ジャンプ力の効果的な上げ方～1ヶ月で20cmアップって本当？～
ジャンプ力を効果的に上げる方法しってますか？ネットで検索すると1ヶ月で20cmアップとか言ってるけど本当でしょうか？エビデンスに基づいたジャンプ力の上げ方、教えます。
2019/01/31 20:30
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