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山梨・八ヶ岳 断捨離®︎トレーナー 小池ひろみ 気持ち良い暮らし〜はじめの一歩〜 https://ameblo.jp/omiezawa/

断捨離で自分軸を取り戻し気持ち良い暮らしを選択・決断そし行動できる様になり、還暦を過ぎ2024年2月より自然豊かで水と空気が美味しい八ヶ岳で、心地良い暮らしをはじめました。

断捨離®︎トレーナー 小池ひろみ 山梨・八ヶ岳
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住所
山梨県
出身
千代田区
ブログ村参加

2019/01/04

  • 嬉しいお休み

    眩しいほどの陽射し 今朝は今季初めて半袖シャツ日傘をさしてずっと観たかった映画の上映会へ向かっています お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公…

  • 同僚の反省と後悔

    年度末の繁忙期の忙しさがすっかり落ち着き まるで別の職場になった様このタイミングで既存スタッフの各種研修がはじまります。  お越し頂きまして、ありがとうござい…

  • 気持ちの伝え方

    母は今日で88歳。本当のお誕生日🎂 1学年早く入学させる為出生届(戸籍上)の生年月日は4月1日 お誕生日がふたつ今日で母は本当の88歳です。 お越し頂きまし…

  • 楽しみへ向けて

    今朝まで降っていた雨が上がり陽射しが戻って来ました 本葉が6枚になった青しそを水分たっぷりの土に定植しましょう  お越し頂きまして、ありがとうございますやまし…

  • 雨の日にやりたいこと

    静かな雨音と鶯の鳴く朝この雨が昨日までの黄砂や花粉を洗い流してくれます雨の日は家の中でゆっくり読書や映画を楽しみたい  お越し頂きまして、ありがとうございます…

  • 4月の味噌作り

    近くに居るけど最近ゆっくり会っていなかった姉 互いの都合が合い久しぶりの姉宅へ 体調を崩していいた猫のミルちゃんもすっかり元気になって🐈  お越し頂きまして…

  • 予想と期待が外れたこと

    ここ数日の強風も止み穏やかな晴れ 庭の花水木が花が大きく開き真っ白な花水木が陽射しをうけ眩しほど  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 …

  • 幸福と健康を高める方法

    八重桜と花水木が見頃を迎えています 東北でも2週間も早く桜が満開になったそうです ゴールデンウィークには散ってしまう早すぎてお花見イベントも前倒し  お越し頂…

  • はじめる前に必要なこと

    古木の大きな桜が散るとその桜に絡まった藤が咲きはじめ 先日までの桜を楽しんだ木が藤棚の様になって通勤途中の楽しんでいます  お越し頂きまして、ありがとうござい…

  • 4連休明けの朝

    4連休明けの月曜日今朝は気温が低くシャキッと目覚め まず雨戸を開け見頃を迎えてる花水木を楽しんだら お弁当作ってブログを書いて平常モードでスタート  お越し頂…

  • うどん打ち&天然酵母作りと壮行会

    今日は電車で実家へ車内は空いているけれど相変わらず私以外は皆さんマスク着用マスクが息苦しく、可能な限り私はマスク無しを選択しています。  お越し頂きまして、あ…

  • 変化を楽しむ

    朝は快晴陽射しいっぱいだけど 天気予報は夕方から雨の予報 傘を持って出かけました  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレー…

  • 筍掘りと菜園準備

    玄関脇の庭へ続く通路背の高いカリンが咲きました 視線の先は幹だけど2階の屋根辺りにたくさん花をつけています 見上げると可愛いカリンの花  お越し頂きまして、あ…

  • 花水木が咲いた朝

    朝から気温が高め薄曇り雨戸を開けたら 庭の花水木が咲きはじめていました 背の高い大きな花水木咲きはじめも嬉しいけれど満開の華やかさも楽しみです  お越し頂きま…

  • 旬がいっぱいのキッチン

    食器洗いや入浴などいくら洗っても 親指と人差し指指先の黒ずみが取れません 2、3分下茹でし冷ましてからスジ取りすると黒ずみがつかないそうです  お越し頂きまし…

  • 人見知りだけど

    人見知りだけど1人で行動すると楽しいことがある 出会いや気づきから少しずつ興味や関心が広がって行くのでしょう お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひ…

  • 新緑の柳と青紫蘇

    一番最初に覚えた木は柳だったでしょうか 花の咲く時期は桜🌸とわかっても葉に覆われると木としての認識で 木の種類は今も詳しくはないけれど 家の近所で懐かしい木…

  • 88歳の誕生日

    ポカポカより暑いぐらいの土曜日 お花見🌸しながら買物へ行ってきました お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー 小池ひ…

  • 4月になって

    風もなく穏やかな4月のスタート 陽射しいっぱいの庭草花が春本番を教えてくれます🌸  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレ…

  • カチカチで動けない

    す明日から4月 職場の超繁忙期も少しずつ落ち着きます 短期で増員された多くのスタッフさんは今日が最終日で急に寂しくなります  お越し頂きまして、ありがとうござ…

  • 仕方ない病の蔓延した国

    庭の花水木蕾が膨らみはじめもうすぐ 3月もいよいよ大詰め  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー 小池ひろみです。 …

  • 断捨離するワード

    指宿で断捨離トレーナー研修がありました。 今回も参加しなかった私が研修の期間中、心がけていたことは 「えっと」「やつ」この2つの言葉を使わない  お越し頂きま…

  • 好きだけど停滞していること

    このところの雨で土手の山桜が散りはじめ 薄いピンクの花びいらが模様みたい大きなフキの葉っぱの上に  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 …

  • 年度末の繁忙期

    3月も最終週年度末も大詰め 春休み中なので通勤電車は空いているけれど仕事の方は超繁忙期 こんな時こそ笑顔と深呼吸を忘れずに  お越し頂きまして、ありがとうござ…

  • 6つのバランス

    静かな雨の日曜日 数日前の夏の様な暑さからグッと気温が下がりストーブが再始動中です  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレ…

  • 土手のふきと草の根

    土手の山桜が満開に 春先に蕗のとうを摘んだ土手にはふきが大きな葉を広げ 蕗のとう味噌に続き毎年の楽しみフキの煮物を作りました  お越し頂きまして、ありがとうご…

  • 周囲の人から言われたコト

    知っているようで分かっていないのは 最も身近で離れることのない自分自身なのでしょうか お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレ…

  • 春がいっぱい

    超繁忙期、真っ只中の職場始業前、電話が多い これ、遅刻や欠勤の連絡 囁かれるのは「応援休み、ズルい〜」 繁忙期+休日開け+欠勤多い忙しかったけどWBC優勝した…

  • 覚えていた馴染みの味

    春分の日久しぶりに1人電車で実家へ向かいました 父とのランチ前に母の暮らす施設へこちらも丁度、昼食時間  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ…

  • 休日の朝に

    春分の日昼と夜の時間が同じになり春のお彼岸は薄曇りの穏やかな雨上がりの朝 お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー 小池…

  • 食器棚の移動

    困った時は知恵を出し合い 目的を達成へ向け試行錯誤 それでも上手くいかない時必要な助けが来るのです  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認…

  • 雨上がりの朝

    雨上がりの庭は草花や木々が瑞々しく美しい 昨日の雨が嘘の様陽射したっぷりの朝☀️  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレー…

  • 名前を調べた白い花

    お花や草木の楽しみは美しさや瑞々しさそして香りも 良い香りの花ばかりではないようで 春先に苦手な臭いがあるのです  お越し頂きまして、ありがとうございますやま…

  • 4年目のチャレンジ

    見上げるほどの大きな木に沢山の赤いい花が 近づいて見上げると椿高さも幅も3m以上 庭木とは品種が違うのでしょうか大きな椿が満開  お越し頂きまして、ありがとう…

  • 大切にしたいこと

    花や草木の香り新鮮な空気 互いの表情をみながら会話し笑い合う当たり前の日常へ  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー…

  • 上手じゃなくても

    全国で一番早く東京で桜が開花しました日中は暖かくなる予報だけれど 今朝も寒くストーブが必要で桜は咲きはじめてけれど冬のコートで出勤します  お越し頂きまして、…

  • 初めての野菜

    桜が咲きました毎年一番最初に開花する若木 春本番🌸と感じたけれど 今日は冷たい北風が吹いて気温が下がりコート選びに迷ています  お越し頂きまして、ありがとう…

  • 予定を入れて

    生ごみからコンポストを作り美味しい野菜を育てるLFCコンポスト キッチンから出る生ごみが微生物の力でコンポストになります  お越し頂きまして、ありがとうござい…

  • 時間があると

    日曜の朝 少し時間に余裕があると困ったことがあります 残念ながら今朝も・・・  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー…

  • 伝えたいこと

    東日本大震災福島原発事故から12年前 終わらない後処理の一方で 古い原発の再稼働原発の新設など 断固反対の地元漁業者がいる中汚染水の海洋放水が決定この春から夏…

  • 軽やかになって

    心配ごとがなくなると 表情も行動もそして言葉遣いまでコロっと変わって 家の空気も軽くなって  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離…

  • 伸び代満載

    昨夜、帰宅したら門扉の辺りが明るい 見上げると玄関脇のハクモクレンが咲きはじめ この暖かさで一気に満開となりそう  お越し頂きまして、ありがとうございますやま…

  • 正しいよりも

    何かを選ぶとき いつも正しいことや普通とか無難を選んでいました 自分で選んだけれどしっくりしない・・・ その正しさや普通は世間一般の基準だったり  お越し頂き…

  • 早く元気になぁ〜れ

    今朝、鶯のひと鳴きを聴きました 寒さも和らぎ日中はコート要らずは嬉しいけれど 今年は花粉症が辛く朝から鼻水と目の痒み💦  お越し頂きまして、ありがとうござい…

  • 話しかけること

    高速道路最初は苦手で緊張したけど今回は少し余裕があると思っていたら 「遅っ」と隣の娘が呟いて 車間距離をとり前の車に合わせ走っていたら渋滞していないのに時速7…

  • 有り難い関係

    同じ家で、同じ様に成長したけれど3姉妹それぞれ(性格や好みが) 幼い頃はケンカしたり色々あったけど 今は本当に3姉妹で良かった♡ お越し頂きまして、ありがとう…

  • 何をしてもいい

    我が家のワンコ🐕や姉宅の猫のみるちゃんと一緒に居ると幸せな気分になります 眠たくなったらウトウトし遊びたい時は全力で素直に甘えてきたり 先輩の犬や猫が居ると…

  • 変わったイメージ

    桃の節句🎎 妹宅には明治生まれ、亡き祖母が誕生した時のお雛様 華やかさがなく地味で子供の頃は好きではなかったけれど 今は大切にしたいと思っています。 お越し…

  • 残念なこと

    暖かな休日ゆっくり目覚め 16時間ファスティング中 やりたいこと行きたいところいろいろあります  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断…

  • 春の訪れ

    温かな3月のはじまり 庭の梅が一気に咲き大好きな沈丁花の香り 春がいっぱい  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー …

  • 早めの対応

    汚れに気づいたらサッと掃除する 後回しにするより気づいた時にやるのが一番 いつか&こんど私の場合この二つはなかなか実現しないから  お越し頂きまして、ありがと…

  • それぞれのはまりモノ

    お気に入りでそればかりに夢中 そんな我が家のはまりモノは鉄火みそのふりかけ たまたま見かけ買って来たらどハマり 珍しく大人買いしました  お越し頂きまして、あ…

  • 歩きながら思い出したこと

    いつもより2日も早く勤務シフトが出ました そうです今月は28日で終わり2月は去るって言うけれど 来週の水曜日から3月です お越し頂きまして、ありがとうございま…

  • 猫ちゃんとの暮らし

    姉宅の新入り猫オッドアイみるちゃん 岩手で農業をしている甥っ子2号宅からやってっ来ました🚙  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨…

  • 姉宅がスッキリした訳

    叔父夫妻から土佐文旦が届いたよ〜 近所に暮らす姉からLINEに連絡が 大好きな文旦毎年、春の楽しみだけど・・・  お越し頂きまして、ありがとうございますやまし…

  • 変化を楽しむ

    続いていた強風が止み 昨日は陽射しの温もりに春の気配  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー 小池ひろみです    …

  • 地産地消のお話し

    昨年10月のブログ冬の省エネ対策⇨☆ 暖房はガスストーブを使っているので省エネ対策としてこの冬は温める部屋をコンパクトにしました。  お越し頂きまして、ありが…

  • 冬の雷

    夕食後の静かな時間にワンコが落ち着かないそして吠えはじめ🐕 暫くすると窓の外は稲光強風と雨も 珍しい冬の雷  お越し頂きまして、ありがとうございますやました…

  • 寒仕込みの予定だったけど

    朝、窓を開けたら「なんで?」 空気の温かさに驚きました 土手の蕗のとうは一気にグンと育ち 梅も水仙も次々と咲き春めいた日曜日  お越し頂きまして、ありがとうご…

  • 初めてのベジキムチ

    お喋りしながら野菜を刻んだり 初めての手作りキムチ  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー 小池ひろみです   写真…

  • 温かくなって来たけど

    気のせいかな?そう思っていたけれど 左足の小指が痛痒い  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー 小池ひろみです   …

  • 沢山あるって知っているモノ

    どうしよう、と持て余しているけれど 使えるからとそのままにしていたモノ色々ありました  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎ト…

  • 引き受けてみたけど

    昨日は採りたての蕗のとうで蕗のとう味噌を作りました  洗って刻んで料理その間、家の中は蕗のとうの香りがいっぱい 熱々玄米にほろ苦い蕗のとう味噌が美味しい今日の…

  • 春の訪れ

    庭の土手に蕗のとうがぽつりぽつり 古木の紅梅も枝先から幾つか咲いて 若木の白梅もそろそろ 広い庭がそっと春の訪れを教えてくれます。  お越し頂きまして、ありが…

  • 職場のロッカールームで

    1日に何度も利用する職場のロッカールーム 仲間と会って短い会話のできる交流の場だけど 最近は誰もいないとホッとしています  お越し頂きまして、ありがとうござい…

  • 懐かしい場所へ

    ぽかぽか陽気の中ドライブしいたのは 結婚し娘を育て必死に家事・仕事をしていた懐かしい場所 思い出すのは楽しかったコトばかり  お越し頂きまして、ありがとうござ…

  • 出逢いとご縁

    庭の梅やっと咲きはじめ1つ2つと数えています 友人宅へ向かう道には咲き揃った紅梅白梅も 寒かった金曜から一転この土日はポカポカと温かです。  お越し頂きまして…

  • やったつもりが

    気に入った商品や使ってみたいモノ ポチッとするとすぐに届き便利です  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー 小池ひろ…

  • 知ってる・できる・やっていいる

    今にも降り出しそうなどんよりとした空気温が低く雪の予報 防寒対策を万全に暖かく過ごしましょう  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨…

  • 祈りの力

    祈りには力があります どんなに離れていても祈りは伝わります 全てが最善になった(予祝)お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレ…

  • 自分で判断する力

    朝晩の厳しい冷え込みも和らいで 立春を過ぎ春を感じるこの頃 お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー 小池ひろみです  …

  • 美味しい安心

    我が家の重ね煮はお鍋に切った野菜を重ね 野菜の上下に塩を振り入れ水を加えず加熱します(穴のない密閉の鍋)  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひで…

  • 新手法?

    父と毎晩たわいのない会話をします コンビニへ行った洗濯をしたとか 昨夜は宅急便が・・・  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎…

  • 気になる言葉

    丁度1ヶ月前娘が入院しました 急性の1型糖尿病退院後の日常は 新しい生活がはじまりました  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®…

  • 雪下キャベツ

    立春春のはじまり1年のはじまりの日 昨日は年の終わりに節分の豆まきで鬼を出し、福を招いて 最も寒いこの時期だけど冬至の頃より随分と日が長くなっています。  お…

  • 今年の節分

    今日は節分 ここ数年は何となくスルーしていた豆まきだけど 今年は本気で豆まきします。 そして夕食は手作りの恵方巻き  お越し頂きまして、ありがとうございますや…

  • 電車の中で

    自分の状況や気持ちを必要な時周囲に伝えるのは大切です その伝え方言葉や動作は出来るだけスマートに  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 …

  • 頑張らない、張り切らない

    仕事や勉強だけでなくスポーツやレジャーも やるとなったら張り切ったり、頑張ったり 一生懸命にやっていました。 お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひ…

  • 出来ることが増えると

    今日で1月も最終日 信じられないスピードで時間が経過しています お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー 小池ひろみです…

  • 友人の断捨離

    気にいなっていたしいつかやらなきゃ ずっと思っていたけれど これほど大変だったとは。 お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレ…

  • 新たな対処法

    車の免許を取得したのは34歳 運転大好きとは言えず通勤や買い物などほぼ地元限定 高速道路の利用は少なくて お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ…

  • 身体の現状認識

    今朝も寒い 給湯器の凍結防止の雪だるまマークが朝晩点灯 昨夜のワンコ散歩はみぞれの中  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎ト…

  • 1週間ぶりの出勤

    365稼動している職場年度末の繁忙期へ向け 日々慌さが増してます。 1週間振りの仕事へ お正月やお盆でもこんなに長いお休みは経験なく久しぶりの出勤で緊張気味 …

  • 自宅に戻って

    帰宅した室内の気温は1℃外気より寒い 最初に確認したのは給湯器お湯がちゃんと出て一安心 感謝と学びの非日常からいつもの暮らしへ 沢山の方から励ましを頂きありが…

  • またまた延泊

    ギリギリに到着した高松駅で乗車する電車のホーム番線が見つからず残念、30分後の電車だわ〜と出発番線の掲示を探すけど次発の電車も見当たらないよーく見直してみたら…

  • 有り難く受け取って

    今朝は高松港を見渡すホテルで目覚め日の出の頃は雲が多かったけれど雲の合間から陽が射し今は穏やか高松港ですこの後、寒波で天気急変との予報です お越し頂きまして、…

  • 雪の朝

    シーンと静まった朝障子を開けると真っ白の雪景色 お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー 小池ひろみです昨日は仲間と手打…

  • 基本を習って

    どんなことも大切なのは基本の基料理や掃除日々の暮らし基本を学んでいます。  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー 小…

  • わらの宿

    もう少しで日の出岡山のわら窓から景色が美しく素晴らしい料理と温かなおもてなし  娘と共にわらの暮らしを楽しんでいます。お越し頂きまして、ありがとうございますや…

  • 行ってきます

    夕食後からパッキング 新しいキャリーバックに荷物を詰めて 週末に寒波が来る?寒かったら〜 持って行きたいモノ沢山あるけど・・・  お越し頂きまして、ありがとう…

  • ひとつひとつ

    目の前ひとつに集中するそれだけなのにひとつしか出来ないのにアレコレと全て横並びさせジタバタと💦こんな時は深呼吸し心身を緩めてひとつひとつと自分で自分に声かけ…

  • いつもの暮らし

    娘が退院し静かな1人暮らしが終わりいつもの暮らしが再開しました。病院から持ち帰った日用品に治療に必要なモノ部屋の中があっという間にアクティブな散らかりに  お…

  • 希望通りになったこと

    叶うかどうか分らないけれど希望は伝えていました。願った通りの流れに感謝です。   お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナ…

  • ワンコの様子

     何だか違うそんなコト考えているのでしょうか?毎回のお散歩お母さんばかりだし日中はお留守番続き。朝のお散歩相手はどこ? お越し頂きまして、ありがとうございます…

  • 雨上がりの朝

    雨音が聞こえないほど静かな雨が降ったり止んだり しっとりとした空気冬の草花が瑞々しく生き生きとして綺麗です  お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひ…

  • 応援は笑顔の挨拶

    昨夜のワンコ散歩🐕 防寒着を着て玄関ドアを開けたら 寒くない空気がもやっと温か そして久しぶりの雨が降っていました 今朝も温かな朝  お越し頂きまして、あり…

  • ホワイトライ

    1週間ぶりに会った娘思ってたより元気 入院時は急激に痩せたけど食事も出来るようになり少しづつ体重も戻ってる様子 お越し頂きまして、ありがとうございますやました…

  • 断捨離で見つけたもの

    1人暮らしも1週間少し慣れてきました 留守番時間が突然長〜くなったワンコ🐕も受け入れたのか、諦めたのか大人しくお留守番頑張っています。  お越し頂きまして、…

  • そろそろ限界

    パソコンやスマホ平均寿命は何年ぐらいなのでしょうか 愛用のノートパソコンそろそろ限界 今までスルーしていたけれど修理サービスのメッセージをクリックしました。 …

  • 連休にやったっこと

    お正月休み明け成人の日の3連休も終わり 2023年の日常今日から本稼働でしょうか お越し頂きまして、ありがとうございますやましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナ…

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断捨離®︎トレーナー 小池ひろみ 山梨・八ヶ岳さん
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山梨・八ヶ岳 断捨離®︎トレーナー 小池ひろみ 気持ち良い暮らし〜はじめの一歩〜
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