4月の温泉旅の1泊目長野県美ケ原温泉「金宇館」を公開しました。お時間のございます時にご覧いただけたら嬉しいです60歳代ランキング
会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
《11/29(水)の食事》◎朝食（休日）◎昼食お好み焼きめかぶ春雨スープ（インスタント）富有柿◎夕食梅しそミルフィーユ豚カツポテトサラダ（キュウリ・玉ねぎ...
私・・・恥ずかしながらやたらSNSをやりまくってる。X（旧Twitter）では読書垢、インスタでは料理垢ブログは、そのまとめかな。いずれも、備忘録としてわ...
読了からさんの家 伽羅の章 小路幸也悪い人がひとりも出てこなくて、ふんわりした読み心地。まひろの章に続く2冊目。こんな家、あこがれちゃうな。《11/27(...
《11/26(日)の食事》◎朝食（出勤）◎昼食カップラーメンお豆パンめかぶカフェオレ◎夕食エビフライ納豆ポトフごはん共感したブログがあったので、覚書してお...
《11/26（土）の食事》◎朝食（休日）◎昼食チャーハン中華スープ（シイタケ・豆腐・ネギ）めかぶみかん◎夕食ニラレバ炒めキュウリの中華和え中華スープ（卵・...
読了グラスホッパー 伊坂幸太郎殺し屋さん3人がからむお話。ひとこと、面白かったです～＾＾お初の作家さんだったんですけど、他のも読んでみたくなりました。次は...
イオンでバッグをもらってきました。小さいかな？と思ったのですがマチがあり、結構入りました。早速、通勤バッグとして使います＾＾《11/23(木)の食事》◎朝...
昨日から、3連勤で今日は2日目。いつも、飛び飛びで週に3日だけの勤務だから身体にこたえる💦その代わり、来週4連休。温泉行きたいけどね～なん...
《11/21(火)の食事》◎朝食（休日）◎昼食いなり寿司豚汁めかぶ柿◎夕食豚バラ肉の生姜焼きマカロニサラダ納豆味噌汁（わかめ・豆腐）参照レシピ私の好きな栄...
また球切れ！今月2個目だよ～(´；ω；`)ｳｩｩ出費に頭、痛いなぁ。まぁ、いいか♪今日はメルカリ1点発送。メルカリの売上でなんとかなった＾＾《11/20(...
また球切れ！今月2個目だよ～(´；ω；`)ｳｩｩ出費に頭、痛いなぁ。まぁ、いいか♪今日はメルカリ1点発送。メルカリの売上でなんとかなった＾＾《11/20(...
今日はこれから心療内科外来定期通院です。思えば、10年余り前更年期うつに罹り、何もやる気が起こらなくなったり夜、寝られなくなったりと最初は婦人科でホルモン...
読了辻村深月さんの、ツナグ。先日お話したたった一度、亡くなった人ともう一度会えて話ができる。ありえない話だとわかっていても、引き込まれた。今度読み始めた本...
先日、入院した共済金が県民共済から振り込まれました。3日分 27,000円（1日あたり9,000円）以前は大手の保険会社にも加入していたのですが60歳を機...
図書館から借りてきた本婚活食堂 山口恵以子山口さんの食堂シリーズは、料理のお話がたくさん出てきて好きです。からさんの家 伽羅の章 小路幸也これは、以前読ん...
寒い！職場で、ネックウォーマーをしました。冷えると膀胱炎になるから対策に、ホッカイロミニをズボンのポケットに入れて。メルカリ本日の発送は2点。フリースと香...
#読了あなたが誰かを殺した 東野圭吾東野さんの本は、本当にハズレがない。最後までワクワクさせてくれる展開だった。人気の加賀恭一郎シリーズ。今度はツナグ 辻...
職場の店長から、誕生日プレゼントを頂きました。今秋、異動で鴨川に来られた方です。私の職場は、社員さんの異動があり上司によって、働きやすさが全然違います。今...
メルカリ、買う・売る利用しています。今日は、3つ売れました。送料引いて、利益は全部合わせて1万円くらい。スカートとバッグとお財布。老前整理（老後に入ってま...
久しぶりに一歩も外に出ない日。あっ、入院していた時も出なかったから久しぶりでもなかったか＾＾；鴨川には「出れば出300」っていうことわざがあります。外に出...
仲人親さんが亡くなり夫にお通夜に行ってきてもらいました。地域により違いがあると思いますが鴨川は、参列した時に香典返しを頂いて、帰ります。海苔の詰め合わせ《...
おととい、近所にドラッグストアーがオープンしました。仕事で行けてなかったので、初参戦。お弁当もお肉もお野菜も売っててないのは、お魚だけかな。徒歩圏内にこの...
図書館から借りてきた本✓あなたが誰かを殺した 東野圭吾✓小公女たちのしあわせレシピ 谷瑞恵✓グラスホッパー 伊坂幸太郎✓ツナグ 辻村深月✓あんじゅう 宮部...
10月の家計簿集計です。収入 299,556円支出食費 44,808（予算45,000）雑費（日用品・医療費） 赤字31,472（予算25,000）内、通...
先月、叔父の一周忌で8月に亡くなった従妹の旦那様に香典をお渡ししました。香典返しに高島屋のカタログギフトが送られてきました。以前、他所の方からフトカタログ...
退院後の経過血尿が出なくなった。お小水をする時、しみるような痛みがなくなった。頻尿が改善された（2～3時間間隔になった）夜間頻尿が改善された（4～5回⇒2...
10月の読了本 15冊同世代の女性をテーマにした「あきらめません！」まだまだ人生これからだって、勇気が出る作品でした。今月は、年末に向かって仕事が忙しくな...
夫婦で床上げ祝いをしました。な～んて、入院3日で甘いもの欠乏症になりましてただ、ケーキが食べたかっただけ＾＾さてさて、退院初日は夫に家事を頼み夜は、なんと...
退院して、次の外来まで宿題が出ました。尿量記録です。100均に行って、500mlまで量れる計量カップを買ってきました。術前に比べると、頻尿は少し改善された...
入院生活、最後の食事。退院、しました＾＾60歳代ランキング
病院食を見ていると我が家は普段、食べ過ぎなんじゃないかと思う。高齢者世帯でもあるし今回の入院を期に食生活を改めてみようと思う。60歳代ランキング
明日、退院なんだけど注射とか痛い思いをしなくていいなら1ヵ月くらい入院してもいいかな😅1食500キロカロリーに抑えられたメニュー、勉強にな...
朝食パンとごはんが選ぶことができるのですが普段トーストやフルグラなのでごはんにしました上げ膳据え膳サイコー調理してくださった方にお礼を😊6...
「ブログリーダー」を活用して、さとさんをフォローしませんか？
4月の温泉旅の1泊目長野県美ケ原温泉「金宇館」を公開しました。お時間のございます時にご覧いただけたら嬉しいです60歳代ランキング
返却した本東野圭吾さんの「ブラック・ショーマンと覚醒する女たち」私、やっぱり東野圭吾さん好きだわ～最近、動画編集にばかり夢中になって読書する気力に欠けてい...
シトシト雨のお休み土曜日雨が止んだので、近くのスーパーへ歩いてお買い物最近ねなるべくマスクをしないようにしてるのマスクしていると、なんか顔の老化のスピード...
オール電化の電気代は時間帯で料金が違って一番安いのは、夜11時から朝7時朝5：30に起きるのでお湯を沸かしたり、朝食の支度をしたり。次に安いのが、朝7時か...
旅行前から、冷凍庫に霜がつき壊れたかな～と。霜のせいで、扉が完全に閉まらなくてピーピーとエラー№が出る買い換えなきゃだめかな？と、その前に、冷凍庫の中の物...
テレビっ子の夫ほぼ一日中テレビがついている我が家ですが新聞がお休みでなければ朝8時から9時半テレビを消して、新聞を読んでいます。家の中がシーンとしている時...
職場の先輩から、筍を頂きました。それも生じゃなくて、アク抜きしてくれて。ありがたや〜😁少し前から、スーパーで見かけてはいたのですが筍は毎年...
長野へ2泊3日で温泉旅行してきました楽しい！美味しい！を満喫してきました。60歳代ランキング
私の尊敬する井田典子さんの最新YouTube野菜の下準備、買ったらすぐやるを、紹介されています野菜を多く摂ることは体にいいことわかっちゃいるけど、なかなか...
Amazonで、iPhoneのイヤホンを買った。Bluetoothと迷ったのだけど今度の旅行で電車に乗っている時に画像編集をしたり、YouTubeを見たり...
今まで、自分で作ったエクセルシートで家計簿をつけていたがスマホで簡単に使えるアプリを見つけたので今月から使ってみている。あはっ、5日でもう赤字です...
以前、ご紹介させていただきました鴨川のピザカフェ「丸太小屋」さんのねぎピザの再現レシピ動画を公開しました。5分30秒の動画ですのでお時間のございます時にご...
市の福祉課から封筒が届き中を確認したら物価高騰対応重点支援給付金支給で、10万円くれるらしいです。詐欺じゃないよね？一瞬、疑ってみたりしたけどどうやら本当...
YouTubeに動画を公開しました。とある休日、一日の行動お時間のございます時にご覧いただけたら嬉しいです。さらに、いいねボタンと番組登録ボタンを押してい...
買物に行ったらイオンの隣の八雲神社の桜が満開でした。お花見ってしたことありますか？私は、残念ながらなくて。そもそもアウトドア飯が少ない。桜の下で塩むすびを...
春眠暁を覚えずで朝がなかなか起きられないお休み月曜日おはようございます。3月に読んだ本3冊・・・動画編集に時間を取られ読書量がぐっと減った。60歳代ランキング
朝起きて、焦って薄物出したお休み土曜日。季節の時計、急に早回しになり追いつくのが大変💦今日は、美容院に行ってきました。私の行っている美容院...
朝から台風のような天気のお休み金曜日。3ヵ月ごとの消化器内科へ定期通院。逆流性食道炎薬が効いて、今まっこと快調また3カ月後で予約してこの病気、特に血圧は関...
今日は、42回目の結婚記念日♡普段と変わりなく・・・でも、お寿司食べたかったから仕事帰りにお寿司買ってきた。鴨川にもウーバーイーツ欲しいよ～子供がいなくて...
紅麹で亡くなった方が出たとか私も以前は、サプリ神を信じていた時あって棚の中を探してみたら、出てきた！賞味期限切れなので紅麹ではないけれど処分しないとサプリ...
・メンチカツ・卵焼き・お吸い物（ミョウガ・ワカメ）・いちご週イチの父に食事を届けてきました。前回から父との仲は不穏な空気感昨日も前回との話の続きから「バカ...
ちょっと買い物予定が多い明日、5％オフの感謝デーでまとめ買いするつもり昨日の食事は朝：仕事が休みの日のメニュー ベーコンエッグ・トースト・サラダ・ヨーグ...
毎週の献立決めを楽にするためサクッと1か月分の献立を立ててみました。ピンク色は私が仕事休みの日です。仕事の日は半日なので帰りに買ってくることもありますし家...
先日、栃木那須塩原温泉に旅した時上河内SAでお土産に買った佐野ラーメン 大和作りました太めのちぢれ麺スープはあっさりして美味しかったです。ラーメンは元々好...
ここ数日、涼しい日が続いていますが日差しはどうなんでしょう？若いころは気にしなかったシミ手の甲とか腕とか年々色が濃くなっていくようで気になります。今更対処...
以前の記事こちらで父のことを書いたのですが今日は愚痴です。先日、お金のことでちょっとした諍いになりました。母が遺してくれたわずかばかりの土地ですがある会社...
10年前夫が定年を迎えそれまで私がワンオペ家事だったのを分担してもらうことにしました。洗濯は夫が、干しから仕舞う、たたむまでやります。もし私が先に逝った場...
江口のりこさん主演のドラマ大好きでハマっています今回のテーマは「デジタルデトックス」たまにはひとりでスマホ無しにのんびり過ごしてみるのも悪くない最近の我が...
今回、少しテンプレートを変えましたこの前、塩原温泉に行って日々ルーティンに変化があったからか家事がなんとなくぎこちなくて気合を入れて献立作りいつものように...
ここ3カ月ほどLANの調子が悪くてNTTに電話で相談したレンタルの機器を新しいのに変更新し物好きなので新品は気持ちいいがっ！その後パソコンの設定、スマホの...
今回お世話になった宿日本秘湯を守る会チェックインを済ませロビー脇の個室でウェルカムドリンクの抹茶とくるみ最中お部屋は3階和室お部屋にもお菓子が置いてありま...
2019年5月から4年ぶりの旅行に行ってきました栃木県那須塩原温泉我が家の旅行は、観光無しで宿直行の旅が多い温泉目的です60歳代ランキング
イオンアプリ活用しています。田舎なので、コストコも業スーも遠くて。で、我が家の台所はイオンが主になっています。そうなったら、アプリや感謝デー、ポイント10...
東京電力の公聴会厳しい意見が多かったみたいですね。電気代の値上がり本当に困っています。我が家はオール電化です。3月の電気代 15,926円でした。節電がん...
今年も筍とワラビを頂きました。職場の先輩から。料理好きの彼女、水煮にして渡してくれました。ワラビは我が家の定番さつま揚げと炒め煮にしました。ワラビは火を通...
明日が土曜日なので金曜日の今日、年金支給日です。この日は、銀行が混みますね。我が家は、家計簿を月末締めにしているので今日は銀行に行きません。一応、ネットバ...
①上段：冷蔵庫の在庫②朝食：仕事の日と休み2パターン 昼食：仕事の日は夫と私は別々で、夫はスーパーのお惣菜をチョイスすることが多いです。 私は、考え...
買い物はチラシを見て世の中の節約志向の方のご意見に反しているようだけど私はずっとこの方針日替わり品をチェックして3店のチラシが揃う水曜日に一週間の献立を決...
MHK今期の朝ドラ「らんまん」始まりましたねお花好きの方にはうれしい内容だと思います我が家の庭も春がきてらんまんです花よりだんごの私は放っといても毎年咲い...
毎日、読売新聞オンラインで原田ひ香さんの「百万円のつくりかた」を読んでいる。今月始まったばかりまだ10回目「三千円の使い方」と似ている内容になりそうだ。ま...
