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塾に通うか否か
夏休み学習計画表。お兄ちゃんの高校受験の時も塾には通わなかった我が家。長男、夏休みが終わり、二学期最初の定期テストくらいから成績が落ち始めました。それまで塾に…
2023/08/17 06:06
ささみチーズフライ
ササミアスパラチーズフライ。紫蘇も挟んでいますが食べたら余り感じなかったです。蕪の糠漬けと、トマト、椎茸、ネギ、ハム、カニカマのオムレツ、枝豆。小松菜、厚揚げ…
2023/08/16 06:09
盛岡土産 じゃじゃ麺
岩手最後の日、長男が日陰で待機していたところ、次男坊の試合を審判をやってくださった方にじゃじゃ麺とか食べて帰りなよーと話しかけられたようで。じゃじゃ麺…。聞い…
2023/08/15 06:01
盛岡土産の冷麺で朝ごはん
主婦のお土産って家庭臭漂っていますよね…甘いお菓子や置き物は目に入りません。ストレートスープ、カクテキ付きにこだわって選びました。今までは長男一人前、次男坊二…
2023/08/14 06:05
バイト弁当 ハムサラダぶっかけ蕎麦弁当
岩手全国大会から帰ってきた翌日はお兄ちゃんバイトでした。グリーンレタス、三つ葉、胡瓜、トマト、青ネギ、シソ、ワカメ。ハム、ゆで卵。遠征中はガッツリ飯ばかりだっ…
2023/08/13 06:07
遠征後の洗濯物
まだ中学野球の場合、黒土でプレーをすることは少ないですが、それでもヘッスラされたら全身砂だらけになりますよね。お兄ちゃんが中学生の頃は必ずお風呂場で予洗いさせ…
2023/08/12 06:03
岩手遠征
東京から新幹線で2時間。近くてびっくり。いえ、近くはないのですが。片道500kmほどあるので。早くてびっくり…ですね。途中、花巻辺りを通過してここらへんで大谷…
2023/08/11 08:04
いざ岩手へ
お昼過ぎくらいの新幹線で岩手へ行くため朝ごはんは9時くらいに。豚肉、小松菜、人参、竹輪、しめじ、玉ねぎ。オイスターソース少々入れた麺つゆメインの焼きうどん。冷…
2023/08/10 06:07
全国大会前日の食事
全中（総体）が県大会ベスト8で終わり8/5からの全国大会に向けて調整をしていました。https://iwatekb.wixsite.com/iwate-kb全…
2023/08/09 06:04
バイト弁当 野菜たっぷり厚揚げそぼろ炒め
夜バイトの長男弁当。お弁当ってタンパク質の種類を入れにくいのですが、汁漏れしないように片栗粉でとじた炒め物はお弁当に良く合いますね。豚ひき肉、厚揚げ、小松菜、…
2023/08/05 06:04
勝負の朝は
次男坊、勝負をする日は納豆ごはん、生卵付きでお願いしますと言います。小松菜、もやし、ワカメのお味噌汁。肉や魚は身体が重たくなるのか朝からの1試合目の時はいつも…
2023/08/04 06:03
野球と受験と
2023/08/03 06:15
マウンドで観客席の母を見つけた次男坊。ピンチだったね。大丈夫、大丈夫と念を送った笑まだ全国大会が残っていますが、夏休みなので、千葉県の高校の学校説明会が始まっ…
やっと出た129km
いつか出るかなぁと思っていた中学での130km/h。あと1届かずでしたが速球、初めての129km/h。本人の目標は中学で135km/hなのでこの夏達成出来るか…
2023/08/02 06:10
まだまだ夏が終わらない
チーム内打撃調子良い者、ピッチング良い者、守備が神な者、といろいろな要素で成り立つ白星。全部が毎日ずっと調子が良いなんてどこのだれにもなくて。泥だらけになるの…
2023/08/01 06:02
揚げ餃子で夕ごはん
自家製餃子を一気に100個くらい作って余るとバラバラにして冷凍しています。皮が厚いタイプを使ったので揚げ餃子にしてみたら、時間が経ってもパリパリの餃子に。市販…
2023/07/31 06:05
お兄ちゃんと対戦相手イメトレ素振り
12時頃から練習だと朝昼ごはんどうしようかなぁと考えますが、結局、8時半頃朝ごはんを食べて、10時半頃また軽くお昼を食べるのでやっぱり2食用意することになりま…
2023/07/30 06:14
サバの塩麹唐揚げ
一尾200円だった大きな太った鯖を買ってきてすぐに3枚おろしにして、塩麹、生姜、料理酒に付けて冷凍しておきました。半身4〜5切れくらいでちょっと大きめな切り身…
2023/07/29 06:02
公式戦前日のお昼はうなぎ
中国産の鰻が出回っていますがそのままレンチンして食べるとガムみたいな弾力があるので、ひと工夫して食べています。ウチの処理の仕方はまず水で鰻を洗います。付いてい…
2023/07/28 06:04
1キロ超えチャーハンの朝ごはん
夏休みは、麺→チャーハン→麺…のローテになりそうなくらい暑いですね。次男坊、このくそ暑い夏をものともせず食欲全開です。合鴨のパストラミ…なんとかと言うハムみた…
2023/07/27 06:01
第77回千葉県中学校軟式野球大会 県大会
組み合わせが決まると、先生はすぐにバスの手配をします。早朝出発のため電車移動せず全日程大型バスを貸し切ります。トーナメントのため、負けてしまった場合の次の日か…
2023/07/26 06:28
今年の一年生が凄い
こう暑いと一日一食は麺にしてしまいます。豚しゃぶ蕎麦弁当。サーモスの冬なら熱々を入れる容器に現在は氷ガッツリのキンキンのつゆ。次男坊はこの上にある具材をそのま…
2023/07/25 06:08
牛肉とピーマンのオイスター炒め
牛肉は、鉄分、タンパク質豊富な食材。特にモモ肉を使うと低カロリーですが、今回はバラ薄切りにしました。たまに肉の脂を食べさせるとうめぇ〜とボソっと言うのです子供…
2023/07/24 06:02
ペロリ食べた800gのチャーハン
冷凍ご飯が大量に余っていたので焼き飯を作りました。この日の朝は納豆、昼は豚肉がメインだったので、魚肉ソーセージでチャーハンにしました。ご飯は700gでしたが、…
2023/07/23 06:07
県大会が決まりました
ニンニクハーブサーモンソテー。浅利と夏野菜のあっさり煮。鉄分チャージ。足りない栄養素の肉と卵、豆腐製品は汁物に入れると楽です。しっかり栄養を摂れました。県大会…
2023/07/22 06:03
体脂肪一桁台になりました
このインボディの計測も成長が感じられて楽しみです。中学三年生次男坊2023年1月から通い始めたラボ。https://spo-plus.com/nal/NEXT…
2023/07/21 06:02
タンドリーチキンのせぶっかけ蕎麦弁当
本当にウチの子供達は、自分たちが美味しく食べられる食べ方を知っています。お蕎麦の上にグリーンレタス三ツ葉塩かぼちゃタンドリーチキン茹で卵ミニトマト紫蘇青ネギを…
2023/07/20 06:08
今年の高校野球は
福岡大大濠が早くも敗れました。今もっとも旬なオリックス山下舜平大くんの母校。和歌山でもあの智辨和歌山が地方初戦から負けています。千葉県は順調に強豪校が勝ち進ん…
2023/07/19 06:57
鰤ハーブソテーの夕ごはんと次男坊の調子
ずーーーっと不調だった打撃が戻ってきました。逆方向、三塁手とベースの間を抜けるツーベース。125kmは出てたと思う初戦。まずは初戦！（を勝つ）だったため普段は…
2023/07/18 06:04
大盛りぶっかけ蕎麦の朝ごはん
大学生兄貴の朝ごはん。炭水化物の蕎麦は茹で上げ200gしかないのですが、野菜モリモリ、タンパク質モリモリだと見た目からお腹いっぱいになりますね。次男坊は茹で上…
2023/07/17 06:12
こんな大切な時期に
翌日、次男坊の初戦を迎える日。母は、トレーラーの1.5mの荷台から後ろへ落下するという怪我をしました。落下した直後はアドレナリン出まくりで動いていた左足ですが…
2023/07/16 06:24
ししゃも大学生弁当
大学一年生長男。機械工学部で、毎日深夜まで勉強しています。わたくし、先日、長男高校時代の野球部の子供達に会い大学どう？といろいろ話しかけましたら文系って勉強し…
2023/07/15 06:02
夏のお風呂と最後の背番号
暑くなってくるとお風呂に入らずシャワーだけで済まそうとする子供達ですが、40度くらいのぬるいお風呂だと入ってくれます。お風呂の利点はいろいろありますが、アスリ…
2023/07/14 06:03
親子丼で朝昼ごはん
神様に祈っちゃダメと言われているので手をお祈り🙏ポーズにするのをハッと止めて次男がんばれーと心で応援する母です。暑い日午後から練習や試合の時は子供達は午前中ク…
2023/07/13 06:07
熱中症対策とお弁当の工夫
『試合後のお弁当』朝も早よから集合で試合の時は午前中のみ試合の場合が多いです。となるとお弁当を食べるのは全ての試合が終わった後。試合の合間に食べるなら炭水化物…
2023/07/12 06:08
試合後のお弁当
朝も早よから集合で試合の時は午前中のみ試合の場合が多いです。となるとお弁当を食べるのは全ての試合が終わった後。試合の合間に食べるなら炭水化物はご飯にするのです…
2023/07/11 06:05
お金のお勉強と赤魚の煮付け
積立NISAを2021年1月から始めました。年に上限の40万弱積み立てています。もう当たり前の投資だと思いますがちょっと出遅れました。。こんな少ないのですが、…
2023/07/10 06:02
オムライス弁当とスタミナ炒めの夕ごはん
別名手抜き弁当…冷凍ご飯が余っていたらとりあえずイタメシにします。この週は疲れていて何も作りたくないけど子供の身体のためにーと頑張って作った有り合わせ弁当。こ…
2023/07/09 06:06
サラダチキンでぶっかけ蕎麦弁当
朝2時からの朝ごはん、お弁当作り。私は普段、自分の生活について他人には語らないのですが、たまに質問されて話すと、それって夜中じゃん？え？その時間に朝昼晩まで作…
2023/07/08 06:07
ポパイカレー この時期の関わり方
サバ缶とほうれん草たっぷりのスパイスカレー。薄い飴色まで炒めた玉ねぎと生姜、ニンニク。スパイスカレー粉を入れた後、サバ缶を汁ごと入れます。2束ほうれん草をキレ…
2023/07/07 06:08
練習試合のお弁当 海苔巻き
今くらい公式戦が近づいてきた午前中のみの練習試合で、試合後にお昼ごはんを食べるだろうと予想した時は海苔巻きを作ったりします。海苔って消化が悪いのでWの試合でお…
2023/07/06 06:05
先発復帰第一戦 5回参考ノーヒットノーラン 7奪三振 67球
復帰先発第一戦の、前日昼ごはん。雨で練習試合が流れて、午前中練習になった日。ツナトマ和風パスタ。低温のサラダ油（カッコ良くオリーブオイルと言いたいところですが…
2023/07/05 06:03
120％戻ってきたね ピッチングアセスメント
ストレートMAX127kmまで出たラプソード。これは余り質の良いストレートではありませんが、トレーニングの効果がもの凄く出ているようで、並進運動がめちゃくちゃ…
2023/07/04 12:23
お兄ちゃんだけの夕ごはん 夏野菜パスタ
大学生のお兄ちゃんはもうちょっと痩せたい。170cm66〜67kgをうろうろ。ウチのごはんだけ食べていたら普通に痩せるのですが、誘惑の多い大学生ですからね。一…
2023/07/04 06:06
おウチでお寿司の夕ごはん
ちょっと前のおウチごはん。今現在は総体3週間前を切ったので生物厳禁🚫です。3合の酢飯を長男が握って私がお刺身をのっけたおウチ握り🍣ミナミマグロの赤身。サーモン…
2023/07/03 06:02
茹で豚でぶっかけ蕎麦弁当
アスリートを引退するとお弁当作りって本当に楽になります。栄養は多少ばらついていてもパフォーマンスに影響なしですしねアスリートのお弁当だと練習か試合か、いつ食べ…
2023/07/02 06:07
メカジキのマスタードソテーの夕ごはん
次男坊が修学旅行でいない2人きりの夕ごはん。メカジキのアラでマスタードソテー。塩コショウしたメカジキに軽く小麦粉。裏表焼いたら、料理酒、マスタード、醤油。火を…
2023/07/01 06:02
鰹のタタキと生ハムサラダの夕ごはん
ご飯とお味噌汁がなければ何だか居酒屋みたいな夕ごはん💦新玉ねぎスライスの上に鰹のタタキ。ミョウガ、青シソ。生ハムサラダに茹で卵、チーズ。切り干し大根と胡瓜、カ…
2023/06/30 06:05
ササミで梅しそチーズ焼きの夕ごはん
コンビニに梅しそを挟んだササミの天ぷらがレジ横に売っていますが、あれ大好きです。あの、ササミと梅とシソの組み合わせ最高！今回はササミの上に叩き梅を塗り、千切り…
2023/06/29 06:02
炒飯弁当
修学旅行前日の日曜日。学校あります。ついでに部活もあります。この日まで週6出勤が3週間続いた母としてはコンビニ弁当…と考えなくもない。だけどコンビニには負ける…
2023/06/28 06:01
子供の野球撮影はEOS 7D Mark Ⅱ とSIGMA Sports 60-600mm
カメラ初心者🔰の時はキヤノンkissシリーズを使っていました。たくさん撮るようになるとこういう場面はこう撮りたいとかこの画質じゃダメなのよねとか12年くらいひ…
2023/06/27 06:02
進路保護者会
『高校では何をしたい？』進路指導先生が初めに聞く言葉なのだそう。次男坊中学三年生になりましたがまだ『これから』について考えていない。だけど『野球』だけは続けて…
2023/06/26 06:05
鯖の味噌煮とジャガチーの夕ごはん
ジャガイモのチーズ焼き。これ、子供達大好きです。コメントでいただきました。ありがとうございます❗️熱に強いビタミンCが含まれているジャガイモと、なかなか量を摂…
2023/06/25 06:09
鰤スタミナソテーのお弁当と切り干し大根の作り置き
お魚献立の日。定番のブリが今日のお題。ニンニク麺つゆで焼きました。アスリートならお魚も食べなくちゃ。血液をサラサラにして良質な筋肉作製を必ずや保証してくれると…
2023/06/24 06:02
さつま揚げうどんの朝ごはんと長男手作り餃子で夕ごはん
白だしで温かいおうどんで朝ごはん。シンプルに野菜は小松菜と長ネギだけ。タンパク質はさつま揚げと茹で卵。牛乳、ヨーグルトは乳製品タンパク質。ビタミンCのグレープ…
2023/06/23 06:05
鰹の漬け焼き弁当と軽い作り置き
椎茸カニカマ、ニラ、長ネギ、残っていたジャガチー。卵5個に白だしと水。始めはぐるぐるかき混ぜて弱火でフライパンの位置を微妙に調整し焼いたら裏返してじっくり弱火…
2023/06/22 06:09
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