【初心者必見】自宅での筋トレに最適なダンベルの選び方とおすすめ商品
ジムに行くのがめんどくさいからダンベルを買いたい。 雨の日でも家のダンベルで気軽にトレーニングがしたい。 だけどダンベルといっても種類が豊富でどう選べばいいかわからない。 そんな悩みをお持ちではありませんか? 今回はそんなあなたに向けて、ダンベルの種類や選び方を詳しく解説していきます。 ダンベルの種類 1. 鉄製ダンベル 2. コンクリート製ダンベル どちらを選ぶべき? おすすめのダンベル IROTEC(アイロテック) ダンベルセット(鉄製) 可変式ダンベルセット コンクリート製 まとめ ダンベルの種類 ダンベルには主に「鉄製」と「コンクリート製」の二種類があります。 それぞれに特徴があるため…
2024/10/07 22:47