こんにちはアズキングです！アズキ(ウサギ)の飼い主です。日常で気付いた事などをブログにしている雑記系ブログです。興味のある記事があれば★と読者登録よろしくお願いします。
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2025年7月
令和7年7月7日は【期待値MAX】パチンカー達が狂喜乱舞する日
令和7年7月7日は【期待値MAX】パチンカー達が狂喜乱舞する日 こんにちはアズキングです！令和になって777が揃う重要な日 とは言え、私はパチンコを15年くらいやってないのでどうでもいい日なのですが会社の同僚達の中でめちゃくちゃ話題になってます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 確かに777が付く日はもう次の元号にならない限り現れない特別な日です。ちなみに前回、平成7年7月7日から30年ぶりの777の日だそうです。news.yahoo.co.jp 話題になるのも当然かなと思います。私も何度か久しぶりにと思い、パチンコ屋に行っ…
お題「もっと早くやっておけばよかったと思う事」こんにちはアズキングです！今日もはてなブログのお題から書いていきたいと思います。もっと早くやっておけば良かった事ですが、それはゴルフです。 40歳を過ぎてから始めたゴルフですが、ちょっと頑張って練習すると腰痛になったりと体にガタが来ていて早く始めたら良かったと感じます。実は20歳で長野県にあるリゾートホテルに就職しました。 その頃は冬場に毎日の様にスノーボードに行き楽しみました。寮住まいだったので冬場は年齢の近い先輩たちと毎日飲み会とスノーボードのメンテナンスやカスタムをして、次の休みはどこに滑りに行くかなど毎日がめちゃくちゃ楽しかったです。その頃…
お題「スタバに行くと必ず注文してしまう商品は？」 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんにちはアズキングです！今日は自分で作成したお題『スタバに行くと必ず注文してしまう商品は？』について書きたいと思います。 私がスターバックスコーヒーに行くと必ず買ってしまう商品は『トリプルエスプレッソラテ』です。なぜ『トリプルエスプレッソラテ』なのか、そして出会いを紹介します！ スタバに行くと○○○フラペチーノとか注文するのかなと思ってしまいますが、私は『トリプルエスプレッソラテ』一択です。なぜ『トリプルエスプレッソラテ』が好きになったのかで…
2025年7月
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令和7年7月7日は【期待値MAX】パチンカー達が狂喜乱舞する日 こんにちはアズキングです！令和になって777が揃う重要な日 とは言え、私はパチンコを15年くらいやってないのでどうでもいい日なのですが会社の同僚達の中でめちゃくちゃ話題になってます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 確かに777が付く日はもう次の元号にならない限り現れない特別な日です。ちなみに前回、平成7年7月7日から30年ぶりの777の日だそうです。news.yahoo.co.jp 話題になるのも当然かなと思います。私も何度か久しぶりにと思い、パチンコ屋に行っ…
お題「もっと早くやっておけばよかったと思う事」こんにちはアズキングです！今日もはてなブログのお題から書いていきたいと思います。もっと早くやっておけば良かった事ですが、それはゴルフです。 40歳を過ぎてから始めたゴルフですが、ちょっと頑張って練習すると腰痛になったりと体にガタが来ていて早く始めたら良かったと感じます。実は20歳で長野県にあるリゾートホテルに就職しました。 その頃は冬場に毎日の様にスノーボードに行き楽しみました。寮住まいだったので冬場は年齢の近い先輩たちと毎日飲み会とスノーボードのメンテナンスやカスタムをして、次の休みはどこに滑りに行くかなど毎日がめちゃくちゃ楽しかったです。その頃…
お題「スタバに行くと必ず注文してしまう商品は？」 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんにちはアズキングです！今日は自分で作成したお題『スタバに行くと必ず注文してしまう商品は？』について書きたいと思います。 私がスターバックスコーヒーに行くと必ず買ってしまう商品は『トリプルエスプレッソラテ』です。なぜ『トリプルエスプレッソラテ』なのか、そして出会いを紹介します！ スタバに行くと○○○フラペチーノとか注文するのかなと思ってしまいますが、私は『トリプルエスプレッソラテ』一択です。なぜ『トリプルエスプレッソラテ』が好きになったのかで…
参議院議員選挙どの党に入れたらいい？その疑問JAPAN CHOICEで解決できるかも？こんにちはアズキングです。2025年7月20日(日)に第27回参議院議員選挙が行われます。 私は出来る限り、選挙には参加しています。 子供が出来てからは子供にも大きくなったら言って欲しいと思うので選挙に連れていきます。『JAPAN CHOICE』は私も前回の衆議院議員選挙で存在を知りました。2019年のYahoo!ニュースに『JAPAN CHOICE』が出ているので古くからあるのだと思います。news.yahoo.co.jpJAPAN CHOICEのサイトはコチラ↓japanchoice.jp使い方はとても簡…
お題「便利家電」 こんにちはアズキングです。今日もはてなブログのお題に乗って書いていきたいと思います。お題は便利家電という事で、わが家で一番重宝している家電を紹介！題名にも書いていますが、スパートプラグです。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); わが家が使用しているのはTP-Linkの『ミニスマートWi-Fiプラグ』です。 商品はコチラ↓TP-Link WiFi スマートプラグ 遠隔操作 直差しコンセント Echo シリーズ/Google ホーム 対応 音声コントロール サーキュレーター ハブ不要 3年保証 Tapo P105 …
[https://blog.hatena.ne.jp/-/odai/4207112889936933414:title=お題「高校生に戻ったらしたいこと」] こんにちはアズキングです！今日は面白そうなお題があったので書いて行きたいと思います高校生に戻ったらしたい事ですが、高校生に戻れたならもっと色んな事にチャレンジしてみたいと思います。正直、学生時代は引っ込み思案で大人しい高校生でした。 今の自分と正反対の性格をしていました。恥ずかしいなとか感じながらやってみたい事もやらなかったような気がします。 人生の中で一度だけの3年間をもっと楽しめば良かったと後悔もしています。その中でもやりたかったのは…
今週のお題「上半期ふりかえり2025」こんにちはアズキングです！ 今日は、はてなブログのお題で書きたいと思います。2025年半期の振り返った際、一番のイベントは子供の卒園式と入学式です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 子供も早くも今年で7歳です。 あっという間でした。体もどんどん大きくなり今では125cmと小学1年生の中では大きめだと思います。私たち家族が住んでいるのは自分の実家から徒歩数分の所です。 そのため、自分の通っていた母校に子供が通うことがとてもうれしく思います。また、入学式の日には小中学生の時の同級生と出会いま…
ジェネリック医薬品を選ばないのは悪なのか？こんにちはアズキングです！今日は鼻炎で鼻詰まりが辛いので耳鼻科を受診しました。いつもなら院内処方してもらえるのですが、今回は一部の薬が無いとの事で院外処方してもらいました。そして処方箋を出してもらい近くの処方箋薬局へ行きました。初めての処方箋薬局だったので問診票を書き待っていると、薬局の方にジェネリック医薬品はどうですか？と聞かれました。私はいつも院内処方してもらっている薬が欲しいので、先生が出してくれている処方箋通りの薬が欲しい事を伝えるとジェネリック医薬品の方がお安くなってお得ですよと言われました。 (adsbygoogle = window.ad…
モルモットにマーメイドエフェクトをかけてみると幻想的だった。こんにちはアズキングです！今日はわが家にいるモルモットのグリちゃんにマーメイドエフェクトをかけてみました。お部屋のお掃除の時にパシャッと撮ってみました。マーメイドエフェクトをかけてみた動画がコチラ↓ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 耳を使って泳いでいる所がめちゃくちゃ可愛いです。何でもやってみたくなっちゃいますね（笑）AIによる画像生成された物と本物の違いがどんどん分からなくなってしまいそうで怖くなってきます。最後まで読んで頂きありがとうございました！
aiboにマーメイドエフェクトをかけてみたらリアルな未来型aiboに変身こんにちはアズキングです！今回はaiboにマーメイドエフェクトをかけてみました。通常は無機質なプラスチックな肌をしたaiboですが、マーメイドエフェクトすると (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 毛並みも見た目もかなりリアルな未来型aiboに変身！もう見た目ロボットとは言わせないと言った雰囲気を感じました（笑）AI画像生成凄いですよね、これを自分で作れと言われれば数ヶ月は掛かりそうな気がします。最後まで読んで頂きありがとうございました！
今話題のマーメイドエフェクトで愛犬を人魚にしてみたらとんでもない変身を遂げた！ こんにちはアズキングです！今日はTikTokでよく見るマーメイドaiを使ってみました。AIが画像生成によって水の中に飛び込み人魚に変身する動画を生成してくれます。とりあえず、試しにアンコを人魚にしてみようと思いやってみました。使用した写真はコチラです。そして、AIにマーメイド風に生成してもらった動画はコチラ！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 動画をGIFに変換したので少し画像が悪いのですが、別人ならぬ別犬に変身しました（笑）アンコはミニチュアシュ…
楽天の株主優待優待SIMが来た！こんにちはアズキングです！今日は楽天グループから株主優待優待のSIMが届いたので紹介します。去年11月くらいに楽天グループの株を100株購入して持っていました。とりあえず、12月27日まで持っていれば株主優待制度で1年間電話し放題、毎月データ量30GB使える優待SIMを貰えるとの事で保有していました。楽天って電波が悪いんじゃないのって思いながら使用してみましたが意外にも普通に使えます。しかも、30GBもあるからガンガン使えるのでかなりお得です。私はメインキャリアが以前紹介したy.u mobileなのでサブ回線で使用しています。 www.small-animals…
ゴロン中毒になってしまったアンコと私たち こんにちはアズキングです！今日はわが家にいるアンコのお話です。題名にもある通りゴロンと転がってお腹を見せるしかしなくなってしまいました。今までは『おすわり』『お手』『おかわり』を言えばしてくれていたのにゴロンを教えてから全てがリセットされゴロンだけになってしまいました（笑）www.youtube.com挙句の果て、名前を呼んだだけでもゴロンとする様になってしまいました。たぶん、ゴロンを覚えた時に家族みんなで喜んで褒めまくったせいでゴロンをするとみんなに褒められると思ってくれているのかもしれません。何かそう考えると訂正もし辛くそのままになってしまい、今で…
JCリングを1年間使用してみたのでレビューしてみました。 アプリも複数回アップデートされ新たに搭載されたAI機能を紹介！
ハムスターやモルモットウサギを専門に診てくれる病院を紹介！
コスパ抜群！DAISOの手挽きコーヒーミル体験記 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんにちはアズキングです。今日はDAISOで見つけたコスパ抜群の手挽きコーヒーミルとコーヒーキャニスターを紹介したいと思います。たまたま、新しくオープンしたDAISOをウロウロしていると目に入ってきた手挽きコーヒーミル。最近、コンセント式電動タイプのコーヒーミルを使用していました。しかし、毎回コンセントに刺すのと静電気で挽いたコーヒー豆のカスが付着するのがストレスでした。そんな中見つけた手挽きコーヒーミル！買わないわけにいかないでしょう（笑）箱…
整体療術院『和海』（なごみ）は、あなたの体の疲れや痛みの悩みに耳を傾けてくれる大阪にある唯一の場所です。
僕の妻が糖尿病網膜症で次々と症状が・・・ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 僕の妻が糖尿病網膜症になってしまったシリーズが見たい方はコチラへ☟www.small-animals.workこんにちはアズキングです！前回の続きで眼科を受診して『糖尿病網膜症』と診断されました。そして、今回は近所にある内科に受診した時のお話です。 内科を受診してみると、まずは血液検査をしようと言われました。検査が終わり内科の先生から検査結果を伺いました。結果として、分かってはいましたが糖尿病との事です。 HbA1cは13.0％と言われました。HbA1…
子供とキックボクシングエクササイズを始めてみました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんにちはアズキングです！最近、お菓子ばかり食べて少し肥満気味の子供と一緒に運動がしたいなと考えていました。そこで妻の弟達が所属しているジムに行って運動することにしました。親子揃って初めてのキックボクシングエクササイズです。グローブを付けてサンドバッグを叩きました。初めての感想は手首を痛めそうと感じました。(自分だけかも知れませんが)次にキックを教えてもらいサンドバッグを蹴りました。3、4回蹴ったところ、足に痛みが（笑）見てみたらアザが出来…
僕の妻が糖尿病網膜症になってしまったお話～はじまり～ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんにちはアズキングです！今回、書こうと思ったのは妻と同じ症状で苦しむ方を減らしたいと思い書きました。まずは妻の事を書いていきたいと思います。 妻の体型は肥満気味で、甘い物が大好きなよく居る女性です。妻のおばあちゃんとお義母さんも糖尿病を患っています。 遺伝的には糖尿病予備軍です。そして、妊娠中に妊娠糖尿病になりました。 出産後は血糖値なども下がり通常な状態になりました。その後は特に何もなく過ごしていました。仕事でも健康診断があったので心配…
ChatGPTに関西人テストを作ってもらった！あなたは何問解ける？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんにちはアズキングです！ ChatGPTに関西人クイズを考えてもらいました。あなたは何問解ける？ 関西人テスト1. 基本知識1. 関西地方に含まれる府県はどれですか？ - A. 京都、奈良、大阪、兵庫、滋賀、和歌山 - B. 京都、大阪、兵庫、奈良、三重、岡山 - C. 京都、大阪、兵庫、滋賀、三重、徳島2. 「関西弁」で「ありがとう」はどう言いますか？ - A. ども！ - B. ありがとうやで！ - C. おおきに！3.…
ChatGPTにApple Ringについて教えてもらった。 こんにちはアズキングです！ 今日はChatGPTに『Apple Ring』について予想してもらった。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 目次 Apple Ringの主な機能と用途 Apple Ringの利用シーン Apple Ring（アップルリング）は、Apple社が提供するエンタープライズ向けのセキュリティおよび管理システムの一環として使用されるデジタル証明書のセットアップと管理ツールを指すことが多いです。このツールは、Appleの製品（iPhone、iPad、…
ChatGPTに当ブログを見た感想を聞いたら褒められ過ぎてこそばゆかった。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんにちはアズキングです！今回はChatGPTに当ブログを見た感想を聞いてみました。 聞いてみたところ、英文で返ってきたのでGoogle翻訳で翻訳した内容を書いて行きます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ブログ「Small Animals Work」（https://www.small-animals.work/）を訪れると、小動物や関連トピックに…
ChatGPTにスマートリングについて書いてもらった。次世代開発会議『WWDC24』でiPhoneやApple製品にChatGPTを搭載すると発表されました。そこでChatGPTにブログを書いてもらうと、どんな感じになるのか試してみました。 とりあえず、質問内容は『スマートリングについてブログを書いて』です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 書いてもらった文章はコチラです。 目次 スマートリングとは？ スマートリングの主な機能 スマートリングの利点 利便性について 人気のスマートリング スマートリングの未来 まとめ もちろん…
DAISOで購入したヒマワリが芽吹いてきた！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんにちはアズキングです！少し前に子供とDAISOで購入した向日葵の種蒔いたのですが、中々芽吹いて来ずダメかなと思っていたら出て来ました。以前、プランターで向日葵を育てた時は旅行に行ってる間に枯れてしまいました。www.small-animals.work 今回は水をあげれない状態でも枯れにくくするため土に植えてみました。 これからどう育っていくのか楽しみです！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).pu…
15年前の自作PCジャンパーピンで電気ショックを与えてみたが・・・ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんにちはアズキングです！最近、ずっとノートPCを使用していました。以前紹介したSurface laptopを使用してます。www.small-animals.work 今から20年前から始めた自作パソコンで最後に作ったのがIntelのCorei5-750が出た時です。色々、自作PCのアップデートを考えたけど結局やらずに終わってしまっていた・・・ www.small-animals.work www.small-animals…
スマートリングで始める健康管理『18日目』 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんにちはアズキングです！ 『スマートリングで始める健康管理』について書きたいと思います。 スマートリングで始める健康管理関連のブログはコチラ☟www.small-animals.workスマートリングの検索はコチラ☟ まず、スマートリングで計測した活動量から見ていきたいと思います。次に体重を見ていきたいと思います。体重の推移を見てみたいと思います。 最後まで読んで頂きありがとうございました！
スマートリングで始める健康管理『17日目』 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんにちはアズキングです！今日は久しぶりに予定も何もない一日でゆっくりと過ごしました。YouTubeを見ていてめちゃくちゃ気になる人をみつけました。ゴルフのYouTuberなのですが『侍伊織』さんです。youtube.com 動画で出てくる打ちっぱなし場は近くの所が出てくるので活動拠点は近いのかなと思います。女性なのですが、古武術由来の操体と呼吸を使って打つと言うものです。飛距離が女性ではありえないくらい飛び。 打ち方は独特でインパクト音が気持ちいい…
スマートリングで始める健康管理『16日目』 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんにちはアズキングです！最近、子供から以前与えた課題について不満を言われる様になりました。以前の記事はコチラ↓www.small-animals.work子供に言われる不満とはパパとママは課題をせずに動画を見てると言われました。確かに！ でも、自分が子供の頃にそんな事疑問に思った事はありませんでした。でも、確かに子供からしたら大人が勉強しないのに自分たちだけと思うのはそうだなと感じました。そこで、自分も会社の通信教育を取って資格勉強をしようかなと思…
スマートリングで始める健康管理『15日目』 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんにちはアズキングです！今日のアンコはコチラ↓お気に入りの接触冷感ふわふわクッションにグッタリして寝てます💤 最近まで走り回っていたのに少し大人になったのか寝転びながら観察される事が多くなって来ました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 『スマートリングで始める健康管理』について書きたいと思います。 スマートリングで始める健康管理関連のブログはコチラ☟www.small-anima…
Siriを使って魔法を唱えよう！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんにちはアズキングです！随分前に流行ったので知っている方も多いとは思いますが、Siriを使った魔法を紹介します！その魔法とはハリーポッターで使用されている、暗いところを照らす魔法『ルーモス』です。iPhoneのSiriに『ルーモス』と言ってみて下さい。すると、ライトが付きます。そして、ルーモス・マキシマと言うとライトが消灯します。ただ、ハリーポッターの劇中では『ルーモス』は光で『マキシマ』はもっと強くなので『ルーモス・マキシマ』で強い光になるはずなので少しハ…
スマートリングで始める健康管理『14日目』 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんにちはアズキングです！いよいよ5月も最終日ですね。 陽気が良い様でアンコも昼寝しちゃってます。明日から6月1日です。そして6月1日は須磨シーワルドがオープンします！www.kobesuma-seaworld.jp 関西にシャチが来ます！行きたいけど今行くとめちゃくちゃ混んでそうなので平日の日を狙って行ってみたいと思います。 『スマートリングで始める健康管理』について書きたいと思います。 スマートリングで始める健康管理関連のブログはコチラ☟www.…
スマートリングで始める健康管理『13日目』 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんにちはアズキングです！今日はアンコの不思議な行動について書きたいと思います。最近、アンコはクッションの先を噛んでフミフミします。特にちょっと興奮した時なんかに良くやってます。もしかしたら、そろそろ初めてのヒートが来るのかな動物病院の先生には1度目が来てから避妊手術をすると膀胱炎になりにくいと教えて頂いたので1度目のヒート後手術予定です。 ちょうど今、生後7ヶ月目なのでアンコの行動に注視していきたいと思います。 (adsbygoogle = win…
はてなブログでads.txt設置可能に！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんにちはアズキングです！Google AdSense関連のブログはコチラ↓ https://www.small-animals.work/archive/category/Google%2520AdSense%2520%E9%96%A2%E9%80%A3#gsc.tab=0Google AdSense関連の検索はこちら↓ Google AdSenseをやっている方であればよく見る表示『ads.txt』です。私も何年か前にこの表示が出て来てどうしたらと…
スマートリングで始める健康管理『12日目』 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんにちはアズキングです！今日は処方箋薬局について思う事を書きたいと思います。 体調が悪くて病院に行き、診察を受けて処方箋をもらい処方箋薬局に行き薬を出してもらうが一連の流れと思います。久しぶりに病院に行った場合、しんどい状態なのに薬局でも問診票を書かされます。そして挙句は薬局の人に今日は、お熱があって喉が痛いんですかねと軽い診察をされます。いつも疑問に思うのは病院で診察を受け、先生が処方箋を書いているのに薬局で同じ様な事をされる事です。 大抵、病院…
スマートリングで始める健康管理『11日目』 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんにちはアズキングです！今日は一日中雨の予報です。各地で警報級の大雨が降る予報になっています。河川の近くにいらっしゃる方は特に気を付けてください。さぁ今日は、近くにある打ちっぱなし場で一球一円dayなので運動がてら楽しんでこようと思います。次のゴルフでは後5打減らして100切りを目指したいと思います！ では、『スマートリングで始める健康管理』について書きたいと思います。 スマートリングで始める健康管理関連のブログはコチラ☟www.small-ani…
高血圧は良く聞くけど低血圧はどうなのか？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんにちはアズキングです！高血圧って良く聞きますよね！高血圧の定義は140/90mmHg以上です。そして低血圧の定義は100/60mmHg以下です。低血圧の世界共通基準をWHOが定めています。収縮期血圧100（mmHg）以下、拡張期血圧60（mmHg）以下を低血圧としています。それを踏まえて、今日妻の通院日だったので病院に置いているオムロンの血圧計で測ったところ『91/57mmHg』でした。 元々、血圧は低めで徐脈なので分かっていましたが今日は特別低い…
スマートリングで始める健康管理『10日目』 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんにちはアズキングです！今日は『スマートリングで始める健康管理』について書きたいと思います。 スマートリングで始める健康管理関連のブログはコチラ☟www.small-animals.workスマートリングの検索はコチラ☟ まず、スマートリングで計測した活動量から見ていきたいと思います。次に体重を見ていきたいと思います。体重の推移を見てみたいと思います。 今日は朝から雨の音で目が覚めました。朝から凄い雨ですね。 台風の影響かなと思いましたが、まだまだ…
スマートリングで始める健康管理『9日目』 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんにちはアズキングです！今日は『スマートリングで始める健康管理』について書きたいと思います。 スマートリングで始める健康管理関連のブログはコチラ☟www.small-animals.workスマートリングの検索はコチラ☟ まず、スマートリングで計測した活動量から見ていきたいと思います。次に体重を見ていきたいと思います。体重の推移を見てみたいと思います。 昨日、子供がカレーを作ってくれました。もちろん、全部作ったわけではなく野菜を子供用包丁を使って切っ…
スマートリングで始める健康管理『8日目』 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); こんにちはアズキングです！今日は『スマートリングで始める健康管理』について書きたいと思います。 スマートリングで始める健康管理関連のブログはコチラ☟www.small-animals.workスマートリングの検索はコチラ☟ まず、スマートリングで計測した活動量から見ていきたいと思います。次に体重を見ていきたいと思います。体重の推移を見てみたいと思います。 仕事に行くと大体、10,000歩は超えています。最近、忙しく遅く帰って来てご飯食べてすぐ寝るの繰り…
