最近はあまり元気なし
ここ数日、連勤が続いて疲れが溜まっていた気がする。 ショートスリーパーすぎるんだよね。連勤の最終日が終わって、寝たと思ったら2時間後に起きるとかざらで、これじゃ寝た気がしないなと。 3ケ月に1度くらい訪れる連続睡眠8時間とかあるけど、基本的に3時間くらいで起きちゃう。 なんとか連続で寝続けたいんだけどどうしたらいいか。 これが疲れが溜まる1つなんだよな。 休日にこれやろう、あれをやろうが出来ずにグダグダして1日が終わる。 明日の朝が早いけど、日付が回ったくらいで寝よっと。 それまでに作業をして眠気を催せればいいな。
2021/09/26 12:39