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ブログタイトル
豊かな人生ってなんだろな?
ブログURL
https://www.rich-life58.com/
ブログ紹介文
人生を実りあるものにするにはどうすればいいかを考えていく生活雑記(自分の経験や興味を書いていきます)
更新頻度(1年)

15回 / 365日(平均0.3回/週)

ブログ村参加:2019/01/12

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ハンドル名
yukikoさん
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豊かな人生ってなんだろな?
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豊かな人生ってなんだろな?

yukikoさんの新着記事

1件〜30件

  • 保存食の白飯の消費期限が切れていた! 捨てないで利用できる方法はないかな?

    こんにちは。 我が家はみんなご飯が大好きです。 万が一、非常事態になったときでも、ご飯を非常食に欲しい気持ちはかわりありません。 それで以前通販サイトで大量に保存食の白飯を購入し、自宅や実家に分けて置いておきました。 ところがすっかり賞味期限が過ぎていることを忘れていて、気が付くと1年以上たってしまっていました。 このままこれをどっさり捨てるのは、何とももったいない。罰が当たりそうな気さえします。 乾燥しているものだから、賞味期限が過ぎていても食べられるのではないか? そんな風に考えました。 以前ドラッグストアに勤務していた知人から、日本の市販のお薬はものにもよるけれども、多少使用期限が過ぎて…

  • マスクが売り切れ! 小学生でも作れる簡単なマスクとは?

    こんにちは。 最近の新型コロナウィルスの影響で、ドラッグストアやスーパーの店頭からマスクが売り切れてしまい、入手が困難になっていますね。 政府は2月12日にマスク増産を支援して市場に供給するといっていますが、まだ時間がかかりますし、店頭に出てきてもすぐに売り切れて、自分が購入できるのはまだまだ先になるのではないかなという気がします。我が家の不織布マスクはまだあと少しありますが、それは家族に使ってもらって、自分用のマスクを作っておこうと思いました。 でも、もしも丁寧にマスクを作成するとしたら、型紙から時間をかけて作っている間に店頭でマスクを入手できることになるかもしれません。しかもそんなに丁寧に…

  • 新型コロナウィルスはSARSと似てる!? どうやったら防げるの?

    こんにちは。最近話題にのぼりはじめた新型コロナウィルス。SARSと大変似ているということで、気になって調べてみました。 私は以前香港に住んでいた時に、SARS騒ぎを体験したのです。 まず、SARSってどんな病気だった? 新型コロナウィルスの最近の報道 ウィルスに対する予防はどうすればいいの? まず、SARSってどんな病気だった? SARS(重症急性呼吸器症候群)は重症化する肺炎で集団発症しやすく、2002年11月ごろに中国の広東省から世界32か所に広まりました。 半年以上もの間騒がれていて、感染力が高く、致死率も全体で9.6%ぐらい(60歳以上だと致死率は50%にものぼったらしい)怖いものでし…

  • 美しいイルミネーション② 大阪市中央公会堂 プロジェクションマッピング 2019

    ご機嫌いかがですか?今年もいよいよ明日残り1日となりましたネ。 この12月はウキウキするような、いろいろなクリスマスの飾り、夜のイルミネーションをたくさん見てきました。 なかでもOSAKA光のルネサンス(中之島エリア)は毎年訪れていて、私にとっては格別の思いです。 今年見に行ったのは12月22日で、当日は小雨で外気が4度ぐらいと寒く、スマホを取り付けた自撮り棒を持つ手も凍えました 笑 その分、さほど混雑はしていなかったですし、光の洪水が美しかったので時間が経つのは早く感じられました。 昨年の大阪市中央公会堂を照らすプロジェクションマッピングが開館100周年を迎える豪華なもので9分間もあったので…

  • 美しいイルミネーション① 神戸ルミナリエ 2019

    こんにちは。今年もいよいよあと2日ですね。2019年は皆様にとって、どんなお年でしたか?私は年始にこのブログのアドセンスを取ることに集中し、3月には体調を崩して家の中を断捨離し、4月末に今の仕事に電撃的に出会って起業して、その後は 自分を一生懸命根付かせることに集中していました。 2018年、2019年は素晴らしい人々との出会い、そして自分の飛躍、努力、挫折など、いろいろな濃い経験をしていましたが、来年やっていこうとする目標も定めることができ、あとは自分の心に向き合いながら、体調管理とともにゆっくり進めていこうと考えています。 さて、2019/12/14に神戸ルミナリエを見に行ってきました。 …

  • 冷川涼介って誰? 大富豪から教えられた最強の「複利の仕組み」とは?

    こんにちは。ブログに遊びに来てくださり、ありがとうございます。 久しぶりの投稿になりますね。 今日は近況のご報告と一緒に、お友達のご紹介をさせていただきたいと思います。 最近の私は以前の投稿のとおり、仕事としてあるMLMを選んで忙しくしていました。 それはヘルスケア産業の大きな外資系企業の中の広報活動をするグループに入り、そこで勉強をさせていただきながら自分のチームを作っていき、広げていく仕事です。 グループにはとても優秀な勉強熱心な方が多いので、すごくいい刺激を受けます。そして時流に乗り、知識を深めることが出き、大変有意義です。 自分や家族の健康を守りながらできる仕事なので、それが何より秀逸…

  • 遺伝子検査を受けてみて ~自分を知る旅~

    こんにちは。最近よく耳にする遺伝子検査。あなたは受けたことはありますか? 個人でも手軽に受けられるような遺伝子検査キットが、ネットでいろいろ 出てきていますね。 自分のカラダのことって、案外と自分ではわかっていないものです。 遺伝子検査は手っ取り早く、自分をよく知るチャンスを与えてくれます。 私は海外機関の遺伝子検査を2カ月前に受けて、 やっとその検査結果が手元に 届きました。 A4サイズで22ページ。 読むのが大変です。 今回は検査がどんなものだったのかを記事にしました。 遺伝子検査はどうやってするの? 遺伝子検査結果でどんなことがわかるの?(私の場合) 1日のたんぱく質は35%まで ビタミ…

  • ウェアラブル革命は始まっていた!?手首につけるウェアラブル端末が必需品になる日

    こんにちは。 私が子供のころ、某スパイ映画でウェアラブル端末を使って 敵と対峙するカッコイイ主人公がいたのを覚えています。 そんな見た目にインパクトのある、SFチックなウェアラブル端末。あなたはもう持っていますか? ウェアラブル端末は必需品になる!? 日本は長寿国。ですが、寝たきりの人が多いそうです。 日本でウェアラブル端末は流行っているの? ウェアラブル端末と人工知能を組み合わせると、すごいことができる!? まとめ ウェアラブル端末は必需品になる!? 手首につけて心拍数、体脂肪、歩数、睡眠の深さなどを測定できる ウェアラブル端末。 スマートウォッチになると、スマホと連動して電話やLINEの通…

  • MLMってどんな仕事?怪しく思うのはどうして?

    こんにちは!今回は数ある仕事の形態の中で、時間や場所が自由になるMLMのお話をします。 副業としてのブログ運営やアフィリエイトの名前を聞いたことがあっても、MLMという言葉は初めて聞くという人も多いのではないでしょうか? MLMってなに?ネズミ講とはどう違うの? そもそも世の中にはどんな働き方があるの? 人が幸福に感じる時ってどんな時だろう? いろいろなMLMがあるけれど、どれを選べばいいのかな? MLMをやる上での心構えはなんだろう? 自分のMLMとの出会い まとめ MLMってなに?ネズミ講とはどう違うの? MLMはマルチ・レベル・マーケティングの略称でネットワークビジネスのひとつです。 8…

  • 中之島のバラ園に行ってみよう!行くたびに違う発見がある?!

    こんにちは! 大好きな中之島のバラ園に今年も行ってきました。 昨年とはまた違う種類のバラと出会えたり、逆にみかけなくなったバラもあったり、かわいい鳥の様子もおまけで見られたり。 ゆったりとした時間を過ごすことができました。 バラ園は入場無料ですし、310品種、3700株ものたくさんの種類のバラがあるそうで、とても見ごたえがあります。 今回はバラ園の場所や雰囲気と、たくさんの変わったバラの名前を記事にしました。 バラの開花時期に是非行ってみよう! どうやって行くの? バラ園内はどんな感じ? 印象深い名前、変わった名前のバラたち まとめ バラの開花時期に是非行ってみよう! バラ園には年2回、見ごろ…

  • ウエラブル端末には無限の可能性がある?!ソサエティ5.0から見えてくるワクワクする近未来

    こんにちは!「ウエラブル端末」って、何のことかご存知ですか? これはウェラブルデバイスやスマートウォッチともいわれ、腕時計のように装着する小型情報機器のことです。 この言葉、日本ではまだ認知度が30%以下らしいです。一方、米国ではすでに80%ぐらいの人が知っていて、実際使っている人も多いとか。 海外に住む日本人の知り合いがが空港バスに乗ったら、ほとんどの人がウエラブル端末を腕につけていたと言っていました。 今回はこのウエラブル端末の将来性のことを書きます。 時計?それとも身体測定器?こんな小さいのによく働く! 政府がすすめるソサエティ5.0って知っていますか? 実はウェラブル端末はものすごい可…

  • 断捨離で覚醒する!?不用品のお片付けが人生になぜ大切か考えてみた

    こんにちは! 本屋さんでは「さあ、片付けをしましょう!」とばかりに、この数年、いろいろなノウハウの本が出ていますね。 どうしてこのラインの本が何冊も出てくるのでしょうか? そして根強い人気の本があるのはなぜでしょうか? 私が特に好きなお片付けの達人は「こんまりさん」こと近藤麻理恵さんで、書店で初版の著書の「人生がときめく片づけの魔法」を手に取ったときは、鳥肌が立つほどこれはすごい!と感じました。この方は数年前には「世界でもっとも影響力のある100人」に選ばれていらっしゃいます。 やましたひでこさんの「断捨離」もすでに有名な言葉で、世間が認めるほどすばらしく奥の深い考えです。 この片付けの重要性…

  • 今年の大阪造幣局の「桜の通り抜け」はどんな感じ? 天満橋から行ってみました!

    こんにちは! 4月9日火曜日から大阪造幣局の「桜の通り抜け」が始まりましたね。 さっそくカメラを片手に行ってきました。見どころと注意点などをご紹介します。 4月15日月曜日までの開催なので、ご興味ありましたらお急ぎください。「無料」で楽しめますよ。 最寄り駅は3駅あります。 混雑するので注意点がいくつかあります。 「通り抜け」にはどのくらい時間がかかる? ちょっと寄り道♪ 貨幣セット 桜の木々に俳句の短冊がかかっていた! ぼんぼりが所々に。夜はライトアップ! まとめ 最寄り駅は3駅あります。 地下鉄谷町線・京阪本線「天満橋」駅(京阪東口・2号出口)下車徒歩約15分 JR東西線「大阪天満宮」駅(…

  • アヒージョにはまった!油で煮る料理は栄養も抜群!?オイルフォンデュとの違いは?

    こんにちは!オリーブ油で煮る料理、アヒージョって知っていますか? とてもおいしい料理で、最近では大衆レストランでもメニューに見かけるようになりました。 今回はこのアヒージョの魅力と、オイルフォンデュとどう違うのかなどを記事にしました。 アヒージョって何? オイルフォンデュとの違いは? 低温の油で煮るメリットとこの料理のデメリット アヒージョに適した食材は? 味付けはどうするの? まとめ アヒージョって何? 数年前最寄り駅に小さなスペイン料理店(バル)がオープンしたので、友人と訪ねてみました。その時に、「アヒージョ」という小さな鍋で油っぽい料理が出てきたのが、私の初めてのアヒージョ体験でした。 …

  • 1日100円の金利がつく!?トルコリラFXは本当にお得なのか?

    こんにちは! 今回は高金利通貨で有名なトルコリラをFXで買ったとしたら、現在のところ1日100円以上の金利がつくというお話です。 金利はおいしいけど、為替なので価格が下がってしまうのがこわいところですね。 実際はどうなんでしょうか? よく知らないままに金融商品は買わないほうがいい トルコリラはいつ底値を打つのか? 1ポジションを長期保有する場合の利点は? まとめ よく知らないままに金融商品は買わないほうがいい 私は2014年に大手証券会社の営業担当者に紹介されて、トルコリラ建て債券の投資信託を購入したことがあります。 ところがしばらくしてからトルコ政変(2016年のクーデター未遂事件)がおこっ…

  • 自分の本当の干支は60年後にやってくる!?亥年は5種類あるってホント?

    日本では今年2019年の干支は亥(い)です。亥年は「いどし」とか「いのししどし」とか呼ばれますね。「猪年」とも書かれます。 ところが香港の知人から2月5日に届いたカードにはイノシシではなくブタの絵がありました。中国では今年はブタ年なのですね。 日本では当たり前のことが、実は世界とは微妙に違っているというのはよくあることです。今回は干支について調べてみました。 中国は旧正月がとても大切な祝祭日 干支は本当は60年サイクルだった? 十干には五行からくる意味があった 日本に干支が入ってきたのは5世紀ごろ 「ひのえうま」って何? 亥年の種類は5つある!今年は己亥で60年サイクルの36番目 イノシシとブ…

  • 史上最強の投資方法は?毎日コツコツ積み上げることでポジポジ病は解消される?

    2018年末は日本株も米国株も株価下落が激しかったですね。こんな状況でもゆったりとした気分で過ごせたのは、ある米国株式投資信託を毎日少しづつ購入する方法をとっていたおかげかもしれません。今回はそのことを記事にしました。 毎日株式を取引してしまう?それってポジポジ病? 株価チャートは月足と週足からよく見たほうがいい 株式の長期投資はいいのかな? 長期で上昇していく株式はなんだろうか? なぜ米国株のVTIがいいのだろう? VTIを購入するかわりに「楽天バンガードファンド(全米株式)」を購入 まとめ 毎日株式を取引してしまう?それってポジポジ病? 私は株式投資のスイングトレードを覚え始めたころ、いつ…

  • 声の調子でカラダのコンディションはわかるものなの?

    声を出す仕事 声がスムーズに出るようにするには 白ごま油をキュアリングして「うがい」する 姿勢で声の印象が変わる!? スポーツでかけ声はなぜ出すの? 声が急に出なくなるのは風邪だけではない 咽頭ガンで声が出なくなる 一人暮らしの人は、家を出る前に一度声を出してみよう まとめ 冬のある朝起きてみると声が出にくくなっていることは一度は経験があるのではないでしょうか? 声はカラダの調子を表してくれるものの1つです。今回は声とカラダの関係をまとめました。 声を出す仕事 声がスムーズに出るようにするには 白ごま油をキュアリングして「うがい」する 姿勢で声の印象が変わる!? スポーツでかけ声はなぜ出すの?…

  • 冷蔵柿って知っていますか?普通の生の柿との違いは?味はおいしい?

    最近スーパーの青果売り場で冷蔵柿というものを見かけます。食べたことはありますか? 今回はこの冷蔵柿と普通の生の柿とを食べ比べてみたので記事にしました。 冷蔵柿ってなに? 冷蔵柿は普通の生の柿とどう違う? 大阪で売られている冷蔵柿の産地はどこ? 熟した柿は冷凍するとおいしい? 柿のちょっとした思い出 まとめ 冷蔵柿ってなに? 秋になるとオレンジ色のつやつやとした柿が出てきます。私の好きな果物のひとつです。ところが昨年12月の半ばに、青果店にいくと柿がもうなくなっていました。 いつもより終わるのが早いんじゃないの?そう残念に思って柿の時期は終わったのかお店の店員さんに聞いてみると、 「今年(201…

  • センター試験直前!親が子供の受験にしてあげられることは何だろう?

    いよいよセンター試験が2日後にせまり、1月19日からの2日間は親にとっても緊張する日なのではないでしょうか? 子供が受験勉強で毎夜頑張っているときに、親は何をしてあげられるでしょうか? うちには浪人生がいるので、私自身の心を落ち着かせるためにもまとめてみました。 食事にナマモノは避ける工夫をする 食事は消化の良いものを 夜食を食べられるようにいつも何かを用意しておく 温かい飲み物をたまに出してあげる ビタミン補給を心がける 就寝は家族全員で夜12時までにすることを目標に 子供は朝寝したがるが、受験当日の起床時間に合わせて毎日起きるように伝える 親がまず心を落ち着ける 受験当日のお弁当は何がいい…

  • メルカリ出品2回目で本が売れた!発送までの流れ

    今回はメルカリ出品2回目で新刊ビジネス書籍が売れました。 その流れを記事にしてみたので、メルカリ出品と発送が案外簡単なのがわかると思います。ご参考ください。 出品したものは新刊ビジネス書籍 バーコード読み取りできない本は、普通にハッシュタグ「#」をつけて出品 書籍の配送準備 書籍の配送方法はコンビニを利用 ゆうゆうメルカリ便とは? メルカリが手順を教えてくれるから安心 QRコードを事前にスクショする ローソン(コンビニ)のLoppiに行く まとめ 合わせて読みたい 出品したものは新刊ビジネス書籍 今回出品した本は、昨年11月にネットで予約注文して取り寄せ、読了したものです。 メルカリ内で検索し…

  • 大阪で売られているミカンはどこから来てる?

    年末から今の時期、スーパーの青果コーナーは黄色いミカン達でにぎわいます。 大阪は和歌山県産の「有田みかん」がダントツに多いのですが、ほかの種類も出ています。どんなミカンがあるのだろうと、とりあえず自転車で回れるスーパーに行って調べてみることにしました。 (この記事は2018/12/21分の書き直しです。) スーパーは小型食品スーパーマーケット3店舗と中型食品スーパー1店舗の、A、B、C、Dの4店舗です。あと、青果店も1店まわりました。 店内撮影は許可をとらなくてはなりませんので、今回は文字だけのご報告です。 大阪でよく売られている「有田みかん」って? 大阪のスーパーで売られているミカンはどんな…

  • 紅まどんなって知ってる?きれいなお姉さんのこと?ちがうの、おいしいみかんの一種です。

    今回は「紅まどんな」というみかんのご紹介です。 (これは2018/12/22の記事を書き直したものです。) 最近四国に住む方とお友達になり、親戚にみかんを作っている人がいると聞いて、みかんをお安く分けていただき、箱で送っていただくことになりました。 なにせ我が家は毎年冬になると、みかんを軽く2箱は開けてしまうほどよく食べるので、お値段の面でもスーパーに買いに行かなくてよいという便利さの面でも、大助かりでした。 2018年は西日本豪雨や台風やらで私はみかんの出来ばえをひそかに心配していましたが、いただいたみかんは皮が薄くて大変甘く、心配はご無用なことでした。 「紅まどんな」との初対面 3つの柑橘…

  • みかんの薄い皮についている白い筋ってなんだろう?栄養はあるの?ハムスターも食べた!

    みかんを食べる時って、外側の黄色い皮(いわゆるみかんの皮)をむいたあと、あともうひと作業することがありますよね。そうそう、黄色い皮の内側についている白い筋をとることです。 今回はそのみかんの白い筋について記事にしました。 (この記事は2018/12/24分の書き直しです。) ペットのハムスターがみかんの薄皮の白い筋を食べた! みかんの白い筋は果皮の一部で栄養が豊富 驚くべきアルベドの働き まとめ ペットのハムスターがみかんの薄皮の白い筋を食べた! プリッとしたみかんの袋のまわりについているこの白い筋は、口に入れるとモソモソして余分だなあと思っていました。だから今まで白い筋は少しづつはがして、取…

  • 免疫力を上げる方法は?笑うことがいい!?

    私と一緒に仕事をしている先輩が、インフルエンザで2週間も会社を休んだので、 今日は彼女のために免疫力アップの方法を調べてみようと思います。 (この記事は2018/11/28分の書き直しです。) 免疫力はなぜ落ちるの? 免疫力を上げる方法は? 笑うためにYouTube動画を利用!? ラベンダーのお風呂が効果的 免疫力を上げる食事は? 胸を開いて肩甲骨をほぐすと免疫力アップ まとめ 免疫力はなぜ落ちるの? 暑い夏にかなりの体力を消耗したあとに秋がやってきます。ふつうに元気そうに見えても、実は免疫力が落ちていて体調を崩す人が多いようです。 あるいは底冷えのする寒い冬。からだが冷えきってなかなか温まら…

  • OSAKA光のルネサンス 2018・大阪市中央公会堂ウォールタペストリーと御堂筋イルミネーションの思い出

    大阪のクリスマスには、すばらしく美しいイルミネーションが見られます。そのうち2つをご紹介しましょう。 1つ目は大阪中心部の中之島で行われる「OSAKA光のルネサンス」です。 *この記事は2018年12月10日と12月16日の記事を書き直したものです。 「OSAKA光のルネサンス2018」ってなに? ①まずは大阪市役所へ向かいます。 ②そして大阪市役所(⼤阪市庁舎)の正⾯のイルミネーションファサードを楽します。 ③それから中之島イルミネーションストリートへ。 ④大阪市中央公会堂に向かいます。 「御堂筋イルミネーション2018」って、なに? まとめ 「OSAKA光のルネサンス2018」ってなに? …

  • 受験生がインフルエンザにならないようにするには?予防接種はしておく?

    今回は我が家に受験生がいるということで、どうしたらインフルエンザを予防できるかを考えてみたいと思います。 (この記事は2018/12/5分を書き直しました) どうすればインフルエンザを予防できるだろう? インフルエンザ予防接種はしたほうがいい? インフルエンザ予防接種をしてもかかってしまうことはある? インフルエンザ予防接種をすると、かかったときに軽い症状ですむ? 受験当日インフルエンザにかかってしまったらどうしたらいいの? 高校受験の場合 大学受験の場合 センター試験の場合 インフルエンザの発症の予防に抗インフルエンザ薬を使う場合がある? まとめ どうすればインフルエンザを予防できるだろう?…

  • 私が4回もアドセンス審査に落ちた理由と5回目で合格した理由

    私のブログは生活雑記で、ドジをしたり遠回りをしたりしてアドセンスに4回も落ちました。でもめげずに申請し続け、ようやく5回目で合格しました。 この記事がアドセンスをこれから目指そうと考えている方や、審査に落ちて気持ちがふさいでいる方の参考になればといいなと思います。 <1回目の申請>10記事を用意 理由として気付いたこと、考えたこと 対策 <2回目の申請>17記事を用意 理由として気付いたこと 対策 <3回目の申請>専門的なサイトにかえて4記事を用意 理由もわからず、対策もわからずで最悪な気分 <4回目の申請>雑記ブログに戻して14記事を用意 理由として気付いたこと 対策 <5回目の申請>やっと…

  • 春の七草がゆ 生野菜とフリーズドライを食べ比べてみた!

    今日1月7日は「春の七草がゆ」を食べる習わしがあります。これを食べるとどんないいことがあるのでしょうか? また近所のスーパーでは、七草の生野菜パックとフリーズドライが売っていました。これらの味はどう違うのでしょうか? まとめてみました。 七草の種類とそれぞれを生で味見した時の感想 1)すずしろ 2)せり 3)なずな 4)すずな 5)ほとけのざ 6)ごぎょう 7)はこべら スーパーで売っていた2種類の七草パック 1)生野菜の七草セット 1パック(何グラムか記載なし。3~4人用)・・・¥398 2)フリーズドライ(3グラム/2~3人分 X 2袋入り)・・・¥398 生野菜とフリーズドライでおかゆを…

  • 「保護犬」って知っていますか?こんな犬の半生があります。

    昨年、四国在住の保護犬活動をされている方とお友達になりました。そのご夫婦は不幸にも迷い子となった犬たちを受け入れ、多頭飼いになる生活に真剣に取り組まれていました。 今回私の勉強もかねてそのYさんご夫婦にインタビューさせていただくことができたので、保護犬とはどんな犬か、保護されてからどうなっていくのかを記事にしました。 保護犬たちはどこから来るのでしょうか? 犬種はどうですか? 保護犬たちはどんな状態で来ますか? 保護犬はどこで預かっていますか? 保護犬を預かっている間、しつけなどはするのですか? 保護犬は新しい飼い主とどう出会いますか?(保護犬に出会いたい人はどうすればいいですか?) 好きな犬…

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