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明るく・前向きに  https://tosanmaru.seesaa.net/

隣人トラブルを乗り超えて  精神科通院中 33kg減量成功 糖尿病も食事で薬なし 脂質異常症 甲状腺機能低下症。 夫はベーチェット病です。 私は睡眠障害もあります。

日々のこと 夫や私の病気のこと を 綴ります。

マル
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2019/02/26

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  • MRI検査の結果

    腰のMRI検査の後先生の診察は大分待った。水を買いに行ったりしていたので

  • MRI検査を受けた

    症状があってもMRI画像に出ない場合もあるしMRI画像に出ても症状のない人もいるらしいけど

  • 腰痛で整形外科を受診した

    トサンに車で病院まで送ってもらった。 整形外科で簡単な問診と足裏の視診で翌日<…

  • また眠れなくなった

    精神科受診から又眠れなくなった。 でももう追加薬は飲みたくない・・・。 午後から めまいを おして

  • 臨時に精神科を受診した

    先日は臨時に精神科を受診して「今日は急遽先生にご相談ていうか お願いがあってきました」と言って

  • 隣人トラブル

    百円宝くじを一枚買った・・・。隣家をできれば買いたい・・・。 隣には料理のヘルパーが来ていると思うがその…

  • めまい に襲われた

    朝椅子に腰かけて前かがみに頭を下に向けたら気を失うように椅子から畳に転げ落ちた。

  • 腰痛で病院を受診してみようかな

    最近は比較的良く眠れるようになって腰痛も軽減したような気がする。 痛いときもあるのだけれど。 足裏にスポンジが…

  • 歩き方が大事

    長い間歩けなかったので私は足が上がらずつま先着地の歩き方をしていたようだ。 つま先着地の歩き方は

  • つま先着地の歩き方は良くない

    トサンが退職してからだんだんと歩けるようになり私は散歩や買い物へも行けるようになっていた。 …

  • 歩けなかった・・・

    7年くらい前まで私は長い間歩けなかった。二階へも上がれず一階の居間に万年床を敷いていた。

  • 人間関係

    精神科の看護師がかわったら比較的良く眠れるようになって腰の痛みもやわらいだような気がする。

  • 精神科受診だった

    先日は精神科受診だった。 「睡眠はどうですか」と聞かれて「良く眠れる日と眠れない日が交互にきています」と…

  • 10月の 食費 と 生活費

    10月の食費は 66700円 でした。外食もしないし お酒も飲まないので少々高めで…

  • 夫の症状は少しずつ良くなっている・・・

    先日はベーチェット病であるトサンの膠原病内科受診だった。 私も付き添った。 先生が

  • 無理をしないで

    良く眠れなかった日は心身ともにすぐれない。 後記事で「前向きに」って思ってたのにもう五里霧中。

  • 体の不調は 運動のし過ぎ と 考えすぎ

    足裏にスポンジがくっついているような感覚を人生で初めて味わって 原因を考えたり対策を考えたり色んな運動…

  • 運動は歩行をメインに

    睡眠が足りないと腰がどうしようもなく痛くなる。 日中にかけて気温が上がったりすると痛みもやわらぐような気がする。

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