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嫌われ恐怖症を治す方法
カウンセラー歴8年1,000件以上の相談に対応 アダルトチルドレンの自分を柔らかく生きる力を育ててしっかりと生きづらさを解消する西山 玲です ⇒プロフィール…
2023/11/30 08:45
実はとっても根深いアダルトチルドレンの他人軸
2023/11/19 00:30
良い人・良い子の呪縛を解くためには
2023/11/09 19:00
好きだから何でも一緒？依存をやめる方法
2023/11/06 20:46
自分から人に振り回されに行ってしまうアダルトチルドレン
カウンセラー歴8年1,000件以上の相談に対応 アダルトチルドレンの自分を柔らかく生きる力を育ててしっかりと生きづらさを解消する西山 玲です ⇒プロフィー…
2023/11/01 14:15
なぜ自己肯定感が高まらない？アダルトチルドレンの秘密
自己肯定感ってすごく大事なものですよね 自己を肯定する力なのでここがしっかりしていないと自分を信じることができないため相手の反応を見て自分の振舞を決めた…
2023/10/27 16:26
確実に生きづらさが減ってきた！(ご感想)
2023/10/24 22:56
【大事】人の顔色をうかがうのをやめるためのポイントとは
アダルトチルドレンの特徴に「人の顔色をうかがう」というものがあります アダルトチルドレンは相手の状態によって自分の振舞を決めているため 相手の機嫌が良いの…
2023/10/22 16:20
「死にたい」という気持ちがなくなりました(ご感想)
「自分なんていなくなってしまえばいい」という考えが出てきてしまうのはアダルトチルドレンの特徴の1つですが、 そういった考えが出てくるトリガーになるものは実は人…
2023/10/18 21:20
たった○○で自己肯定感がアップ？？
たった7日間で自己肯定感が高まる5つのことだけすれば自己肯定感がUP ↑この方法で自己肯定感が上がる人がいるのでしょうか？ こんな相談をよく受けますが実態…
2023/10/16 22:43
「私が悪いの？」ネガティブが突破できない心の仕組み
考え方・捉え方を変えてみてもポジティブに転換できないのはなぜか？ 今日はそんなお話をします アダルトチルドレンのカウンセラー西山 玲です ⇒プロフィール…
2023/10/14 09:56
罪悪感という巨大な魔物、ここまで人に影響を与えます
アダルトチルドレンのカウンセラー西山 玲です ⇒プロフィールはこちら 実は私は チャリティー番組や 秀でたお子さんの特集や 後進国の暮らしぶりを観るの…
2023/10/12 22:18
【大事】他人軸から自分軸に完全に戻せない理由
アダルトチルドレンのカウンセラー西山 玲です ⇒プロフィールはこちら こちらもぜひ↓ 他人軸・自分軸という言葉は多くの人の浸透していると思います 人目…
2023/10/09 12:16
生きる力を育てるカウンセリングだから、本当に良くなるのだと思います
アダルトチルドレンのカウンセラー西山 玲です ⇒プロフィールはこちら こちらもぜひ↓ カウンセラー歴も気付けば9年になります・・・あっという間です 私…
2023/10/07 12:55
生きづらさを抱えて悩んでいる人は真の強さがあるのです
アダルトチルドレンのカウンセラー西山 玲です ⇒プロフィール こちらもぜひ！↓ さて、 日々たくさんの方のお悩みに触れる機会をいただいておりますが、…
2023/10/04 10:43
アダルトチルドレンをなかなか卒業できない理由
アダルトチルドレンって周りには気づかれにくいですが、かなり辛く苦しいものです そんなアダルトチルドレンの生きづらさからなぜなかなか卒業できないのか？ 今…
2023/10/02 21:48
何をしてもネガティブな自分に戻るのは◯◯をしていないから
にしるんこと西山 玲です 自己研鑽・・・ということで「子ども」がテーマの講座に参加しました 子どもにとって必要な人、モノ、環境・・・アダルトチルドレンと深い関…
2023/09/26 12:34
八方美人？いいえ、生きる術なのです
アダルトチルドレンのお悩みの中に 「相手に合わせて自分を演じてしまう」 というものがあります 例えば、相手に 「あなたって元気だよねー」 と言われる…
2023/09/20 11:48
自分の人生を呪いたくなる時があります
いつもギリギリのメンタルで過ごしているアダルトチルドレンですが、 ちょっとしたことをきっかけにメンタルが激しく揺れてどうにもならなくなることがあります …
2023/09/17 22:01
人から自分がどう思われているか？を生み出しているもの
今日はアダルトチルドレンさんの代表的なお悩みの1つである「人から自分がどう思われているか 異様なほど気になる」これについてお伝えしようと思います“人から自分が…
2023/09/08 23:10
親にされて嫌だったことを、自分の子供にしてしまう
アダルトチルドレンが子供にしてしまいがちなことがあります・子供を頻繁に叱る・あれこれ過剰に干渉する ・子供の行動や交友関係を制限するというもの叱る・干渉・制限…
2023/09/07 23:48
意見が言えないことで起こるネガティブなループ
自分の意見が言えず、気持ちに蓋をしてしまうという悩みはアダルトチルドレンに多く見られます 「こうしたい」 「それはイヤ」 それがなかなか言えないのはとっても…
2023/09/06 23:55
失敗＝存在する価値がないとまで思い詰める
あなたは失敗することが怖いですか？ それはそうですよね恥ずかしいし、ショックもうけるし… では、1つの失敗で人生が駄目になってしまうと思ったり 存…
2023/09/05 11:39
あなたの自己肯定感は大丈夫？間違ったことしていませんか？
夏休みが終わり普段の生活に戻ってきたことと思います それと同時に苦手な人間関係が再開しメンタルがガタガタになる日々が始まる…という悩みが増える時でもあり…
2023/09/04 20:56
自分らしく生きるために守るべき順番
ネガティブの種をみつけるカウンセラーの西山 玲です 本日の中で、クライアント様がこんなことをおっしゃっていました 「玲さんのカウンセリング受けてみてー！ 人生…
2022/08/30 20:58
一時的にネガティブを和らげても再発しちゃいますよ
にしるんこと西山 玲です 晴れの日があれば雨の日もあるように心の状態も一定ではないのが私達人間ですよね 私？私も日々変わります 元々、超がつくほどのネガ…
2022/08/23 00:02
「自分はダメ！」いつ・どこで・何をしていても自己否定がつきまとってしまう
うにしるんこと西山 玲です自分で自分を否定をしてしまう人・・・ いつ・どこで・何をしていても常に「自分はダメ！」と自分を否定してしまっている状態です ここで…
2022/08/20 20:53
自分の「好き」を信じるということ
にしるんこと西山 玲です 自分の「好き」がコレ！とわかっていること そのコレ！のためにまっしぐらに駆け抜けられること・・・ 自分がなくて、何をやっても達成感を…
2022/08/19 11:19
アダルトチルドレンを克服するためにの必要な心の体質改善
にしるんこと西山 玲です さて、今日はいきなり質問しちゃいます「花粉症を治すにはどうしたら よいでしょう？」えっ！何だよ、にしるん今日は花粉症の話？と思われた…
2022/08/01 23:28
魅力がない、能力がない、だから自分の存在価値はない
にしるんこと西山 玲です 夏休みが始まりました 一緒にでかけてくれるのもあとわずかかな・・・ さてさて 私のクライアントの方々もそうですが、自信がないこ…
2022/07/26 22:11
自分なんていなくてもいいんだ・必要とされていないんだ
にしるんこと西山 玲です今日は過去の私も頻繁に感じていた「自分なんていなくてもいいんだ」についてお伝えしますねアダルトチルドレン全盛期の私は・私なんかいなくな…
2022/07/15 16:52
「自分らしく生きられている！」という感覚
こんばんは！西山 玲です 昨日から募集を開始した「自分らしさ＆自己肯定感」について学べる無料のメールセミナーですが、5様名限定のところ、すでに3名の方にお申込…
2022/06/22 21:51
【限定5名】自分らしさ＆自己肯定感が学べるメールセミナー
西山 玲です メルマガ内で先行してお伝え致しました無料のメールセミナーについてお知らせ致します 過去にメールセミナーを何度も開催しておりますがその中でも開催…
2022/06/21 22:16
【生きづらさが解消】「気付いたらあまり落ち込まなくなっていました」
にしるんこと西山 玲ですさて、最近はまたまたクライアント様に嬉しい変化が起きているというご報告をいただくことが多くルンルンになっています♪日頃から、自分の中に…
2022/06/02 14:24
【守るべきこと】人間関係の生きづらさをなくすためには
にしるんこと西山 玲です 今日はクライアント様からいただいた嬉しい変化についてお伝えします(許可を得て掲載) 「人間関係の生きづらさに 悩んでいる人は絶対…
2022/05/22 14:52
「人目が気になる」を生んでいるもの
こんばんは！西山 玲ですゴールデンウィークも終わりですね私は撮りためていたドラマを2倍速で観たりしていました ちょっと疲れました(笑) さて、今日はアダルトチ…
2022/05/08 22:49
自分の存在は相手の負担になる
にしるんこと西山 玲です先日お申込みいただいたクライアント様と初回のセッションを行いましたその時のお話の中で「自分の存在は、相手にとって 負担になっているので…
2022/05/02 22:23
「本当はそんな私じゃないのに・・・」でも自分を出すことができない
にしるんこと西山 玲です さて、アダルトチルドレン全盛期の頃の私は“周りの皆が思っているワタシ”に違和感を感じるようになりました真面目過ぎる、大人しそう気が弱…
2022/04/21 20:43
自分らしさ＆自己肯定感が学べる無料のメールセミナー
にしるんこと西山 玲です 自分らしさ＆自己肯定感が学べる無料メールセミナー私のメールマガジンをご登録いただいている方にはお知らせしておりますが、 過去に開催し…
2022/03/03 11:21
アダルトチルドレンが陥りやすい人間関係
にしるんこと西山 玲です今日はアダルトチルドレンさんの人間関係のお話しです 1日の内、ひょっとしたら家族よりも長い時間一緒にいる同僚との人間関係親同士の付合い…
2022/02/24 11:06
自分は存在する価値がないと感じてしまう
周りをルンルン笑顔に変えるにしるんです 今日で今年のセッションが全て終了しました！12月はありがたいことにとても忙しくほとんど記憶がないです（笑） 今日は…
2022/01/22 20:10
考え方・捉え方を変えるだけでは生きづらさはなくならないかも
周りをルンルン笑顔に変えるにしるんです今日は運動会の振替休日でしたいつもなら電車旅デートを要求してくる鉄道オタクの息子ですが今日は学童のプチ遠足だったのでいそ…
2022/01/14 10:56
問合せゼロ、集客ができない、売上があがらない私が安定した収入になった理由【ご紹介】
【ご紹介です】 ※明日までの限定公開！ 私もお世話になっていた中村先生が 営業が苦手… 実績がないから差別化やUSPなんて出来ない… キャッチコピーを作っても…
2021/12/20 10:51
人に振り回されて困っている人の背景にあるもの
お知らせ＆お願い日々たくさんの方からお問合せフォームを通してご相談やアダルトチルドレン講座についてご質問いただきますが私のほうからいただいたアドレス宛に個別に…
2021/10/21 14:32
【アダルトチルドレンの生きづらさ】人目が気になってしまうというもの
アダルトチルドレンをサポートするカウンセラーにしるんこと西山 玲です 「私ってアダルトチルドレンですか？」 というご相談を頻繁にいただきますが、ご自分がアダ…
2021/10/03 21:34
自分で自分がわからない
にしるんこと西山 玲です 最近また「ネガティブの種」診断を受けてくださる方が増えています あなたの生きづらさを生んでいるのはどのタイプの「ネガティブの種」でし…
2021/09/20 10:47
自分の好きなことをしたいのに不安や罪悪感がわく
にしるんこと西山 玲です 息子の身長が春の測定時より5センチ近く伸びていました追いつかれるまであと10センチです※写真は3歳の時の息子 さてさて、 先日、…
2021/09/06 12:04
生きづらさが長い間なくならない人には
にしるんこと西山 玲です 最近、多数のクライアント様から良い方向に変わってきていると嬉しいご報告が続いています！ とっても嬉しいです！ しかも！ これまで…
2021/08/21 12:32
誰も自分を否定などしていないのに、全てをダメ出しされた気になる
にしるんこと西山 玲です 今日のにしるん地方は不思議な空でした さてさて、過去の私のお話・・・ 誰かにアドバイスをもらった際に「なるほど！」や「助かる！…
2021/08/04 22:37
私のことが嫌いなのかな？と不安に陥ってしまう
にしるんこと西山 玲です 夏休み真っ盛り… さて、アダルトチルドレンの特徴の中で 「相手の顔色に左右される」 というものがあります 相手の状態を察してあげ…
2021/08/03 22:51
何をしても生きづらさがなくならないのは頑張り方が間違っていたから？
にしるんこと西山 玲です さて、先日、お問合せをいただいた方に以下のようなご相談をいただきました「にしるんさんのブログやメルマガに 書いてあることが、 自分…
2021/07/21 22:58
生きづらさがなくならない自分はおかしいのかとさえ思ってしまいます
こんにちは、にしるんこと西山 玲です 暑くなってきましたね関東はもうすぐ梅雨明けかな？ さてさて、よくご相談いただく中に 「色々頑張っているのに どう…
2021/07/12 14:41
自己肯定感が上がらないんじゃなくもとて、もと自己肯定感がなかったんだ！
こんばんは西山 玲ですアダルトチルドレン講座を受講された方の基礎コースの授業が終了しました！アダルトチルドレン講座はこちらから↓https://ameblo.…
2021/06/23 16:09
心の底から笑えるようになりました
西山 玲です 先日、今年初のかき氷を食べました 唇が紫になり歯がガタガタいうほど震えました 冷え性の私にはまだ早かったようです（笑） さてさて、過…
2021/06/19 00:02
完璧主義は自分も相手も追い込む場合も
あなたのネガティブや生きづらさをうんでいる「ネガティブの種は」なんでしょう！？ 無料なのでぜひ診断してみてね！↓ にしるんです ネガティブの種診断を受けてく…
2021/06/05 15:38
無料「あなたのタイプは？」生きづらさの根本原因であるネガティブの種はどれ？？
昨日から公開している「ネガティブの種診断」 たくさんの方々が診断してくれていますが1番多いタイプは「ひまわり」！ 「え、ひまわり！？それってどういうこと！…
2021/06/04 00:53
【ネガティブの種診断】あなたの生きづらさをうんでいるネガティブの種はどれ！
※無料・1分でできちゃう簡易診断です！ 「生きづらさを生んでいるのは どんなネガティブの種？診断」ができあがりました！ こちらの診断ではわずか1分で日…
2021/06/02 21:48
生きづらさを解決する為にあなたのタイプを知りませんか？【アダルトチルドレンのタイプ診断（無料）】
↑1分で診断できちゃう！無料！ ぜひポチッと押して診断してね！ 私自身も重度のアダルトチルドレンでしたし、現在は多くのクライアント様のサポートをさせてい…
2021/05/18 13:56
せめていい人でいないと自分は終わりだと思っています
にしるんこと西山 玲です 最近はご時世的にドライブスルーが多いです それもまたよし！ さて、 先日、個別相談でお話した内容について触れたいと思います（許可を…
2021/05/14 12:37
自分のやりたいことをやろうとすると罪悪感がわいてしまう
にしるんこと西山 玲です ゴールデンウィーク！ と言いながら朝も晩もお仕事です（笑） というわけで合間をぬってスタバのドライブスルー！ さて、本日のセッ…
2021/05/02 19:45
人付き合いが苦手です
にしるんこと西山 玲です 通常のカウンセリングはもちろん、アダルトチルドレン講座も始まり賑やかな日々となっています(^-^)/ 合間をぬってスタバでブレイ…
2021/04/30 00:15
人目が気になることで起こる負の連鎖
こんばんは！にしるんこと西山 玲です最近クライアント様から嬉しいお言葉をいただくことが多くルンルンな感じですその中の1つをご紹介しちゃいます（許可をいただき掲…
2021/04/17 11:49
私っている意味あるのかな・・・
にしるんこと西山 玲です 桜が咲きましたね～ お花見にいきたいけれどその前に大好きなスタバで少しブレイクです さて、 今日はちょっと昔々の私のお話・・・ 「…
2021/03/17 09:12
自分の心を上手にコントロールできません
にしるんこと西山 玲です 先日募集していた 「アダルトチルドレン講座」 お陰様で満員となりました～ 通常のカウンセリングに加えて講座も本格的に行っていきます…
2021/03/02 11:02
親から子へ連鎖するアダルトチルドレン
こんばんは！西山 玲です募集中のアダルトチルドレン講座お試し価格（5万円オフ！）でのご提供は5名様限定募集→残り1名となりました！説明会のご要望をたくさんいた…
2021/02/19 19:59
【講座募集開始！限定3名様】＆自己肯定感のお話
にしるんこと西山 玲ですいよいよ本日よりアダルトチルドレン講座の募集を開始します！【初の本格募集記念特典！ 5万円オフ！】 5名様限定募集→残…
2021/02/17 09:25
コーチングの効果が得られないアダルトチルドレンさん
こんにちは！にしるんこと西山 玲です 昨年から開始したアダルトチルドレンの講座ですが、 自分のケアやメンテナンスを目的とした一般の方はもちろんなんですが、コ…
2021/02/14 15:38
キツくあたられたり酷いことを言われたりする人間関係を繰り返してしまう
こんにちはにしるんこと西山 玲です 先日からお伝えしているアダルトチルドレン講座 講座の受講者さんを本格的に集うのは初めてのことなので人数限定でお試し価格にさ…
2021/02/07 11:48
相手の顔色をうかがってばかりで疲れてしまいます
こんにちは！西山 玲です メルマガ読者の皆様にお知らせしているアダルトチルドレン講座↓ ・アダルトチルドレンの性質とは？ ・どうしたら生きづらさが なく…
2021/02/05 10:34
都合よく使われる人間関係をやめるには
こんばんはにしるんこと西山 玲です 2月になりましたね！だんだんと陽ものびてきました 早く暖かくなってほしい～（懇願） ※春といえばタケノコ さてさて、 …
2021/02/03 15:31
人目が気になる…人からどう思われているか気になる
こんにちはにしるんこと西山 玲です アダルトチルドレンさんって実はタイプがいくつかあり、現れる特徴もそれぞれ違ってきます でも、どのタイプにも共通している「…
2021/01/30 23:23
誰かの愚痴や不満を聞くとてつもなく不安になる
こんにちは！にしるんこと西山 玲です ↓アダルトチルドレン講座↓ ・日本人に多い アダルトチルドレンとは どういうものか？ ・アダルトチルドレンを 治して…
2021/01/17 12:11
「自分はこれが好き！」が胸をはって言えない
無料！1分で診断可！ポチっとしてね↓ こんにちは！にしるんこと西山 玲です にしるん地方は再び緊急事態宣言が出ました 早く落ち着いてほしいですね！ さて、…
2021/01/08 16:21
あまり落ち込まずにサラっと流せるようになりました♪
こんにちは！にしるんこと西山 玲です 冬が苦手な私・・・1月からは春までカウントダウンが始まります 早く温かくならないかな・・・ さて、最近はクライアント…
2021/01/06 14:13
断わると罪悪感がわいてしまう
こんにちは！にしるんこと西山 玲です いつもひょこひょことセッション中に現れる息子 クライアント様にご理解いただいており大変ありがたいです 冬休みもあと少し・…
2021/01/04 14:49
明けましておめでとうございます！西山 玲です 昨年は少し更新頻度が落ちてしまったので今年は増やしていきますね！ 2021年も宜しくお願い致します！ さて…
2021/01/02 21:05
自分の意思で決めることができない・・・
西山 玲ですあっという間に12月ですねコロナでもサンタは来るか？と息子に聞かれましたちょっと返答に困ったずるい大人な私です（笑）さて、アダルトチルドレンさんの…
2020/12/09 11:15
NOと言えずに振り回されてしまう
こんにちは！にしるんこと西山 玲です メールセミナーが終わりました定員の3倍の方々にご参加いただきました 本当にありがとうございました！ さて、セミナーの…
2020/11/27 22:06
たった7日間で自己肯定感がアップして自分らしさも取り戻せる？？
こんばんは！西山 玲です 先週から募集を開始したメールセミナーですが、お陰様で20名満員となりました！ お申込くださった皆様心から御礼申し上げます(^^)本日…
2020/07/02 20:12
自分の軸がブレブレ
＝＝＝残席あと1名のみ！＝＝＝ 「自己肯定感が低く 自信を持てずにいる人が 自分を好きになり、 私はこれでいいんだ！と 自分らしい人生を取り戻す メールセミナ…
2020/07/01 21:24
周りの目が気になって自分が出せないんです
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「自己肯定感が低く 自信を持てずにいる人が 自分を好きになり、 私はこれでいいんだ！と 自分らしい人生を取り戻す メールセミナー…
2020/06/30 11:17
怖さがあるから自分らしくいられない
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「自己肯定感が低く 自信を持てずにいる人が 自分を好きになり、 私はこれでいいんだ！と 自分らしい人生を取り戻す メールセミナー…
2020/06/28 00:01
いつも同じような人間関係のパターンになってしまうのは
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「自己肯定感が低く 自信を持てずにいる人が 自分を好きになり、 私はこれでいいんだ！と 自分らしい人生を取り戻す メールセミナー」…
2020/06/25 22:06
自分の中にある極端な二面性に振り回されてコントロールできないのです
===================== 「自己肯定感が低く 自信を持てずにいる人が 自分を好きになり、 私はこれでいいんだ！と 自分らしい人生を取り戻す …
2020/06/23 23:19
自分がどうしたいかを他人の意見や考えによって決めてしまう
「自己肯定感が低く 人目を気にして自分を出せずに 生きづらさを抱えていた人が 自分らしさを取り戻し 笑顔で安心して毎日を 生きられるようになる」 無料のメー…
2020/06/21 20:40
人に合わせて自分を演じてしまう
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「自己肯定感が低く 人目を気にして自分を出せずに 生きづらさを抱えていた人が 自分らしさを取り戻し 笑顔で安心して毎日…
2020/06/20 15:16
【募集開始】自分らしく生きるにはどうすれば？無料のメールセミナーのお知らせ
西山 玲です ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「人目を気にして自分を出せずに 生きづらさを抱えていた人が 自分らしさを取り戻し 笑顔で安心して毎日を 生きら…
2020/06/18 21:35
自分はこれでいいのだろうかと常に不安でした
にしるんこと西山 玲です 「自分らしく生きる」がテーマのメールセミナー メルマガ読者様に先行して応募を受付けさせていただきました 一般の方はもう少しです！お…
2020/06/18 07:25
ありのまま価値のある存在
東京は大雨でしたでも傘が嫌いなので極力持たないにしるんです（笑） あなたは今の自分に自信が持てますか？そう聞かれたら何て答えますか？ 実はクライアントの方…
2020/06/13 23:03
人目を気にせずに好きなものを選びたい！と切に願っていました
メールセミナーのお知らせ 「自分らしさ」がテーマのメールセミナーを7月初旬に開催します！ 詳細は決定次第発表しますが、今回も定員制となります。 メルマガ読者様…
2020/06/11 21:03
自分らしく生きたいのに自分を出すのが怖い⁉️
西山 玲 無意識に根付いてしまった人間関係の生きづらさが解決する！アダルトチルドレンタイプ診断 - リザストメンタル アダルトチルドレン 自分を好きに 自信…
2020/06/08 21:24
自分らしさが何か言えますか？
にしるんこと西山 玲です 募集前ですがメールセミナーのお申込をいただいた方のお悩みを聞かせてもらっています。（許可を得て掲載） 「自分らしく生きたいと思って…
2020/06/06 09:06
自分らしく生きるのを遮るもの
にしるんこと西山 玲です ついにきたこの時・・・PTAの役員がまわってきました PTAは予想外として・・・（笑） 今でこそ色々なことにチャレンジし…
2020/06/05 22:34
【自分らしく生きる】がテーマです
にしるんこと西山 玲です 学校が再開し、私も仕事に専念できるようになりました Facebookではちょこちょこつぶやいておりましたが・・・7月初旬からメール…
2020/06/03 15:06
その生きづらさ、普通の生きづらさとは違います
にしるんこと西山 玲です 今日はクライアント様とよくお話する「アダルトチルドレンあるある」をお伝えしますね アダルトチルドレンさんの悩みはけっこうあります…
2020/05/30 12:30
止まらないマイナス思考のやめ方
にしるんこと西山 玲です 今日はクライアント様のお悩みを紹介したいと思います 「他の人はまったく気にしないような 些細なことで 不安でたまらなくなったり…
2020/05/28 15:27
人間関係の生きづらさが解決するアダルトチルドレンタイプ診断
にしるんこと西山 玲です いつも自分を責めてしまう 近くに不機嫌な人がいると自分のせいだと思ってしまう 自分がどう評価されているか異常なほど気になる …
2020/05/22 15:42
ありのままの自分を愛せない理由
にしるんこと西山 玲です 巣ごもり生活を利用して家の片づけをしています 日々かなりの量の本を読むので定期的に整理するのですがアダルトチルドレンの生きづらさから…
2020/05/15 22:03
いい人をやめたい！いい人は疲れた！
にしるんこと西山 玲です コロナで外出自粛ではありますが日頃からリモートセッションを行っているので問題なくクライアントの方々とお話する日々です さて、 …
2020/05/12 00:43
生きづらさの本当の原因
にしるんこと西山 玲です 最近は買い物に行く際の社内がリラックスの場に（笑）さて、 巣ごもりで心が楽になっている人もいれば 巣ごもりで心が辛くなっている人もい…
2020/04/28 21:52
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