身長162.1㎝の52歳。69.9㎏から59㎏台がチラチラしだしたところ♪空腹感なし★自律神経と仲良くする意識でゆっくり57㎏目標ダイエット&2017年から住みだした北海道北見市ライフを記録しています(^-^*)/
2022年4月
ながらくお付き合いいただいたこちらのブログですが、引っ越しいたしました 理由は3点
61.5kg しばしさよならウエスタン…父ヴィクトリーo(〃^▽^〃)o
今朝、夜勤終わって父から来たSMSを読んだところ ウエスタン行きたい と書いてあった ウエスタンとは焼…
61.9kg コープさっぽろで九州フェア♪また会えた「げたんは」(^^♪
コープさっぽろで九州フェアやっているよ~と聞いて仕事帰り寄ってきました「コープさっぽろ みわ店」(北海道北見市中央三輪2丁目411-1)
体重は夜に追記 なんとか頭痛を抜けたかしら( ;∀;)??ラーメン屋さんで大失敗!
3日ぶりにこんにちは~ いや~、頭痛で3日もブログ書かなかったなんて初めてだ
日付変わっちゃったけど久々61㎏きった昨日の日付でアップ 4月6日から10日まで、なかなかハードな毎日だった。
61.6kg なにごともなく美味しいことに感謝o(〃^▽^〃)o
「今日は喰らうど行かないとダメだ」と父 あ~…はい、そうですかい、行かないとダメなのね~
今月は12回、宅配お弁当を予約した。 私が夜勤始めた2019年4月からお願いしている「美味工房」(北海道北見市卸町2丁目8−2)のヘルシー弁当。https://bimikoubou.com/category/item/healthy/ 1食あたり500kcal前後のお弁当。…
61kg 最近の父お気に入りパンと今年も会えた白鳥~んo(^▽^)o
減塩するよう病院から言われた父のため、去年12月にホームベーカリーを買った。 毎朝、喫茶店気分でトースト食べるのが楽しみな父。だけど、食パンにも塩が入っている。 目安だろうけど6枚切りなら1枚につき0.8g。1日6…
日付変わっちゃったけど4月5日の日記としてアップ 4日、5日と連休だったので元気満タンだった私。雪…
62.3kg ★どきどき★スリーエスでサイズ採寸日(o ̄∇ ̄)o
「ヴィクトリアステーション北見三輪店」(北海道北見市中央三輪7−446−1)期間限定パフェ、父に食べさせたいな~
61.4kg 「カフェレストラン ロボ」でランチ(^-^*)/
今日のランチは友達と「カフェ&レストラン ロボ」(北海道北見市とん田東町482−2)へ
60.8kg 「ちか」の揚げ焼きと「弘法うどん」美味しかったo(^▽^)o
3月26日の話だけど、初めて「ちか」という魚を買ってきて食べたのでログ
61.5kg 誕生日お食事はこの場所最後のサイケデリックで('◇')ゞ
昨日は「この場所で営業は最後!」の「cafe BAR PSYCHEDELIC(サイケデリック)」で…
2022年4月
「ブログリーダー」を活用して、れいれいさんをフォローしませんか?