坐禅で胃痛が治った😳⁉️
年度末から新年度 自分自身でも気づかないうちにストレスが溜まっていたのかもしれません なんだか少し、調子が悪いなぁと思いながらも 朝に目覚めると治っていた為 あまり気にしていなかったのですが 違和感を感じてひと月… みぞおちに食べたものが引っかかって 下りていかない感じが常につきまとい さすがにこのままでは良くないな…と 胃薬を数種類、漢方も試したのですが 一向に良くならない🥲 いよいよ受診するようかしら🩺と思っていました。 そんな中、心配を抱えながらも 以前から誘われていた坐禅会に参加 30分ほど坐り ゆっくりと歩く坐禅をして 再度30分坐りました。 すると、 何が効いたのか 終了後に胃の違…
2023/04/10 20:34
