本当にHSPの人は自律神経失調症になりやすいのかを考えてみた

トッティです。 敏感過ぎて生きづらさを感じやすいHSP。一般の人よりもストレスが溜まりやすいことでしょう。 そしてストレスが原因で起こる心身の症状が自律神経失調症なんです。 今回はHSPの人は自律神経失調症になりやすいのかを、HSPで自律神経失調症の私が考えてみました。 HSPが自律神経を乱しやすいと思う理由 D：Depth of processing O：being easily Overstimulated E：being both Emotionally reactive generally and having high Empathy in particular S：being aw…

自分が自分じゃないような感覚に襲われていませんか?解離性障害

トッティです。 なんとインフルエンザになってしまい、寝込んでいましてブログの更新が遅くなりました。 自分が自分と感じられなくなる感覚って想像できますか。自分が自分じゃないなんてちょっと怖い感じがしますよね。 しかし解離性障害になると記憶がある場面だけ飛んでしまっていたり、知らないうちに知らない場所へ行っていたりなどの症状が現れるんです。 今回はそんな｢解離性障害｣について調べてみました。 解離性障害とは？ 解離性障害の原因 解離性障害の症状 解離性障害の治療 最後に 解離性障害とは？ 普段生活していて私たちの身体と精神ってひとつだけの物ですよね。大げさに言うと、生まれてから今までの記憶や経験は…

周りと違う行動をしてしまう自分に悩んでいませんか?人格障害の話し

トッティです。 人って周りと同じ考え方だったり、同じ反応をすると安心するもんですよね。 ただ世の中には、周囲が困ってしまうほど行動や考え方が違っていたりして、本人でさえも困り果てている人がいるんですよ。 今回はそんな｢人格障害｣について調べてみました。 人格障害とは? 人格障害の原因とは? 人格障害かなと思ったら 人格障害の治療とは? 最後に 人格障害とは? 人格障害とは｢パーソナリティー障害｣とも言って、ものの考え方や受け取り方、感情から対人関係に至るまで、人格の偏りによる障害が出てしまうことです。 大変なのは、人格障害は他の精神疾患を引き起こしてしまうそうなんです。人格障害は合併した精神疾…

食事を摂れなかったり、逆に摂りすぎてませんか?摂食障害のお話し

トッティです。 私は食べるのが大好きで、お腹がいっぱいでも食べちゃうことがあります。お陰でお腹が出ちゃって困ってますが。。。 しかしストレスが原因で食べ過ぎたり、逆に食べることが出来ない人もいるんですよ。 今回は｢摂食障害｣について調べてみました。 摂食障害とは? 過食症とは? 拒食症とは? 摂食障害の治療 摂食障害とは? 普段生活をしていて、食事の時間ってだいたい決まってますし、その時間にお腹がすくようなリズムが出来てますよね。 しかし摂食障害になってしまうと、食事をほとんど摂らなくなってしまったり、逆に食べることが止められなくなってしまうんです。有名なんでみなさんも1度くらいは聞いたことが…