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仕事に行っている間に家族が高尾山で栗を買ってきたらしくて袋がありました。 娘がとても気に入ったようで家についたころには殆どない！ずっとパクパク食べていたようです〓〓 あまり栗に興味は無いのですが、あまりにも美味しそうに食べているのでちょっと私も気になってきました！ それなのでとりあえず1個食べてみたら、美味しい！ なんかやけに美味しく感じました。今まで栗ってこんばにおいしかったかな？なんて思…
疲れた日はゆっくりお風呂に入るのが大好き！ 子供が小さくてゆっくり自分のペースで入るのが難しいので家族がいる特にゆっくりお風呂時間を楽しみます。 前にスリーコインズで買ったBluetoothスピーカーで音楽を流しつつお風呂に入るのが幸せです。 ちょっと長めにお風呂に浸かり、いつもより丁寧なトリートメントと顔パック癒しの時間ですね！そして大好きなカフェミュージックや癒しの音楽をかける。 本当は毎日そ…
今日は久しぶりに子供用の自転車でお出かけをしました。 急いでいる時は大人用自転車乗ってさっさと行ってしまうのですが、今日は久しぶりに時間がいっぱいあったので子供よう自転車で近所を動いてみました。 行きは張り切って自転車をこいでいた娘でしたが帰りにはだんだん疲れてきたようで最後はこぐき0！押しながら帰ってきました。歩きで移動するとつい娘が走り回ってしまうので自転車に乗せたまま移動すると楽だな〜…
なぜか今月は郵便物と相性の悪いつきでした。 注文したものがなかなか届かない。 送った速達が次の日に自分の家に届く。 送りたいのに自分のミスが続きなかなか送れずに不安が残る結果に。 きっとこれからは配送する時に色々考慮して送ろうねっと教えてくれた気がしました〓
クリスマスなので？ショッピングモールに行きました 洋服を見たり、バッグを見たり…ふとアクセサリーショップに。ネックレスやイヤリングを見ていたらパシャパシャと言う音が。 クリスマスにあげたおもちゃのカメラを持った娘がア…
幼稚園の先生からサンタさんに剃りをお願いしたらしいと言う情報が！さりげなく聞いてみたら雪の中を滑りたいからソリが欲しいと。本当でした〓 ソリ。ソリ〜楽しそうだけど使う機会が無いよなー。頑張っても年1回だよねー。小高い丘も徒歩圏内にないし。サンタ会議で却下に〓 結局はおもちゃのカメラになりました。カメラを見た娘は本当はカメラが欲しかったんだー！ …ん？あれ？？そうなんだ…。 まぁ気に入ってく…
12月も後半、最近忙しかったので疲れが出たのか大寝坊をしました！ 時計を見たらびっくり！9時でした。 えー！7時に目覚ましを止めたような気がするのになんでこんなの時間になっているんだろう〓 普通に準備ができていてもこの時間は遅刻！あー遅刻…〓恥ずかしながら寝坊したので遅刻しますと幼稚園に連絡して準備開始。 よりによってすぐ食べられるようなパンも切れていて、食べるものがない！どうしよう…と迷っ…
そこそこ大きなお荷物が届いたのでスペースを作ろうと思って部屋の整理をしていました。 前に断捨離でがんがん物を捨てましたがいまだにものが多い〓〓届いた物を置きたいなーでもスペースがないなー。さてどこに置こう。 洋服ダンスがすっかり机がわりに本とか小物が並んでいます。なんと言っても書類が多い。しばらく見てないけどまだまだ使うそうな書類や絶対に捨てられない書類が山になっています。必要な書類はみんな…
通っていたスクールが終わりました。 短期スクールでバタバタと通っていましたが、充実していてとても楽しかったです〓 なんか少し成長できたような気がします。 色々やっているうちに柚子湯に入り忘れた今年の冬至なんかあっという間でした。 特に意識していたわけではないけれど全てのものは怒るべきときに起こるんだなーとそんな気分です。 残りの12月も頑張ろう！
目標に向かって進んでいくとどうしても人と比べてできてないなーとかもっと上手にやりたいなーとかそんな気分になります。 目標にしている人のブログなどを見てみると、こうしてみようとかもっと変えてみようと思っていますが、なんか自分にはこんな風にできないなーとか思ってしまう時があります。 やり抜けずに諦めてしまうとか、なんか行き詰まる感じでエネルギー不足を感じる。そんな気分を味わいそうな不安感。でも諦…
とあるサイトで今入力作業をしていますが、どうしても内容が通りません〓 表現力と自分の理解力の低さが目立って嫌になるなーなんてマイナス感情が出てきたりします。 でもそんなことばっかりも言ってられないのでコツコツと。 とにかく今はコツコツ。決めた事に取り組むことが大事かなーなんて思っています。 最近色んなことに気を取られて、ブログの内容がTwitterで表現できそうなくらい短くなっているのが反省点です…
最近少しバタバタしていてリラックスができていなかったので今日はのんびり過ごしました〓 常に常に考え事とか周りのこととかに気を取られてしまって自分のしたいことに集中できていない気がします。そんな感じが続いているのでリラックス必要かなーなんてそんな気がしています。 久しぶりにオンラインラジオでピアノ音楽を聴いて癒されて、そのあとはお気に入りのボディークリームでセルフマッサージをしました。 そう…
一時期早起き頑張っていましたが、どうしても早起きが出来ないです。寒いから目が覚めないのは言うまでもなく…何となく全てのタイミングが合わない感じ。 よし！目が覚めたと思い、お布団から出ようとすると何故か横で娘も大きな目を開けていて、私が動いているので急いで起きあがろうとする。まだ寝ていて欲しい時間なので寝かしつける→私も寝てしまい7時過ぎ〓自分の時間がピンチ！ そんなこんなで最近は朝活がストッ…
2020年も終盤に差し掛かって来ました。 10月から来年のチャレンジに向けて密かに行動しています。 2020になってからノートワークに目覚め、ブログも少しだけ書けるようになって来ました。今年の前半に出会った人には明るくなったね！と言われるようになりました〓 まだまだ完全ではありませんが少しずつ内面が整って来たような感じがしています。嬉しいです♪ そこで自己表現の幅、もう少しコミュニケーションを上手に…
入園して2回目の個人面談でした。 前回はあまり友達の中に入れていないと言われた娘。 馴染めないのかなーー？大丈夫かな？？なんて最初は思っていましたが、今回は大丈夫そうでした〓男の子とはあまり遊ばないけれど仲良しのお友達と砂場やおままごとで遊んでいるみたいです♪ この前は椅子取りゲームをしていたらとても早いスピードで席を取りに行ったらしい。逞しくなったなーなんて思います〓
良いのか悪いのか好奇心が旺盛です！ 良さそうと思うとすぐに試してみたくなります。 今習慣化しているノートワークはcitta手帳、ミーニングノート、フルフィルノート、パワーウィッシュノートなどです。そこに最近気になったセルフミーティングノートを追加してみました。 3週間！またすること増えた〜なんて思いながらもとりあえずやってみよう！ 何か得るものがあると信じて試してみたいと思います。
最近ストレスを感じることが多かったのでなんとなくリラックスする時間が欲しいなーと。普段はカフェオレばかり飲んでいる私ですが(ぽっちゃりの素)、最近は熱すぎない程度のお茶で癒されています。 昔から割と猫舌で熱いものが苦手だったのですが最近少しずつ飲めるようになってきました！前までは寒い時でもしょうがないので冷たい飲み物でしたが、暖かい飲み物で体を温める心地よさに目覚めました！ 一度飲めるように…
急ぎの大切な送りものを郵送しようとして、最近遅延が多いので大丈夫かどうか何度も念押しをしたうえで念のため速達で出したら、あり得ない間違いをされました。 もうあれこれ文句を言う気はないけど、なんか信用を裏切られた感じ。 自分もルーティンワークでも気をつけて行動しようと思った日。
あるグループのオンライン飲み会に参加しました〓 オンライン飲み会ってほとんど参加したことがなく、しかも美意識の高い人たちの集まり！ どうしよう…なんてドキドキしながら参加しました〓〓 最後まで迷いに迷って、でもzoomで開催なんて今年くらいかもしれないからと思い切って参加しました〓ルームに入ってからもドキドキでしたがいつもと違う空気に触れられたのは良かったかも。来年はどんな自分になっていたいか……
最近あるサイトの編集作業をしています。 すでにサイトが構築されているだけなのでブログ感覚で項目を埋めていくだけなのですがこれが意外と大変！ メニューを一度追加して、予約が入るとメニューを編集できない。お試しで使えた有料機能が削除できない。グレーアウトするだけなので消したいところが消せない〓などと色々苦戦中です。 面倒くさがりな私はもうすでにポイっと投げ捨ててしまいそうな気分ですが、なんとかコ…
一時期は常に何かを書いていたcitta手帳。 最近バタバタしてまともに書かないうちに1週間、2週間、1ヶ月…とどんどん日にちが経ってしまうことが密かな悩みでした〓 そこで、仲良しのお友達と一緒にかおりさん(@ichgokaori)の手帳相談を受けました 知り合ったきっかけもそれぞれがかおりさんの手帳相談を受けたことでした。約半年…
最近早朝の瞑想会に参加するために早起きを頑張っているので眠くてしょうがないです。 もともと早起きが苦手なのに必死に早起きしているの眠い〓二度寝もしているのですがなかなか疲れが取れない感じがしています。 そのため今日は開き直って寝ることにしました！1時間だけ寝ようかと思ったらいつの間にか2時間寝ていました〓〓おかげでかなりすっきりしました〓 たまにはしっかり休まないといけないなと思いました〓〓
以前購入したキーホルダーにおまけでついてきたストラップ。三角にお花があしらわれていてとても可愛い〓 気に入っていたのでスマホに付けていました。小さいけれど華やかで素敵！スマホを使いながらチラ見！癒しに存在でした。 ところが…昨日フッと見たらなんと！ストラップ千切れてなくなってしまいました。ショック〓 どこを探しても見つかりません〓気に入っていたので残念ですが、そのストラップを無くした代わり…
普段は音楽をSpotifyで聴いていますが、時々YouTubeでも聴いています。 普通の音楽はYouTubeでは聞かないのですがヒーリングなど少し変わった目的のある音楽はYouTubeがメインです。 ヒーリング系だと関連してここに注目したいなど出てくるのでYouTubeの方が派生して聴きやすい気がしています。 今日も気分的にこの部分を癒したいと感じたときに関連した曲を流していたら辛かった心が不思議と癒されました。 楽しむ…
最近割と気楽に生きていましたが、なんか突然ずしっとストレスを感じる出来事がありました。(誰が悪いわけでもない。) 昨日は一回完全に負けましたが、いちいちストレスに負けているわけにもいかないのでもう少し、心と体に向き合ってストレスケアをしていかないといけないなと思いました。 家族も自分も大切に暮らしていきたいです〓〓
最近断捨離ブームが過ぎ去っていましたが、12月に入ったのでそろそろ大掃除をしようかなーと思い始めました。 要らないものがいっぱいのはずだけど捨てきれないまま諦めモードに入り、終了してしまった断捨離。もう一度始めようかなとそんな気分です。 ときめかないけど、捨てられないものはどうしたらいいんだろう。ときめくけど絶対つかわないものはどうしたらいいんだろうとひたすら頭がぐるぐるです。 部屋も頭もス…
今日は時間があるので本を読もうと思いましたが、意外と時間がありませんでした〓〓 最近したいことは多いのにこれをやろう！と思うとなぜか時間が取れない〓状態が続いています。まだまだ時間管理ができていないなと再認識しました。 何かいい時間管理術ないかなー。
最近何となくバタバタと落ち着かない日が続き(そして12月も)読書ができてないなーなんて感じています。 そんな時にYouTubeのタロット占いを見ていたら、創造性というキーワードによく出会います。でもだからと言って何か書ける気分でもなく何だろうなーなんて思っていたら今日はついに何かをインプットしなさいと出てきました。 もしかしてインプットが足りなくてネタがない？？なんて思い、勉強不足…確かになーなんて思…
仕事から帰って疲れたなぁなんて思っているといつの間にかこどもが玄関で熟睡。寝室に運んでから部屋でぼーっとしていました。 カフェラテを飲みながらロールバームを食べていました。ホワイトチョコと円形のバームクーヘンの組み合わせが好きでやみつき。パクパクと食べすぎてしましました。 疲れた時は甘いものを食べると癒されます！でも食べすぎると若干の罪悪感も…誘惑と罪悪感の戦いです。 スリムになりたい！
これ！という具体的なことは言いませんが、これをやる！のは決まっていてやる気もあるのに踏み切れないのはなんでだろう？😕 化粧品検定から解放されて一応進めても良いはずなのに、なんか怖いとは違うけれど生活が変わってしまう気する。(すぐに何が起きるという事はありませんが、将来的にどうなるのかなー？とか人間関係が変わるのかなー？とか。) 器用、容量よく立ち回れるほうではないので、正直生活の変えたい部分と…
明日は用事はありますが一応お休みのためひとりうちあげということでお酒タイム！ 翌日が仕事とお休みのお酒タイムだと気持ちが全然違います。(飲み過ぎ注意) おつまみがなーい〓と思いながらチョコレートをパクパクっと食べながらお酒を飲む。最近気を張り詰めていることが多かったから少しホッとした気分です。 12月も忙しくなりそうですががんばります！〓
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