ボルダリング初心者が上達するコツとは？ここに気を付けて練習しよう。

ボルダリング初心者の方で、上達するコツがわからないという方は意外と多いと思います。そこで、ここではボルダリング初心者が上達するためのコツをご紹介します！気を付けるべきポイントもご紹介するので、必見です。

ボルダリング上達のためのトレーニング方法とは？どこを鍛えるのがおすすめ？

ボルダリングは最近注目されているスポーツですし、ボルダリングを行うことができる施設も多くなってきて、始められる方もものすごく多くなりましたよね。そこでここでは、そんな人気のスポーツのボルダリングを上達するためのトレーニング方法と鍛えるポイントをご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。

ボルダリングで保持力を高める方法！家でもできるトレーニング方法とは？

ボルダリングでは、握力や指の力を多く使い、保持力がとても大切になるので上達するために高めておきたいところですよね。そこで、今回はボルダリングで大切な保持力を高める方法をご紹介します！家でできる簡単なものばかりなので、「保持力を高めたい！」という方は必見ですよ。

ボルダリングは一人でできる？仲間を見つける方法もご紹介。

ボルダリングを見て、「自分もやってみたいと思い始めたけど、一緒にボルダリングをしに行ってくれそうな友達は近くにいないし、どうしよう…。」と、思っているあなた。この記事では、そんな心配をしているあなたに、一人でも安心してボルダリングを始められる方法と、一緒に楽しめる仲間の見つけ方をご紹介します。

ボルダリングを始めてみたい！初心者向きの場所、費用、持ち物は？

東京オリンピックの正式種目にも決定して、テレビのニュースでも取り上げられる事が格段に増えてきたボルダリングですが、比較的新しい競技の為、まだまだ初心者が一人で始めるにはハードルが高く感じてしまいますよね。この記事では、これからボルダリングを始めたい初心者のあなたへ持ち物やできる場所などを紹介します。

ボルダリングで必要なもの、どんなものを買いそろえればいい？

ボルダリングを始めたい方も多いと思いますが、初心者だとどんな道具が必要かなど全くわからないですよね。ここでは、実際にどんな道具を買いそろえればいいのか、紹介していこうと思います。初心者の方は、こちらで実際にボルダリングを始める為に道具代としていくらくらい予算を確保すればいいかお伝えします。

世界的に見たスポーツクライミング日本代表のレベルは？金メダル獲得の可能性はある？

スポーツクライミングの「日本人のレベルって世界的に見てどのくらいなんだろう？」とふと疑問に思ったことはありませんか？そこでここでは、世界的に見たスポーツクライミング日本代表のレベルと東京オリンピックの金メダル獲得の可能性について、迫ってみました！これを読んで、みんなで応援しましょう！

今注目！ボルダリングを東京で体験できるスポットを一挙ご紹介！

メディアなどでボルダリングを目にする度に、「楽しそう！」と興味が湧いたり「一度ボルダリングを体験してみたいな～。」と思われた方も多いと思います。ですが、どこで体験できるのか分からなかったりしますよね。そこでここでは、ボルダリングを実際に東京で体験できる初心者におすすめのスポットを一挙にご紹介します！

ボルダリングシューズのお手入れの方法！どこよりもわかりやすく解説します！

ボルダリングを本格的に始めるにあたって、ボルダリングシューズを購入した方も多いと思います。せっかく購入したボルダリングシューズなので、どうせならお手入れをしっかり行ってできるだけ長持ちさせたいですよね。そこでここでは、ボルダリングシューズのお手入れの方法をどこよりもわかりやすく解説致します！

ボルダリングをおしゃれに楽しもう！みんなのコーデやおすすめのウェアブランドを紹介！

おしゃれなイメージが強いボルダリング。ボルダリングはハードな運動なので、初心者のうちは基本的に動きやすい服装がベストです。けれど、少し動きにも慣れてボルダリングも楽しくなってきて、ウェアへの興味がわいてきた！というあなたに、ここではみんなのコーデやおすすめのブランドウェアを紹介します。

ボルダリングが上達しない？そんなときは、もう一度基本を振り返ってみよう！

ボルダリングを始めて数か月。「上達したいけどボルダリングがなかなか上達しない…。」とお悩みの方も多いと思います。そこで、ここではボルダリングを上達させたい方必見の、解決策をご紹介します！上達して以前のように楽しくボルダリングを行うためにも、もう一度基本を振り返ってみましょう。

スポーツクライミング日本代表のコーチってどんな人？名前・経歴を紹介

最近注目度の高いスポーツといえば、スポーツクライミング。そんなスポーツクライミングにおいて、日本代表の活躍ももちろん気になるところですが、日本代表を率いるコーチの存在も気になりますよね。そこで、ここではスポーツクライミング日本代表のコーチについて調べてみました！ぜひコーチにも注目してみてくださいね。

オリンピックで注目したい！スポーツクライミングの強豪国と注目選手！

スポーツクライミングを観戦していると、応援につい力が入ってしまいますよね。日本人としては、日本人選手を是非とも応援したいのですが、強豪国の存在もとても気になるところです。そこでここでは、オリンピックで日本のライバルになりそうな、スポーツクライミングの強豪国と注目選手についてご紹介します！

スポーツクライミングの安全性は？高いところから落ちても大丈夫なの？

最近注目度の高いスポーツと言えば、スポーツクライミングがありますよね。しかし、「実際に自分がやったら安全性は大丈夫なんだろうか？」と心配になりませんか？どうせやるなら、しっかりと安全対策を行っていきたいものです。そこで、ここではスポーツクライミングの安全性や安全対策などについてご紹介します！

スポーツクライミングのハーネスの選び方！おすすめ厳選6選！

スポーツクライミングを始めると必要になってくるものはいろいろありますが、その中でも特に頭を悩ませるのがハーネス。せっかく購入するのなら、「買って後悔した…。」なんて思いしたくないですよね。そこで、ここではハーネスの選び方をたっぷりとご紹介します！ぜひ参考にして下さいね。

スポーツクライミングとボルダリングの違いは？どこよりもわかりやすく解説します！

スポーツクライミングという言葉もよく耳にしますが、ボルダリングという言葉もよく耳にします。「スポーツクライミングとボルダリングの違いってなんだろう？」と、疑問に思われる方もいると思います。そこで今回は、スポーツクライミングとボルダリングの違いについてどこよりもわかりやすく解説致します！

ボルダリングシューズが痛い！そんな時の原因と対処法とは？

ボルダリングを始めたけど、ボルダリングシューズが痛くて悩んでいる方も多いと思います。ボルダリングは、足をしっかりと使うスポーツなので、その原因と対処方法を知って、痛みを気にせずに楽しくボルダリングを行いたいものです。そこで、今回は原因と対処法についてまとめてみました。ぜひ参考にしてくださいね。

ボルダリング初心者でも大丈夫！今すぐ活用できるテクニックを紹介

ボルダリングデビューして少したち、ジムに顔なじみも増えてきた頃。「ボルダリング初心者から抜け出すための、テクニックってない？」などと、悩んでいませんか？この記事では、今すぐ出来るボルダリングの基本的なテクニックを紹介していきます。ぜひ参考にして下さいね。

ボルダリングの試合の流れは？初心者さんにもわかりやすく解説します！

東京オリンピックが近づき、ボルダリングの試合をテレビ等で観戦して、「ボルダリングの試合の流れってどうなってるの？専門用語が多くてわからない！なにがどうやって勝ちになるの？」と疑問まみれになってしまったあなた。ここではボルダリングの試合を、何も知らない初心者でも楽しめるように、疑問を解決していきます

ボルダリングのトレーニングは自宅でもできる？すぐできる方法とは？

ボルダリングを始めたけど、忙しくて毎日ボルダリングジムに行くのは無理！でも、週1日程度じゃ上達しない・・・そんなことに悩んではいませんか？ここでは、自宅でカンタンにできるボルダリングのトレーニングを紹介します。もちろんボルダリングジムに毎日行ってるけど、もっと上達したい！という方にもおすすめですよ。

リードクライミング・スピードクライミングの練習に！おすすめのジム5選！

オリンピックの影響もあり、スポーツクライミングを始めた方も多いのではないでしょうか。しかし、リードクライミングやスピードクライミングを体験できるジムは、ボルダリングジムに比べると少ないのが現状です。今回は、そんなリードクライミングやスピードクライミングが体験できるおすすめのジムをご紹介していきます。

スポーツクライミングの注目選手は日本人だけじゃない！実力派外国人選手を男女別に紹介！

2020年に開催される東京オリンピックの正式種目となった「スポーツクライミング」。ライバルとなる外国人選手の名前や経歴を知っておけば、東京オリンピックをさらに楽しむことが出来ますよね。そんな実力派揃いの外国人選手を、男女別にご紹介していきます。

ボルダリングジムへはどんな服装で行く？必要な道具はレンタルできるの？

初めてのボルダリング、どんな服装をしていくか、もう決まりましたか？ 先輩クライマーたちは、どんな服装でボルダリングジムに通っているんでしょうか？この記事では、「ボルダリングジムに行くときの服装」や、「必要な道具のレンタル」についてご紹介していきます。ぜひ参考にして下さいね。

ボルダリングやリードクライミングを始めたい！必要な道具って何だろう？

ボルダリングやリードクライミングを始めたい方は多いと思いますが、必要な道具が分からなかったりしますよね。ここでは、そんなボルダリングとリードクライミングを始めたい方必見の、必要な道具についてご紹介します。道具をしっかりと揃えて、楽しくクライミングを行いましょう！

スポーツクライミングのオリンピック出場選手はどうやって選ばれる？選考基準と有力候補を紹介

2020年の東京オリンピックの競技種目にも選ばれたスポーツクライミングですが、「スポーツクライミングのオリンピック出場選手って、どうやって選ばれるんだろう？」と思いませんか？そこでここでは、そんなスポーツクライミングのオリンピック出場選手の選考基準と注目していきたい有力候補の選手をご紹介します！

ボルダリング初心者必見！ジムにかかる料金と、選び方をまとめて紹介！

「ボルダリングジムに通いたいけれど、たくさんありすぎてどこを選んだらいいかわからない！」という方も多いのではないでしょうか？「料金はどのくらいかかるのか」という点も気になります。この記事ではそんな初心者さんに向けて、ボルダリングジムの料金や選び方をご紹介していきます。ぜひ参考にしてくださいね。

スポーツクライミング観戦で目の保養！要注目のイケメン選手とは？

今注目の「スポーツクライミング」には、イケメン選手が勢ぞろいしているんです！この記事では、2020年の東京オリンピックをより楽しむためにも、注目したいイケメン選手をご紹介していきます。日本のクライミング選手だけでなく、海外のクライミング選手もご紹介していきます。

ボルダリングジムに年齢制限はある？どのくらいの年代が多いの？

最近は様々なジムがありますよね。その中でも今注目されているのが「ボルダリングジム」です。この記事では、「ボルダリングジムには年齢制限があるの？」「どのくらいの年齢が1番通っているの？」そんな疑問にお答えしていきます！