デッドが成長しておる

最近デッドリフトの調子が良くて、成長真っ盛りです笑3ヶ月前は135kg 5回ぐらいで終わっていましたが、腰の回復もあり今では145kg 7回拳上できました…！あと5週間で、どんどんレベルを上げてきたい…ゴゴゴ3ヶ月間のトレーニングをしているので、今はもう7週目に来てます。今のところ結果としてジャンプ力は2cm上がってます！ ジャンプトレーニングを増やしてさらに上を目指していきます皆さんにカッコいいダンクを見せれるように早く動画あげたいですbではまた〜ノシ