【バレエ留学】ケガをしたときの対処法

こんばんは！バレエ留学中のなつこです。 先日、登録者が100人を超えました！いつも読んでいただきありがとうございます♡コメントやいいねもとても嬉しいです！これからも自分らしく発信していきたいと思います。よろしくお願いします！ さて今日は、ケガをしたときの対処法について書こうと思います。 バレエやスポーツをやっているみなさんは、おそらく一度はケガをしたことがあると思います。大きなケガでなくても、ちょっと捻ったとか、打撲したとか。練習したいのに見学しなきゃいけなくて、悔しい思いをしたこと、きっとあるはずです。そんなときあなたはどうしていましたか？ どうせ踊れないんだから、とレッスンを休んでいました…

【シドニー旅行記】第5弾～ザ・ロックス（The Rocks）～

こんにちは、バレエ留学中のなつこです。 今日も前回に引き続き、シドニー旅行記です。 今までの旅行記はこちら↓ まだ読んでいない方はぜひチェックしてみてください！ natsukozballetlife.hatenadiary.com natsukozballetlife.hatenadiary.com natsukozballetlife.hatenadiary.com natsukozballetlife.hatenadiary.com The Rocks（ザ・ロックス）とは？ ザ・ロックスは、オーストラリア最古の街、つまりオーストラリア最初の開拓地です。それまで先住民のアボリジニー居住地域で…

【シドニー旅行記】第4弾～オペラハウス（Opera House）～

こんにちは、バレエ留学中のなつこです。 今日はシドニー旅行記第4弾、オペラハウスを紹介します！ これまでのシドニー旅行記↓ natsukozballetlife.hatenadiary.com natsukozballetlife.hatenadiary.com natsukozballetlife.hatenadiary.com シドニー、というかオーストラリアの象徴ともいえるオペラハウス。観光スポットとしてはド定番ですよね。ではいったいなぜ、こんなにも人気のある観光名所なのでしょうか？ ↑後ろの知らないお兄さんもなぜかカメラ目線。 オペラハウス基礎知識＋α オペラハウスは、2007年に世界…

【シドニー旅行記】第3弾～パディントン（Paddington）～

こんばんは、バレエ留学中のなつこです！（この肩書を使えるのはあと数週間…！） 今回は、シドニーの観光名所、Paddingtonを紹介します！ 今までのシドニー旅行記はこちら↓ natsukozballetlife.hatenadiary.com natsukozballetlife.hatenadiary.com Paddington（パディントン）って？ パディントンは、芸術家やデザイナーが集まる、シドニーの中でも有名な街の一つです。シドニー中心部からバスで約10分の所にあります。私は、Circular Quay（サーキュラー・キー）という駅からNorth Bondi（ノース・ボンダイ）行き…

【シドニー旅行記】第2弾～ニュータウン（Newtown）～

こんばんは！なつこです。 今日紹介するのは、Newtown（ニュータウン）です。シドニー中心部のCentral Stationから電車で約10分のところにある、穴場スポットです。 とにかくおしゃれなお店がいっぱい！ ニュータウンのキング・ストリートという通りには、とにかくおしゃれなお店がいっぱい並んでいます。雑貨屋さん、カフェ、古着屋さんなどのお店がずらっと。カフェなんてたくさんありすぎて選ぶのが大変でした(笑) ↑散々迷って選んだカフェ。"People who love to eat are always the best people " 雑貨屋さんや洋服店も個性的でおしゃれなものが多く、…