ダラットの風に吹かれて〜、日本語教師

こんな日本国おかしいだろ！。

夜中の2時過ぎに夢を見て目が醒める。 夢の内容は、いつもの会社員時代の悪夢だ。（夢の内容はいずれ書こうと思うが、今は長くなるので割愛する 。） 今朝は5時に起きて6時からのヨガレッスンに行く予定だが、微妙な時間にトイレ起床になり、悪夢で目が覚めたので、このまま寝れそうにもな...

2024/06/10 06:54

生活習慣を変える第一歩…。

先に血液検査結果について血糖値、コレステロールなどの表値がよくないと書いた。 HbA1cの結果が翌日にしか出ないので結果は病院の医者からメールにて連絡をもらったが 結果は以前より悪くショックだった。 医者からは薬の服用と定期的な検査を指示されたが、HbA1cの検査結果につい...

2024/06/05 15:36

このままではいかんなぁ！

久しぶりに血液検査を受けて、HbA1Cの結果が8.5という衝撃的な数値だった。 完全に糖尿病だ！ ここ数年は、数値は6.…台で推移してが、とうとう7台を通り過ぎて8台になった…。 日本語教育の仕事もコロナ以降、年齢的にも隠居状態になって自然消滅。 今の私は、老後の生活習慣を...

2024/06/01 18:10