住所
出身
ハンドル名
だいふくさん
ブログタイトル
yukimihome’s diary
ブログURL
https://yukimi-home.hatenablog.com
ブログ紹介文
只今妊活中! 趣味のお料理とアロマで毎日の食事を大切に体質改善に取り組んでいます
自由文
-
更新頻度(1年)

77回 / 190日(平均2.8回/週)

ブログ村参加:2019/01/09

だいふくさんの人気ランキング

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主婦日記ブログ 830位 866位 959位 964位 970位 978位 976位 27,700サイト
アラフォー主婦 41位 45位 50位 53位 53位 52位 51位 1,909サイト
ライフスタイルブログ 2,639位 2,664位 2,979位 2,982位 2,973位 2,975位 2,965位 67,777サイト
オーガニックライフ 9位 9位 10位 10位 10位 10位 9位 443サイト
赤ちゃん待ちブログ 92位 92位 106位 105位 106位 109位 112位 6,607サイト
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オーガニックライフ 17位 20位 21位 24位 25位 27位 26位 443サイト
赤ちゃん待ちブログ 282位 292位 294位 329位 335位 418位 419位 6,607サイト
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だいふくさんのブログ記事

  • 妊活の前に取り組む”〇活”②

    妊活の前に取り組み”〇活”シリーズ第2段として、①毒を摂らないに続いて、次は②腸内に溜まった老廃物をデトックスする。です。様々なデトックス方がありますが、私が採用した方法は、海外では民間療法として古くから取り入れられてきた老廃物を吸着して排出してくれる”アレ”を使います。日本では美容目的でパックなどで使われますが、こんな使い方ができるんです。

  • 妊活の前に取り組む”〇活”①

    ”妊活”というと、「子供を授かるための取り組み」。 その前に、「子供を授かれる身体にするための取り組み」が必要と考えます。 そのためにはまず、腸を整えることが必要であるとたどり着きました。 私が抱えている、貧血、便秘、冷え症などの慢性疾患の改善を目指し、健康な赤ちゃんを授かり、育める身体作りに取り組んでいます。

  • 食事療養中のおやつ

    食事療養をしていると困るのがおやつ。我慢するのもストレスになるので、何か用意をしておきたい。グルテンフリー 糖質フリー 大豆フリー、添加物フリーのおやつとは?

  • 腸を修復するメニュー

    ただいま腸活実践中! 腸を荒らす食べ物と、修復効果のある食べ物とは? 身体は食べたものからできている。 今の身体の状態は、過去の食生活の結果であり、今の食生活が未来の身体を作る。

  • 妊活は腸が基本

    腸内環境が良いことが、健康に過ごすための基本。腸内環境が悪いと、不妊などの原因にもつながるのだそうです。

  • 雨の日の洗濯物

    雨の日の洗濯、困りますよね。 以前テレビで観た、 室内干しで早く乾かす方法を実践してみました。

  • こんにちは。 訪問いただきありがとうございます。 三碧木星の私。 今月は陥入に破壊がついているので、 体調がすこぶる悪いです。 何がどうというわけではないけれども、何となくだるくてやる気が起きない。 こういう時は、 最低限の仕事のみこなし、 ムリせずできる限りゆったりと過ごすこと。 時間をムダにしたなと思っても、こういうときもあると開き直る(笑) 体調が良くないのに、 食欲だけはいつも以上にあり、 お腹がすくというよりは、とにかく食べたくて食べたくて仕方がない。 こういう時って、ジャンキーなものが無性に食べたくなり、 どれだけぶりなのかも記憶にないくらい久しぶりに ファストフードを食べ、 結局…

  • 妊活中に考えておく大切なこと

    妊活中の今だからこそ、考えておけること、できることは とてもたくさんあると思います。 将来のビジョンを見据えつつ、 今のうちにできることをじっくりと考えてみましょう

  • 出張族の夫をもつ不安

    出張族の夫とは、離れている時間が長いです。 昨夜のような大きな災害が起こった場合、どのように対処したらよいのでしょうか

  • ポイントカードの活用法

    ポイントカードをうまく活用していますか? 貯めて使うだけではない、次世代のサービスが各社から提供されています。 うまく活用することで、賢い消費者になりましょう!

  • 妊活中に歯医者へ行く

    妊娠前に歯医者へ行っておきましょうと言われています。 それには様々な理由がありますが、 歯医者へ行かなければならない状況になり、妊娠前に歯医者へ行く大切さを身をもって実感しました。

  • 妊活中の夫婦の会話

    妊活中の夫婦の会話とは?思いを叶えるには、”思い方”が大事。夫婦の会話から思い方を変えていきます。

  • ストレスフリーで妊活を!

    どんなときにストレスを感じるでしょうか?どれくらいストレスを溜めているでしょうか??ストレスは大きな病気の原因にもなるそうです。妊活にも大きく影響しそうです。ストレスを解消する方法、溜めない方法とは?

  • 妊活のためのアロマ② ヘアスプレー

    妊活のためのアロマ、第2段。 ヘアスプレー。 ヘアスプレーにする理由とは? 妊活と美容と一石二鳥です♬

  • 年金がもらえなくなる??!お金のつくりかた

    こんにちは。 訪問いただきありがとうございます。 この週末は、運動会を行う学校が多かったようですね。 真夏さながらの暑さでしたが、 半日のみ運動会を行う学校も増えているようですね。 さて。 やはり来ましたね。 これからは、年金給付水準の維持は困難であると、国が発表しました。news.livedoor.com 平たく言ってしまえば、 老後の生活は自分で何とかしてくださいね、ということ。 昔は、会社にいたら年齢とともにお給料が上がって、 銀行にお金を預けておいたら利子で殖やすことが出来た時代。 今は、働き方改革で残業代が減り、昇給も見込めない。 銀行にお金を預けても大して利子もつかない時代。 これ…

  • 妊活のためのアロマ 生理後~排卵日まで

    妊活によいとされるアロマ。 ズボラさんにも簡単に使える使い方をご紹介しています。

  • 日本の歴史 ~未来の子どもに伝えたい話~

    意外と知られていない、日本の歴史。 いつか子どもに伝えていきたい

  • 妊活を楽しもう♬

    妊活ばかりを考えていると、どうしてもネガティブな感情に支配されがち。 時には妊活をお休みして、 ほっこりやわらかい気持ちを感じたいものです。

  • アロマの活用方法 妊活やダイエットにも 

    エッセンシャルオイルの日常の生活への取り入れ方について。 簡単手間なしが、毎日続けて使い続けるコツです。 また、私自身が使ってみた変化などについても書いています。

  • 私たち夫婦の妊活 ~不妊治療未満の妊活~

    私達夫婦の不妊治療に対する考え方や妊活の取り組みについて。 不妊=病気ではない。 赤ちゃんが来ない原因とは? 具体的な妊活の取り組みについて書いています。

  • 風邪ひきさんのためのメディカルアロマとは?

    風邪ひきさんのためのエッセンシャルオイル。リラックスやマッサージだけでなく、お薬のように使うこともできるエッセンシャルオイルの使い方とは? お薬との違いや、影響についても書いています。

  • 収入のある専業主婦??

    こんにちは。 訪問いただきありがとうございます。 冬場は病気なく乗り切り、土用中も無事に乗り越えましたが、 どうやらこの前の週末の仕事で風邪をもらったようで、 久しぶりに寝込みました。 たまには熱を出したりするのも、 身体のデトックスになると考えているので、 のどの痛みはアロマケアして、おとなしくゆっくりと休みました。 さて、トヨタ自動車の豊田社長の重大発言がありましたね。 「なかなか終身雇用を守っていくというのは難しい局面に入ってきたのではないかと」 時代の流れは、 毎日の生活の中ではゆっくりと変化することになかなか感じられないもの。 しかし、気づいた時には大きな変化を迎え、すでに手遅れにな…

  • ”妊活”って何?

    こんにちは。 訪問いただきありがとうございます。 ”妊活”とは何でしょうか? 子供を授かるために、身体を整えたり、治療を行ったりすること。 そして、 無事に子供を授かったら、 妊娠期間を経て出産し、育てていくことになります。 妊活の終わりは、 新たな命を育むという大きなスタートということになると思います。 子供をどう育てていくのか? 自分の仕事や収入はどうするのか? 家族は今後どう変化していくのか? 私自身はどんな人生を歩みたいか? 今ある自分の役割に”母”という新たな役割が加わった時、 どんな変化があり、影響があるのか? 夫婦で話し合い、考えておくことも、 妊活中の重要なことの一つだと考えて…

  • こんにちは。 訪問いただきありがとうございます。 ここ数か月、生理周期はきっちり27日でしたが、 今月は29日目に来ました。 昨日の夕方、少し熱っぽさを感じたのもあり、 ちょっぴり期待した矢先でがっかり。。。 ですが、生理が来てくれたおかげで、子宮内のデトックスもできるので、 よりよい状態で赤ちゃんを迎えられるように準備がまだ必要なんだな と思うようにしています。 3月末くらいから、 週1くらいのペースでよもぎ蒸しに通っています。 子宮を直接温められたり、 しっかりと汗もかけるので、代謝アップやデトックス効果もバッチリ。 とても気持ちが良いです。 先月の生理では、 いつもよりも出血が多かったの…

  • 連休中は夫婦仲良く💛

    こんにちは。 訪問いただきありがとうございます。 平成から令和に。 新しい時代が始まりました。 昨日は立夏。 土用も明け、暦の上では夏になりました。 この連休中は、 完全に休みではなく、半分は仕事をしておりましたが、 半分は夫との時間をゆっくりと過ごしました。 和歌山県へ紀伊半島一周の旅。 橋杭岩 熊野速玉大社 本州最南端 潮岬 トルコ記念館 熊野那智神社 美味しいお料理 アドベンチャーワールドのパンダ 勝浦から白浜方面へ向かい、大阪を経由して2泊3日の旅。 断片的に高速道路ができたので、 以前に比べればずいぶんと早く行けるようにもなりましたが、 やはり遠かった。 自然を感じ、 ずっと見たかっ…

  • いまや”香害”とも言われる合成香料。身体のどこに溜まるのか

    こんにちは 訪問いただきありがとうございます。 急に暖かくなったからか、 昨日から、家の中で蚊が大量発生中😣 寝てる最中に、おでこを蚊に刺されてかゆいデス😭 さて、昨日の続きです。 yukimi-home.hatenablog.com 柔軟剤に限らず、 化学物質は、身体のあらゆる部分から取り込まれ吸収されます。 鼻から入ると、 大脳辺縁系から視床下部に伝わり、 身体のあらゆる機能に影響を与えます。 肌からも、 洗濯をした衣服に付いた合成香料(その他化学物質も)を吸収します。 皮膚から吸収された合成香料は、末梢血管やリンパ管を通して 全身にひろがります。 分子が小さければ小さいほど体内に取り込ま…

  • いまや”香害”とも言われる合成香料。心と身体にどのような影響があるのでしょうか

    こんにちは。 訪問いただきありがとうございます。 CMなどでもさかんに宣伝されていますが、 柔軟剤などの香りがどんどん強くなっていると思いませんか? 本来の柔軟剤の役割を越えて、 香りをつけることが半分目的になっているようです。 柔軟剤の香りが好きな方と苦手な方が大きく分かれているようにも思います。 化学物質過敏症を発症する方も増え、 香りの強さから、”香害”とも言われるようになりました。 マイクロカプセルの中にも香料が含まれていて、 時間が経っても香るような仕組みになっているものもあるようです。 この合成香料、 身体にどのような影響があるのでしょうか。 鼻から入った香りの成分は、 鼻の奥にあ…

  • 新たな時代のはじまり

    おはようございます。 訪問いただきありがとうございます。 いよいよ平成もあとのこり5日。 令和の新しい時代がはじまります。 そして、ちょうど平成から令和に切り替わるころ、 様々なすごい動きが始まります。 今からめちゃめちゃワクワクしています♬ 2017年、シンギュラーポイントと言われ、 これまでとは全く違う、大きな転換期にさしかかりました。 その少し前くらいから、 これからは心の時代になると言われ始めました。 今年はその3年目。 集大成とも言われるこの3年目に、 奇しくも時代は平成から令和に変わる意味も深いと思われます。 時代の流れはとにかく早く、 今までの常識が非常識に覆されはじめていること…

  • 土用中に起きやすいこと

    こんにちは。 訪問いただきありがとうございます。 いよいよ今週末からGW連休が始まりますね。 お出かけの計画をされている方も多いと思います。 最近、大きな事故が立て続いて起こっていますね。 気学的に見ていくと、 ”長いもの”を象意に持つ四緑木星には、 交通や幹線道路などの意味も持ちます。 今年、四緑木星は北に陥入しており、厄年みたいなもの。 今月は南にいて暗剣殺がついているので、良くないことにスポットライトが 当たっているような状態。 そして、今は土用なので、よくないことが噴出しやすい時期。 今週末からの連休で、 遠出をされる方も多いかと思いますが、 お出かけの際は、どうぞお気を付けておでかけ…

  • すべては自分の望んだとおり

    こんにちは! この季節、朝、その日に着るお洋服選びに困りますね。 最近、気づいたことです。 やはり、自分が望んだとおりに現実化するということ。 最近、将来の不安を感じさせられる出来事がいくつか起きました。 じゃあどうする? を考えるのはまた別の話として、 すべては自分の望む通りになるというならば、 本当にそうなのだろうか? と、自分が思っていたこと、口に出していたことを振り返ってみると。。。 本当にそうなんですね。 いやー、そういうつもりじゃあなかったんですけどねー というのが、 今の私の本心ではあるのだけれど。 昔から、 思っていたよりも悪いことが起こることが怖くて、 とにかくネガティブ思考…