弱さがあってもよいのです

ネガティブもあなたの大切な一部。上手にコントロールして自分らしく幸せになりましょう。

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西山玲

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【守るべきこと】人間関係の生きづらさをなくすためには

にしるんこと西山　玲です今日はクライアント様からいただいた嬉しい変化についてお伝えします(許可を得て掲載) 「人間関係の生きづらさに　悩んでいる人は絶対…
2022/05/22 14:52
「人目が気になる」を生んでいるもの

こんばんは！西山　玲ですゴールデンウィークも終わりですね私は撮りためていたドラマを２倍速で観たりしていましたちょっと疲れました(笑) さて、今日はアダルトチ…
2022/05/08 22:49
自分の存在は相手の負担になる

にしるんこと西山　玲です先日お申込みいただいたクライアント様と初回のセッションを行いましたその時のお話の中で「自分の存在は、相手にとって　負担になっているので…
2022/05/02 22:23
「本当はそんな私じゃないのに・・・」でも自分を出すことができない

にしるんこと西山　玲ですさて、アダルトチルドレン全盛期の頃の私は“周りの皆が思っているワタシ”に違和感を感じるようになりました真面目過ぎる、大人しそう気が弱…
2022/04/21 20:43
自分らしさ＆自己肯定感が学べる無料のメールセミナー

にしるんこと西山　玲です自分らしさ＆自己肯定感が学べる無料メールセミナー私のメールマガジンをご登録いただいている方にはお知らせしておりますが、過去に開催し…
2022/03/03 11:21
アダルトチルドレンが陥りやすい人間関係

にしるんこと西山　玲です今日はアダルトチルドレンさんの人間関係のお話しです 1日の内、ひょっとしたら家族よりも長い時間一緒にいる同僚との人間関係親同士の付合い…
2022/02/24 11:06
自分は存在する価値がないと感じてしまう

周りをルンルン笑顔に変えるにしるんです今日で今年のセッションが全て終了しました！12月はありがたいことにとても忙しくほとんど記憶がないです（笑）今日は…
2022/01/22 20:10
考え方・捉え方を変えるだけでは生きづらさはなくならないかも

周りをルンルン笑顔に変えるにしるんです今日は運動会の振替休日でしたいつもなら電車旅デートを要求してくる鉄道オタクの息子ですが今日は学童のプチ遠足だったのでいそ…
2022/01/14 10:56
あなたの自己肯定感は大丈夫？間違ったことしていませんか？

にしるんこと西山　玲ですメールセミナーを開催していたため久々の更新となりましたメールセミナー後にたくさんの方から個別にご相談をいただき新たにサポー…
2022/01/02 21:51
問合せゼロ、集客ができない、売上があがらない私が安定した収入になった理由【ご紹介】

【ご紹介です】 ※明日までの限定公開！私もお世話になっていた中村先生が営業が苦手… 実績がないから差別化やUSPなんて出来ない… キャッチコピーを作っても…
2021/12/20 10:51
何をしてもネガティブな自分に戻るのは◯◯をしていないから

にしるんこと西山　玲です自己研鑽・・・ということで「子ども」がテーマの講座に参加しました子どもにとって必要な人、モノ、環境・・・アダルトチルドレンと深い関…
2021/11/18 23:09
人に振り回されて困っている人の背景にあるもの

お知らせ＆お願い日々たくさんの方からお問合せフォームを通してご相談やアダルトチルドレン講座についてご質問いただきますが私のほうからいただいたアドレス宛に個別に…
2021/10/21 14:32
【アダルトチルドレンの生きづらさ】人目が気になってしまうというもの

アダルトチルドレンをサポートするカウンセラーにしるんこと西山　玲です「私ってアダルトチルドレンですか？」というご相談を頻繁にいただきますが、ご自分がアダ…
2021/10/03 21:34
自分で自分がわからない

にしるんこと西山　玲です最近また「ネガティブの種」診断を受けてくださる方が増えていますあなたの生きづらさを生んでいるのはどのタイプの「ネガティブの種」でし…
2021/09/20 10:47
自分の好きなことをしたいのに不安や罪悪感がわく

にしるんこと西山　　玲です息子の身長が春の測定時より5センチ近く伸びていました追いつかれるまであと10センチです※写真は３歳の時の息子さてさて、先日、…
2021/09/06 12:04
生きづらさが長い間なくならない人には

にしるんこと西山　玲です最近、多数のクライアント様から良い方向に変わってきていると嬉しいご報告が続いています！とっても嬉しいです！しかも！これまで…
2021/08/21 12:32
生きづらさをなくすために必要な心の体質改善

にしるんこと西山　玲ですさて、今日はいきなり質問しちゃいます「花粉症を治すにはどうしたら　よいでしょう？」えっ！何だよ、にしるん今日は花粉症の話？と思われた…
2021/08/12 21:47
誰も自分を否定などしていないのに、全てをダメ出しされた気になる

にしるんこと西山　玲です今日のにしるん地方は不思議な空でしたさてさて、過去の私のお話・・・誰かにアドバイスをもらった際に「なるほど！」や「助かる！…
2021/08/04 22:37
私のことが嫌いなのかな？と不安に陥ってしまう

にしるんこと西山　玲です夏休み真っ盛り… 　さて、アダルトチルドレンの特徴の中で　「相手の顔色に左右される」というものがあります　相手の状態を察してあげ…
2021/08/03 22:51
何をしても生きづらさがなくならないのは頑張り方が間違っていたから？

にしるんこと西山　玲ですさて、先日、お問合せをいただいた方に以下のようなご相談をいただきました「にしるんさんのブログやメルマガに書いてあることが、自分…
2021/07/21 22:58
生きづらさがなくならない自分はおかしいのかとさえ思ってしまいます

こんにちは、にしるんこと西山　玲です暑くなってきましたね関東はもうすぐ梅雨明けかな？さてさて、よくご相談いただく中に「色々頑張っているのに　どう…
2021/07/12 14:41
自己肯定感が上がらないんじゃなくもとて、もと自己肯定感がなかったんだ！

こんばんは西山　玲ですアダルトチルドレン講座を受講された方の基礎コースの授業が終了しました！アダルトチルドレン講座はこちらから↓https://ameblo.…
2021/06/23 16:09
心の底から笑えるようになりました

西山　玲です先日、今年初のかき氷を食べました唇が紫になり歯がガタガタいうほど震えました冷え性の私にはまだ早かったようです（笑）さてさて、過…
2021/06/19 00:02
完璧主義は自分も相手も追い込む場合も

あなたのネガティブや生きづらさをうんでいる「ネガティブの種は」なんでしょう！？無料なのでぜひ診断してみてね！↓ にしるんですネガティブの種診断を受けてく…
2021/06/05 15:38
無料「あなたのタイプは？」生きづらさの根本原因であるネガティブの種はどれ？？

　昨日から公開している「ネガティブの種診断」　たくさんの方々が診断してくれていますが1番多いタイプは「ひまわり」！　　「え、ひまわり！？それってどういうこと！…
2021/06/04 00:53
【ネガティブの種診断】あなたの生きづらさをうんでいるネガティブの種はどれ！

※無料・1分でできちゃう簡易診断です！「生きづらさを生んでいるのは　どんなネガティブの種？診断」ができあがりました！こちらの診断ではわずか1分で日…
2021/06/02 21:48
生きづらさを解決する為にあなたのタイプを知りませんか？【アダルトチルドレンのタイプ診断（無料）】

↑１分で診断できちゃう！無料！　ぜひポチッと押して診断してね！私自身も重度のアダルトチルドレンでしたし、現在は多くのクライアント様のサポートをさせてい…
2021/05/18 13:56
せめていい人でいないと自分は終わりだと思っています

にしるんこと西山　玲です最近はご時世的にドライブスルーが多いですそれもまたよし！さて、先日、個別相談でお話した内容について触れたいと思います（許可を…
2021/05/14 12:37
自分のやりたいことをやろうとすると罪悪感がわいてしまう

にしるんこと西山　玲ですゴールデンウィーク！と言いながら朝も晩もお仕事です（笑）というわけで合間をぬってスタバのドライブスルー！さて、本日のセッ…
2021/05/02 19:45
人付き合いが苦手です

にしるんこと西山玲です通常のカウンセリングはもちろん、アダルトチルドレン講座も始まり賑やかな日々となっています(^-^)/ 合間をぬってスタバでブレイ…
2021/04/30 00:15
人目が気になることで起こる負の連鎖

こんばんは！にしるんこと西山　玲です最近クライアント様から嬉しいお言葉をいただくことが多くルンルンな感じですその中の１つをご紹介しちゃいます（許可をいただき掲…
2021/04/17 11:49
私っている意味あるのかな・・・

にしるんこと西山　玲です桜が咲きましたね～お花見にいきたいけれどその前に大好きなスタバで少しブレイクですさて、今日はちょっと昔々の私のお話・・・「…
2021/03/17 09:12
自分の心を上手にコントロールできません

にしるんこと西山　玲です先日募集していた「アダルトチルドレン講座」お陰様で満員となりました～通常のカウンセリングに加えて講座も本格的に行っていきます…
2021/03/02 11:02
親から子へ連鎖するアダルトチルドレン

こんばんは！西山　玲です募集中のアダルトチルドレン講座お試し価格（5万円オフ！）でのご提供は5名様限定募集→残り1名となりました！説明会のご要望をたくさんいた…
2021/02/19 19:59
【講座募集開始！限定3名様】＆自己肯定感のお話

にしるんこと西山　玲ですいよいよ本日よりアダルトチルドレン講座の募集を開始します！【初の本格募集記念特典！ 5万円オフ！】　　 5名様限定募集→残…
2021/02/17 09:25
コーチングの効果が得られないアダルトチルドレンさん

こんにちは！にしるんこと西山　玲です昨年から開始したアダルトチルドレンの講座ですが、自分のケアやメンテナンスを目的とした一般の方はもちろんなんですが、コ…
2021/02/14 15:38
キツくあたられたり酷いことを言われたりする人間関係を繰り返してしまう

こんにちはにしるんこと西山玲です先日からお伝えしているアダルトチルドレン講座講座の受講者さんを本格的に集うのは初めてのことなので人数限定でお試し価格にさ…
2021/02/07 11:48
相手の顔色をうかがってばかりで疲れてしまいます

こんにちは！西山　玲ですメルマガ読者の皆様にお知らせしているアダルトチルドレン講座↓ ・アダルトチルドレンの性質とは？・どうしたら生きづらさが　なく…
2021/02/05 10:34
都合よく使われる人間関係をやめるには

こんばんはにしるんこと西山　玲です 2月になりましたね！だんだんと陽ものびてきました早く暖かくなってほしい～（懇願） ※春といえばタケノコさてさて、 …
2021/02/03 15:31
人目が気になる…人からどう思われているか気になる

こんにちはにしるんこと西山玲ですアダルトチルドレンさんって実はタイプがいくつかあり、現れる特徴もそれぞれ違ってきますでも、どのタイプにも共通している「…
2021/01/30 23:23
誰かの愚痴や不満を聞くとてつもなく不安になる

こんにちは！にしるんこと西山　玲です ↓アダルトチルドレン講座↓ ・日本人に多い　アダルトチルドレンとはどういうものか？・アダルトチルドレンを　治して…
2021/01/17 12:11
「自分はこれが好き！」が胸をはって言えない

無料！1分で診断可！ポチっとしてね↓ こんにちは！にしるんこと西山玲ですにしるん地方は再び緊急事態宣言が出ました早く落ち着いてほしいですね！さて、…
2021/01/08 16:21
あまり落ち込まずにサラっと流せるようになりました♪

こんにちは！にしるんこと西山玲です冬が苦手な私・・・1月からは春までカウントダウンが始まります早く温かくならないかな・・・さて、最近はクライアント…
2021/01/06 14:13
断わると罪悪感がわいてしまう

こんにちは！にしるんこと西山　玲ですいつもひょこひょことセッション中に現れる息子クライアント様にご理解いただいており大変ありがたいです冬休みもあと少し・…
2021/01/04 14:49
生きづらさを抱えて悩んでいる人は真の強さがあるのです

明けましておめでとうございます！西山　玲です昨年は少し更新頻度が落ちてしまったので今年は増やしていきますね！ 2021年も宜しくお願い致します！さて…
2021/01/02 21:05
自分の意思で決めることができない・・・

西山　玲ですあっという間に12月ですねコロナでもサンタは来るか？と息子に聞かれましたちょっと返答に困ったずるい大人な私です（笑）さて、アダルトチルドレンさんの…
2020/12/09 11:15
NOと言えずに振り回されてしまう

こんにちは！にしるんこと西山　玲ですメールセミナーが終わりました定員の3倍の方々にご参加いただきました本当にありがとうございました！さて、セミナーの…
2020/11/27 22:06
たった7日間で自己肯定感がアップして自分らしさも取り戻せる？？

こんばんは！西山　玲です先週から募集を開始したメールセミナーですが、お陰様で20名満員となりました！お申込くださった皆様心から御礼申し上げます(^^)本日…
2020/07/02 20:12
自分の軸がブレブレ

＝＝＝残席あと1名のみ！＝＝＝「自己肯定感が低く　自信を持てずにいる人が　自分を好きになり、　私はこれでいいんだ！と　自分らしい人生を取り戻す　メールセミナ…
2020/07/01 21:24
周りの目が気になって自分が出せないんです

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「自己肯定感が低く　自信を持てずにいる人が　自分を好きになり、　私はこれでいいんだ！と　自分らしい人生を取り戻す　メールセミナー…
2020/06/30 11:17
怖さがあるから自分らしくいられない

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「自己肯定感が低く　自信を持てずにいる人が　自分を好きになり、　私はこれでいいんだ！と　自分らしい人生を取り戻す　メールセミナー…
2020/06/28 00:01
いつも同じような人間関係のパターンになってしまうのは

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「自己肯定感が低く　自信を持てずにいる人が　自分を好きになり、　私はこれでいいんだ！と　自分らしい人生を取り戻す　メールセミナー」…
2020/06/25 22:06
自分の中にある極端な二面性に振り回されてコントロールできないのです

===================== 「自己肯定感が低く　自信を持てずにいる人が　自分を好きになり、　私はこれでいいんだ！と　自分らしい人生を取り戻す　…
2020/06/23 23:19
自分がどうしたいかを他人の意見や考えによって決めてしまう

「自己肯定感が低く　人目を気にして自分を出せずに　生きづらさを抱えていた人が　自分らしさを取り戻し　笑顔で安心して毎日を　生きられるようになる」無料のメー…
2020/06/21 20:40
人に合わせて自分を演じてしまう

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「自己肯定感が低く　人目を気にして自分を出せずに　生きづらさを抱えていた人が　自分らしさを取り戻し　笑顔で安心して毎日…
2020/06/20 15:16
【募集開始】自分らしく生きるにはどうすれば？無料のメールセミナーのお知らせ

西山　玲です＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「人目を気にして自分を出せずに　生きづらさを抱えていた人が　自分らしさを取り戻し　笑顔で安心して毎日を　生きら…
2020/06/18 21:35
自分はこれでいいのだろうかと常に不安でした

にしるんこと西山　玲です「自分らしく生きる」がテーマのメールセミナーメルマガ読者様に先行して応募を受付けさせていただきました一般の方はもう少しです！お…
2020/06/18 07:25
ありのまま価値のある存在

東京は大雨でしたでも傘が嫌いなので極力持たないにしるんです（笑）　あなたは今の自分に自信が持てますか？そう聞かれたら何て答えますか？　　実はクライアントの方…
2020/06/13 23:03
人目を気にせずに好きなものを選びたい！と切に願っていました

メールセミナーのお知らせ「自分らしさ」がテーマのメールセミナーを7月初旬に開催します！詳細は決定次第発表しますが、今回も定員制となります。メルマガ読者様…
2020/06/11 21:03
自分らしく生きたいのに自分を出すのが怖い⁉️

西山玲無意識に根付いてしまった人間関係の生きづらさが解決する！アダルトチルドレンタイプ診断 - リザストメンタル|アダルトチルドレン|自分を好きに|自信…
2020/06/08 21:24
自分らしさが何か言えますか？

にしるんこと西山　玲です　募集前ですがメールセミナーのお申込をいただいた方のお悩みを聞かせてもらっています。（許可を得て掲載）　「自分らしく生きたいと思って…
2020/06/06 09:06
自分らしく生きるのを遮るもの

にしるんこと西山　玲ですついにきたこの時・・・PTAの役員がまわってきました PTAは予想外として・・・（笑）今でこそ色々なことにチャレンジし…
2020/06/05 22:34
【自分らしく生きる】がテーマです

にしるんこと西山　玲です学校が再開し、私も仕事に専念できるようになりました Facebookではちょこちょこつぶやいておりましたが・・・7月初旬からメール…
2020/06/03 15:06
その生きづらさ、普通の生きづらさとは違います

にしるんこと西山　玲です今日はクライアント様とよくお話する「アダルトチルドレンあるある」をお伝えしますねアダルトチルドレンさんの悩みはけっこうあります…
2020/05/30 12:30
止まらないマイナス思考のやめ方

にしるんこと西山　玲です今日はクライアント様のお悩みを紹介したいと思います「他の人はまったく気にしないような些細なことで不安でたまらなくなったり…
2020/05/28 15:27
人間関係の生きづらさが解決するアダルトチルドレンタイプ診断

にしるんこと西山　玲ですいつも自分を責めてしまう近くに不機嫌な人がいると自分のせいだと思ってしまう自分がどう評価されているか異常なほど気になる …
2020/05/22 15:42
ありのままの自分を愛せない理由

にしるんこと西山　玲です巣ごもり生活を利用して家の片づけをしています日々かなりの量の本を読むので定期的に整理するのですがアダルトチルドレンの生きづらさから…
2020/05/15 22:03
いい人をやめたい！いい人は疲れた！

にしるんこと西山　玲ですコロナで外出自粛ではありますが日頃からリモートセッションを行っているので問題なくクライアントの方々とお話する日々ですさて、 …
2020/05/12 00:43
生きづらさの本当の原因

にしるんこと西山　玲です最近は買い物に行く際の社内がリラックスの場に（笑）さて、巣ごもりで心が楽になっている人もいれば巣ごもりで心が辛くなっている人もい…
2020/04/28 21:52
【満席！2名だけ追加募集！】心の免疫機能を下げる自己否定

こんばんは！にしるんこと西山　玲です「自分は駄目な人間だ、価値がないと　自己否定が強い人が　ありのままの自分でも自信を持って　自分の人生を生きられるようにな…
2020/04/07 21:48
ありのままの自分を出すために

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝言いたいことが言えない本当の自分が出せない人がありのままの自分でいても何も怖がらず心穏やかで楽しい人間関係が築けるようにな…
2020/04/06 22:05
人から軽く扱われることを選択している

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝自分は駄目な人間だ、価値がないと自己否定が強い人がありのままの自分でも自信を持って自分の人生を生きられるようになるメールセミ…
2020/04/05 23:00
ありのままの自分で生きられない理由

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝自分は駄目な人間だ、価値がないと自己否定が強い人がありのままの自分でも自信を持って自分の人生を生きられるようになるメールセミ…
2020/04/04 21:42
【残り5名】自己否定をする人の中にあるネガティブフィルター

にしるんこと西山玲です＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝常に自分を否定してしまう人のためのメールセミナー定員20名→残り5名！お早めにご応募ください…
2020/04/02 22:22
自信がない人は自己否定している

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝常に自分を否定してしまう人のためのメールセミナー　定員20名→残り7名！お早めにご応募ください！↓https://ws.f…
2020/04/01 21:58
【募集開始です！】常に自分を否定してしまう人は必見です！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝常に自分を否定してしまう人のためのメールセミナー本日から募集開始です！ただ、メルマガ読者様に先行して募集を開始してい…
2020/03/31 21:44
本当は自分を否定する必要なんてない

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「常に自分を否定してしまう人のための　メールセミナー」メルマガ読者様に先行して応募開始！　定員20名→残り11名！　一…
2020/03/30 22:15
自分を下げることによって失敗や批判から逃げている？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「常に自分を否定してしまう人のための　メールセミナー」メルマガ読者様に先行して応募開始！　定員20名→残り13名！　一…
2020/03/29 22:34
自分の味方が誰もいない

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝常に自分を否定してしまう人のためのメールセミナーメルマガ読者様に先行して応募開始！定員20名→残り13名！一般公開はもう…
2020/03/27 23:24
子供に伝染する自己否定

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝常に自分を否定してしまう人のためのメールセミナーメルマガ読者様に先行して応募開始！定員20名→残り14名！一般公開はもう…
2020/03/26 23:10
【募集開始しました】自分を否定してばかりの人のためのメールセミナー

今日は地域のパトロール当番だったにしるんです（花粉症）　さて、　先日よりお伝えしているメールセミナーの詳細が決まりました！　テーマはいつ・どこで・何をしてい…
2020/03/25 02:17
常に自分を否定している人とそうでない人の違い

週末もガッツリお仕事だったにしるんです　東京は桜が満開に近かったですよ～　　さて、　「自分を否定することある？」と聞かれたら　皆さんはなんて答えますか？…
2020/03/24 03:33
褒め言葉が受け入れられない

　今日は駅に向かいがてら桜を見たにしるんです　さて、　優しいねとか気配り上手だね、など周りから褒められても素直に認められないというご相談をよく受けます　　…
2020/03/20 22:10
「自分は駄目」という思いが根底にある人

　にしるんこと西山　玲です　いつも自分を否定している人って根底にはいつも「自分は駄目」という思いがあるから　友達の様子がいつもと違う　お店の人に疎かにされた…
2020/03/18 21:01
自分に価値を感じられるように

息子からホワイトデーにマイクをもらったにしるんです　何か話しかけようとすると「マイクを使いなさい」と言われます・・・　　そんな奇妙な雰囲気ではありま…
2020/03/16 23:04
人を不快にさせるという考えでいっぱいの状態

1分で診断できちゃいます！以下をクリック！↓ いつも・どこにいても「今の自分は人に迷惑をかける存在なんだ」そんな自分を否定する考えが頭の中に常にある…
2020/03/12 22:19
長所がほとんどない自分

1分で診断できちゃいます！　ぜひクリックしてみてね↓ こんばんは！西山　玲です前回のメールセミナーの際にテーマに関して皆さんのご意見をいただきましたが、…
2020/03/10 23:56
【ご紹介！】あなたにピッタリの勉強方法が分かる診断できました！！

西山　玲です資格試験の勉強が思ったように進んでいない方いますか？　資格試験に合格するためにはもちろん、勉強しなくてはいけない…　それは分かっているけど思…
2020/03/06 14:53
ネガティブな考えが出てこなくなった

↑上記をクリックして診断してみてくださいね！西山　玲ですメールセミナーが終わりましたご参加くださった皆様と開催にあたりお力を貸してくださった方々に…
2020/03/02 21:57
【忘れてた！という方はご相談ください】自己主張できない人のためのメールセミナー

にしるんこと西山玲です「自分の気持ちを押し殺してしまう、　ありのままの自分を出せない人が　素の自分でいても　何も怖がらず心穏やかで　楽しい人間関係が　築け…
2020/02/22 13:51
【残り1名！本日まで！】本当の自分をいつまで抑え続けますか？

こんばんは！西山　玲です「自分の気持ちを押し殺してしまう、　ありのままの自分を出せない人が　本当の自分でいても　何も怖がらず心穏やかで　楽しい人間関係が　築…
2020/02/20 21:19
【3名だけ追加募集！】自分の気持ちを押し殺していたり、本当の自分を出せない人のメールセミナー

西山　玲です「自分の気持ちを押し殺してしまう、　ありのままの自分を出せない人が　本当の自分でいても　何も怖がらず心穏やかで　楽しい人間関係が　築けるようにな…
2020/02/19 22:35
きちんと意思表示できないから、いつも後回しにされていました

「自分の気持ちを押し殺してしまう、　ありのままの自分を出せない人が　本当の自分でいても　何も怖がらず心穏やかで　楽しい人間関係が　築けるようになる」無料の…
2020/02/17 07:53
自分の意見が言える人と言えない人の違い

「自分の気持ちを押し殺してしまう、　ありのままの自分を出せない人が　本当の自分でいても　何も怖がらず心穏やかで　楽しい人間関係が　築けるようになる」無料の…
2020/02/15 17:14
自分の気持ちを押し殺してしまう

にしるんこと西山　玲です！「自分の気持ちを押し殺してしまう、　ありのままの自分を出せない人が　素の自分でいても　何も怖がらず心穏やかで　楽しい人間関係が　築…
2020/02/14 21:25
ありのままの自分が出せるようになりました！

　「言いたいことが言えない　本当の自分が出せない人が　ありのままの自分でいても　何も怖がらず心穏やかで　楽しい人間関係が　築けるようになる」無料のメールセミ…
2020/02/13 21:13
【募集開始！】言いたいことが言えない本当の自分が出せない人のメールセミナー

西山　玲です言いたいことが言えない本当の自分が出せないこんな悩みを抱えた自己主張ができない人に向けた無料のメールセミナーいよいよ情報公開です！お申…
2020/02/12 21:38
あなたは言えない？言わない？どっち？

にしるんこと西山　玲です！先日からお伝えしている言いたいことが言えない、本当の自分が出せない人のための無料のメールセミナー昨日よりメルマガ読者様に先行…
2020/02/11 20:55
本当の自分を知られるのが怖い

あなたはどのタイプ？ぜひ診断してみてくださいね！↓ 言いたいことが言えない本当の自分が出せない自己主張できないと悩んでいる方向けのメールセミナーいよい…
2020/02/09 20:50
言いたいことを言ったのに沸き起こる罪悪感

あなたはどのタイプ？是非診断してみてください！↓ 言いたいことが言えない本当の自分が出せない自己主張できないと悩んでいる方向けのメールセミナーいよいよ近…
2020/02/07 23:16

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せめていい人でいないと自分は終わりだと思っています
にしるんこと西山　玲です最近はご時世的にドライブスルーが多いですそれもまたよし！さて、先日、個別相談でお話した内容について触れたいと思います（許可を…
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にしるんこと西山　玲ですゴールデンウィーク！と言いながら朝も晩もお仕事です（笑）というわけで合間をぬってスタバのドライブスルー！さて、本日のセッ…
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こんばんは！にしるんこと西山　玲です最近クライアント様から嬉しいお言葉をいただくことが多くルンルンな感じですその中の１つをご紹介しちゃいます（許可をいただき掲…
私っている意味あるのかな・・・
にしるんこと西山　玲です桜が咲きましたね～お花見にいきたいけれどその前に大好きなスタバで少しブレイクですさて、今日はちょっと昔々の私のお話・・・「…
自分の心を上手にコントロールできません
にしるんこと西山　玲です先日募集していた「アダルトチルドレン講座」お陰様で満員となりました～通常のカウンセリングに加えて講座も本格的に行っていきます…
親から子へ連鎖するアダルトチルドレン
こんばんは！西山　玲です募集中のアダルトチルドレン講座お試し価格（5万円オフ！）でのご提供は5名様限定募集→残り1名となりました！説明会のご要望をたくさんいた…
【講座募集開始！限定3名様】＆自己肯定感のお話
にしるんこと西山　玲ですいよいよ本日よりアダルトチルドレン講座の募集を開始します！【初の本格募集記念特典！ 5万円オフ！】　　 5名様限定募集→残…
コーチングの効果が得られないアダルトチルドレンさん
こんにちは！にしるんこと西山　玲です昨年から開始したアダルトチルドレンの講座ですが、自分のケアやメンテナンスを目的とした一般の方はもちろんなんですが、コ…
キツくあたられたり酷いことを言われたりする人間関係を繰り返してしまう
こんにちはにしるんこと西山玲です先日からお伝えしているアダルトチルドレン講座講座の受講者さんを本格的に集うのは初めてのことなので人数限定でお試し価格にさ…
相手の顔色をうかがってばかりで疲れてしまいます
こんにちは！西山　玲ですメルマガ読者の皆様にお知らせしているアダルトチルドレン講座↓ ・アダルトチルドレンの性質とは？・どうしたら生きづらさが　なく…
都合よく使われる人間関係をやめるには
こんばんはにしるんこと西山　玲です 2月になりましたね！だんだんと陽ものびてきました早く暖かくなってほしい～（懇願） ※春といえばタケノコさてさて、 …
人目が気になる…人からどう思われているか気になる
こんにちはにしるんこと西山玲ですアダルトチルドレンさんって実はタイプがいくつかあり、現れる特徴もそれぞれ違ってきますでも、どのタイプにも共通している「…
誰かの愚痴や不満を聞くとてつもなく不安になる
こんにちは！にしるんこと西山　玲です ↓アダルトチルドレン講座↓ ・日本人に多い　アダルトチルドレンとはどういうものか？・アダルトチルドレンを　治して…
「自分はこれが好き！」が胸をはって言えない
無料！1分で診断可！ポチっとしてね↓ こんにちは！にしるんこと西山玲ですにしるん地方は再び緊急事態宣言が出ました早く落ち着いてほしいですね！さて、…
あまり落ち込まずにサラっと流せるようになりました♪
こんにちは！にしるんこと西山玲です冬が苦手な私・・・1月からは春までカウントダウンが始まります早く温かくならないかな・・・さて、最近はクライアント…
断わると罪悪感がわいてしまう
こんにちは！にしるんこと西山　玲ですいつもひょこひょことセッション中に現れる息子クライアント様にご理解いただいており大変ありがたいです冬休みもあと少し・…
生きづらさを抱えて悩んでいる人は真の強さがあるのです
明けましておめでとうございます！西山　玲です昨年は少し更新頻度が落ちてしまったので今年は増やしていきますね！ 2021年も宜しくお願い致します！さて…
自分の意思で決めることができない・・・
西山　玲ですあっという間に12月ですねコロナでもサンタは来るか？と息子に聞かれましたちょっと返答に困ったずるい大人な私です（笑）さて、アダルトチルドレンさんの…