【箱根駅伝】続・市民ランナー的箱根5区の攻略法を紹介
1 はじめに 先日、箱根5区を再び走ってきました。暑かった関東の夏とは打って変わって冷涼な気温22℃スタート。自己ベストを更新して1時間34分台でゴールできました。今回はそのコツをお伝えしたいと思います。もちろんホンモノの箱根ランナーではありませんので、視点はあくまで市民ランナーのそれです。 1 はじめに 2 箱根5区攻略法 （1）小田原中継所～箱根湯本 （2）箱根湯本～塔ノ沢温泉 （3）塔ノ沢温泉～大平台 （4）大平台～宮ノ下 （5）宮ノ下～小涌園 （6）小涌園～芦之湯 （7）芦之湯～最高到達点～元箱根 （8）元箱根～ゴール 3 おわりに
2019/09/15 12:02
