体温を上げてデトックス促進、平熱が低くても問題なし

体温を上げてデトックス促進、平熱が低くても問題なし

「究極のデトックス断食と発熱」の記事では、健康になるにはまずはデトックスから、そのためには断食と発熱が効果的であることをお伝えしました。しかし、断食は辛いですし、発熱は意図的に起こすことはできません。なので断食の前段階として少食にしたり朝食