精油のタイプと選び方
精油（エッセンシャルオイル）は、大きく7つの香りのタイプに分類されています。 自分の好みや、使いたいシーンに合わせた香りを探してみましょう。 また、この香りのタイプは、精油をブレンドするときにも役立ちます。 相性のいい組み合わせを見つけるための参考にしてみてください。 香りの7つのタイプ 精油をブレンドするときは、この図の「同じタイプの精油」または「隣り合ったタイプの精油」の香りを組み合わせると、相性がいいとされています。 もちろん色んな組み合わせがありますが、ブレンドに迷ったらこの方法を試してみましょう。 それぞれのタイプごとの特徴と、主な精油をご紹介します。 ハーブ系 すっきりとした香りです。清涼感やリラックス感をもたらしてくれます。 ペパーミント マジョラム ローズマリー など ＞＞その他のハーブ系エッセンシャルオイルはこちら フローラル系 甘くて華やかな香りで、癒しや安心感を与えてくれます。 ラベンダー ネロリ ゼラニウム など ＞＞その他のフローラル系エッセンシャルオイルはこちら 柑橘系 フレッシュな柑橘系の香りです。誰からも好まれやすく、気持ちを明るくしてくれます。 オレンジスイート ベルガモット レモン など ＞＞その他の柑橘系エッセンシャルオイルはこちら オリエンタル系 エキゾチックで個性的な香りです。気分を落ち着かせてくれるので瞑想・ヨガにおすすめ。 サンダルウッド イランイラン パチュリ など ＞＞その他のオリエンタル系エッセンシャルオイルはこちら 樹木（ウッディー）系 森林浴を思わせる、清々しく深みのある香り。気分を落ち着かせリフレッシュしたい時に。 ユーカリ ヒノキ ティートゥリー など ＞＞その他の樹木系エッセンシャルオイルはこちら スパイス系 料理の香辛料として使われる、スパイシーな香りです。刺激を与え活性化させてくれます。 ジンジャー クローブ バニラ など ＞＞その他のスパイス系エッセンシャルオイルはこちら 樹脂（バルサム）系 樹脂から抽出された重くて甘い香り。心を落ち着かせてくれます。 フランキンセンス ベンゾイン ミルラ […]
2021/09/08 16:30
