってきた。今年もヨレヨレの古着いっぱいご持参なさいました。当たり前やけど、くださいとか一言も言ってないですよ。その中でも驚いたのが、歯科検診で使ったであろう使用済みの歯ブラシ。そして使い古して
今年もあっという間に終わりそうです。毎年恒例の1年の総括をしたいと思います。・仕事は予想通り波乱の1年でした。仕事の異動先は、扶養の範囲内で働くオバさん多数と、女子中学生みたいのとか、常識を知らない人とか、2、3人を除いてめっちゃくちゃ職員の質が低い。今まで
個人輸入して使っているレチノール0.1%使用している。日差しが緩くなった10月から使用。何回も脱皮したけど、まだ皮膚がむける。今日も脱皮中。ちなみに3年ぐらいエンビロンを使用し、マックスまで濃度をあげた。だんだん効かなくなってきたので、輸入のレチノールとハイドロ
ずーっとやりたかった歯列矯正始めます。来月から！インビザラインgoで前歯だけの矯正です。費用は44万円。高い。これをきっかけに目の下のくまとりと糸リフトも検討したい。本当にこの何年かでめっきり老けてしまって。嫌なことばっかりで。投資でいくらかは利益をあげてい
むちゃくちゃ久しぶりの更新です。仕事と家事とダンスが忙しすぎた。気がつけばもう年末‥今年の総括でもしよかな。今年は異動が決まり、新部署で一から事業を始めないといけなくなった。忙しさと責任の多さに強迫性障害が出てきた。給与が増えたダンスは別ジャンルの方向で
去年の8月から薄毛治療をしてます。といっても個人輸入でお薬を購入し、使ってるだけですが。下が去年8月上が今年2月効き目ありましたね！塗布を忘れる日もあったけど改善してます。あとはケミ毛染めをつきに一回だけにしたのもあるかな。継続して使ってみます。
舞台の仕事で挫折してから14年現実を見るのが怖くて、ずっと自分自身と向き合ってきませんでした。そのツケが今来てしまった。今の仕事はやってて全く幸せじゃない。続ければ続けるほど擦り切れ、心は病み、さもしい人間性になっていきます。お金はそれなりですけど、精神
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。2023年。人生折り返し地点を過ぎたとつくづく実感しています。毎年、目標を立ててそれを可視化するという作業をこちらのブログでしております。そうすると不思議なもので7割の目標が達成されています。2023年の
今年も早いもので終わりですね。今年は色々あった年でした。今年一年の目標で立てた7つの内、5つが叶いました。可視化するってすごいですね！①歯列矯正 ✖️来年に②着物を売る 物販毎月3000円🌸③仕事を維持 🌸④8月に発表会 🌸④体型維持🌸 服、髪、肌⑤シミ治療（レ
受かったぁ〜公認心理師！嬉しい嬉しい�自己採点で合格点ギリギリだったので、諦めていました。今日ネットで合格発表だったので、吐き気にさいなまれ震えながらの確認�番号見つけた時は嬉しかった〜クッソ忙しい仕事して、ふらふらで帰ってきて子どもの世話をして、そこから
公認心理師の試験が近づいて来ました。仕事と子育ての合間に勉強しています。そしてダンスのレッスンもしています。仕事のストレスもあるし、家の事も子育てもダンスも全部両立しようとして無理が出てきました。キツイ。でもやると決めたのでやってます。7月中旬には終わるの
コロナショックの時に買った株が含み益20万円超えました。嬉しい��
最近仕事のストレスがひどくて、動悸、血圧が高い、不眠などが出現していましたが、ついに不安障害まで出てきました。具体的に言うと忘れ物をする事にものすごく不安を覚える症状が出ました。先日、子どもが赤ちゃんの時から使っている毛布を紛失しました。子どもはそんなに
コロナショックのときに買った株が値上がりして、もうすぐ20万ぐらい行きそうです。法令線の糸リフトと、目の下のクマ取りをやりたいのだが、予算が30万円。後、前歯だけの矯正が30万円。あと40万ぐらい株で利益出したい。投資はかなり恐ろしい目にも合うが、利益が出るので
最近全然お金を使っていないことに気づき…欲しいものを買うことにした。ダンスのレッスン着を5セット。もちろん、セコく割引やポイントを駆使しまくって買いました。3着買った店では3000円引き＋ポイント1200円合計金額8000円−4200円＝実質3800円1着は3000円−1000円引＝20
何だか最近仕事にやる気が出ません。最近じゃないな、ずっとですが…一年間自分なりに頑張ってきたのに評価されず…もう人に評価されたりするのはうんざりです。自分の性格を気質スケール（16PF人格検査）ではかってみると、やはりバリバリの内向型。なのに楽しいことが好き
去年の8月から薄毛治療をしてます。といっても個人輸入でお薬を購入し、使ってるだけですが。下が去年8月上が今年2月効き目ありましたね！塗布を忘れる日もあったけど改善してます。あとはケミ毛染めをつきに一回だけにしたのもあるかな。継続して使ってみます。
舞台の仕事で挫折してから14年現実を見るのが怖くて、ずっと自分自身と向き合ってきませんでした。そのツケが今来てしまった。今の仕事はやってて全く幸せじゃない。続ければ続けるほど擦り切れ、心は病み、さもしい人間性になっていきます。お金はそれなりですけど、精神
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。2023年。人生折り返し地点を過ぎたとつくづく実感しています。毎年、目標を立ててそれを可視化するという作業をこちらのブログでしております。そうすると不思議なもので7割の目標が達成されています。2023年の
今年も早いもので終わりですね。今年は色々あった年でした。今年一年の目標で立てた7つの内、5つが叶いました。可視化するってすごいですね！①歯列矯正 ✖️来年に②着物を売る 物販毎月3000円🌸③仕事を維持 🌸④8月に発表会 🌸④体型維持🌸 服、髪、肌⑤シミ治療（レ
