ACTH、コルチゾール共に全く出ていないと判明してから8年が経とうとしています。 今も色々と体調や環境に合わせてコートリルの飲み方を試行錯誤する日は続いていて、中々安定しません。もう、こういうものなんだろうな～という心境になりつつあります。 4月から息子が高校生になり、通学方法も変わり、家を出る時間が1時間早くなりました。 加えて給食からお弁当となり、私の起床時間も合わせて早くなりました。 現在5時15分に起床しています。 これまでより1時間早く起きることになったのですが、これが結構キツイ！仕事に行っている訳ではないので、昼寝をすればいいのですが、生活リズムがまだ体に慣れていないこともあり、結…
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