それでダイエットしてるつもり？

【トレラン】渓谷沿いの廃線跡と暗闇のトンネル、武庫川廃線をゆく

2020年2月15日(土)。相変わらずのカロリーオーバーで消費カロリーをチャラにした1週間が過ぎ、目覚めれば午前10時。この日は夜過ぎから雨予報、この時間からだとロングライドでカロリー消費を狙うのはちょっと厳しい。近場でジョギングにするか？

2020/02/16 16:12

「ラピュタ島」友ヶ島にトレランしに行ったけどただの観光になった

もし「2020年買って良かったものランキング」的なリストを作るならすでに1位が確定しつつあるトレランシューズ「On Cloudventure」。最近色々下調べをするときに「自転車でどこを走る（サイクリング）か」ではなく「自転車でどこに走り（

2020/02/04 17:14

【青いけどレッドデータ】「青の吉野家」そば処 吉野家に行ってきた

普段何気ない会話をする時の定番として「○○の中でどれが一番好き？」という会話は、誰しもが経験のある部類の会話だと思います。その中でも比較的話を広げやすいのが「三大牛丼チェーン(すき家、松屋、吉野家)の中でどれが好き？」というテーマ。たまに「

2020/02/01 17:47

2020年2月度のダイエットログをまとめていくページ

週末どれだけロードバイクに乗っても平日でカロリーオーバーしてたら痩せる訳ないよね、という事で今年から平日ジョギングを始めてみた訳ですが、(まだ週1か週2しかできない)1/14～1/31で92.1㎏→91.2㎏ マイナス0.9㎏誤差レベルとは

2020/02/01 08:06