生活みなおし

牛乳を消費する

牛乳は基本飲めない私ですが、酪農家のご事情を知り、牛乳買って消費するぞ〜！となりました。チャイにするなら飲めそうです。ちょうど、買ったばかりのものがありました。 

2023/02/25 20:53

美味しいお付き合いの多い週

お付き合いの多い週になりました。 ランチ 鴨鍋 美味しかった〜イタリア料理。初めて入ったお店。あたりでした。この前菜の味付けが とても珍しかったです。近所の方と話しがあったのですが、家の中に 招いていただいて。お抹茶をたてられるなんて、イキですね。コーヒ

2023/02/25 20:39

3年日記の効果

3年日記を今年から始めました。これが、思った以上にいいんです。これまで、仕事8割 プライベート2割で自作手帳を使ってきました。2割のプライベート部分とは、仕事で起こったことへの思いや気持ち 考えやアイデアを整理するために自由に書き綴る場所で私はこれで良いと

2023/02/12 11:36

聴く力

趣味とはいえ、聴く力が育って、はじめて、自分の歌い方や歌声が わかってくるものです。レッスン中に、指導を受けて、その通り歌ってみるとOKをもらう。だけど、指導前後の違いにずっと わからない日が続いてました。結局、歌を録音して 聞いてみるだけ。前のレッスンで

2023/02/04 12:12

自作手帳 月予定のレイアウト変更

3月予定のレイアウトを変更しました。1月2月のものは、やっぱ、使いにくい。

2023/02/04 11:59

アロエ石鹸 発見

昔からある といった感じのアロエ石鹸を見つけました。アロエ効果は私の肌にあっていて、保湿がなかなかです。コロナ禍となり、石鹸で手をあらうので、一度使ってみようと買ってみました。安かったです。

2023/02/04 11:28

公園の変なおばさんでした

ボイトレにね、行く前に、柔軟体操とか走ったりとか するようにしてるんです。ヨガもいいです。コロナのこともあって、これまでオンラインでレッスンを受けてたので、始まる前には 自宅でできたのですが、年末から 教室に行くこともしてるので、大きな鞄（いつもパソコン

2023/02/04 11:23